其他（心得）之培养“留守儿童”的心理调适能力

本文格式为Word版，下载可任意编辑——其他（心得）之培养“留守儿童”的心理调适能力其他论文之培养“留守儿童”的心理调适才能一、才能培养1、自信仰的培养自信仰就是相信自己确定能够达成某一目标或完成某一项任务的心理状态。“留守儿童”由于不能得到父母实时的管教，而隔代监护人爷爷奶奶等又往往溺爱或放纵他们的行为，致使他们学习的自觉性较差，劳绩落后，久而久之就失去了自信仰。

要学会正确评价自己。“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优点和短处，不要死盯着自己的短处，要擅长挖掘和进展自己的优势，“避己之短，扬己之长”，对自己做出公正全面的评价。教师要指导“留守儿童”去做一些力所能及、把握性大的事情，如帮爷爷奶奶做一些家务，扶助有困难的同学，学会抑制自己学习上的一些不良习惯等，即使很小的事，也能获得告成的体验，起到巩固自信仰的作用。

2、抗挫折才能培养挫折可以称为是需要得不到得志时的慌张心绪状态。挫折感在“留守儿童”的心理上表现很明显，他们往往会由于考试的失败、学业的担忧、社交的障碍、缺少父母的关爱等方面的理由体验到挫折感。他们的心绪往往处于消沉、焦虑、颓唐等慌张状态。

遇到挫折时应举行冷静的分析，从主客观、目标、环境条件等方面找到受挫的理由，并采取有效的补救措施。要擅长根据自己的优势确立奋斗目标，在前进过程中察觉不切合实际时，要实时调整，化压力为动力。其实，适度的刺激和压力能有效的调整机体的积极因素，正所谓“自古雄才多磨难”。要有一个辩证的挫折观，保持自信和乐观的态度，学会悦纳自己。

3、合作交流才能的培养现代社会人际交往和合作才能愈来愈显得必不成少。但这方面的才能并不是天生的，而是经过确定的实践逐步形成的。“留守儿童”由于长时间缺少父母的关爱呵护，自闭心理较为严重，往往不愿与人交往，心理压力较大。在学校教导中，教师要激励他们多加入班级和学校的各种活动，为他们表示和表现自己供给确定的平台。理应激励他们抑制自闭心理，探索着主动与人交往，逐渐获得告成的体验。

二、心理健康教导策略1、思想预料思想预料是指人们根据思想活动进展的规律和特点，事先估计和分析产生思想问题和不良品德行为的可能性，以求及早预防和早期校正。“留守儿童”正处在成长发育的关键时期，在缺乏父母之爱的生活环境中，经常产生思想冲突，自卑心理严重，心绪往往处于很不稳定的状态。俗话说“月晕而风，础润而雨”。“留守儿童”思想面貌的变化不管顺向进步还是逆向进展，预先总会有迹象。好多有阅历的老师，为了预料“留守儿童”的心理健康情形，往往有意特设一些情境，来预料心理健康的程度。像这种“征候预料法”需要教师具有敏锐的查看力，从轻微之处入手，要擅长驾驭学生进展的方向。教师在确定预料方法时，要明确预料目标，掌管“留守儿童”思想主流进展的趋势，或者可能产生的问题，以得到实时的指导。

2、心理保健教师要有意识的教给“留守儿童”心理保健的方法，通过学生积极主动的自我心理调理，使其心理趋于稳定和平衡。常用的方法有以下几种转移法要学会自觉的转移自己的留神中心。对正在经受精神磨折的儿童，要让他设法摆脱眼前的情境，如倾听自己热爱的音乐，或者户外漫步，呼吸崭新的空气，可以通过一些群体的消遣活动，如下棋，练习书法，画画等有有益的活动来消释当时不正常的心绪。

宣泄法压抑、自卑，自弃等心理是“留守儿童”常见的心理状态，要让学生学会用恰当的方法得以排解可以通过写日记诉说，给远方的父母写信或者打电话诉说，也可以在空旷的地方大声吼叫等方法，实时疏导心结，化解积郁，求得心理平衡。还可以找知心挚友和值得信任的师长，倾吐凄怆、委屈、苦恼、愤怒等心绪，以解除内心的冲突。

自我示意法成语中的“望梅止渴”、“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等，都是示意作用的生动写照，示意作用能够猛烈地影响人体的生理机能，对人的心理活动和行为能起显著的导向作用。当记恨念头产生的时候，要用语言自我示意，强制压