2022年大学新生开学必备物品清单2022年

2022大学新生开学必备物品清单【】一、生活类洗漱用品脸盆2个（洗脸的，再带一个可以用来洗脚或者洗衣服）杯子3个：喝水的杯子、保温杯、刷牙的杯子牙刷和牙膏毛巾3条（一条洗脸、一条洗头用、洗脚）+抹布（刚去的时候要清理房间）香皂2个（日常用和洗衣服）+及皂盒（建议用带盖子的）+洗衣粉洗发水、护发素、沐浴露、洗手液唇膏、洗面奶、润肤霜、护手霜、防晒霜等护肤用品8镜子、梳子+发饰（女）等浴巾、浴球、浴帽二、生活用品旅行双肩背包一只，旅行箱一只，塑料袋若干，编制袋两个。皮带、备用鞋带、雨伞卫生纸（厕纸）、纸巾（盒装的和一包包的，盒装的放寝室，一包包的随身带）拖鞋2双：出门一双，洗澡一双鞋子3双：运动鞋两双，皮鞋一双，袜子若干双，帽子请按需购置。睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物眼药水（杀菌和消退疲惫）三、宿舍用品抹布、擦席子的布、洗洁精（用来洗碗和水果）夹子或者皮筋（可用来扎未吃完的零食等）塑料密封盒（可以装未吃完的蜜饯等按需）咖啡、红茶、绿茶等饮料以及泡咖啡用的勺子小锁、指甲钳、耳勺、水果刀、接线板（小）、针线包（缝补缀补）塑料绳（开学捆书、晒被子等）日记本和记事本（另外可以带上自己喜爱的书）夹蚊帐的夹子（不用时把蚊帐夹起来，看上去干净）+电蚊香（传统易燃）9.卫生纸、纸巾（盒装的和一包包的，盒装的放寝室，一包包的可以随身带）钉子（挂窗头布袋）、电池、电筒台灯（是充电型的）饭盒、筷子、勺子百洁布或丝瓜瓤（洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用）衣架（一种是晒裤子用的带夹子的多用架，一种是晒T恤和衬衫的那种）粘钩（可以挂垃圾袋和抹布），大夹子（晒被子时候用）闹钟、电扇、吹风机、剃须刀装药的盒子+常用药：创可贴、藿香正气胶囊、感冒药、止痛药、眼药水、肠胃药、花露水、风油精或者凉爽油什么的（按需）床铺（床垫、被套、床单、枕套、凉席、蚊帐、枕头、被子。按需）二、数码类笔记本电脑（充电器、耳机、散热器等按需）手机（充电器、备用电池、耳机）MP3（带调频收音机功能，听播送，也可和手机合二为一）U盘四、学习用品笔、尺子等文具和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带）回形针或夹书的夹子文件夹英语词典（文曲星）一本英语语法书5•便条本、N次贴剪刀、双面胶，透亮胶、胶棒一些自己喜爱的书修正液胶带纸什么的包（上课的、上街的）笔记本和练习本还有草稿本什么的11.2B铅笔，橡皮，尺子12.荧光笔（划重点）四.证件类（很重要!!）录用通知书学生档案汇款凭据准考证一寸登记照2套身份证（正反两面复印件）团员证等证件以及转团关系的资料学问延长：大学新生军训留意事项调整心态大学新生参与军训首先要调整好自己的心态，懂得军训是一次身体素养提高的过程，也是大学四年开头的第一课，不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚。应当乐观参加，利用军训的时机快速结识同学，多与大家沟通沟通，争取给同伴和教师留下好的印象。扛不住时别硬撑大学生在中学阶段多劳碌于紧急的学习之中，缺乏必用的身体熬炼，导致绝大多数人身体素养较差。现在负责军训教官们也清晰者一现状，比前几年的军训强度都有所降低，对待承受军训的学生也更显得人性化。所以，大学新生入学参与军训时，遇到身体实在吃不消，扛不住时别硬撑，只要你礼貌些，按法规举手向教官说明状况，教官一般都会让你退出队列去休息。预防脚起泡在参与军训时选择一双尺码比自己平常的鞋号大一码的鞋，到时在鞋底垫厚一点的绵垫，穿棉袜，以防军训跑步时脚打泡出血。削减出汗军训配发的迷彩服，预先预备一件纯棉背心，到时穿在里面，避开天气酷热练军姿站久时汗流浃背又不允许动手去擦的难过。为削减出汗，学生们军训时留短发。别带硬物军训时裤兜里别装钥匙等硬物，手表也要留在宿舍里，以免操练正步走时打得自己手疼。补水补盐军训时身体内水分消耗极大，盐分也会随着汗液挥发许多。新生们肯定要记得补充分量的水，每天能喝一两杯盐水，以保证人体机能正常的水分需要，避开因盐分失衡消失低钠血症。加强养分军训期间要留意安排调整好自己每天的伙食，保证军训需要的养分要求，到达肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡摄入量，避开在十多天的高强度军训中因养分不良拖垮身体。防晒霜少不了女生参与军训期间记得每天去操场时涂抹防晒霜，以免嗮黑你皎白的皮肤。讲究卫生在军训阶段大家肯定要留意个人卫生，勤洗脸洗发，衣服也要隔一两天换洗一次。由于金秋九月，气温还很高，而且多闷热天，加之高强度的训练