中学啦啦操理论课

关于中学啦啦操理论课第一页，共二十六页，编辑于2023年，星期六什么是啦啦操？

啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目第二页，共二十六页，编辑于2023年，星期六

啦啦操的起源现代啦啦操运动起源于美国，是体育运动中一个新兴项目，啦啦操运动的起源可追溯到原始部落时期。在早起的部落社会中，为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人用欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望他们能凯旋归来。第三页，共二十六页，编辑于2023年，星期六啦啦操的起源

现代啦啦操的诞生距今有100多年的历史。它于2000年传入我国。2004年，啦啦操正式被中国大学生体育协会、中国学生健美操艺术体操协会将列为体育竞赛的教学内容，使中国啦啦操的发展迈出了新的一步。第四页，共二十六页，编辑于2023年，星期六

啦啦操运动:是指在音乐衬托下,通过运动员完成高超的啦啦操特殊运动技巧并结合各种舞蹈动作,集中表现青春活力、健康向上的团队精神,并追求最高团队荣誉感的一项体育运动。

啦啦操运动的定义第五页，共二十六页，编辑于2023年，星期六啦啦操分为两大类：舞蹈啦啦操和技巧啦啦操1、舞蹈啦啦操展示舞蹈技巧和体现团队精神，以健身为目的舞蹈啦啦操(其中包括花球、爵士、街舞)2、技巧啦啦操是另一种是结合技巧、体操、舞蹈动作，以比赛为目的的技巧啦啦操第六页，共二十六页，编辑于2023年，星期六

舞蹈啦啦操啦啦操技巧啦啦操

花球爵士街舞第七页，共二十六页，编辑于2023年，星期六舞蹈啦啦操包括：花球、爵士、街舞

舞蹈啦啦操是指在音乐的伴奏下，运用多种舞蹈元素，结合多种动作及舞蹈的过渡连接技巧，配合服装等要素，展示团队运动舞蹈技能和团队风采的体育项目。

第八页，共二十六页，编辑于2023年，星期六花球第九页，共二十六页，编辑于2023年，星期六第十页，共二十六页，编辑于2023年，星期六Tu中学组花球.wmv第十一页，共二十六页，编辑于2023年，星期六街舞中学组街舞第十二页，共二十六页，编辑于2023年，星期六第十三页，共二十六页，编辑于2023年，星期六爵士第十四页，共二十六页，编辑于2023年，星期六中学组爵士.wmv第十五页，共二十六页，编辑于2023年，星期六

啦啦操运动内容包括三个大方面：(1).语音和音乐：呼喊、口号、诗歌和音乐伴奏。(2).身体运动：各种舞蹈动作和各种难度动作。(3).道具：横副、标语、彩球以及各种小道具。第十六页，共二十六页，编辑于2023年，星期六技巧第十七页，共二十六页，编辑于2023年，星期六第十八页，共二十六页，编辑于2023年，星期六第十九页，共二十六页，编辑于2023年，星期六啦啦操32个手位第二十页，共二十六页，编辑于2023年，星期六第二十一页，共二十六页，编辑于2023年，星期六第二十二页，共二十六页，编辑于2023年，星期六1、啦啦操的比赛场地选用专用比赛板可用体操板或地毯代替，并清楚地体现14mX14m的比赛区域。舞蹈啦啦操比赛可以使用赛台80——100CM，赛台不等小于16mX16m，技巧啦啦操不能使用赛台。2、五人比赛场地12mX12m。、3、啦啦操比赛音乐2分30秒±10秒第二十三页，共二十六页，编辑于2023年，星期六期末考试一、出勤表现占10%，只要按时上课，不迟到早退、不无故旷课的就能拿到10分；二、理论考试占20%；三、啦啦操技术考试占70%第二十四页，共二十六页，编辑于2023年，星期六啦啦操技术考试的70%其中包括1、课堂表现10%，主要体现在学生的学习态度与对啦啦操的热情度。2、完成分30%，主要体现在学生是否能完成套路里的每个动作，如上V、K手型、X手型等各种手位是否展示出来。3、艺术分30%，主要体现在学生在完成动作的质量及艺术性美观度，如出手的方向、发力的顺序、动作快速到位、卡位是否清晰、转身及