




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
第二节课《足球球性练习》教学设计年级:四年级人数:40人教师:张滨地点:金马小学操场时间2022年11月20课次第二次课型室外练习教学内容热身游戏(动物模仿秀)原地球性练习脚掌前推运球,后拉球练习前推球和后拉球比赛拉伸放松练习教学目标1知识目标:了解足球运动的特点及发展趋势2技能目标:学生能够通过练习掌握足球球性的练习方法。3情感目标:学生能按教师的要求积极参与练习,情趣提高,同学间合作好。4学习目标:60%的学生能够熟息球性,前推球和后拉球能顺利到终点一次;重点难点重点:熟悉球性练习难点:对球的力量的控制顺序教学内容场地与组织教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容、目标和注意事项。3安排见习生。四列横队××××××××××××××××××××◎教师口令:上课,同学们好1、立正—向右看齐—向前看2、足球的球性练习,宣布本节课的主要内容和目标学生站四列横队。体委报告人数。队形快速集合1111低低准备部分二、准备活动:小游戏:在规定场地内,在跑动的过程中,听到老师说出的数字时快速停止跑动,相应做出数字所代表的动物,听到一声哨响,继续游戏,两声哨响,结束游戏。三、关节和各部位的拉伸运动1拉伸大腿侧肌肉2拉伸大腿面肌肉3大腿后面肌肉4小腿肌肉5全身伸展
××××××△××××××××××教师讲解,声音洪。亮,语言清晰教师:1(小鸟)一声哨响2(青蛙)一声哨响3(兔子)一声哨响两声哨响,游戏结束。教师边做边喊口号教师示范动作正确观察学生情况1、变化队形动作整齐,快速看齐3、学生认真听讲,注意关查。4、听从指挥注意力集中。学生按照要求来做和老师一起同步完成各部位的活动1133中低基本部分基本部分原地球性练习1、原地左右脚踩球练习2、单脚左右拉球练习3、单脚前后拉球练习4、脚内侧左右拨球练习二、行进间推球练习1成四组,每组排头拿球,用前脚掌前推球至对面位置,交给下一位同学,得到球的同学接着做,交接后无球同学回到队尾。直到整个队伍互换到对面为止。2后拉球返回,重新回到原来位置后结束。。××××××△××××××××××××××××××××
△↓↓↓↓↓×××××××××球的位置,前脚掌触球
、踩拨球的位置(球的侧方)注意抬头,重心靠上
及时纠正学生的错误动作教师讲解示范,讲解动作要领。明确要求,认真开展踩拨球练习老师讲解游戏规则,学生严格按照游戏规则进行游戏跟教师一起,边模仿,边做学生注意观察周围的同伴,努力做到不干扰,不丢球。认真听老师的口令3229108中中中高结束部分1放松活动2总结本节课的内容3留作业4归还器材5下课××××××××××××××××××××◎拉伸肌肉放松练习1大腿(正面,侧面,内侧)2小腿(正面,侧面,内侧)学生认真练习15低课堂反思本节课队形明显好转,但时间未达成40分钟,学生练习认真,队形好控制,学生跟随老师思路练习运动较第一节课好学生运动负荷第二节课《足球球性练习》教学实录授课对象:四年级学生师:上课生:老师好师:同学们好!体委整队体育委员:整队,稍息,立正,向右看齐,向前看。体育委员:报告老师,我班四十人,实到四十人,报告完毕师:好,好委归队。师:安排见习生。生:按要求变换队形。师:介绍一下本节课的内容,足球的球性练习是基础练习中的关键部分,只有与足球建立好关系,成为朋友,才能将足球玩好,这节课呢,就有我和大家一起去和足球做朋友,熟悉这个圆圆的,胖胖的足球,同学们说好不好?生:齐声回答好!师:在我们接下来的活动中,大家要注意安全,量力而为,听从老师的安排,还有就是听哨声,不要擅自去做其他的活动,有事情举手示意我,然后经过老师同意后,你再去做,好不好,能不能做到?生:好的老师。师:好的。那么来在开始本节课的内容前,我们首先要把自己的身体预热起来,听我口令,立正向前看齐。接下来我们先做一个游戏,游戏的内容是这样的,小游戏模仿小动物:小游戏:在规定场地内,在跑动的过程中,听到老师说出的数字时快速停止跑动,相应做出数字所代表的动物,听到一声哨响,继续游戏,两声哨响,结束游戏。教师讲解,声音洪。亮,语言清晰教师:1(小鸟)一声哨响2(青蛙)一声哨响3(兔子)一声哨响两声哨响,游戏结束。大家听明白了吗?生:听明白了,听口令开始游戏。师:第一排、第二排,第三排,第四排,大家注意保持速度,注意安全,注意脚下,注意听老师的口令和哨声生:有序的进行游戏。师:注意听,兔子生:听口令开始游戏。模仿兔子跳跃跑动。师:注意听,青蛙生:听口令继续游戏。模仿青蛙跳跃跑动。师:注意听,螃蟹生:听口令继续游戏。模仿螃蟹横向跑动师:哨声响起,游戏结束生:哈哈大笑,完成游戏师:好的,接下来,做一下准备活动,跟老师一起。好的,首先是拉伸大腿侧肌肉左侧,开始,12345678,22345678,右侧32345678、42345678,停。师:拉伸大腿正面肌肉,开始左腿,12345678,22345678,右侧,32345678,42345678。师:接下来大腿后面肌肉拉伸,开始左腿,12345678,22345678右腿32345678,42345678。师:大腿后面肌肉开始左腿,12345678,22345678,右侧,开始,32345678,42345678。师:小腿肌肉开始左腿,12345678,22345678右腿32345678,42345678。师:全身伸展拉伸12345678,22345678,32345678,42345678。生:按节奏做准备活动。师:好,全体同学原地,活动一下踝关节(脚脖子),腕关节,颈椎。师:全体同学,集合生:向中看齐,迅速调整好队伍。四列横队师:好,咱们做完准备活动,接下来做球性练习,前后两人一组,第一排和第三排拿球,回来迅速回到原来位置。大家明白了么?生:明白了!师:好的,拿球!生:迅速拿球散开,成练习队形。师:好,两人交换做,每人二十次。开始!生:原地练习。师:好,接下来我给大家示范一下,看老师是怎么传球的,请一位同学跟老师配合一下。注意看(边说边示范,)原地左右脚踩球练习,注意用我们的前脚掌触球,不要太用了,不要整个脚踩在球面上注意重心的变化,支撑腿要有蹬伸动作,好大家注意看,都看到了吗同学们?生:看到了,师:好了,现在开始自己练习一下。注意两只脚交替做。每个人都要完成二十次生:按要求积极的练习。师:指导学生做练习,要是认为自己慢做已经找到感觉了,可以适当加快以下自己的换脚频率和次数!生:老师这样对吗?师:边观察,边评价,发现错误纠正生:谢谢老师师:好,停,原地的放松一下。抖抖腿,原地的跑动,像这样(示范),好的,动作要流畅.生:学生交替练习,完成师:好的,接下来我们做,脚左右拉球练习师:好,停,咱们再来一组,前后拉大距离,每人至少二十次对开始,自己数着。生:1、2、3、4、5、6、……24、25.师:停,在放松一下。原地看老师怎么完成得,拉球时换关节适当放松,不要太紧张,髋关节带动大腿,小腿,用脚的前半部分控制球,支撑腿要注意缓冲。屈伸,控制身体的平衡生:快速的原地放松。观察老师动作,并跟着模仿师:好,大家做的不错啊。这个也要左右脚交替来完成啊,注意换脚。注意球不要距离自己的身体太远。生:根据老师的讲解,顺序完成练习,师:注意力集中,脚下不要太用力,先慢一点。好的,再来。生:老师看我这个可以吗?师:好,不错啊,继续。生:恩师:好,咱们再来一组单脚前后拉球练习,还是每人二十次,左右脚交换来完成和左右的拉球动作一样,只是方向改变了,大家注意控制啊,别急生:积极的做着练习。师:教师示范(拉球时换关节适当放松,不要太紧张,髋关节带动大腿,小腿,用脚的前半部分控制球,支撑腿要注意缓冲。屈伸,控制身体的平衡,身体协调用力)生:积极模仿,练习师:好大家做的都不错,接下来最后一个和足球交朋友的小方式告诉大家,就是脚内侧左右拨球练习注意(示范,并讲解)两腿左右分开,将球控制在自己的脚下,用脚的内侧(也就是鞋子的中间,指给学生们看,)来回拨球,力量不要太大,脚尖要相对内收一点,不要外八字,看到没有,一开始稍微慢一点,然后在量力而为啊。大家看到吗?生:看到了!师:好了,接下来,还是一下组的形式练习,数量和之前一样啊,好了,开始吧,注意老师说的生:好!师:注意脚下,不要着急,用力不要太大,好的,大家继续。完成二十次生:老师我的球老跑师;别急,你试着小点劲,脚尖相对生:好多了啊师:呵呵,是吧,这么做下去,你马上就和它是朋友了。生:恩恩师:哨响,看大家已经不满足与这样的练习了,我要给大家加大难度了啊,生:期待的目光,好啊!师:(边说边示范)我需要一个同学跟我配合一下,好的。就是你吧,大家看啊,我们是怎么完成的,那么接下来,两个人还是为一组,每个人这样完成练习,用我们刚刚学习的方法,前推球过到你队友的旁边,在拨球到他的右边,然后后拉球回到你的位置,将球传给你的伙伴,两个人都完成这个之后就算一次,每组完成了两次,好不好!生:好的!师:我跟大家一起做一起,准备,好,开始。师:注意上下肢的配合,脚踝放松,眼睛看着目标,给接球人一个信号。生:按要求做动作。师:第五组做的不错啊生:哈哈师:其他组不要着急,这是在练习,不要急,慢点生:老师我们做完了师:这,么快?生:恩师:好的。你做一下,老师看看生:认真的完成。师:哨响,好了,接下来进行一下小比赛,就做刚刚那个,看那一组先完成,好不好。生:好!特开心。师;那么大伙准备,哨声响起就开始,哨声再响就结束。生:好的师:预备,响哨生:积极快速的比赛起来。师:大家注意脚下的同时,要抬头看前边,不要老低头,注意其他同学,不要相互碰到。生:老师,我们第一,耶,我么第二!!耶。。。。我们也就熟了!!耶哈哈生:不服气的有,有欢呼声师:有的同学犯规了,但是做的不错,老师希望你在遵守规则的同时,也能做好啊,注意了同学们,我们再来一次,好,咱们准备,响哨生:更加努力,没有犯规。师:这组大家都很好,不错啊生:笑师:好,来,停。集合生:集合中师:感觉这节课累么?生:不累,不累,有点,还好(不同反应)师:大家一起做一下放松练习,首先是拉伸大腿侧肌肉左侧,开始,12345678,22345678,右侧32345678、42345678,停。师:拉伸大腿正面肌肉,开始左腿,12345678,22345678,。右侧,32345678,42345678。师:接下来大腿后面肌肉拉伸,开始左腿,12345678,22345678右腿32345678,42345678。师:大腿后面肌肉开始左腿,12345678,22345678,右侧,开始,32345678,42345678。师:小腿肌肉开始左腿,12345678,22345678右腿32345678,42345678。师:全身伸展拉伸12345678,22345678,32345678,42345678。大家表现不错,但是有个别的同学开小差,希望下节课不要出现这种情况,要听来时的指引,认真和同学完成游戏和活动。这节课就到这。好,立正,留下两个同学,和体委帮助老师收器材,其他同学下课!生:老师再见师:再见第二次课《球性练习教学》课后反思通过上节课的总结,和带队教师、团队教师们给与的建议,本节课特意将教学内容改动了,因为脚
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 电子商务平台与社交电商模式创新考核试卷
- 皇帝蕉种植与养护考核试卷
- 游乐设施施工安全管理规范实施考核试卷
- 油气储运安全与环保措施考核试卷
- 玻璃仪器在投影仪与幻灯机制造中的应用考核试卷
- 新能源汽车电控系统软件架构设计考核试卷
- 2025标准员工与公司间的借款协议合同
- 花样游泳课件
- 2025商业办公房屋转让合同协议书范本
- 2025北京市实习学生劳动合同协议书
- 2025-2030年中国CAE软件行业市场行情监测及发展前景研判报告
- 2025江西南昌市江铜产融社会招聘1人笔试参考题库附带答案详解
- 2025-2030中国工程造价咨询行业市场深度调研及竞争格局与投资研究报告
- (二统)昆明市2025届“三诊一模”高三复习教学质量检测地理试卷(含答案)
- Unit 3 Keep Fit Section A 2a-2e 教学设计 2024-2025学年人教版(2024)七年级英语下册
- 2025徽县辅警考试题库
- (一模)2025年广东省高三高考模拟测试 (一) 卷数学试卷(含官方答案)
- 2025年四川省对口招生(农林牧渔类)《农业经营与管理》考试复习题库(含答案)
- 脑心健康管理师的学习汇报
- 2024年高考物理考纲解读与热点难点突破专题12分子动理论气体及热力学定律教学案
- 2025年浙江杭州热联集团股份有限公司招聘笔试参考题库含答案解析
评论
0/150
提交评论