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排毒水果酵素怎么制作呢,减肥水果酵素是近年来最受接待的减肥方法,水果酵素有清肠胃、排毒、减肥的成果,可以转化人体所需的各类养分,提高人体免疫力,我现在就报告你排毒水果酵素的自制配方,快来看看这篇文章了解详情吧。

排毒水果酵素的自制配方

成果:美容去脂

材料:青苹果8粒,冰片糖1包,柠檬3~5粒

容器:2L大玻璃罐1个

食材处理:青苹果留存外皮切小片

成果:排毒消炎

材料:大芦荟7支,冰片糖1包,柠檬3~5粒

容器:2L大玻璃罐1个

食材处理:芦荟去除外皮取肉

成果:消化除劳

材料:黄梨2粒,冰片糖1包,柠檬3~5粒。

容器:2L大玻璃罐1个

食材处理:黄梨去皮直接切成小薄片

成果:预防感冒

材料:葡萄1斤,苹果2~3粒,用2/3包的冰片糖,柠檬3~5粒。

容器:2L大玻璃罐1个

食材处理:葡萄留皮,切成小块状,青苹果留存外皮切片。

成果:补血抗老

材料:火龙果4~5粒,冰片糖1包,柠檬2粒。

容器:1L大玻璃罐1个。

材料:青木瓜300g、金桔100g、有机糙米醋520ml、Oligo(益生菌)900纯寡糖粉90g/15小包(15汤匙,可以不加)、椴树花蜜

饮用时,取30ml稀释10倍水即可,酵素渣也可一起食用。

功能:清肠美白

材料:黄梨1/2粒奇异果5粒,柠檬2粒,蔗糖适量。

水果酵素有清肠胃、排毒及调整消化系统运作,而富含维生素C的奇异果更有美白作用。

功能:补益强身,抗老防癌(适合糖尿病人)

材料:党参50g、北芪20g、红枣50g、枸杞子50g、青苹果500g、Oligo900纯寡糖粉90g(可不加)、椴树花蜜250g

容器:800至1000ml

处理:红枣切开,党参、北芪剪小段。苹果洗净凉干,切块搅汁。

成果:褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点,红色素让白头发变黑。属性温柔,婴儿或身罹重疾者皆可食用.

材料:将成熟的桑椹果、米酒或醋、蜂蜜(最好是龙眼蜜)或砂糖(果糖比2:1)。

容器:明净的容器如陶瓮、玻璃瓮。

留神事项:

桑葚果最好先浸泡在纯水内,以臭氧机气泡石处理1小时,沥干后投入米酒过酒(无臭氧机设备者

清洗后直接投入米酒,投入醋亦可,但醋的效果次佳)。

旨在将轻易含水的桑椹果内部残水稀释,制止因含过多水份致遭失败。

置于阴凉通风处,约莫三个月后可达成充份发酵。

此酵素对于消水利尿分外有效,糖尿病患亦可食用。

食用留神安好

以上述果糖比酿制的桑椹酵素过程不致于酒化,但如糖的数量过低,

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