普洱茶的功效与作用

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桂花茶是中国主要的茶类之一，桂花茶历史悠久，有着不少的成果与作用。您想知道桂花茶有什么成果与作用吗？我为大家整理推举一些桂花茶的成果与作用，梦想对大家有用哦。

桂花茶的成果与作用

一、能润肺

1、理由：

桂花茶形状条索紧细匀整色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄色黄，香气浓郁耐久，汤色绿黄亮堂，滋味醇香适口，叶底嫩黄亮堂。

2、食用方法：

原料：桂花、玫瑰花各3克。

做法：开水冲泡后饮用，每日23次。有和胃理气、温胃散寒的成果，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

二、能明目

1、理由：

条索雄壮重实，色泽褐润，香气高雅隽永，滋味醇厚回甘，汤色橙黄亮堂，叶底深褐柔嫩。

2、食用方法：

原料：桂花、菊花各3克。

做法：开水冲泡后漱口，每日23次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。

三、能清肠胃

1、理由：

形状紧细有毫，条索匀整，色深绿尚润;内质香气鲜灵浓纯，滋味鲜爽，汤色绿黄清亮，叶底绿黄亮堂细嫩柔嫩。而桂花茶可以刺激食物在消化道内的运动，扶助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。

2、食用方法：

原料：燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。

做法：将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再参与蜂蜜即可。

四、能醒脑提神

1、理由：

形状颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀;加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯凉快的桂花茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。

2、食用方法：

原料：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

做法：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火持续煮30分钟，过滤后参与冰糖拌匀即成。

五、有保健作用

1、理由：

茶中有金黄色花干稀疏点缀;内质茶汤清黄亮堂，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓重。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等成果，并能强化绿茶的保健作用，同时可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。

2、食用方法：

原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。

做法：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，那么待过滤后再添加，搅拌饮用。

桂花茶的食疗方法

桂花露

原料：桂花。

制法：桂花经蒸馏而得液体。

用法：炖温内服。

成果：疏肝理气，醒脾开胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。

桂花陈皮饮

原料：桂花，陈皮。

制法：将桂花和陈皮混匀，以开水冲泡，浸10分钟，冷却后饮用。

成果：主治痰多咳嗽。

桂花茶的留神事项

1、桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，结果再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。另外，不宜用保温杯泡茶。

2、饮茶不宜过浓，隔夜茶勿饮。

3、每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。

4、桂花宜密闭贮存，以防香气逸散及受潮霉变，分糖桂花、咸桂花两种，分别用糖、盐腌渍而成。香气馥郁，常用于甜菜中，在制作点心中用途最广。

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