体育安全教案

Word第第页体育安全教案体育平安教案1

活动时间：第5周星期五班会课

活动目标：

1、了解上体育课时穿着上的留意事项。

2、了解体育活动时的留意事项。

活动过程：

〔一〕上体育课时穿着上的留意事项：

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用许多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了平安，上课时穿着有肯定的讲究。

〔1〕上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锐利的物品。

〔2〕不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

〔3〕头上不要戴各种发卡。

〔4〕尽量不要戴眼镜。

〔5〕不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

〔6〕衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应当穿着运动服。

〔二〕活动应留意事项：

〔1〕猛烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做猛烈活动。

〔2〕由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时肯定要留意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。

〔3〕猛烈活动后不能立刻停下来。要做放松整理运动。

〔4〕猛烈活动后不能立刻进行冷水浴或游泳。

〔5〕恶劣天气〔大风、雾天、气温过高或过低〕不宜活动。

〔三〕活动小结：

体育活动要量力而行，平安第一，适时适度进行。

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体育平安教案2

活动目标：

熟悉游乐设施的平安使用方式

享受玩游乐器材的乐趣

活动预备：户外游乐器材

活动过程：

1。老师带著幼儿到户外的游乐器材绕一圈，并在每个游乐器材前停留一下，向幼儿说明玩游乐器材可能发生的危急，再指导幼儿正确的玩法。

三轮车：

〔1〕不用跑的帮小伴侣推车。

〔2〕要轮番玩，不抢著玩。

滑梯：

〔1〕不从滑口处爬上去。

〔2〕不用头倒著溜滑梯。

〔3〕在溜滑梯上不推挤碰撞。

秋千：

〔1〕不要盪太高。

〔2〕不帮小伴侣推秋千。

〔3〕不站在秋千后面。

2。接著请几位幼儿示范该游乐器材的正确玩法。

3。问幼儿当许多人想玩同一个游乐器材时，该怎麼办？引导幼儿排队等待或先玩人较少的，比较不会铺张时间，再让幼儿在游乐区玩一番。

4。回到教室，请幼儿共享嬉戏的项目及心情，最喜爱哪一样游乐器材，再与幼儿回顾刚刚玩嬉戏器材的平安事项，看看自己是否都做到了，给自己鼓鼓掌。

活动评估：能遵守游乐器材的使用常规；能快乐的玩游乐器材。

活动结束后，让幼儿学习排队等待的常规。

这个嬉戏教案可以在保证孩子的平安的基础上，让孩子学会排队，学会谦让，以及一些平安意识，比较值得学习。

体育平安教案3

设计意图：

中班的幼儿，自我爱护力量还比较差，所以在户外教学器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锐利的、没有危急性的材料。拔横绳这一教学主要是采纳了绳子这一教学材料，没有危急性，比较适合适合中班的幼儿玩。而且，这个嬉戏教学不仅能熬炼幼儿的手臂的力气，更主要的是能很好的培育幼儿在教学中的合作力量，为以后的合作教学打下基础。

教学目标：

进展同学的力气，培育他们集体协作的精神。

教学预备：

1、在场地上画3米间隔3米的平行线。

2、10米长的粗绳一根，放在中间线上。

教学过程：

1、带幼儿进入教学场地，随《健康歌》音乐做热身运动。

2、讲明嬉戏教学规章：必需在老师发令后，双方才准用力拉绳;绳子必需横拉，以绳子的大部分拉过线为胜。

3、将幼儿分成人数相等和体力相近的两队，各成横队面对面分别站在绳的两侧。教学开头，两队幼儿交叉站立，用双手将绳拿起站在中线上。老师发令后，双方各自用力向后拉绳，力争把横绳拉过本队背后的3米横线，以将绳拉过横线的队为胜。

4、玩法引导：此嬉戏也可以改为用一只手拉绳的方法进行，也可改为将绳的中间用一条红带子结好，与3条线垂直交叉放在地上，并将红带处放在中间上，两队成纵队站立进行纵向拔绳竞赛，以红带子越过本队一方3米线的队为胜。

5、引导幼儿创编出更多的玩法。

教学延长：

鼓舞幼儿回家后与家长一起玩一玩，共同创编出更多的玩法。

体育平安教案4

为确保体育教学活动的正常进行，预防在体育课上消失人身损害事故，特制定本预案。

一、预案适用范围

在体育课的教学活动中，同学消失意外事故，启用本预案。

二、设立领导机构

组长：学校校长

副组长：副校长〔分管平安〕、副校长〔分管教学〕、体育教研组长

成员：体育老师、各班级组长、各班班主任

三、体育教学工作方面的平安要求

1、在每一学期开学的第一节课即室内课上，应对同学进行体育活动方面的平安教育，说明各项体育活动中所存在的危急性和相应的防范措施，并对所教班级的全部同学进行体质健康调查，对于有严峻疾病而不能参与猛烈活动的同学进行登记，并确保其不参与猛烈的体育竞赛活动。

2、体育老师要严格根据“同学体育课课堂常规”的要求，仔细细致地向同学讲清各种留意事项。同时，严格根据要求上课，杜绝上体育课的随便性，严禁上课脱岗。

3、在实践课当中，必需充分做好预备活动后实施新的活动项目，并教育同学严格遵守体育课课堂纪律，严格按老师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时，老师要依据教学内容制定相关的爱护关心和平安防范措施，并提前对场地、器材的平安进行检查。避开教学事故的发生，平安要求和防范措施应按要求在预案中表达出来。

4、体育课堂教学中，要加强同学课堂行为规范，老师要观看同学的动态，了解同学的身体健康状况，组织教学要得当，内容合适，练习强度科学合理，按规定同学体操、长跑等课程项目必需事先做好防护工作。。

5、高温时段同学体育课因地制宜，或支配到室内，以防同学中暑。

四、体育课意外损害预案

〔一〕体育课上简单发生的损害事故

1、体操课：同学在运用单杠时抓不稳，简单从上面掉下来。联系双杠时，上肢支撑不稳，简单摔杠。

2、球类课：可能场地不平，同学活动不够，易消失摔倒或扭伤现象。

3、田径类：实心球等投掷项目，投掷时可能损伤其他人，跳动、跑步时易损伤关节。

〔二〕预防措施：

1、坚持实施落实体育老师岗位职责，学校平安小组定期检查。

2、体育老师备课教案中必需表达出不同的项目活动中的平安防范措施。考虑到可能消失的担心全因素。

3、体育老师必需学会体育课中消失的可能性平安防范技能。

4、对技术方面的要求肯定让同学弄清、弄懂，把握要领。

5、球类：场地平整好，做好充分的预备活动。

6、对四周人员进行隔离，选择较软的场地，充分活动好同学的各个关节。

〔三〕应急预案

体育课中假如消失上述风险，应实行如下措施：

1、体操类：一旦同学从器械上摔下来，就详细状况进行抢救，关节扭伤时，老师就扭伤状况给同学推拿抢救，状况严峻者可快速送医院治疗。假如同学失去知觉，抓紧掐人中穴位，使其清醒，结合状况抓紧送医院进行抢救。

2、球类：发觉同学摔伤或扭伤，状况不严峻者，体育老师自己可对同学进行冷敷、加压包扎，或送医院进行处理，状况比较严峻者就马上送医院进行救治。

3、田径类：教学中一旦发生有器械碰撞人的现象，就马上就所碰撞的人进行检查，状况严峻的马上送往医院进行全方位的检查。

4、教学过程中若消失上述突发大事必需准时通知班主任和家长，并第一时间报学校平安领导小组。

体育平安教案5

一、活动目标：

1.通过商量沟通，我能说出上体育课前的预备。

2.通过老师讲解，图片展现，我能说出参与体育课的留意事项。

二、课前预备：

制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.

三、教学过程

〔一〕．上体育课时穿着上的留意事项：

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用许多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了平安，上课时穿着有肯定的讲究。

〔1〕上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锐利的物品。

〔2〕不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

〔3〕头上不要戴各种发卡。

〔4〕尽量不要戴眼镜。

〔5〕不要穿塑料底的'鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

〔6〕衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应当穿着运动服

〔二〕．商量提高

1.小组商量：为什么不能带硬质物品？

2.师生共同总结并展现商量结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高平安意识。

〔三〕．不同天气，同学在体育活动时应留意的问题。

〔四〕．体育运动前的预备活动：

进行熬炼之前，先热热身〔特殊在冬季进行体育熬炼的时候).

〔五〕.体育课应留意哪些平安事项？

体育课在学校阶段是熬炼身体、增添体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的，因此特殊要留意平安。

1．短跑等项目要根据规定的跑道进行，不能串跑道。

2．跳远时，必需严格按老师的指导助跑、起跳。

3．在进行投掷训练时，肯定要按老师的口令进行。

4．在进行单、双杠训练时，器械下面必需预备好厚度符合要求的

垫子。

5．在做跳马跳高练习时，肯定要有爱护措施。

6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严厉 仔细，不能打闹，

以免发生扭伤。

7．参与篮球、足球等项目的训练时，要学会爱护自己，自觉遵守

竞赛规章对于平安是很重要的。

〔六〕参与运动会要留意什么？

运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参与人数多，平安问题非常重要。

1．要遵守赛场纪律，这是确保平安的基本要求。

2．没有竞赛项目的同学要在指定的地点观看竞赛。

3．参与竞赛前做好预备活动,以使身体适应竞赛。

4．在临赛的等待时间里，要留意身体保暖，春秋季节应当在轻巧

的运动服外再穿上防寒外衣。

5．临赛前不行吃得过饱或者过多饮水。

6．竞赛结束后，不要马上停下来休息。

特殊留意：

1.选择适合自己的项目和运动量熬炼。

2.猛烈运动以后，不应暴饮，也不行立刻洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。

3.课间不要进行猛烈运动。

4.饭前饭后不要参与体育运动。

5.饭前饭后不要参与体育运动。

〔七〕小结

儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，主动参与体育熬炼，对身心的健康进展是特别有益的。

只有留意运动卫生，科学地、合理地参与熬炼，才能到达健康的目的。

体育平安教案6

一、教学内容

平安常识和韵律活动。

二、教学目标

1、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学熬炼身体的方法和自我爱护的技能。

2、对科学熬炼身体有熟悉，增添自我爱护意识。.知道动物仿照操的名称，动作方法。

3、培育同学能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点

重点：使同学把握体育课损害事故发生的留意点。

难点：使体育课上的平安意识在脑海里得到深化。

四、设备器材：多媒体、卡片、红五角星。

五、教法、学法

1.将学习的内容直接供应给同学，让他们去发挥，去探究，去想象。

2.通过电化教学，增添直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作力量的教学。以同学为主体，通过同学尝试与猜测和同学实际参加突出教学的重点和难点。

六、教学过程

1.导入揭示课题。

〔1〕出示杂技图片，思索问题。

〔2〕老师进行总结。

老师归纳学问点：听从指挥有秩序。

3.老师提问：上体育课前对于身体不舒适的同学应采纳什么方法？

同学口答，老师加以说明。出示其次个学问点：身体不适停运动。

4.引导同学猜测：体育课上还有哪些平安学问？

5.验证与思索：电脑xx带了几个动画故事，里面讲的也是一些平安学问，想知道是什么吗？

让同学自己选择看的挨次，出示解答、评比、总结。出示三个学问点：做好预备防扭伤，

互相关心学爱护，检查器械再运动。

6.同学自己小结，学到什么学问？

7.室内活动：动物摸仿操。

〔1〕同学看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完好练习。

〔2〕同学创编动作进行练习。

8、小结：同学之间互相评价。复习学到的学问。

体育平安教案7

一、教学内容：

体育课平安

二、教学目标：

1、使同学了解上体育课要留意的事项。

2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学熬炼身体的方法和自我爱护的技能。

3、对科学熬炼身体有熟悉，增添自我爱护意识。

三、教学的重点难点：

重点：使同学把握体育课损害事故发生的留意点。

难点：使体育课上的平安意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具预备：

多媒体、五角星

五、教法与学法：

1、采纳让同学自主探究、尝试、发觉寻求答案。将学习的内容直接供应给同学，让他们去发挥，去探究，去想象。

2、采纳启发、诱导同学进入教学情景，通过电化教学，增添直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作力量的教学。以同学为主体，通过同学尝试与猜测和同学实际参加突出教学的重点和难点。

六、教学过程：

1、导入揭示课题〔直接课件出示课题体育课平安〕

让同学自己回答体育课应当留意哪些事项？〔同学商量、各小组推举代表回答〕老师依据同学回答嘉奖五角星

2、老师结合课件讲解体育课留意事项

参与体育熬炼对穿着的要求

老师引导同学商量并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等体育运动前的热身

老师简洁介绍并示范常见的热身运动

同学商量体育课常见的运动如：跳、跑、投掷、球类等运动的留意事项

老师归纳总结

〔课件展现〕最重要的是：听从指挥，听从支配，有秩序地进行各项训练。

3、参与运动会的留意事项〔各小组商量回答，老师点评〕

同学商量运动会留意事项，老师归纳总结

体育平安教案8

活动目标：

1、把握扶、撑、躲等自我爱护的方法。

2、知道在户外活动时要关爱他人，遵守活动规章。

活动预备：

1、平衡木、沙包、垫子。

2、多媒体教学资源《小猴学本事图片》。

活动过程：

1、引导幼儿倾听故事并理解故事内容。

⑴播放多媒体教学资源《小猴学本事》的图片，老师讲解并描述故事。

⑵请幼儿说一说：小猴为什么要学本事？小猴学到了那些本事？这些本事对小猴有哪些关心？

2、引导幼儿学习扶、撑、躲等自我爱护的方法。

⑴组织幼儿学习扶、撑、躲的动作。老师逐一演示的动作要领，供幼儿学习仿照。

⑵引导幼儿商量：小伴侣在什么状况下会用这些本事？

3、练习扶、撑、躲等自我爱护的方法。

⑴独木桥上走一走。组织幼儿一个跟着一个走过平衡木，老师鼓舞幼儿尽量行走。

⑵看看你会怎样做。幼儿围坐在垫子四周，老师让幼儿将身体向垫子倾斜，快要摔倒时双手快速撑到垫子上，撑住身体。反复练习。

⑶看谁反应快。幼儿围城一个大圆圈，选几名幼儿站在圆中心，圈上的幼儿拿沙包依次向圆心的幼儿投掷，看谁可以快速的躲开投来的沙包。

活动延长：

幼儿与家长共同阅读幼儿用书第38-39页《小猴学本事》，让幼儿给家长说一说，自己学会了那些本事。

冬季体育运动平安教案，冬季我们可以多多运动来增加身体的抗寒性，对于我们来说这是反抗冬天的寒风的一个好方法，但是运动肯定要留意方法，不要让自己受伤。3冬季体育运动平安教案：体育运动平安常识

教学目标

1、认知目标：了解运动损害事故的防范常识。

2、技能目标：知道运动损害事故的防范方法，学会一些科学熬炼身体的方法和自我爱护的技能。

3、情感目标：对平安科学的熬炼身体有熟悉，有自我爱护意识。

教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的平安留意事项。

难点：体育运动平安意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

教法与学法：

1、让同学自主探究、想象、发觉、寻求答案。

2、启发、诱导同学进入教学情景，以同学为主体，让同学结合自己的体育熬炼阅历以及活动经受突出教学的重点和难点。

教学过程：

〔一〕导入

1、导言：同学们，你们看过足球竞赛么？有什么感受？有没有危急呢？

〔1〕同学各变己见。

〔2〕老师归纳出示课题。

2、引导同学自主探究：体育课与体育活动应当留意那些平安事项？

同学商量沟通，各自发表。

〔二〕学习新学问

运动前的留意事项

〔1〕检查自己的身体状况

参与体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时留意身体功能状况改变，若有不良症状要准时向老师反映状况，实行必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参加体育活动的疾病而隐瞒病情，牵强参与活动。

同学有以下疾病或症状，禁止参与体育活动：

①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病〔心、肺、肝、肾和胃肠疾病〕的急性阶段；

③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危急，消化道出血后不久等；

④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的同学，禁止参与长跑等长时间猛烈运动的项目熬炼

〔2〕检查场地和器材

要仔细检查运动场地和运动器材，消退平安隐患。要留意场地中的担心全因素，如场地是否平整，要去除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否坚固平安牢靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身平安。

〔3〕做好运动预备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身预备活动。

为什么要做热身预备活动？〔合作探究〕

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动损害发生的机会。

运动前不重视做预备活动,或预备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要缘由；预备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量缺乏，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

假如突然进行猛烈运动，就会消失心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

〔二〕课堂小结：

1、同学自评，知道多少学问？

2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3、再次记忆学到的学问。

4、老师归纳总结

科学而平安地进行体育运动，可以增添体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动假如不能做到科学、平安熬炼，就不能到达运动目的，运动不当还会对人体造成损害。因此我们懂得一些体育运动平安常识，把握肯定的平安防范学问，养成良好的平安运动习惯，就会到达健康身心的目的。

同学体育运动平安口诀

1、课外活动到操场，检查场地和器材；

2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

3、熬炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

4、运动前后喝点水，猛烈运动要适量；

5、遵守规章讲文明，危急动作杜绝掉；

6、运动全部结束后，恢复整理要做好。

〔三〕拓展延长

哪些体育运动少儿不宜过早参与？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参与。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

体育平安教案9

教学目的：

把握体育运动平安小学问，学会平安运动

教学过程：

一、引入

二、介绍体育运动平安小学问：

运动可强身健体，又可为我们带来无穷乐趣。做运动时因一时大意，引致身体受伤，因此预防运动意外是特别重要的。

为了避开受伤，做运动时应紧记以下各点：

1、确定所用器材是否平安

进行运动前必先具体检查清晰所需器材有没损坏。

2、适当的服装和鞋袜、爱护性用品

进行不同的运动应穿着适当的运动服装和鞋袜。某些项目进行运动时还要配戴爱护性用品可减低运动受伤的严峻性。例如：护镜、头盔、护膝、护腕等。

3、运动前应先了解清晰场地和环境的状况

无论在户内或户外进行运动，都可能会有某些因素引致简单发生意外，例如天气潮湿、地板太滑、光线缺乏、风势太大等等。运动前都应先了解清晰场地和环境的状况所以进行任何

4、遵守运动的规章及整理运动

经过猛烈运动后应做一些较温柔的活动，例如漫步     及缓慢地深呼吸。这些活动又名整理运动，能令心脏血管系统渐渐回复正常.

三、大家说一说体育运动中还要留意什么？

四、作业：

课外平安运动。

体育平安教案10

教学目的：

让同学了解体育运动的担心全隐患。

授课时间：

20xx年4月21日星期一

教学重点：

1、球类运动和田径运动的平安隐患产生的缘由

2、如何预防球类运动和田径运动的担心全因素教学难点：如何预防球类运动和田径运动的担心全因素。

教学方法：

讲授、商量

授课过程：

一、球类运动平安

球类运动是青少年特殊喜爱的体育项目，主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有肯定的动作技术和身体活动力量，因此稍有不慎，简单引起大小不等的损害事故，如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

1.球类活动中有事故隐患

〔1〕动作技术指导上的缺陷和错误。

〔2〕场地设备担心全。

〔3〕动作粗野或违背规章。

〔4〕组织方法不当。

2.事故隐患的预防

〔1〕加强思想教育，增添防范意识。

〔2〕加强活动设施建设和管理。

〔3〕做好预备活动、加强医务监督。

〔4〕加强爱护措施。

*不使用错误的推、拉、撞等危急动作。

*使用必要的护具，如护膝、护腿、护踝等。

*教给同学冲撞摔倒时的正确缓冲动作。

二、田径运动平安

1.田径运动的损害事故隐患

〔1〕场地不平整，设施不完善，操场是学校开展体育课教学，组织广播操的主要场地，是学校开展体育活动的基础。

〔2〕活动支配不当。

〔3〕同学的心理状态不良，位能准时调整。

2.事故隐患的预防

〔1〕改善和规范活动场地、加强设备的建设和修理。

〔2〕教学和训练、竞赛活动必需严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

*老师要把握同学合理的运动量，做好运动前的预备放松。

*加强纪律教育，培育同学自我爱护意识。

*重视课前预备。

〔3〕建立运动监督制度。

*学校运动场地、器械、设备等要定期进行平安、卫生检查。*损坏的场地、器械等要准时修理，修理前一律禁止使用。*教学过程应进行医务监督，防止中暑、脱水等状况发生。

三、同学商量问题

1、运动时肚子疼怎么办？

运动时发生肚子疼，只要用手揉压一会儿就会渐渐消逝的。有时不去管它，适应一会儿也会消逝的，加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼，首先要在运动前做好预备活动，不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水。假如在十几分钟内不能接触肚子疼，就要停止运动，马上找医生检查。

2、鼻子出血怎样救治？

假如是由于火气过大发生鼻子流血，留意头后仰〔可坐在椅子上，头后部放在椅背上〕在鼻部放置冷水毛巾，并在后颈部用冷水清拍。假如在体育竞赛中，鼻部受到器械碰或与他人相撞，使血管裂开，则须临时用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。假如出血还不停止，可用凡士林纱布卷，塞入出血的鼻腔内，切不行用未消毒的纸巾或脏布塞入。

体育平安教案11

拔萝卜

嬉戏目标

1.进展跑，跳，投掷等技能，提高身体动作的协调性，增添上下肢力气。

2.体验合作嬉戏的欢乐，激发对体育活动的爱好。

3.培育活动的主动性和主动性，公正竞争的良好品质。

嬉戏预备

体能环12个，绒布球30个，小纸箱2个，音乐

嬉戏过程

预备部分

老师在音乐的伴奏下带着幼儿在活动场地上做热身活动，重点活动下肢。

嬉戏部分

1.布置嬉戏场地，创设嬉戏情境。

设置一条起跑线和投掷线，在起点线前摆放6个体能环呈一条直线，距最终一个体能环3米处散放绒布球做“萝卜地”，距“萝卜地”2米处为投掷线，距其2米处摆放纸箱为“家”。以同样的方式设置另一条路径。

2.介绍嬉戏规章和玩法，分组进行嬉戏。

幼儿分成两组，两路纵队站在起点线后等待。嬉戏开头，每组第一名“小兔子”先用单脚跳的形式跳过体能环，再沿直线跑到“萝卜地”拔一个“萝卜”，将“萝卜”放置在双腿内侧膝盖夹好，以双脚

并拢跳的方式来到投掷线，将“萝卜”投进“家”里。最终从场地两侧直线跑回与其次名幼儿击掌，其次名幼儿动身，嬉戏连续。哪组“小兔子”最先完成“拔萝卜”的任务为胜。

3.老师进行评价总结，使幼儿获得成就感。

结束部分

让幼儿找到自己最放松的姿态坐在地上，在老师带着下做放松活动，如：拍打腿部肌肉，活动脚踝等。稍事休息后，老师带着或指导幼儿将材料规放好，收纳过程中老师要留意幼儿的平安。

留意事项

1.夹球向前跳时，留意夹紧球。中途绒布球掉落，需捡起，重新开头嬉戏。

2.提示幼儿遵守纪律，不要相互推挤，留意平安。

体育平安教案12

一、教学内容：

同学体育运动平安常识

二、教学目标

1、认知目标：了解运动损害事故的防范常识。

2、技能目标：知道运动损害事故的防范方法，学会一些科学熬炼身体的方法和自我爱护的技能。

3、情感目标：对平安科学的熬炼身体有熟悉，有自我爱护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的平安留意事项。

难点：体育运动平安意识得到深化，能在今后的体育教学中自发的运用。

四、教法与学法：

1、让同学自主探究

2、启发、诱导同学进入教学情景，以同学为主体，让同学结合自己的体育熬炼阅历以及教学经受突出教学的重点和难点。

五、课型：

体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间：

20xx年3月26日

七、教学课时：

一课时

八、教学过程：

〔一〕导入

1、导言：同学们，你们看过足球竞赛么？有什么感受？有没有危急呢？

〔1〕同学各变己见。

〔2〕老师归纳出示课题。

2、引导同学自主探究：体育课与体育教学应当留意那些平安事项？同学商量沟通，各自发表。

〔二〕学习新学问

1、运动前的留意事项

〔1〕检查自己的身体状况

参与体育教学，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时留意身体功能状况改变，若有不良症状要准时向老师反映状况，实行必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参加体育教学的疾病而隐瞒病情，牵强参与教学。

同学有以下疾病或症状，禁止参与体育教学：

①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病〔心、肺、肝、肾和胃肠疾病〕的急性阶段；

③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危急，消化道出血后不久等；

④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的同学，禁止参与长跑等长时间猛烈运动的项目熬炼

〔2〕检查场地和器材

要仔细检查运动场地和运动器材，消退平安隐患。要留意场地中的担心全因素，如场地是否平整，要去除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否坚固平安牢靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身平安。

〔3〕做好运动预备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身预备教学。

为什么要做热身预备教学？〔合作探究〕

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动损害发生的机会。

运动前不重视做预备教学,或预备教学做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要缘由；预备教学不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量缺乏，在这样的身体状态下进行教学，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

假如突然进行猛烈运动，就会消失心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2、运动时的留意事项

〔1〕要把握动作要领

在体育熬炼教学中，了解和把握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，到达体育熬炼的目的，而且还能消退心理上的恐惊，增添自信念，避开不必要的损害。

〔2〕要正确使用器材

要了解熟识把握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要留意选择适当场地，确保自身平安，同时还要留意不要伤及他人平安。

〔3〕运动负荷要适当。

参与体育教学要依据身体素养条件，选择最有利于增添体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适合的运动负荷，才能有效地增添体质，提高健康水平。

3、运动后的留意事项

〔1〕仔细做恢复整理教学

做恢复整理教学的目的就是使人体更好的从紧急运动状态过渡到清静状态，使心脏渐渐恢复安静，放松身心。假如突然停止运动，就会造成临时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

〔2〕自我检查运动反应

假如感到非常疲惫，四肢酸沉，消失心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒适，精神开心，体力充足，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷支配比较合理。

〔3〕适当补充能量

参与体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后〔运动前也应适当补充能量〕要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最正确的熬炼效果。

①半小时至1小时后进餐

②避开喝含有KA啡因的饮料

③5至10分钟后饮水〔含盐〕

〔二〕课堂小结：

1、同学自评，知道多少学问？

2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3、再次记忆学到的学问。

4、老师归纳总结

科学而平安地进行体育运动，可以增添体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动假如不能做到科学、平安熬炼，就不能到达运动目的，运动不当还会对人体造成损害。因此我们懂得一些体育运动平安常识，把握肯定的平安防范学问，养成良好的平安运动习惯，就会到达健康身心的目的。

同学体育运动平安口诀

1、课外教学到操场，检查场地和器材；

2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

3、熬炼前要做热身，教学四肢扭扭腰；

4、运动前后喝点水，猛烈运动要适量；

5、遵守规章讲文明，危急动作杜绝掉；

6、运动全部结束后，恢复整理要做好。

〔三〕拓展延长

哪些体育运动少儿不宜过早参与？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参与。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

同学体育运动平安常识

1、运动前的留意事项

〔1〕检查自己的身体状况

〔2〕检查场地和器材

〔3〕做好运动预备

2、运动时的留意事项

〔1〕要把握动作要领

〔2〕要正确使用器材

〔3〕运动负荷要适当

3、运动后的留意事项

〔1〕做好恢复整理教学

〔2〕自我检查运动反应

〔3〕适当补充能量

体育平安教案13

设计意图：

中班的幼儿，自我爱护力量还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锐利的、没有危急性的材料。拔横绳这一活动主要是采纳了绳子这一活动材料，没

有危急性，比较适合适合中班的幼儿玩。而且，这个嬉戏活动不仅能熬炼幼儿的手臂的力气，更主要的是能很好的培育幼儿在活动中的合作力量，为以后的合作活动打下基础。

活动目标：

进展同学的力气，培育他们集体协作的精神。

活动预备：

1、在场地上画3米间隔3米的平行线。

2、10米长的粗绳一根，放在中间线上。

活动过程：

1、带幼儿进入活动场地，随《健康歌》音乐做热身运动。

2、讲明嬉戏活动规章：必需在老师发令后，双方才准用力拉绳;绳子必需横拉，以绳子的大部分拉过线为胜。

3、将幼儿分成人数相等和体力相近的两队，各成横队面对面分别站在绳的两侧。活动开头，两队幼儿交叉站立，用双手将绳拿起站在中线上。老师发令后，双方各自用力向后拉绳，力争把横绳拉过本队背后的3米横线，以将绳拉过横线的队为胜。

4、玩法引导：此嬉戏也可以改为用一只手拉绳的方