另一种灿烂生活

本文格式为Word版，下载可任意编辑——另一种灿烂生活与星座、塔罗、血型的流行一样，心理学这种趣味十足而又带着几分神秘的学科在这个消遣至上的年头也大受接待。但说“学科”，也是无法概括这种流行风俗的，星座、塔罗、血型、心理相关微博和图书的营销无不以消遣性、趣味性、实用性为看点，它们更多表达的是现代社会快节奏生活下人们对轻松愉悦生活方式的敬仰和追求，与肃穆的学科划分没有多大关系。

库埃的《超级心理示意术》为我们供给了一种参考，这将有助于变更我们对正统、学术心理学的刻板印象。

库埃，法国奥布地区的特鲁瓦人，1857年出世，也就是在德国哲学家赫尔巴特提出心理学是一门科学之后不久。因此，我们也可以说，本文接下来将提到库埃心理学的独特性约莫也带着心理学学科初创时期的简朴。库埃最初师从南锡催眠术研究学院的利博尔特博士，但很快察觉利博尔特的理论缺乏可行措施，因而难以令他合意。库埃此后另起炉灶进展出自己的理论，也就是本书书名所说的“示意”。

库埃所谓“示意”，即是“把一种思想强加给另一个人的大脑的行为”，但他同时强调，这种行为事实上并不存在，我们不得不将示意转化为“自我示意”，以达成预期效果。他将“自我示意”定义为“一个人对自身举行的思想灌输”，认为人的意志总是屈服于想象。这里涉及一个出名的心理学词汇——“潜意识”，库埃认为要使自我示意取得告成，务必有潜意识的合作和领悟，否那么不会产生任何后果。

库埃通过自己治疗病人的真实案例，以自身近20年的阅历为后盾，用详尽而明晰的语言介绍了运用“自我示意”的方法，堪称对现场的完整再现。这是本书识别于一般心理学著作的一个独特优势。那么我们到底如何操纵、引导我们的想象呢？库埃认为其关键在于自我训练。自我示意在日常生活中并不鲜见，我们每天都在做这件事。不同的是，库埃要求我们有意识地举行这种活动——非自觉的自我示意仅仅反复在执行无意识的工作，无法达成他所要求的治疗效果。库埃供给的概括方法首先是明确自我示意的对象，根据它们所需要的断定或否决回复，集中留神力不断重复，“我能解决这个问题”“这件事不会发生”……当然，前提是这件事务必是我们力所能及的。在举行这种有意识的自我示意时，潜意识会采纳这个指令，从而促使事情成为现实，书中有数章内容对此举行实例阐释。

与后世心理学著作充塞长篇累牍的专业术语不同，库埃方法的优势还在于其原理的易懂，在本书中，他将原理概括得特别干脆——“意志总是屈服于想象”。我们要从一块0.3米宽木板的一端走到另一端，当木板放在地面时，我们都知道自己没问题，但设想木板是在百米高空，这时我们就会想象自己无法做到。库埃将此解释为想象对意志的战胜，并从其20年的多数测验中总结出如下结论：

1.当意志与想象对抗时，想象毫无例外地战胜意志。

2.当二者相冲突时，想象力与意志力的“平方”成正比。

3.当二者相一致时，它们之间不是等差相增而是等比相涨。

4.想象可以被支配。

除了质朴易懂，库埃的理论也有着毋庸置疑的开拓性。如前所述，库埃出世时，正是赫尔巴特提出心理学是一门科学之后不久，也就是心理学作为独立学科的开端时代。翻阅现今心理学研究者对“自我示意”的论述，其论述往往仍在库埃的研究范围之内。譬如库埃所列出的自我示意功用，就包括促进人格成长、治愈多种疾病、教给病人自我示意疗法、教导孩子、调适心理等，囊括了日常生活的方方面面。当然，库埃也明确表示，自我示意作用的发挥受到人类有机体的限制，这是除了想象力的主导之外他所强调的另一个要点。

需要指出的是，尽管有以上诸多亮点，库埃的研究和论述终究是百余年前心理学初创之时的成果，无论从理论还是实践来说，它都不成制止地带有其简朴而简洁、牵强之处。无论如何