初中体育-跨越式跳高教学设计学情分析教材分析课后反思

跨越式跳高教学设计一、教材分析跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上，让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。七年级学生的年龄在13、14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜事物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习。跨越式跳高是本课重点学习的内容。属于下肢运动，为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣，我首先采用了用头顶球的方式来锻炼学生弹跳能力，同时利用头顶球来帮助学生做单脚起跳的动作，为后面的跨越式跳高的起跳做准备。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。二、教学内容：跨越式跳高三、教学目标依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，我确定本课的教学目标为：1、认知目标：初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的基本动作形式2、技能目标：90%的学生能理解技术动作，70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。四、教学重点、难点由于是初学内容，根据七年级学生的年龄特征及教材特点，我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。五、教法和学法在本课时教学中，教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣，充分的调动学生的积极性，面对着主动参与、乐于探究的学生，我给自己定的任务是：引导学生参与，指导学生学与练，培养学生分析问题和解决问题的能力。在教学方法上，我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。通过：（1）看图解小组自主学习。（2）互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。（3）通过学生自我展示、评价，激发学生的创新思维

使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程，充分调动学生的积极性和主动性六、教学程序：我将本课将本课分为：导入与热身；实践与提高；调解与评价等3个阶段。（一）激发学生兴趣、热身与导入阶段。1、教学常规①体育委员整队。②师生问好。④宣布本课目标及内容并强调安全意识。2、绕圈跨越障碍物、做韵律操热身活动准备活动绕圈跨越障碍物、做韵律操热身活动，锻炼学生的弹跳能力，准备活动部分的设计，简单易操作，针对性强，使学生轻松达到运动准备的目的，为后面的课做好生理和心理的准备。（二）师生互动，自我展示与评价阶段。（1）原地做单脚跳的模仿练习，让学生学会用单脚起跳。（2）3-5步助跑单脚起跳头顶球练习（感受用单脚起跳），体会助跑与单脚起跳的动作协调。（3）看图解小组自主学习，根据展板的内容和要求初步进行练习。（4）出示动作要领几个关键处的疑问，让同学们带着疑问看优秀动作学生示范，找优点，教师适时点明动作要点。（5）分层挑战，战胜自我，学生自主选择高度，自由跨越不同程度的橡皮筋，这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作，启发学生思维。使学生有意识地支配下肢动作，培养其灵活性和柔韧性。（6）跨越障碍物接力比赛，进一步提高学生的弹跳力和速度能力，培养学生的团结性。（三）身心恢复阶段。本阶段采用配乐放松，让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。《跨越式跳高》教案时间：2015—4--7授课教师：授课班级：七年级五班人数：36教学内容1、跳跃练习：单脚起跳头顶球2、跨越式跳高教学目标1、初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的基本动作形式2、发展学生腿部力量，提高弹跳能力，80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作4、促进学生间团结协作和交流，培养学生的创造力和表现力，能在游戏中获得乐趣和技能培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。教学重点直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法教学难点区分摆动腿，起跳有力教学程序教学内容教师主导活动学生主体活动组织队形时间教学意图导入与热身1、课堂常规1、师生问好2、宣布课的任务3、强调上课要求和安全1、集合快、静、齐2、认真听讲2分钟集中注意力，明确任务，精神饱满1、绕圈跨越障碍物、做韵律操热身活动1、教师语言导入：今天我们来上一堂跳跃课，学习跨越式跳高，我希望这节课能够带给大家快乐和知识。老师有信心把这堂课上好，大家有没有信心？首先我看一下你们的弹跳怎么样？请大家跟着老师做跨越障碍物的热身活动。做韵律操的热身运动。1、学生活动：学生分小组进行单脚跳顶球练习，只能用头顶球，看谁顶得高，强调要立腰、垂直充分起跳。散点5分钟5分钟激发兴趣，针对跨越式跳高做好热身。用韵律操的形式提高学生上课的兴趣和积极性，原地做单脚起跳的练习。分解动作难度，为学习跨越式跳高做好身心准备。实践与提高三、辅助练习1、助跑单脚起跳头顶球练习（感受用单脚起跳）2、腾空飞脚（体验腾空动作）2、跨越式跳高（1）原地跨越练习强调：直腿往前摆动、腿踢高▲三步起跳直腿摆动练习（看图解）强调：外侧腿先迈，靠近绳子的腿先摆▲跑几步起跳直腿摆动跨跳过竿②跳高练习（（看图解））③分层次练习.3、跨越障碍物接力比赛（1）教师讲述练习方法并示范。（2）强调用单脚起跳要向上跳。（1）教师讲述练习方法并示范。（2）强调用腾空时两脚都要伸直。1、教师示范，讲解练习要求；2、指导学生有序练习；3、展示与评价，强调摆动腿与起跳腿的区分；4、看图解小组自主学习，根据展板的内容和要求初步进行练习跨越式跳高；5、教师指导学生用左脚起跳的方法进行练习；6、教师调整四种高度，分层次进行练习。7、展示，提问：为什么能跳过这么高的高度？（腿摆得高、踏跳有力）。8、分小组比赛。（1）学生成四路横队，认真听讲，看示范。（2）分成男女四组分别进行练习。（1）学生成四路横队，认真听讲，看示范。（2）成体操队形原地练习单脚起跳。（3）三步助跑单脚起跳用头顶球练习。1、学生根据示范动作依次练习；2、个别展示，评价；3、学生根据自己水平选择合适的高度练习，组内评价；4、展示与评价5、学生自由选择跨越高度，进行跨越式跳高完整练习5分钟25分钟1、帮助学生分清起跳腿和摆动腿，为后面跨跳橡皮筋作预热；2、巩固练习效果展示自我，关注个体差异让弱势群体也获得成功感。3、进一步提高学生的跑跳能力，培养学生的集体荣誉感调节与评价放松：配乐放松小结评价回收器材，师生再见教师引导学生放松；激励性评价；宣布下课整理放松；师生互评，相互鼓励。散点5分钟身心放松安全预案练习中或多或少会存在安全隐患，教师要先进行会安全教育，活动进行中不断提醒。强调落地时踝关节紧张，避免落地时崴脚预计运动负荷练习密度35％－45％场地器材足球场、跳高架5根、皮筋4条、排球4个、音箱一台平均心率120－135次/分学情分析七年级学生的年龄在13、14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜事物多好奇，通过跳跃类游戏的学习，对跨过或跳过高度有简单的认识，下肢力量与身体的协调性有了一定改善，在心理上对新事物充满好奇、乐于学习新技能和方法，并有较强的自我表现欲望。在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习；但是，在学习中，依然具有注意力易分散的特点，对有一定难度的学习内容，容易产生畏惧心理。跨越式跳高是本课重点学习的内容。属于下肢运动，为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣，我首先采用了用头顶球的方式来锻炼学生弹跳能力，同时利用头顶球来帮助学生做单脚起跳的动作，为后面的跨越式跳高的起跳做准备。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。效果分析本节课设计较好，课中学生的积极性被充分的调动起来，学生参与练习的积极性高，课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。

一、课的特色：

1、活：针对儿童好动的特点，体现了四活；一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。

2、新：将教材内容设计优化，器材简化，并变换多种形式组织教学。使枯燥的教学内容变的有趣，促进教学任务的完成，激发学生独立思维，促进了学生主动意识，创新意识的培养。变换器材提高练习效率，增加了活动量，体现了新课标面向全体学生，少竞技多趣味多练习的理念。

3、简单实用：场地器材准备简单易操作，具有实效性。便于教师在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作，确保课的顺利进行。4、突破专题，达到了解决提出问题的目的。提高了教学实效。5、完成了预设的运动量和练习密度。

二、不足之处：

学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。

1、准备部分，讲解调动学生学习状态不够，没能使学生完全明白游戏的意图和场地范围。注意力集中不够。造成用时太多，影响后面的教学任务的完成。

2、助跑起跳诱导练习，强调欠缺。

3、分组教学，调队调控还不够节省。

4、纠错还不够及时明确，评价面不够。

三、改进措施

学生练习过程中，出现错误动作，要及时纠正，需要及时鼓励，练习时应选择，能够控制全局的位置，制定好练习的负荷，尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励，并达到适时适度。学生分组讨论问题，要在一定的范围内讨论，切实能够起到应有的作用。

每一堂课对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课中。通过这次教学，使我对体育教学的领悟又上一台阶，体育教学不仅是要让学生身体发展，更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术，我深深感到自己的功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。初中跨越式跳高教材分析一、学练价值跨越式跳高练习可以增强腿部力量、提高弹跳力。提高身体的灵敏素质，促进身体综合协调性能力。培养战胜困难、坚定勇敢、沉着果断、自信等的良好心理品质。二、动作方法与横杆成30°~40°斜向直线助跑后，以远离横杆的腿起跳，起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到前脚掌，用力蹬地起跳，靠近横杆的摆动腿，钩脚直腿向上摆动。起跳腾起升至最高点时过杆，摆动腿越过横杆时及时下压内转，起跳腿迅速向上提过杆，两腿依次过杆，上体向杆内转，身体侧对横杆，屈膝缓冲安全落地。三、动作要点有节奏的助跑与有力的踏跳，结合摆动腿积极上摆、蹬地充分，过杆瞬间杆上摆动腿及时下压内转，起跳腿迅速上提过杆。四、教学重点、难点教学重点：有节奏的助跑与有力的踏跳有效结合教学难点：摆动腿越过横杆后及时内转下压五、教学关注1、助跑起跳动作①单脚起跳头顶球练习，体会起跳腿的充分伸蹬动作。②通过观察跨越式跳高的动作方法和图片，知道正确的起跳动作，知道起跳腿的制动、起跳动作，对水平速度转化成垂直向上的速度的重要性。③分小组做有3~5步过渡到5~7步的斜向直线助跑，最后一步稍小，结合有节奏的口令或信号，体会具有弹性和节奏感助跑动作。2、腾空过杆动作①各小组选择适宜的高度进行过橡皮筋练习②通过观察，知道正确的摆动腿过杆动作，了解摆动腿摆过横杆后及时内转下压的意义。③创设一些辅助练习方法或相互帮助的练习形式，原地体会摆动腿过横杆后，及时内转下压动作。=4\*GB3④利用适宜的横杆高度，体会摆动腿过横杆后及时内转下压动作，并且起跳腿迅速向上提过杆，体会完整的跨越动作，直至熟练掌握腾空过杆动作。3、落地①摆动腿、起跳腿依次过杆，屈膝缓冲。②知道安全的落地环境条件及准备工作。六、保护与帮助1、检查场地与器材，合理布置确保练习安全2、通过口令、信号等帮组学生提高助跑的节奏。3、橡皮筋拴铃铛，帮助学生提高起跳腿的充分伸蹬。4、借助辅助练习或练习组织形式，帮助学生提高摆动腿过横杆后及时内转下压动作。七、易犯错误与纠正易犯错误纠正方法起跳腿蹬伸不充分1.做上步起跳练习，注意起跳腿充分蹬伸2.反复做3~5步助跑3.橡皮筋拴铃铛，，帮助学生提高起跳腿的充分伸蹬助跑节奏问题反复的进行助跑起跳练习改变助跑的节奏，更放松、更自然的助跑，把速度逐渐提起来摆动腿未积极上摆1.利用口令强化积极摆腿动作2.加强3~5步助跑结合上步起跳的摆退练习摆动腿碰掉横杆1.调整适合自己的横杆高度，便于掌握动作2.通过摆动腿积极内转下压，提高身体重心高度和移过横杆八、发展弹跳力量练习1、接力比赛九、评价标准1、优秀：动作轻盈，跳过较高高度2、良好：动作衔接较好，有明显腾起动作，能跳过一般高度3、合格：动作不太协调，只能跳过较低高度4、有待提高：动作不能完成的，或有困难的《跨越式跳高》课后反思跨越式跳高，重点是起跳和过竿技术，难点是两腿的配合。本课是一堂技术教学课，而技术教学课往往有枯燥、乏味这样的特点。通过本堂公开课的教学，我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演，而在于学生的参与程度和欢迎程度，对于我们体育学科来讲，要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。因此，在这堂课上，我一改了教学常规，在学习前先激发他们对跳高运动的兴趣。在课的准备部分设计了《甩葱歌》韵律操，充分调动了学生的积极性，也达到了热身的目的；接着分组做单脚跳用头顶球跨越式跳高起跳辅助练习，让学生体会到单脚起跳的技术要点。基本部分共分成三步。一是过高低竿，二是过平行竿，三是过高度不等的平行竿。这样设使教学计循序渐进，学生能较好的掌握。接下来我再设计了在橡皮筋上拴铃铛的游戏。也使学生的积极性更高，最后