小学生安全卫生演讲稿三分钟

第页共页小学生平安卫生演讲稿三分钟小学生平安卫生演讲稿三分钟〔一〕教师们、同学们：早上好！刚刚过去的xx月xx日，是“世界卫生日”。所以今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，做安康的主人”。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调安康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天，已经是第xx个世界卫生日了。世界卫生组织将201_年世界卫生日的主题确定为老龄化与安康，口号是“安康有益长寿”。它重点关注安康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。那么我们小学生，应该怎样参与到“做安康的主人”的活动中来呢？下面，我讲四点，大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进安康成长。第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随意使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。第二，平衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体安康和学习精力都是不利的；还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随意吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新颖的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的播送体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼时机，不要马虎了事。第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，防止造成室内有异味存在。同学们在校假如发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或教师。第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或教师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。同学们，只要我们每个人都注意进步卫生平安意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有安康的体魄，就会拥有美妙的将来！让我们共同努力吧。小学生平安卫生演讲稿三分钟〔二〕各位同学们：大家好！今天我讲话的题目是：《养成良好的卫生习惯，做文明的中国人》。同学们，四月是一个春暖花开，踏青出游的季节，四月也是病菌出没，疾病流行的季节，因此，我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月，是我国第xx个爱国卫生月，今年的主题是：美丽中国，安康生活摒弃乱吐乱扔陋习说到这个主题，我不得不说一件事情：校园是我们学习生活的重要场所，校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素，更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以，维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。可是我们总能看到这样一些现象：刚清扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片；整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色；教室的地面上痰迹斑斑；而饭后食堂的地面上，面巾纸就像雪片一般。其实，我们的素质正是在这些小小的细节中所表达出来的。当你随口吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话：薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利那么是残酷无情之。一个对花草的薄情，对环境的冷漠的人，本质上就是自私自利的人。可喜的是，我们的同学正在不断的进步，值日生总能自觉的完成值日工作；随手乱丢的也越来越少；特别是这学期开学典礼完毕后，场地上没发现一片废纸，一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，从我做起，从身边的小事做起，做一个文明的中国人！谢谢大家！小学生平安卫生演讲稿三分钟〔三〕同学们，教师们：大家上午好！我是xx班的xx同学，很快乐可以再次演讲。在卫生平安教育周的国旗下讲话中，我想和大家谈吃。中国是世界上绝无仅有的能将吃文化表现得这样淋漓尽致的国家。中国人爱吃、能吃，会吃，懂吃。可是作为新新的中国人，你懂吃吗？既然讲到吃，就不免提到厨师。厨师说：“主料新颖，配料和佐料放得得当，就能出一盘好菜。”好菜，顾名思义是味道鲜美的菜，然而其中还有一层更根本的意思，那就是卫生的菜。你想想，“好菜”是人们品出来的，评出来的，假如你知道，这才吃了会闹肚，甚至会有生命危险，你还会吃吗？我反正是不会的。因此卫生乃“食”之本。食品卫生隐患有很多，但我想对于我们而言，危害最大的莫过于校门外板车上的食品了。但它的危害程度每一位同学的很清楚，也就不需要我再讲了，它们的诱惑力却不容无视，以致于从我们看见它的那一刻起，就被他调走了所有的注意力，根本不可能分心去考虑其卫生是否合格。买回来后，也许有的同学意识到了，但碍于它是花了钱买来的，不吃觉得对不住它，结果肚子职能成了这些垃圾的最终归宿。可你们想过没有，校外小贩的这些食品为什么这么诱人呢？为什么有的同学的妈妈厨艺极高，却也做不出这么好吃的东西呢？为什么吃多了高级酒店也觉得无味呢？而这些小摊上的东西却百吃不厌呢？它到底有什么魅力呢？的解释是这些食品中加了某些调味品，其实你喜欢只吃的是这种调味品而已。但为什么别的食物中不加这些调味品呢？这还用我答复吗？当然是这种调味品会对人的身体造成危害。仅xx年暑假，xx医院就接诊了3位青少年舌癌患者。他们都是因为长期吃重炸油炸成的油炸食品而患病的。谁也不知道他们的癌症会不会以后复发，他们会不会因此而死去……足可见，小摊上的食品对我们的安康造成的危害是不可估量的。但假如你将这些食品和死亡联络在一起，那么我相信你对死亡的恐惧一定能抑制这些食品对你的诱惑。在此还特别要提醒各位同学，对校外板车上的食品切不可有仅吃一次，下不为例的态度。吃这些“美味”如同吸毒一样，吃一回想两回，会越陷越深。假如你觉得自己有很强的意志力和抑制才能足以对付第二次欲望，那么它早在第一次之前就该发挥出来了。恶性肿瘤不是因为一天吃零垃圾食品就会长出来的，也不会因为一天不吃就不会长出来的，它是一个毒素积累的过程，到一定量，就长出来了。所