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本文格式为Word版，下载可任意编辑——全身美白的有效方法韩国人的美白方法韩国美白面膜韩国美白产品

美白指的不仅仅是面部的美白，有时候更是全身的白，那么，下面是我给你介绍的韩国人的美白方法，梦想对你有扶助。

韩国人的美白方法

1.要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。

2.睡前用最低廉的打扮棉加上打扮水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!

3.每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4.出门前确定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得连忙卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸，会让脸既明净且毛孔会变小。

6.确定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在打扮棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

韩国人自制美白面膜

1.把醋和盐用水溶解，比例是约莫水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(假设要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后参与珍宝粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩!

4.最简朴最低廉最便当但是特别特别特别有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(确定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再参与少量水。这些东西的比例约莫是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，结果什么都不要做。

韩国美白达人护肤法

1、每周1～2次去角质，每周1～2张美白面膜。

2、食用含维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃等。

3、无论在室外还是在室内都要做好防晒，更加在室内制止电脑辐射，日光灯的紫外线污染。

4、假设天生拥有健康肤色，那就好好采纳本来的肤色，让美白护肤品针对于透亮，局部暗沉来解决问题。

水果美白的方法

1、柠檬

说到可以美白的水果，柠檬确定不成以错过，柠檬中含有丰富的维他命C和钙质，好多护肤品和打扮品中都添加了这种成分，它不仅能滋润肌肤，还能促进皮肤的美白，而柠檬中含有的果酸成分是促进皮肤新陈代谢的有效成分。

2、樱桃

樱桃中也含有维他命C，能够滋润美容肌肤，有效抑制黑色素的形成。而且樱桃中含有丰富的铁元素，是血液中血红素的重要成分，所以多吃樱桃还能让气色更加白里透红，看起来更健康。

3、柚子

经常食用柚子能达成美白养颜的成果，其实柚子皮还可以用来洗澡呢!柚子皮中富含精油，用来泡澡可以美白滋润肌肤，效果特别显着。

4、猕猴桃

猕猴桃被称为水果之王，它富含维他命C、E，具有抗氧化功能，能够有效增白皮肤，并对雀斑和暗疮有很好的治愈效果，让皮肤呈现更加光滑白皙的质地，无暇的透白才是真的美白。

5、西红柿

西红柿中含有胡萝卜素，也是美白护肤的佳品，它的酸性汁液可以扶助平衡肌肤的酸碱值，并且能够有效应对黝黑而粗糙的皮肤，经常用西红柿敷脸，能达成很好的美白效果。

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