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文档简介

#七年级下册《我能行》学案新人教版【知识目标】懂得自信的含义和表现了解自信与自卑、自负的区别，以及它们与成功的关系【能力目标】能够走出自信的误区，不自卑、不自负【情感目标】树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度自信的含义超越自负，告别自卑【学习难点】自卑与自负都是自信的误区（1）孙某表现出的是什么心理？（2）这种心理的表现是什么？（三）探究创新根据材料，回答问题。第17届亚洲运动会于XX年09月19日在韩国仁川举行。在21日晚间的200米决赛中，孙杨到边时出现失误，用左手大拇指触壁的他不仅以0.05秒的差距丢金，还弄伤了自己的手指，。虽然左手掌上依然有大面积淤青，但孙杨对400米自由泳决赛充满信心，400米自由泳当最后一个转身过后，随着萩野公介开始发力冲刺，孙杨也开足马力，他首先甩开了此前一直与他差距不大的朴泰桓，随后又逐渐拉大了与萩野公介的距离。最终，孙杨以1秒以上的绝对优势拿下了400米自由泳冠军。（2）材料反映了什么道理？（四）自主检测1．学校举行运动会，张东对同学说“我虽然平时很少锻炼，这次运动会百米冲刺，我肯定拿全校第一，张东体现出的是一种（）2.自傲心理卜自卑心理仁自负心理~.自信心理2．“我们的骄傲多半来是基于我们无知！”这句话告诉我们（）a.一个自信的人所追求的目标是真实的b.人不可有傲气，也不可有傲骨c.自我评价不利于个人的健康成长d.要全面客观地认识、评价自己3．期末考试在即，考生会表现出不同程度的焦虑情绪，面对考前的重度焦虑情绪，考生应如何调整自我、缓解压力，你认为下列做法可行的是①告诉自己：“我能行！”②考前熬夜复习，临阵磨枪③我会这样想，这次考试也只是检测学习效果、提高自己的一次机会④实事求是地看待自己a.①②③b.①③④c.①②④d.②③④4．小凡今年七年级，最近他的爸爸妈妈非常着急，因为孩子的成绩越来越糟糕，已经名列班级倒数。“以前一直认为男孩子开窍晚，所以成绩不冒尖也不太担心，但是没想过儿子的成绩能差到这样的地步。”小凡妈妈伤心地不停流泪。如果你是小凡，你认为应该怎样做（）①克服自卑心理，努力学习②学习成绩可以自然而然地提高，无需着急③认为自己已经没有潜力可以挖掘，放弃努力学习④正确认识和评价自己，既看到自己的优点，也要正视自己的缺点a.①④b.②④c.②③d.③④5．不自信的人，要么自己看不起自己，要么很自大，下列行为属于不自信的是（）a.遇到困难，努力客服b.数学成绩差，但是一定能迎头赶上c.平时不需复习，考试一定能考好d.运动会比赛中坚信我能行6.XX年9月12日晚，“欢乐潇湘”大型群众文艺汇演决赛株洲专场亮相湖南大剧院。微诗剧《有爱的小屋》，由残疾人演出发生在残疾人身上的真实故事，其展现的阳光和自信感染了现场的观众。残疾人能够感染现场观众，是因为他们（）共2页，当前第1页12①在思想上相信“我能行”

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