当代大学生人际交往问题

大学生人际交往中的心理问题据一项对北京、ft东等地1000多名大学生孤独心理及其影响因素的调查表明，有41.1％的同学对“你认为自己是个孤独的人”表示认同，当被问到“你当前存在的主要的心理问题是什么时学生选择最多的就是人际关系苦恼，其次才是学习上的焦虑，情绪情感问题及其他，当问及大学生渴望的是什么大多数回答“友谊“成功。由此可见，大学生有很强的交往需求，渴望交往成功，渴望被人接受与理解渴望爱与被爱。 1.讨好型 总爱道歉、宽慰别人、 忽视自己、压抑自己、 围着别人转、 易受伤害 指责 2.指责型 总爱挑毛病、攻击性、 自以为是、自我中心、 管理能力、领袖才能、控制、高压 3.超理智型 冷漠、与人疏远、 刻板、重分析、解决问题、 人情味淡、 冷静、头脑清楚、 有观点、研究型 4.打岔型 思维跳跃、心胸开阔、 创造性富有弹性、 不确定情绪波动、 说不准另类型、 独特 5.一致型 与自己和情境和谐个人协调、平衡、 稳定性、成熟、 有血有肉、有理性、比较全面大学生人际交往中的常见问题 ⊙自卑心理“我是个不讨人喜欢的人，还是不要与陌生人说话，免得又多一个人讨厌我”“从来就没有人愿意与我交朋友”“我的样子令人看到就讨厌，我最好还是坐得离别人远一点”“我能说出什么好的建议呢？还是不说话为妙。”“”⊙自我中心“ 他们太讨厌了没有人认真听我说话“我说的这些真正是有哲理的，你们就听着好了”“你们不要再去说那些无聊的话题了听我讲讲这个问题的最新的动态吧“ 闭 嘴 ， 当 我 说 话 的 时 候 。”“ ”⊙多疑心理“你们这么热情是不是对我有所企图？”“现在的坏人多得很，我“”与此同时，分数已不再是惟一的追求目标，学生们思考的内容更为丰富对人际交往中的细节也更为在意；近两年的大学生多为独生子女，属“自我中心型凡事都想以自己的意志为转移，不顾及他人感受，缺乏包容心。在这个崇尚“吸引眼球”的时代，学生们往往过分关注自己的形象，总觉得自一举一动都会引起旁人的注意，对别人的反应过于敏感。不能理解他人的交友原则找不准自己的位置缺少真诚的沟通与交流，因而觉得别人虚伪。缺乏交往的方法和技巧存在人际交往的认知偏差…… 动机的强度与成功率之间的关系 优化人际交往的原则与方法彼此尊重 真诚相待主动共情宽容待人宽容表现在对非原则问题不斤斤计较，能够以德抱怨。在人际name=baidusnap0></a><Bstyle='color:black;background-color:#ffff66'></B>，学会克制和忍耐。 学会原谅别人是美德，style='color:black;background-color:#ffff66'>学会宽</B>别人是高尚。有了这样的心境，就会有良好的人际关系，会使每一天都快乐。互惠互利 互惠互利是指交往双方在满足对方需要的同时又得到对方的报答双方的交往关系就能继续发展。如果一方只索取不给予，交往就会中断。互利性越高，交往双方关系就稳定、密切；互利性越低，交往的双方关系就疏远。人际间的互利包括物质和精神两方面。讲求信用 人际交往要讲究一个“信”字。信用有两层含义：一是言必信，即说真话，不说假话。如果一个人满嘴胡言，尽说假话骗人到头来连真话都不能使人相信了。 二是行必果，即说到做到，遵守诺言，实践诺言。**大学生人际交往的类型 课堂讨论： 你在人际交往中遇到过哪些问题？你是怎么解决的，有哪些尚未解决的问题？⊙孤僻心理“我才不与哪些地位比我低的人说话”“我讨厌别人来打扰我，我宁愿一个待在一个清净的地方”“要是世界上有一个地 方 只 有 我 一 个 人 就 好 了 。”“ ”行为真情实感和欲望掩盖起来，过分地自我克制，使交往无法深入。封闭心理过多地约束自己的言行，表情羞涩，神情不自然，不能充分表达自己的思想感情被动。害羞心理过分地自我关心自我欣赏，抱怨别人不重视他或（她。自恋心理总觉得自己优于别人，盛气凌人，自以为是，不愿与人为伍。自傲心理总觉得自己不足太多，优势太少。自卑心理表 现大学生交往的不良心理交往中的不良心理过于放纵自己的情绪，随心所欲。情绪变幻莫测，使人难以适应。随意心理对对方的言行不加分析地反抗和抵制使双方关系紧张。逆反心理把对方的某一优点或缺点无原则地加以泛化。所谓“一好（丑）遮百（好”泛化心理“以已之心度人之腹自己善（自私就认为别人也善良（自私。投射心理喜欢把人按某种类型来划分而不是根据这个人的本身。刻板心理对他人的言行过分敏感、多疑，往往容易痛苦和焦虑。敏感心理仇视他人，厌恶他人，产生报复和攻击行为。敌视心理对他人的长处和优势、荣誉和成绩十分不满，抱有憎恨情绪，冷嘲热讽。嫉妒心理以满足支配欲为目的拉帮结派惹是生非一旦对方不听其支配便拒绝交往或施以惩罚。支配心理对人缺乏真诚如逢人只说三分话、虚情假意等。虚假心理以自我为中心，以满足自己的欲望为目的不顾他人利益和需求。自私心理大学生人际心理问题产生的原因分析：远离父母的孤独、陌生的环境，使大学生对“人际交往”产生前所未有的渴求；来自五湖四海的同学律需要、性格等互补的人彼此吸引对等律人喜欢同样喜欢自己的人 接近律感情来自于接触交换法则人们期待人际交往对自己是有价值的，在交往过程中的得大于失，至少是得别跆少于失自我价值保护法则对肯定自我价值的人，认同和接纳，并反过来予以肯定和支持；反之，予以离。平等法则平等待人，能让对方感到安全、放松与尊严。黄金定律你希望别人怎样对待你你就怎样对待别人 白金法则别人希望你怎样对待他，你就怎样对待他 钻石法则真诚 的 赞 美 别 人成功率动机强弱 自尊：就是在各种场合自重自爱，维护自己的人格尊严不受到他人的侵犯； 尊重他人：就是重视他人在人格行为习惯与价值观等方面的与自己的差异不以自己的标准来要求别人。 只有自尊才能得到他人的尊重，也只有尊重他人才能得到他人真诚的对待。 真诚待人是人际交往中最有价值最重要的原则表面的交往所花费的心思要远远多于坦诚交往所花费的心思而且这样的交往往往是不长久的。 真诚交往是人际交往得以延续和深化的保证。倍受人们推崇的有益于人际交往的品质有真诚、诚实、忠诚、真实、赖和可靠。而评价最低的品质中，虚伪居首位。 真诚交往是人际关系得以巩固和发展的前提。古人云以诚感人者，人亦诚而应”在交往中，只有彼此抱着心诚意善的动机和态度，才能相互理解、接纳、信任，感情上引起共鸣，使交往关系巩固和发展。 所谓共情就是能设身处地地体验他人的处境对他人的情绪情感具有感受和理解力，能进入对方的精神世界，能将心比心地体会对方，并对对方的情绪作出恰倒好处的反应。从大学生人际交往的角度来看共情就是能站在对方的立场考虑问题，不以自我为中