高温如何防中暑演示文稿

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高温通常是指一段持续性的高温过程，使人、动物以及植物不能适应，并且产生不利影响的一种气象灾害。当前2页，总共32页。知识屋酷暑难挡

我国一般把日最高气温达到或超过35℃称为高温。当前3页，总共32页。高温会引发哪些危害？当前4页，总共32页。

持续的高温可能使人类和动物达到耐受极限，导致疾病发生；当前5页，总共32页。

高温天气还会加剧干旱，影响植物生长，使农作物减产。当前6页，总共32页。既然人具有体温调节的能力，那为何还会有人中暑呢？原因:人体调节体温的能力是有限的。长时间处于高温环境,产热多而散热困难,引起体温升高.中暑当前7页，总共32页。还有哪些原因易导致中暑？当前8页，总共32页。中暑的因素除气温外，还与湿度、日照、劳动强度、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。

当前9页，总共32页。中暑的症状有哪些？当前10页，总共32页。

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体温往往在38度以上

，出现头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

当前11页，总共32页。如果你身边有人中暑了，你会怎样去帮他？当前12页，总共32页。技能站中暑了，别担心

高温天气，出现头晕、头痛、乏力、恶心等症状时，则可能是中暑了。轻微中暑，我们可做一些简单的应急措施，如情况严重则要立即送医。当前13页，总共32页。1、转移：发现有人中暑，要迅速将病人移至阴凉、通风的地方去休息。当前14页，总共32页。2、散热：用冷毛巾或冰袋敷头部、腋窝、大腿根部等处，帮助散热。当前15页，总共32页。3、补水：给病人喝一些淡盐水，少量多饮，且每次不超过300ml。当前16页，总共32页。4、适当服药：对轻度病人可适当服用十滴水、藿香正气液等防暑药品。当前17页，总共32页。

中暑饮食禁忌：中暑后不宜大量饮水，不能吃生冷食物，也要忌油腻食物。当前18页，总共32页。知识屋

高温天气要保持充足的睡眠，科学饮食，多吃蔬菜水果、多喝水，以免中暑。防暑降温当前19页，总共32页。

◎酷暑天气建议每天喝1.5至2升水，出汗较多时可适当补充淡盐水。当前20页，总共32页。

◎饭前饭后、大量运动前后应避免大量饮水，不要等口渴了才喝水。当前21页，总共32页。

高温天气最好不要出门，外出时要做好防晒措施，如使用遮阳伞、戴遮阳帽。当前22页，总共32页。

尽量走在阴凉处，不要长时间暴晒在阳光下，以免晒伤皮肤或引发中暑。当前23页，总共32页。

外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度。当前24页，总共32页。

外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

当前25页，总共32页。预防中暑的招法

小男孩剧烈运动后直接用冷水冲洗头部，他做得对吗？为什么？

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◎夏季外出时穿白色等浅色且宽松的衣服，它们吸热慢、散热快。

◎户外运动随身带一些十滴水、藿香正气液等药品，可缓解轻微的中暑症状。户外防暑小知识当前27页，总共32页。

◎夏季10点至16点最好不要在烈日下行走，这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。当前28页，总共32页。交流请判断以下做法是否正确。高温天气，运动后洗冷水澡可以降温。（）天气热时，多喝冷饮有利于解暑降温。（）中暑时，应该大量饮水，越多越好。（）当前29页，总共32页。夏季还会遇到哪些安全问题？当前30页，总共32页。不能私自下水游泳，或是擅自与同学结伴游泳；1当前31页，总共32页。雨季防雷常识（1）雷雨闪电时，不要拨打、接听电话，关闭手机。因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人（2）