专科毕业设计成果报告书健美操

专科毕业设计成果报告书健美操1前言健美操起源于传统的有氧健身操，是以有氧运动为基础。是集体操、舞蹈、音乐三者优点于一身的运动项目。现代健美操传入中国是在20世纪70年代末80年代初，并且奠定了广泛的群众基础。20世纪90年代，随着我国改革开放的不断深入和社会主义市场经济体制的建立,我国的社会、经济、文化得到了飞速的发展，人民的物质生活水平得到了空前的提.高。人们的思想观念发生了巨大的变化，更加注重自己的身心健康和生活的质量，健美操运动顺应了人们倡导健康、文明生活方式的潮流，风靡全社会。高校体育教学任务已经不能再仅仅限于“以健身锻炼为目的”这一简单目标，教学改革的重点是要培养高素质全面发展的创新人才。随着健美操的普及和发展，高校健美操也迅速发展起来，在高校体育教育中，健美操课也成为了学生体育锻炼的项目之一。近几年，湖北省健美操普通高校的健美操开展情况较好，有一定的基础，但在一定程度上还存在着问题。1.1研究背景与现状现代健美操是20世纪70年代末80年代初传入中国的，在短短的时间里得到了迅速的发展。目前，学者们对健美操的研究多数都侧重于教学与训练方面，以及运动损伤方面，而对于最初的学习动机方面研究的较少。通过查阅中国知网、体育科技文献通报、中国体育期刊目录索引、中国优秀博硕士学位论文和中国图书馆资料及其各个体育学院学报以及PUBMED中搜索资料，查阅了就2001-2011关于健美操教学与训练的文章一百多篇，健美操方面教材几本,但是关于健美操学习动机和目标的文章很少只有几篇。因此本研究着重从参与健美操运动的动机及目标方向进行研究。1.3.1有关高校健美操发展状况的研究王莉莉、成坤在《河北大学健美操教学现状和对策》中，认为影响健美操发展的因素是应试教育”对健美操教学指导思想上的束缚，健美操教学内容与教学方法呆板，导致学生厌学，唯有培养与提高学生对健美操知识的掌握，采取合适的教学方法，教学内容，教学氛围，考试体系，才能促进健美操的和谐发展”。1李娜、李雪等在《＜全国健美操大众锻炼标准＞推广现状的调查与研究》中指出，健美操项目普及范围较为广泛,东部沿海省份的占49.38%，陕西、成都、四川、云南、内蒙等地区也蓬勃发展起来。2李凡凡在《高校健美操教学现状及改进思路探讨》中认为高校健美操目前存在问题有教学硬件、教学内容、教学方式、教师素质等方面，认为从基本功的训练、身体素质的训练、培养学生带操练习的能力、培养学生的想象力和创编能力以及教师的综合素质方面来改进高校健美操的教学。31.3.2有关健美操教学与训练方面的研究严津在《高校健美操理论课开设的必要性》一文中认为高校健美操技术课的教学是掌握教学内容提高身体素质的主要途径,理论课的教学是掌握基本知识，提高能力的重要手段，两者缺一不可。提高键美操课的教学质量，是要将专业技术课与适量理论课相结合”。4单亚萍在《健美操教学与素质教育》中认为学生通过健美操的练习,提高思想素质、身体素质、心理素质和审美素质，具有重要的地位与作用，而健美操教学是推进学校素质教育的一个重要的基本内容和手段。5沈之萍在《运用微格教学模式提高健美操教学与训练质量的研究》中谈到,在健美操教学中运用微格教学模式强调示范与反馈的细节,及时对错误信息加以纠正调整计划，从而控制整个教学过程，提高了学生的兴趣"。61.3.3有关参与健美操动机与目标的研究目前国内有关健美操参与动机及目标的文章较少。卓莉在《高校女大学生参加健美操运动的动机调查研究》中指出，研究和分析大学生参与健美操运动的动机，探讨健美操在强身健体、塑造体型、培养气质、陶冶情操等方面的作用，旨在启发和引导大学生积极参加健美操锻炼，有效地推动高校健美操运动的普及与发展日。7曹东方在《大学生体育活动动机的培养》一文中，认为大学生是否愿意参加并坚持体育活动,主要动力来源是在内部，也可以从外部去激发-一个人参与体育活动的动机”。8穆道魁在《对大连市90后大学生群体体育动机的研究》一文中，研究表明:90后大学生对体育是喜欢的，是有需求的，但需要加以引导和培养体育兴趣，应该按照培养人才的目标，充分正确引导学生的需求，设计体育教学改革，才能使教育制度优越化问。91.3.4有关国外研究现状国外有关健美操的研究很少，并且其研究着重在运动损伤方面。美国南弗罗里达大学的心理学教授J.M.Keller提出的Arcs动机设计模式运用到高校健美操选修课教学过程中，Arcs动机设计模式认为，影响学生学习动机的因素有四类:注意(attention)、切身性(relevance)、自信心(confidence)、满足感(satisfaction)1o。“神经操”创立者、美国北卡罗莱的杜克大学医学中心的神经科学家劳伦斯•卡茨认为，如同在健身房中锻炼各部分肌肉以增强它们之间的协调能力与灵活性一样,通过锻炼大脑神经，同样可以激发大脑各个领域的活力”。111.2研究目的与意义高校体育教学任务已经不能再仅仅限于“以健身锻炼为目的”这一简单目标，教学改革的重点是要培养高素质全面发展的创新人才。高校健美操课一直是众多体育课程的一个重要内容，深受广大学生喜爱，但是也存在很多突出的问题。我国高校健美操课的开展自身存在许多问题，如教学方法、形式、内容、时间、场地、流行度、音乐等等，都对健美操的发展有着一定的阻碍作用，使得学生真正能够认真的学习和坚持长期锻炼的能性大幅度降低。本文通过对高校健美操开展现状、学生参与情况、学生学习动机及目标等进行调查，分析现状，找出存在的共性和个性的问题。通过发放问卷调查表,得到学生参与健美操运动的出发点、影响因素、目.标等方面的的结果，针对这些问题，开展进一步相关性分析，力求寻找解决办法，从各个方面改善，提高学生参与体育锻炼的积极性，增强大学生的生理心理素质，促进学习和身心健康，培养终身体育的习惯。提高健美操运动在高校的优化发展,对进--步促进健美操在我国高校中的普及和健美操比赛的发展，丰富校园文化生活提出可供参考的研究结果。2研究对象与方法“郭隆珠.ARCS动机模型在我国高校健美操选修教学中的应用研究J]•西昌学院学报(自然科学版)，2010，24(4):104-10621陈小静.PDCA循环管理模式在健美操课程教学中的应用探索[J]•高校论坛，2008， 16:497-498第3页共8页2.1研究对象本文对湖北省高校进行随机抽样调查，选取武汉大学、华中科技大学、武汉理工大学、中南财经政法大学、华中师范大学、中国地质大学、武汉科技大学、湖北工业大学、三峡大学、中南民族大学10所普通本科层次高校。在抽样的10所高校中分别抽取大二学生40名，总计400名进行问卷调查。同时选取17名健美操教师进行问卷调查。2.2研究方法2.2.1文献资料法在将密陶野党过现中，概据研究的目的，内容，通过网络、图书馆、资料室等查阅了有关高校健变操文献资料以及数学、训练和开展现状,尤其是参与健美操运动助的动机及目标的等相关文章，以便了解和掌握本课题大领域的研究现状和前言动态，为本文的研究提供参考。2.2.2问卷调查法1.问卷的设计依据本研究的目的和内容，参照《体育科研方法》一书对问卷设计的基本要求，并在咨询访问了有关专家的基础上,设计制定了两套调查问卷:《湖北省普通高校参与健美操运动现状学生调查表》（附件一）、《湖北省普通高校参与健美操运动现状教师调查表》（附件二）。2.问卷的发放和回收本研究调查向被调查者说明了调查目的和填写方法后，采用了现场填写，现场回收的方式。教师发放17份，回收17份，有效问卷17份。学生发放400份,回收385份，其中有效问卷365份（见表2）。2.2.3数理统计法根据调查、访谈、对回收的有效信息资料进行整理、录入。运用excel软件进行相关数据的处理和分析，统计结果在审核确定无误后，用于本研究的分析论证。3结果与分析健美操专业男生和女生身体自我的测量结果见表1和图1，男生身体自我各指标的分值均高于女生，说明男生的身体自我优于女生，这与孙延林等［12的］研究结果是一致的；并且经独立样本T-检验，男生的身体活动、身体肥胖、运动能力、整体身体、身体力量和身体耐力指标分值显著高于女生。3湖北省普通高校健美操开展现状3.1湖北省普通高校健美操师资情况3.1.1湖北省普通高校健美操教师情况健美操是一种集体操、舞蹈、音乐三者于一体的健美操项目，参加健美操教学的老师就更应当根据健美操的特点运用所学知识，让学生认识到参与健美操运动的意义调动其参与激情。因此参加健美操教师的体型、年龄、专业、教学年限、教学风格等各方面都会对参与者造成影响。本研究主要从教师的年龄、专业、教学年限等进行研究。表1:教师年龄分布情况年龄/岁20-2526-3031-3536-4040--男：412100人数女：131542115.30%41.20%29.40%11.80%5.88%在对湖北省10所普通高校进行抽样调查结果显示:在被调查的17名教师中有男性教师4人，女性教师13人，女性教师在普通高校健美操教师中的比例较高，健美操教师平均年龄在28.47岁,以26-30岁和31-35岁这两个年龄阶段的人数最多，分别为7人和5人，占被调查人数的比例为41.20%和29.40%。女76%女76%男24%图1:教师性别分布图目前的运动训练已经进入了多学科综合发展整合阶段,为了保证教学手段和方法的科学化，对教师的学历也有了较高的要求。健美操比赛中编排占非常大的比重，这对教师提出了很高的要求。其中专业知识的深度和广度是最重要的，学历较高的教师知识结构、综合能力、知识水平及事业心强得多。能够更加科学、合理的运用教学规律组织训练,有意识的改进和提高教学手段和方法，不断尝试新的方法，使学科的发展宽广。结果显示被调查教师专业情况为（表4）:健美操教师中专业的教师只有5人，占比为29%。从学历程次统计看，27%具有研究生学历，67%具有本科学历，6%具有专科学历。从学历程次看，从事健美操教学的教师学历较高。在被.调查的17名教师中，有37%的教师自身参加过全国性的比赛，45%的教师曾经带队组织学生参加全国性的比赛。表2:教师专业情况专业方向人数百分比健美操529%艺术体操318%其他953%从目前教师队伍参与教学年龄来看:1-3年占23%,3-4年占42%,5-6年占15%，7-8年占13%，10年以上7%。可以看出大部分的教师有较丰富的教学经验，这对湖北省健美操的发展是非常有利的。教师的执教时间代表其执教经验和执教能力,积累大量的实践经验，然后根据自己的理论知识和技术能力去粗取精，丰富和发展教学能力。所以师资队伍建设是一项十分重要的工程。表3:教师从业时间分布图教师从练时间人数百分比人数529%百分比953%3.1.2湖北省普通高校健美操硬件情况有没固定的、环境舒适的健美操教学与练习场地，直接影响了健美操运动的开展和普及。对参与者是否能够长期坚持健美操学习也有重大影响。在对10所高校的调查中，我们发现，10所大学都拥有体育馆，有固定用于健美操课的场地的学校为3所，有与其他项目共用场地的学校有4所，另外3所学校则没有室内场地，训练场地为该校运动场。从上诉数据可知:目前在湖北省普通高校中专门用于健美操的场地是有限的。由表6结果显示，湖北省高校健美操场地室内设施齐全的占60%,趋于中等

水平，音响设备以CD机为主，学校没有配置操房音响，特殊课程使用的把杆、健身球,踏板等辅助教学器材还很缺乏，教师在制定教学内容时，都要考虑到学校器材因素因此看出:硬件情况对健美操教学具有很大影响，阻碍教学发展。表4:场地器材现状统计表教师从练时间人数百分比室内设施齐全550%室外塑胶地110%无固定场所00%CD10100音响00%多媒体00%领操台330%踏板330%把杆440%健身球3303.1.3湖北省普通高校健美操活动开展频率情况一个学校健美操课时开展的数量，对健美操的发展有着重要影响，在对10所高校的调查发现，如表7显示有6所高校每周有一次健美操课，有3所高校每周有2次健美操课，只有1所大学没有开展健美操课，时间均为90分钟。这说明健美操课程在湖北省高校中开展情况一般，大多都是以大课的形式开展，更多的在于学生的自主学习。表5:场地器材现状统计表学校周课次数时间/次中南财经政法大学00三峡大学290分钟华中科技大学190分钟武汉理工大学290分钟武汉大学190分钟华中师范大学290分钟中国地质大学190分钟武汉科技大学290分钟湖北工业大学190分钟中南民族大学190分钟3.2湖北省普通高校健美操运动学生情况分析3.2.1湖北省普通高校学生参与健美操项目分析体育活动是高校学生大学生活的重要组成部分，良好的体育锻炼不仅可以提高学生的身体素质,还可以培养学生吃苦耐劳的精神以及与人合作的能力。高校的体育锻炼活动丰富多彩、形式多样，有游泳、武术、跆拳道、球类、田径类、健美操、团体操等，在各种不同的体育项目中，学生的体育爱好各不相同。对10所大学随机调查的400名学生中我们发现:选择健美操的学生以女生居多并且远远超越了男生的人数（表8）。表6:学生参与体育统计项目统计表选择人数体育项目男性女性合计篮球17535210足球18926215乒乓球232154羽毛球131225游泳314健美操64551瑜伽13738其他161632在选择健美操作为健美操项目的51名学生中，如图2所示仅有13人坚持每周2次，有接近30%的人每2周1次。25数■系列25数■系列1图2选择健美操运动学生频率情况3.2.2湖北省普通高校学生对健美操的认知情况分析学生对健美操的了解和认识程度直接影响健美操在学校的开展情况。在对10所高校的365名学生对健美操的认知情况调查发现，对健美操非常了解的人数不到10%只有22.5%的学生对健美操了解程度为一般。表7:湖北省普通高校学生对健美操认知程度调査表（N=365）学生的认知情况选择人数占总体百分比非常了解307.50%一般9022.50%不太了解13032.50%不了解11531.50%3.2.3湖北省普通高校学生对健美操的支持情况分析在对普通高校学生体育课程中是否愿意学习健美操知识的的调查中发现（图3）有45%的学生十分愿意在课堂体育教学中学习健美操，有40%的学生愿意在课堂上学习健美操，只有5%的学生表示不愿意，有5%的学生保持中立（无所谓）。愿意38%图3学生是否愿意学习健美操的态度统计表3.3湖北省普通高校学生参与健美操运动的动机分析3.3.1对湖北省普通高校学生参与健美操运动的兴趣调查健美操的吸引力就在于它具有挑战性和趣味性，并使身心活动集于一体，通过体育课堂和体育活动满足学生乐趣的需要。因此对于某项体育活动的兴趣就在于对这项活动的挑战性和趣味性的追求。浓厚的兴趣是促使学生长期坚持参加体育锻炼的重要影响因素之一。湖北省普通高校学生对健美操运动的兴趣调查情况如（表8）下:表8:湖北省高校学生对健美操运动的兴趣调査（N