面对挫折,我能行

面对挫折，我能行!应心A蔡婷婷教学理论：挫折是指个体在从事有目的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现，需要不能满意时的心情状态。它与目标、需要、动机是紧密联系在一起的，假如动机受到干扰或阻碍，目标无法实现，需要不能满意，就会使人产生紧急、焦虑乃至悲观绝望等消极的心情反应，即在心理上产生挫折感。常看到报刊杂志上刊登很多中学校生因生活中的不如意而轻生的大事，我痛彻心扉，评论家们指责了老师、指责了家长，甚至指责了社会，当然，老师、家长有着不行推卸的责任,但我认为这里面却忽视了一个很重要的问题，那就是对孩子意志力品质的熬炼，也就是对挫折的承受力量的培育。每个人在成长的过程中，免不了会遇到各种困难和挫折，在挫折面前,始终保持乐观进取的态度，开拓创新的精神，勇于并擅长与挫折作斗争，具备顽强的意志是保证中学校生顺当成长的重要条件，但由于当代的青少年大多是独生子女，家长百般呵护,不仅在物质生活上尽其所能给孩子供应好的条件，还在精神上千方百计不让孩子受丁点委屈，导致青少年心里承受力量相对较弱，缺乏应对挫折和困难的意志和决心，一旦消失挫折,则不堪重负，也就常消失了报刊杂志上的那一幕一幕，我们身边的一件一件。由于身心进展和社会阅历等方面条件的限制，他们还不能对自己和社会有清晰地熟悉和评价，目标期望值往往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常会遇到的问题。同学的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同，各方面条件的优越使他们慢慢养成了安逸享乐的习惯，所以独立解决困难的力量，心理承受力量都普遍下降，遇到挫折的时候往往不知所措,缺乏直面挫折的士气和方法。由于缺乏对挫折的预备，他们面对挫折往往缺少应变力量，挫折面前有的心情消沉低落，有的慌张失措，甚至感到苦痛无望，实行躲避的态度，甚至“轻生”。这种心理状态严峻的影响了他们的学习和生活，有很多同学正是由于无法面对挫折，不能英勇地挑战挫折而产生了种种令人圆满的行为。因而指引同学以乐观乐观的态度应对挫折，培育其战胜挫折的力量是特别必要的，这对于塑造同学的人格，培育其健康的心理品质具有重要的现实意义。六班级的同学面临着升学压力，从而极易在心理上产生种种挫折感，影响心理健康的正常进展。因此在此阶段对同学进行耐挫力量的辅导是特别必要的,在此阶段开展抗挫折辅导,能关心同学用更强的耐挫力和更切合实际的目标期望来面对人生进展道路上即将到来的第一次重大考验。人之不如意十之八九，在现实生活中，挫折是不行避开的，重要的是我们对挫折应有一个正确的熟悉。本节课将通过详细实例让同学明白，挫折可以毁灭一个人，也可以磨炼一个人，关键在于他如何对待挫折。并盼望通过这节课的学习，他们能运用所学面对挫折的方法正确对待挫折，做一个英勇顽强的同学！教学目标：【学问目标】意识到挫折的普遍性，在人的成长过程中是不行避开的；熟悉到挫折对不同的人会产生不同的作用（即挫折双面性）；【力量目标】把握战胜挫折的几种方法，使同学在面对挫折时能够应对自如；【情感目标】树立乐观的心态面对挫折。教学重难点：1、让同学明白挫折的影响具有两重性，领悟战胜挫折的真谛。

2、提高同学正确面对挫折的心态，有战胜挫折的决心。3、把握一些面对或战胜挫折的方法，形成正确的挫折观，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。教学方法：讲授、嬉戏活动、争论沟通、故事、心灵体验教学对象:教学对象:教学对象:六班级教学课时:一课时教学预备:座位要求教学对象:六班级教学课时:一课时教学预备:座位要求（U字形）、纸笔教学过程：一：热身阶段：引入课题“挫折”。（5分钟）同学们，大家早上好。不知道同学们有没有听过“小石头”的故事呢？（生答）以前呢，有一颗一般的小石头，他觉得自己太普遍太没特色，就很闷闷不乐。于是他跑去问大地之神，说怎样才能让自己变得独特和与众不同呢？神就告知他，只要拥有一份顽强的意志,不断去磨练自己就行。经过不知多少年的磨练，这颗不起眼的石头最终变成了……同学们觉得他变成了什么？（生答）他变成了一颗宝石，可是他觉得还是不够，所以连续去磨练自己,不管刮风和下雨，这颗石头始终坚持着自己的幻想，最终他就变成了……同学们觉得他变成了什么？（生答）没错。他变成独一无二的宝贵的钻石。那接下来呢，我们就来玩一下小石头变钻石的嬉戏。头变钻石的嬉戏。嬉戏规章：1、头变钻石的嬉戏。嬉戏规章：1、头变钻石的嬉戏。嬉戏规章：1、2、3、4、5、同学们把自己想成是一颗蹲着的小石头，经过猜拳来打算自己是否能够顺当进化。同学们把自己想成是一颗蹲着的小石头，经过猜拳来打算自己是否能够顺当进化；小石头们猜拳赢后，变成宝石（半蹲）'宝石们猜拳赢了变成钻石（站立），猜拳输了，就变回小石头（全蹲）钻石们连续猜拳，每输一次，便往回降一个等级，即变成宝石与其他宝石再猜拳。嬉戏时间为一首歌的时间，当音乐停止嬉戏也就停止了。请同学们立即回到座位坐好。全班共享：1、当你胜利演化成一颗灿烂的钻石时，你的感觉是怎么样的？2、当你从钻石退化成一颗小石头时，你的感觉又是怎样的呢？3、当你是一颗宝石时，你的感觉又是怎么样的？好，感谢这几位同学的共享。在这个嬉戏中，有同学体验到了变成钻石的喜悦，也有退化为小石头的失落受挫。那在我们现实生活中也是这样的，有快乐就会有难受，有胜利也就会有失败。这些难受、难受、艰辛坎坷、失败等也就是我们常说的挫折的详细表现形式。那当我们遇到挫折时，我们又该如何面对“挫折”呢？是永久地难受难受，还是顽强地前行,今日我们就一起来聊聊“挫折”这个话题。二、团体转换阶段：进一步熟悉挫折（7分钟）1、分组：报数法（分成5组）好，现在同学们1到5报数。……请同学们围圈坐好。2、熟悉挫折的两面性同学们，PPT上显示的是什么？（生答）那刀在我们日常生活中都有些什么用处呢？（生答）那假如叫同学们用力去握住刀刃，你们情愿吗？没错，它不仅失去了自身本有的功能,而且刀口那么锐利也会刮伤我们的手；可是假如同学们反过来拿，握住刀柄的话，它就可以成为我们有用的工具，可以削铅笔，可以割纸张，可以刮东西；由此可见，对于一把小刀来说，一方面，它可能划伤自己，带给我们创伤；另一方面，也可能成为我们有用的工具，带给我们力气。挫折也正如这把小刀一样，可以带给我们失败，也可以带给我们胜利。那接下来呢，我们就来讲一个挫折给我们带来胜利的成长故事。3、心灵故事（周杰伦的成长故事）同学们知道他是谁吗？（生答）那同学们知道他的哪些歌曲呢？那同学们了解他的成长故事吗？（展现PPT）看完周杰伦的成长故事，你们都有哪些感受呢？你觉得他是个怎样的人？他的成长故事对你又有哪些启发呢？现在请小组争论两分钟，然后老师会请同学们来共享自己的感想。嗯。周董不屈于命运，敢于挑战挫折的精神是值得我们学习的。通过这个故事，我们看到了，几番的挫折并没有让他失败，反而带给了他红遍大江南北的胜利。正如我们前面所说的那样，挫折具有两面性，在弱者面前是一块绊脚石，但在强者面前确是一块垫脚石。三、团体工作阶段：直面挫折，找出解决方法，体现出“我能行”。（25分钟）1、心灵部落格（小组共享+争论）：说出自己的挫折故事，找出解决问题的不同方法。（17）那我们刚刚看完了周董成长过程中遇到的挫折，那在我们的成长路途上又遇到过哪些挫折呢？现在请每一位同学向组内全部同学说出最让你感到挫败的一件事情,每一位同学都要说哦。然后组内挑出一个自我们日常生活中最有代表性的挫折故事，针对这个故事每位组员都要赐予出自己解决的方法，然后把这些方法写在老师发的纸上。待会每一组派一位代表说出自己的挫折故事和相应的解决方法。嗯，同学们都很厉害说出了这么多解决问题的方法，在这里呢，老师总结或补充一下刚刚同学们所说的方法，也就是以下几种。……2、老师板书出同学所提出的解决方法：（可引导如下）A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的事……C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、劝慰法：塞翁失马，焉知非福……E、求助法：找人倾诉，查找方法……3、情景剧（学以致用）（8分钟）那信任我们拥有这么多锦囊妙计之后，即使遇到在困难的挫折，我们也是能够用今日所学到的这些方法很好的去处理他的。那好，在我们学习到这么多的良方妙药之后，接下来呢就让我们来学以致用了。待会老师会给同学们出示一个情景，针对该情景内容提示，每组争论要怎样来表演出一个3分钟的情景剧。同学们有5分钟的争论时间，等会我会请小组上台来表演，所以各组都要做好预备！情景内容：早晨，小明回到教室，一走近自己的桌子，看到桌面上放着昨天语文测验试卷上那个鲜红的59分……小明耳边充斥着同桌大声炫耀成果的声音，他仿佛还听到班上在窃窃私语，称赞他……此刻小明觉得很尴尬，也特别迷茫，他该怎么面对老师、同学、还有对自己寄予厚望的父母……请以此情节为基础，在小组内扮演情景剧，在全组人员参与的前提下，角色自定……四、结束阶段：升华主题（树立乐观的心态面对挫折）（3分钟）1、自我鼓舞感谢这组同学精彩的表演，这也充分体现了同学们现学现用的力量是很强的。考虑到时间因素，我就不叫其他小组上台表演了。我信任其他没有上台