《支撑跳跃》教学设计-2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册

《支撑跳跃》教学设计一、指导思想与理论依据根据《体育与健康课程标准》要求，教学中要坚持“健康第一”的体育教育思想，贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。针对体操教材中《支撑跳跃》的授课要求，结合七年级学生的身心特点，本课通过为学生营造轻松、和谐的课堂气氛，激发学生的运动兴趣，将知识传授与技能、方法的学练有机结合。并关注学生的个体差异，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验合作学习的乐趣，懂得关爱同伴，营造一种主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，从而形成正确的价值取向，促进学生身心的健康发展，达到教与学的和谐统一。二、教学背景分析：（一）教材分析本课的内容是支撑跳跃中的分腿腾跃。分腿腾越是在跳跃过程中，采用分腿动作，借助两臂的支撑，迅速、安全、省力地腾越跳箱（山羊）的一项运动。要求学生在几秒钟内完成助跑、踏跳、支撑推手、腾空、落地等一系列动作。（二）学生情况分析1、经验方面：学生身体素质参差不齐，大多数学生在小学没有上过规范的体操课，甚至有些学生根本不知道什么是体操课。2、心理方面：学生对支撑跳跃的授课内容很好奇，同时部分学生有些许的畏难情绪。3、能力方面：由于很多学生来自农村，身体素质较好，但是，在方法的接受及学习的能力方面有一定的欠缺。三、教学构思：根据教材的要求和学生情况，本课目的是要求学生了解体操项目中的支撑跳跃，使她们掌握最基本的支撑跳跃动作。了解到学生面对器械时的畏惧心理，所以教师要运用激励性语言和正确的保护帮助，使学生不断克服畏难心理，逐步树立自信心。在教学内容上我采用循序渐进、难度递增的教学原则，器械由山羊到加宽山羊再到跳箱，动作由辅助练习到完整腾跃器械练习，加强保护帮助。在练习过程中增强学生的上肢、肩带、下肢肌肉的爆发力，发展她们的速度、灵敏、协调及平衡能力。分腿腾越的要点是积极踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。在教法上通过在学生练习的各个环节中设置问题，让学生带着问题去尝试，学生分组讨论出动作要点，强化动作概念，通过主动体验，同伴间合作交流，相互帮助达到学习的目的。四、教学目标：1、认知目标：使学生了解支撑腾跃技术概念，明确踏跳技术的重要性。2、技能目标：学生巩固提高支撑跳跃踏跳技术，体验跳箱分腿腾越的技术动作。掌握保护帮助的方法，发展学生的弹跳力及空中控制身体的平衡能力。3、情感目标：培养学生在练习中克服心理障碍，互帮互学增强完成动作的信心。五、教学重点、难点：重点：踏跳技术难点：顶肩推手六、教学资源：录音机一台、山羊三付、跳箱一付、大垫子四块、踏板四块、黑板一块、挂图一张加宽山羊的硬纸板四块七、教学流程示意图开始部分 教学常规， 「1、变换队形慢跑（蛇形跑动）准备部分 ^12、普拉提柔韧操（音乐伴奏，教师示范）1「顶肩推手练习,1、专项辅助练习 d（教师提示要点） I一、三、五步踏跳练习基本部分 <2、上器械分解练习——三步踏跳上板提臀分腿练习「（1）山羊分腿腾越%、器械实践 J（2）图示分析讲解，强化重难点（教师设问学生带着问题练习）（3）尝试过跳箱放放松（有节奏的拍打按摩）结束部分L总结本课，强调德育教育，总结技术要点。八、教学过程（文字描述）（一）开始部分：教师宣布本课的任务和要求，使学生明确本次课的目的和任务。（二）准备部分：1、篮球场上热身跑（蛇形跑）。通过变换队形来摆脱跑步的枯燥，使学生身体充分热身。2、普拉提柔韧操。在音乐的伴奏下做普拉提柔韧操练习，增强学生的协调性和身体控制力，提高学生上课注意力，激发学生学习兴趣。（三）基本部分：分三个阶段：第一阶段：徒手辅助练习。教师示范、讲解动作方法、提出练习要点，学生有秩序的练习俯撑成分腿立—挺身跳和3、5步踏跳练习。第二阶段：三步踏跳提臀分腿回落练习。教师要求学生重点体会两点：1、踏跳“低、快、搓”。2、高提臀、大分腿、直臂支撑。在练习过程中学生由小组长带领组内互帮、互评，相互纠正动作提高完成动作的质量。每人练习两次后教师请学生示范。并进一步提问：“为什么要高提臀、大分腿？”引导学生说出避免分腿时臀部和腿碰触器械的答案。为成功跃过器械做技术上的准备。第三阶段：上器械完整动作练习。1、巩固山羊分腿腾跃。教师首先示范完整动作并帮助学生总结保护帮助方法。然后设问：“成功腾跃山羊的两个动力来源在哪？”学生带着问题分层（不同板距）分组练习并讨论问题答案。同时，教师在学生练习时巡回指导，加强对有困难学生的个别指导，给不同分层学生提练习要求。最后带领学生得出两个动力来源是踏跳和直臂顶肩推手的结论。2、图示分析分腿腾跃技术要点。首先交待新的学习方法—影像记忆法。然后分析图解时对本节课的重难点提出一系列问题：（1）分腿腾跃分几个技术环节？（2）它的主要技术环节？为什么？（3）踏跳技术要求？（4）山羊和跳箱的区别？对我们的踏跳技术要求？学生通过回答问题找到跳箱分腿腾跃的技术要点。3、尝试跳箱分腿腾跃。教师首先示范标准的过箱动作，来调动学生的学习积极性。然后学生进行分层分组在保护帮助下练习（A.跳箱分腿腾跃B.两脚板加宽山羊分腿腾跃C.一脚板加宽山羊分腿腾跃），在练习过程中教师及时鼓励达到技术要求的学生尝试跳箱分腿腾跃。最后教师让技术好的学生展示过跳箱，教师在强调技术要点的同时，适时的对学生进行德育教育，使学生明白在面对困难时不放弃、不退缩，要有战胜它的勇气和方法。（四）结束部分：学生在教师不同的口令节奏下进行拍打按摩放松练习。总结本课技术要点，强调德育教育。九、教学效果评价：（一）学生学习态度评价：学生在课堂上练习积极性高涨，认真完成每一次练习，同时小组学习时的互帮互助精神得到了充分体现。通过问题的回答可以发现学生对分腿腾跃的各个技术要点要求清楚，对本节课的重难点明确。达到了“教与学”的和谐统一。（二）学生掌握技术评价：通过递进式教学方法，设问使学生知道在各个教学环节应知应会的技术要点。使学生过器械过程中由易到难逐步提高技术动作。（三）练习密度：30%左右 平均心率：130—140次／分钟十、教学特色与教学反思：（一）教学特色在深入钻研教材的基础上，教师的语言精炼、术语运用准确。学生们在练习时有明确要求和目标，练习效果明显。教师语言的感染力，能够充分调动学生的学习积极性，师生关系融洽，课堂气氛活跃。教学中注意发挥教师的主导，学生的主体作用。探究的问题极大地激发了学生的学习兴趣。设置问题的相关性，使学生从问题入手，引发学生的思考、探究。学生带着问题分组进行讨论分析、实践来促进学生改进和提高过箱技术。注重学生分层教学。针对学生的个体差异在不同环节的练习中多次采取分层分组练习的方式。让不同身体素质的学生都能达到练习的目的、有所收获，提高了教学的时效性。（二）教学反思教师示范、学生展示动作时，学生的观察位置距离器械比较接近，这样不便于他们观察动作。教学中对学生动作的纠正有些不太及时。教师应该及时找到指导的有利时机，尽可能的让每个学生都有被指导的机会。在以后的课上我要注意这些细节，把学生的感受和练习效果放在首要位置，使我的每节体育课真正成为育体，育心，育人的过程。

《支撑跳跃》教案授课年级：初一女生（1、2） 授课教师：教材内容：支撑跳跃（山羊分腿腾跃）教学目标：1、认知目标：使学生了解支撑腾跃技术概念，明确踏跳技术的重要性。2、技能目标：学生巩固提高支撑跳跃踏跳技术，体验跳箱分腿腾越的技术动作。掌握保护帮助的方法，发展学生的弹跳力及空中控制身体的平衡能力。3、情感目标：培养学生在练习中克服心理障碍，互帮互学增强完成动作的信心。课的部分教学内容次数时间组织教法与要求1-——课前组织学生检查场地器材的安全性2组织：体育委员按四列横队集合整队开一.体育委员整队集合、分XXXXXXXXX报告人数钟XXXXXXXXX始二.师生相互问好三.教师宣布教学内容XXXXXXXXX部和要求△四.检查服装安排见习要求：1.声音宏亮、精神饱满分生.学生集合快、静、齐.见习生随堂适当活动一、准备活动7-一.组织：沿篮球场边线跑动1、热身跑8分准钟教法：教师用口令指挥学生队形跑、击掌呼号要求：有弹性的跑动、声音洪亮、备击掌响亮部2、普拉提柔韧操二.组织：成体操队形1、体前屈手掌触地分-卡k2、充分拉伸侧腰_L上 X- -——a7C13、后腿伸直/\/1 *■ =-=-1*■ <44、直腿绷脚尖起» 4— 一J_教法：教师随音乐节奏领做并提示呼吸方法和动作要点。要求：1.学生认真模仿2.学生动作规范、舒展、优美。

一、专项练习1、俯撑成分腿立一挺身跳人爪F23次2728分钟组织：体操队形教法：教师讲解动作要点并示范，学生体会动作要求：分腿直、推手快、展体展髋基本2、徒手踏跳练习①一步踏跳②三步踏跳③五步踏跳23次教法：教师讲解动作要点并示范，学生体会动作要求：单起双踏、双脚同时“低、快、搓”部二、踏跳练习三步踏跳提臀分腿顶肩推手回落练习23次组织:分成三组进行练习乂1 K \xX X, X K KX1 三Xxx xx x>:1 -X x X K X X分教法：1.要求：1.2.教师讲解、示范动作教师讲解保护帮助要求在同学的保护帮助下进行分组练习教师巡回指导踏跳“低、快、搓”高提臀、大分腿、直臂支撑三、上器械练习1、巩固山羊分腿腾跃保护与帮助方法：站在山羊的侧前方，当练习者两手撑器械时，迅速握其上臂，并顺势后退，帮助其越过34次一、组织：分成三组进行练习教法：1、教师示范完整技术2、教师帮助回忆示范保护帮助方法3、学生根据板距分层练习4、设问：成功腾跃山羊的两个动力来源在哪？要求：分腿直、脚尖绷2、图示分析分腿腾跃技术要点二、组织:教法：1、黑板前集合对应图解分析动作（边提问边分析）支撑跳跃分几个技术环节？它的主要技术环节？为什吗？踏跳的技术要求？山羊和跳箱的区别？对我们的踏跳技术要求？5、1

3、跳箱分腿腾跃三、组织：分成三组X1 一X X X X XX重点：踏跳技术难点：顶肩推手1 加祀X X K X XXX1 加利X X x XX 义教法：1、教师示范完整技术2、教师讲解示范保护帮助方法3、学生进行分层练习A.在保护帮助下尝试过跳箱B.在保护帮助下过加宽山羊（两组）4、教师保护帮助，观察、指导5、学生分组展示，教师表扬、鼓励要求：.学生认真观察示范，积极尝试、模仿.学生按要求做好保护帮助.积极思考，主动学习.相互鼓励结束一、放松活动二、小结三、布置收回器材12分组织:全班集体进行练习教法：1、教师示范、领做2、教师口令指挥部分四、师生再见，宣布下课钟要求:学生认真观察教^师示范，尽量