增强自律能力培养健康人格主题班会

增强自律能力培养健康人格主题班会课件第一页，共十八页，编辑于2023年，星期日自律的表现懂得自爱勇于自省善于自控第二页，共十八页，编辑于2023年，星期日懂得自爱

懂得自爱，就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象。

另一方面，更应该美化自己的内在形象。(品德、理想、学识、个性)自爱，还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。第三页，共十八页，编辑于2023年，星期日案例：唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元的学费让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给她一笔巨款。面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了贪图钱财而说谎话，我今后在社会上怎么做人？”

你认为什么是自爱？唐某自爱吗？为什么？第四页，共十八页，编辑于2023年，星期日自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强。唐某的行为是一种自尊自强的行为。所以说，唐某是一个懂得自爱的人。第五页，共十八页，编辑于2023年，星期日故事会——周恩来的故事第六页，共十八页，编辑于2023年，星期日我的修养要则一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。

三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。

四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。

五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。

六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。周恩来第七页，共十八页，编辑于2023年，星期日天知地知你知我知历史小故事第八页，共十八页，编辑于2023年，星期日全班齐读纪律是一切制度的基石，组织与团队要能长久存在，其重要的维系力就是团队纪律。“纪律可以促使一个人走上成功之路”。一个成功的人必定是懂得自律的人，而且也一定是可以坚持及带动团队遵守纪律的人。第九页，共十八页，编辑于2023年，星期日情景表演如此的同学第十页，共十八页，编辑于2023年，星期日自律一定妨碍自由吗？小组讨论第十一页，共十八页，编辑于2023年，星期日

这需要我们以辩证的方法来看待这个问题，是的，自律是会妨碍某些人的‘自由’，但是却因此保全了大多数人的自由。比如说：上课讲话，这时别人制止了你，这是纪律所要求的，这使你没有了上课讲话的自由，却令全班其他同学的听课自由得到了保证。所以说，“纪律一定不妨碍自由。”第十二页，共十八页，编辑于2023年，星期日自控力小测验A是B有时C否1、遇到困难时，你是否不知所措？2、你是否经常帮父母做一些家务，而且自己能做些简单的饭菜？3、你是否会经常找不到自己的东西？4、在班会上你是否能发表一些独到的意见？5、独自在家，突然下起大雨，你是否会主动关好门窗，收好衣服？1、3题选A得0分，选B得1分选C得3分；2－5选A得3分，选B得1分选C得0分第十三页，共十八页，编辑于2023年，星期日15分－11分，你的自理能力很强10分－6分，你的自理能力一般5分以下，你的自理能力较差自理能力较差的同学要加油了！第十四页，共十八页，编辑于2023年，星期日记住知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。——雨果哪怕是自己的一点点克制，也会使人变得强而有力。——高尔基第十五页，共十八页，编辑于2023年，星期日班会总结我们身边存在着一些不自律的行为，虽然有的只是小节，但长此下去，习惯就会成自然。成功与失败只有一步之遥，如果一个人的习惯是不良的，就会对成长起破坏作用，就会阻碍我们走向成功。要克服这些不良行为，就应该学会自爱、自省、自控。

感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。

第十六页，共十八页，编辑于2023年，星期日

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力。感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清泉；感