新鲜芦荟的功效与作用

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芦荟是一种参观植物。崭新芦荟的吃法是什么?崭新芦荟有哪些作用?下面由我为大家讲解下崭新芦荟的学识吧。

崭新芦荟的吃法

一、苹果炖芦荟

材料：苹果500克、芦荟200克、白砂糖30克、冰糖15克。

做法：

1、青苹果削皮，去核洗净，切成小块。

2、芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时。

3、水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥松即可。

二、豆腐芦荟

材料：豆腐200克、芦荟15克、松花蛋60克、香油10克、酱油5克、辣椒油5克。

做法：

1、豆腐切成丁块，皮蛋切成丁块，放入盘中。

2、芦荟叶片剖开，挖出叶肉，煮沸5分钟取出，切成丁块也放入盘中。

3、香油、鲜酱油、红油兑成汁，倒入盘中拌匀即可。

三、西红柿拌芦荟

材料：番茄200克、芦荟20克、小葱5克、香油10克、味精2克、酱油5克。

做法：

1、西红柿洗净去蒂，切成块，装入盆内。

2、芦荟叶肉取出，在开水煮5分钟捞出，切成丁铺在番茄上，香油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇在面上即可。

芦荟是热带沙漠植物，具有药用、保健作用，吃芦荟要根据各人体质，芦荟对于实热体质对比适合，对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适合，譬如性功能下降的，怕冷的，精力缺乏，体力缺乏的、记忆下降、活力缺乏的等等。一般处境下一个人一天吃鲜叶30克左右是没有问题的，体质虚的人每天10至20克较为安好。

崭新芦荟的作用

1.巩固体质

健康的人，服用芦荟和坚持芦荟浴，不仅可以防治各种疾病，而且还能改善体质，巩固体力，保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性，过度劳累或生活慌张等理由会使体液变成酸性，易感染病毒，常用库拉索芦荟会使体液保持碱性，维持健康、不患感冒。

2.杀菌

芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和歼灭病原体的发育繁殖。

3.抗炎

芦荟的缓激肽酶与血管慌张来联合可抗争炎症。尤其是芦荟的多糖类可巩固人体对疾病的抗争力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。

4.润湿美容

芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的养分、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦扰的粉刺，芦荟对消释粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质，这类物质能使头发柔嫩而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。因此，芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟打扮品占了欧洲打扮品市场的80%。

芦荟的养殖方法

1、温度

想要芦荟生长得够快，芦荟的养殖方法尤为重要，选择适合温度，15℃～35℃即可，与其他绿色植物一样，芦荟需要举行光合作用，给足光照，最好选择早晨的阳光，制止午后阳光暴晒。

2、土壤的选择

芦荟有一个特性，需要在芦荟的养殖方法上留神。芦荟怕积水，需要把芦荟放在排水性良好的环境下生长，选择沙土作土栽培土壤可促进芦荟生长，不会造成芦荟根部呼吸困难。

3、浇水

任何一种植物的生长都有季节性的变化，而芦荟的养殖方法也包括对芦荟不同季节的适应。夏季是个对芦荟浇水更加留神的季节。芦荟虽耐热，但也要制止干旱，适量的为芦荟浇水，同时留神不要过量。

4、施肥

肥料是促进植物生长的最好良药，是芦荟养殖方法的一种，肥料就想当于一种催化剂。氮磷钾是芦荟需要的根基肥料，还有片面微量元素的要求。使用发酵的有机肥能更好确实保芦荟的自然绿色

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