登山徒步活动策划书

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登山徒步活动策划书1

一．活动地点：江北北山步道

二．参与人员：宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员〔欢迎携带家属参与〕。

三．登山线路：荪湖入口——下灵峰寺——小灵峰寺茶园

四．行程安排策划

1、11：30工作人员到达集合点〔学校东一门门口〕做好活动前的一切预备

2、11：45进行签到集合

3、12：00准时出发，出行方式路径暂定

4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合〔有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导，进行再次点名工作，确认人数。〕

5、12：30-16:30合照、徒步登山、观光风景、山顶签名留念,、中途活动；

6、17:00-19:30去往天一广场小渔驿站进行晚饭〔第三次点名〕

7、晚饭后可自由分组活动〔第四次点名〕

1〕周边湖体散步谈天

2〕垂钓

3〕保国寺巡游〔门票20元/位〕

4〕中途休息游戏：详细游戏见解：

节目一：好邻居游戏规章：

1、全部人围成一个圆圈，一人站在圆心。

2、主持人宣布规章：有站在圆心的人随机问圆圈里的人〔比如说A〕，你喜爱我吗？假如A回答喜爱，那么A四周相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有快速的插到A四周相邻的两个位置之间，这样A四周相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

3、假如A回答不喜爱，那么站在圆心的人将会继续问A：“那你喜爱什么”。假如A回答我喜爱戴眼镜的人，那么场上全部戴眼镜的人都需要离开自己的座位查找空位，而站在圆心的人需要快速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

4、A假如回答不喜爱之后，还可以回答例如我喜爱男人，那么全场的男人需要全部换位，假如A是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜爱穿白袜子等不被人立刻发觉的环节。

节目二：直呼其名游戏规章：

1．选一块宽敞平整的游戏场地。

2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

3．告知小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一贯继续下去，直到球又重新回到你的手中。

4．你重新拿到球后，告知大家现在我们要转变游戏规章了。现在接到球的队员需要要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。

5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规章不变。

6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，

其主要目的是让游戏更加喧闹有趣。

7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。

节目三：“蜈蚣翻身”游戏规章：

1.将全班同学分成两大组，推举产生两位组长，两路纵队排好。

2全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。

3．接下来开始做“蜈蚣”翻身竞赛，要求第一位组员依次从第二、三人拉手处，第三、四人拉手处……一贯到队伍最末两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一贯钻完全部的拉手孔。

4．完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

节目四：翻叶子游戏规章

参与游戏的人都需要站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。规章：

1、全部人都需要站在叶子上〔包含争论〕

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来争论。最末一组接受惩处。

节目五：疯狂的设计游戏规章：

第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工提前预备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工提前预备的一个单词，然后用最短的.时间摆出这个单词.

最末一组接受惩罚

节目六：接力游戏游戏规章：

每组队员前五个用嘴传吸管，中间的用吸管吹气球，后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。

最末一组接受惩罚。

节目七：爱的抱抱

主持人喊数字然后就几个人抱在一起

五．联系人〔如有详细状况，请联系相关人员〕

活动总负责：陈嘉宇〔640205〕

签到工作：潘红艳〔624821〕、徐梦琳〔627420〕

帮助工作〔13级〕：晚饭后活动方式地点：余颖〔519725〕

登山过程活动环节、KAB总负责：王讨红〔534698〕

晚饭活动地点路径：白炳雷〔530968〕

零点活动：刘文滔〔534105〕

活动主持人：

六．费用预算：100元/位〔包含晚饭、水和水果，因要预定农家乐和提前预备水等，望能理解〕

七．行车线路

自驾行车建议路径：机场路高架——保国寺收费站左转“星期九”生态农庄右转—--荪湖——步道荪湖入口〔设有停车场〕。

八．其他说明

1、本次活动为13级第一次组织活动，望参加者相互转告邀约，发动更多kaber和实践部伙伴参与本次活动，联络感情，进行简约的跨年仪式。

2、可因个人需要，自行预备温水或用于补充能量的食物。

3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾，鼓舞拾捡垃圾，提倡环保，尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物；留意团队形象，不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印，什么也别留下；除了所拍的照片，什么都别带走。

4、如登山当日有雨，活动取消。

5、听从集体安排，大家一起同行，途中相互照看。

6、自驾路径示意图

7、北山布道简介

北山休闲游步道起点是江北庄桥灵山村，经保国寺、荪湖、毛岙、五湖、环英雄水库四周山脉，终点至慈城五星村，全长为62公里。62公里的游步道中，33公里是自行车休闲绿道，起至保国寺，终至五星。自行车道与登山步道相接，形成完整的北部山林休闲道体系。整条游步道把庄桥街道、洪塘街道、慈城镇范围内的群山全部串联起来，区域总面积50平方公里，掩盖了江北区5000亩山林，串连了保国寺、慈城古县城、五星绿野山庄3个国家4A级景区，径直辐射了沿线的15个行政村。

宁波地区宁波大红鹰学院KAB创业俱乐部

**年12月25日

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一、活动主题：

白云山两日游

二、活动地点：

白云山【羊城第一秀】

三、活动时间：

11月8日—9日

四、活动单位：

社联

五、活动对象：

全社联人员。

六、活动承包人员：

社联外联部全体人员。

七、活动人数：

100人左右。

八、活动流程策划：

1、11月8号当天早上7：30之前在学校正门〔一栋教学楼前〕集中，8：00左右乘坐包车前往广州白云山〔车程1小时内〕。先集中，再由社联外联部部长某某同学说明本次活动考前须知

2、我们上午9：30—12：30爬山。中午12：30左右吃午饭，下午自由活动，晚上烧烤/野炊

3、露营地点：初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷

九、活动内容：

1、烧烤/野炊

野炊：〔8人一组〕肉丸：1斤/组、鸡蛋：8个、香肠：10条、咸蛋：4个、鸡：1、青菜：2斤、青瓜1。5斤、凉瓜1斤、豆类1斤、番茄：1斤、鱼：1条、紫菜1包、米4斤；碟8个、筷子10双、不锈钢小盘10人、餐具贴板一块、刀一把、铁锅一个、煮饭烧木柴煲一个、油、味料酱、盐、油一碗；

2、白云山风景名胜区分为七个巡游区，即：明珠楼巡游区、摩星岭巡游区、鸣春谷巡游区、三台岭巡游区、麓湖巡游区、飞鹅岭巡游区、荷依岭巡游区。区内，峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香，景观多样，四季如春。特色各异的景点星罗棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开拓增设的云台花园、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座风光如画的湖泊，湖光潋滟，波平似镜。湖光山色交映生辉，如诗似画，别有情趣，是白云山中的佳境。白云山风景区—————坐落在普兰店市元台镇境内，是长白山余脉。白云山有泰山之宏伟，黄山之秀丽，华山之险奇，其苍松、奇石、古寺、白云堪称人间奇景。

3、交通

白云山上交通方便，可乘专线巡游车南从麓湖往山顶公园，西通黄婆洞及山北公园，东南有白云山南门，东面可以从五仙桥或者梅岗路步行上山。白云山南门〔正门〕还有上山索道，游客可乘登山缆车直达山顶。山上有各式风味餐厅和各种服务设施，还有简易炉灶可供人们野餐和烤烧

十、活动预算：

活动经费：每人80左右

车费：每人10元左右

总共90~100左右

十一、活动预期效果

1、每位参加者都找到知心伙伴，共渡高校时间；

2、相互了解，专业，学院，甚至学校

3、通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分呈现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。

4、社员认识来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，加强了社团

的凝集力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

十二、活动考前须知：

1、听指挥、准时集合，安全第一、按指定路径登山、不允许在黄婆洞水库游泳、不允许上摩星岭；

2、扬团结、友爱、相互援助的团队精神，始终以5人的小分队集体行动，队长要带好头；

3、导航仪〔为防止磁场干扰不用指北针〕、露营灯及电源、露营铲、引火用品、野营炊具及食品、假如露营地没有水源，还要考虑带水，防护物品也要带，比如刀具、驱虫药品、急救药品等，还有天气渐冷需要预备防寒衣。

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一、活动目的：

欢迎五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育熬炼的魅力，享受胜利的乐趣，表达团队精神，丰富业余生活，创建和谐学校文化。为此，工会将举办全校教工“欢迎五一劳动节、喜登白云山活动”。

二、活动内容：

登白云山

三、组织机构

总指挥：范献华

工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长

四、详细事项

〔1〕时间；20**年4月30日下午14：30—17：30

〔2〕地点：白云山风景区

〔3〕形式：自由组合，自由活动

〔4〕考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取100元活动费。

〔5〕要求：盼望各位工会会员准时参与，团结合作，相互援助，依据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱惜公物，留意安全，参与活动有始有终。

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一、活动题目：

《工会单位职工第一届健身登山竞赛》

二、活动意义：

通过组织职工进行登山竞赛，提高职工身体素养以及团队合作精神。

三、活动前期预备：

由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣扬活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣扬工作，

四、活动所需物品：〔办公室预备〕

队旗：2面〔规格1。2米*1。8米〕，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队；参加人员每人一套运动服装；矿泉水：约8件，发放给参与本次活动的竞赛人员和工作人员，人手一瓶；口哨〔发令枪〕：1个。

五、活动时间：

11月上旬

六、活动路径：

望王山山底路口→望王山〔顶点〕→返回；

七、联络小组及工作人员组成：

竞赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由**等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。

八、竞赛方法：

竞赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到竞赛开始的命以后，参赛人员开始竞赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，竞赛结束后统一组织下山。

九、奖项设置：

竞赛队伍分成男子组和女子组。竞赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名；二等奖一名；三等奖一名。

十、活动安排：

8：00：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山考前须知；9：15：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规章，单位领导竞赛前进行讲话并宣布竞赛开始，放发令枪；9：30：竞赛开始，直至活动结束。参赛的人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统一安排就餐〔工作餐〕，竞赛过程结束后，单位办公室组织集合。

十一、活动经费：

运动服装36套，每套1300元，共计36×1300=46800〔元〕

水8件，每件45元，共计8×45=360〔元〕

队旗2面，口哨，证书6个，共计800元

工作餐5桌，每桌600元，共计5×600=3000〔元〕

共计经费50960元

考前须知：

1、参赛人员在竞赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时留意途中安全；

2、竞赛中提倡“友情、团结和互助“的精神；

3、参赛人员遵守公共道德，爱惜生态环境，禁止乱丢垃圾；

4、工作人员要坚守岗位，沿途维护竞赛秩序，确保此次竞赛有序进行

5、参与活动者要听从工作人员的指挥，积极协作共同完成登山竞赛的活动。

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一、活动背景及活动意义

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素养的挑战，更是理学锲而不舍精神的传承。依据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4：30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。

二、活动时间

**年11月1日〔星期六〕04：30

三、活动人员

理学院全体成员〔以报名形式参与〕

四、前期预备

矿泉水〔约80瓶〕，四辆自行车，应急药品〔创可贴，擦伤药，藿香正气片等〕，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。

五、活动过程策划书

1、星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。

2、由龙老师带领，徒步前往香山，途中可依据详细状况进行休息。

3、到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。

4、清点人数后，开始爬香山竞赛，依据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最末合计团队总分，依据排名分发奖品。

5、到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。

6、下午4–5点，下山自行返校〔步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业高校站下车〕

六、资金预备

1、活动奖品：约400元

2、门票：5元/人次

七、考前须知

1、参与徒步行活动的同学需自带午餐；

2、尽量避开带一些较重的物品，以免负重影响行程；

3、报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将