青春的情绪 课件【核心素养提升+备课精讲精研】 部编版道德与法治七年级下册

4.1

青春的情绪运用你的经验：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？探究与分享过生日收到好朋友的礼物。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。兴奋（喜）喜悦（喜）委屈、生气（哀、怒）害怕（惧）晚自习看到窗外有个黑影掠。明天我和家人要去野外郊游。在操场跑步，却被篮球砸中愤怒（怒）分别说出代表喜怒哀惧的词语有哪些喜怒哀惧眉飞色舞，欢呼雀跃高兴愉悦怒不可遏生气大发雷霆怒发冲冠悲痛欲绝伤心，难过，泪流满面恐惧，害怕，心悸，战战兢兢，心惊肉跳复杂情绪害羞，焦虑厌恶，内疚哭笑不得，又惊又喜，乐极生悲，悲欢离合各种各样的情绪丰富了我们的生活1、情绪的分类有哪些？P35（1）基本情绪有喜、怒、哀、惧。（2）复杂情绪有害羞、焦虑、厌恶和内疚等。简答一当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。相关链接

情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。情绪的成分小A的故事思考：2、小A为什么会产生这些情绪呢？怒紧张消沉精神抖擞吃惊懊悔哀伤惧打起精神垂头丧气庆幸高兴牙痛、迟到、下雨天、被老师批评同学议论纷纷期待满分成绩、没有考满分、粗心大意球飞了过来、没有砸到自己、晴天、暗自打气，下次努力2.我们的情绪受多方面因素影响：①个人的生理周期②对某件事情的心理预期2.我们的情绪受多方面因素影响：③周围的舆论氛围④自然环境1234早上起床，发现自己脸上长了“青春痘”；数学课上，本以为能考90分的测试，却考了不到80分；语文课上，老师表扬了我的作文，一时间大家都在称赞我的写作能力强；晚上雷雨交加，向来胆小的我独自在家。生理预期舆论自然环境思考：1.材料分别体现了小静的哪种情绪？2.分别是哪些因素影响了小静的情绪？小静的一天个人生理周期2.影响情绪的因素有哪些？

我们的情绪受很多方面因素的影响。P35L2对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境面对强大对手，谷爱凌为什么能逆风夺冠？“即便最后我没有成功，我相信我也用行动告诉和鼓励全世界的姑娘们，要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目标。我提醒自己要享受比赛的乐趣，不管怎样，能来到这里我就已经饱含感恩之心。”

默默和小冲面对考试的情绪有什么不同，结果如何？

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。探究与分享考试冷静分析，改正错题愤怒之下，撕掉试卷吃得饱，睡得香吃不下，睡不着强项考砸紧张考砸消极情绪影响智力正常发挥导致错误行为，止步不前消极情绪影响身体健康克服困难、努力向上积极情绪有益身体健康面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。①情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。（积极作用）③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极作用）拓展提醒：情绪分为积极情绪、消极情绪；因此，情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑，有利有弊，3、情绪的作用（影响）有哪些？第3课第一框青春飞扬二情绪的青春色调010203情绪的细腻性情绪反应激烈情绪波动与固执04情绪的闭锁性05情绪的表现性青春期情绪特点P36在我18年人生中的后10年，我都与恐惧进行了一场动荡不安的恋爱。我是一名职业自由式滑雪运动员，双尖滑雪板、22英尺高的U型池和转体两周的动作就是我肾上腺素的主要来源，那是极限运动真正令人着迷的内核。就像所有让人迷恋的情人一样，这位重要的另一半可能是……善变的。“恐惧”实际上概括了三种不同的感官体验：兴奋、不确定性和压力。我已经明白，如果意识到并积极利用这每一种感官中的微妙指示，会对成功有帮助；如果忽视它们，往往就是受伤的先兆。谈一谈谷爱凌是怎样对待情绪的?对我们今后对待情绪有什么启示？谷爱凌将在自由滑雪中产生的恐惧的情绪化为动力，并且爱上这种情绪的产生，学会积极面对，可以激发我们的潜能并且取得成功。新闻时政启示：在我们今后的生活中我们要明白情绪本身无所谓好坏，但根据情绪引发的行为及行为的后果，则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪，善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩，对于负面情绪，我们都应该积极面对，这是我们成长道路上的必修课。如何正确对待青春期的情绪P3