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文档简介
泗乒乓球兴趣小组2015~2016年第一学期
史集小学乒乓球兴趣组活动计划(标题3号黑体,居中).指导思想内:号,体行距固值)通过乒乓球活动引导以培养心理丰富校园文.组织安排:.训练任务:.训练时间:二.训练地点:.训练要求:梯队的学生赛从不会击球
史集小学学生兴趣小(社团)基本情况登记表
2015年月日
史集小学乒乓球兴趣组活动成员名单王张子谦刘建中韩慧勇王雅欣
七.活动乒乓球兴趣小组活动划表1.了解乒乓球运动的特点及相关知识。学习目2.初步掌握乒乓球运动的基本技术。标学习内容
3.养成运动习惯激发运动兴趣,发展体能。4.养成不怕困难互相学习、互相促进的团结精神。脚步移动、发球(正手发球)、接发球、推挡球、攻球、对打练习。重点难能较好地掌握脚步的本移动和发球、接发球、推挡球等基本技术。点周次1-23-4
学习内容1.组建乒乓球小组,讲解纪律及注意事项。熟悉球性练习,掌握球拍的握法,学习场本站位1.提高学生的乒乓球球感,了解乒乓球推挡的技术要领2.巩固推挡球技术介绍乒乓球赛制,学习发、接平击球5
1.复习发、接平击球高推挡球技术
学习正手攻球技术,配合步伐练习
提6-7
1..复习正手攻球提高发、接平击球技术
介绍乒乓球比赛规则2.巩固正手攻球技术,8-910-1213-1415
1.复习推挡和攻球技术,学习正手发左侧旋球学习2.学习反手搓球技术1.巩固和提高发球技术,进行素质的速度和反应练习2.复习攻球、发球和反手搓球技术,乒乓球专项素质练习3.复习场本步伐的练习,推挡技术1.巩固和提高搓球技术,组织和介绍教学比赛
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