QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则

Amusttoknowforeveryone

5QsQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第1页!IQ

ameasureofaperson'sintelligenceasindicatedbyanintelligencetestIntelligenceQuotientQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第2页!DiscoveringthatyouhaveahighIQcanhaveawealthofpositiveeffectsonaperson.NotonlydoesahighIQlookgoodonCVsandUCASapplications,itcanprovideasignificantconfidenceboost.

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第3页!TakeanIQtest

Let’sdosometests.iqtest./.intelligencetest././QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第4页!Couldyouconnectthe9dotswith4connectinglines?Don’tliftyourwritinginstrumentoffthepaper!Brain

Teaser#1QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第5页!Finally:Isitpossibletodowith1straightlinewithoutcuttingthepage?BrainTeaser#2QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第6页!brainden./.lumosity./.brainbashers./QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第7页!IQ意为智力商数，简称智商。它是测量个体智力发展水平的一种指标。智商是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第8页!QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第9页!凸出的颧骨，扭曲的头发，淘气的露齿而笑，拥有一副五英尺高，一百磅重的顽童模样，这个长相怪异的人有拿破仑一样的身材，同时也有拿破仑一样的伟大志向……

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第10页!一个男人的才华跟他的智商是成反比的QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第11页!他的智商究竟如何？QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第12页!高考失败，弱小的马云做起踩三轮车的工作。直到有一天在金华火车站捡到—本书，路遥的《人生》，这本书改变了这个傻孩子：“我要上大学。”

永不言弃参加了三次高考，以及之后多次艰苦创业却又历经多次失败，而最终成为一个受人尊敬的成功企业家。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第13页!

马云：我对电脑不懂的，到现在为止只会做两件事，收发电子邮件和浏览，在网上看VCD我也不会看的。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第14页!ScoringwellonanyIQtestisnoguaranteeofsuccessinlife.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第15页!EmotionalQuotient,ishowonemeasuresEmotionalIntelligence.

EmotionalIntelligence,orEI,describesanabilityorcapacitytoperceive,assess,andmanagetheemotionsofone'sself,andofothers.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第16页!Researchtrackingover160highperformingindividualsinavarietyofindustriesandjoblevelsrevealedthatemotionalintelligencewastwotimesmoreimportantincontributingtoexcellencethanintellectandexpertisealone.

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第17页!.blogthings./whatsyoureqquiz/takeatest.ihhp./what_is_eq.htmpsychology.about./library/quiz/bl_eq_quiz.htm.allthetests./eq-tests-emotional-quotient-quizzes.phpQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第18页!Apositivementalattitudeisoneofthemostimportantassetsyoucanposses.Notonlydopositivethoughtshelptodissolveyourstressbuttheyalsohaveapositiveimpactonyourphysicalhealthaswell.Theimportanceofthisstateofmindcannotbeoverlookedinhowitaffectsourperformancebothsociallyandprofessionally.Infactyourattitudeisdirectlyrelatedtothedegreeofsuccessyoumayexperienceinjustaboutanyendeavor.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第19页!PMAHowtoHaveaPositiveMentalAttitude5WaysToDevelopAPositiveMentalAttitudeQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第20页!情商：是测定和描述人的情绪、情感的一种量化指标，指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力。情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性，是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧，是一种生活智慧。也是我们平常所说的心理素质。EmotionalQuotientQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第21页!AdversityQuotient(AQ)isameasureofhowyourespondtoadversity(changeandchallenges).QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第22页!Topleaders,industry-leadingpanies,andgovernmentsworldwideuseAQtoenhanceortransform:PerformanceProductivityInnovationAgilityChangePaceProblemsolvingOptimismEngagementMoraleRetentionEnergyHiringDevelopmentCoachingPeopleLeadershipCulture

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第23页!Therearethreetypesofpeople:Quitter:abandonstheiraspirationsbecauseitistoodifficultCamper:GrowwearyofthehikeandfindafortableplateauonwhichtohidefromadversityClimber:possibilitythinkerswhoneverallowobstaclestogetintheirwayofachievingtheiraspirations.Theyneverforgetthepowerofthejourneyoverthedestination.Embracethechallenge.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第24页!AQAQ一般被译为挫折商数或逆境商数。是我们在面对逆境时的处理能力。明确地描绘出一个人的挫折忍受力。一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越。相反的，AQ低的人，则会感到沮丧、迷失，处处抱怨，逃避挑战，缺乏创意，而往往半途而废、自暴自弃，终究一事无成。AQ不但与我们的工作表现息息相关，更是一个人是否快乐的重要关键。AdversityQuotientQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第25页!心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智力商数，高情感商数和高挫折商数这三个因素。在智商和情商都跟别人相差不大的情况下，挫折商数对一个人的事业成功起着决定性的作用。高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活动和愉快的心情。高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养，所以现在许多教育机构都在提倡挫折教育。逆商是人才基本素质不可缺少的组成部分，一个人智商再高，如果逆商很差，那么他意志软弱，缺乏应有的胆识，就不可能把自己的智慧和潜能最大限度地挖掘出来。也就是说，一个人的智商会受到逆商的制约。逆商提高了，心理素质和意志品质过硬，你就会成为社会所欢迎的优秀人才。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第26页!Control:-

Howmuchcontroldoyouperceivetohaveovertheadverseevent?-

Greaterperceivedcontrolleadstoamoreempoweredandproactiveapproach.·

OriginandOwnership:-

Whoorwhatwastheoriginoftheadversity?-

TowhatdegreedoIowntheoutes?-

Remorse,blameandcritisismarepellingmotivators–butonlyinmeasureddoses-

Accountability–towhatdegreeamIresponsible?Reality:-

Howfarwilltheoutesaffecttheotherareasofmylife?-

OverestimatingtherealityoftheconsequencesisdetrimentalEndurance:-

Howlongwilltheadversitylast?-

Howlongwillthecauseoftheadversitylast?-

Labellingyourselfas“stupid”orasa“loser”isdetrimentalandisdifficulttoreverse

WecanalteroursuccessbychangingourhabitsofthoughtQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第27页!（3）将当下的不幸，变成曰后的「幸亏」：看待挫败，AQ高手清楚知道，一时的成败并不能定一生。就像李安，大学没考上，却因此找到了自己真正的舞台，现在想想，还真「幸亏」当时没考上大学，要不现在就不是这番光景了。因此只要保持乐观，赛翁失马焉知非福，AQ高手就能将当下的不幸，变成曰后回顾时的「幸亏」。首先，要正确认识人生的挫折和逆境。逆境是人生发展的障碍，但是你超越和克服了它，无疑会磨炼意志，使你变得更坚强。（4），要树立战胜逆境的信心和决心。敢于面对和克服各种障碍，实现人生的自我超越。你越过了一个障碍物，人生就前进了一步，离成功就近了一步，战胜困难的决心也随之增大。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第28页!YourIQisprobablywhatgotyouintothisexcellentuniversity,butdevelopingyouremotionalquotientisequallyimportantinshapingyourpersonality.Bygraduation,ourexperiencesinandoutofclassboostourIQsandEQssignificantly.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第29页!thebestwaytobattleinflationiscertainlynottreasurybillsandsavingsaccountsearning1to2percent,butabalancedblendofqualitystocksandcorporatebonds.Thepowerofpoundingclearlyshowshowinflationdevaluesyourmoney.Forexample,$1,000youearnedin1980isworthapproximately$380today.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第30页!FQ

FinancialQuotientFQ财商:是指一个人在财务方面的智力，是理财的智慧。它包括两方面的能力：一是正确认识金钱及金钱规律的能力；二是正确应用金钱及金钱规律的能力。财商是与智商、情商并列的现代社会能力三大不可或缺的素质。可以这样的理解，智商反映人作为一般生物的生存能力；情商反映人作为社会生物的生存能力;而财商则是人作为经济人在经济社会中的生存能力。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第31页!HealthQuotientisatooltohelptoaccessaperson’shealthstatusindifferentaspects,forinstance,mentalandphysicalconditions,knowledgeonhealthandwellnessoflifestyle.

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第32页!哈佛图书馆墙上的20条训言作为闻名于世的学府，哈佛大学培养了许多名人，他们中有33位诺贝尔奖获得者、7位美国总统以及各行各业的职业精英。究竟是什么使哈佛成为精英的摇篮？哈佛学子接受了什么样的精神和理念？这些问题吸引着成千上万的人去探知其中的答案。

哈佛图书馆墙上的20条训言似乎已经给出了答案。短短数语，引发深思，给人启迪。

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第33页!Thismomentwillnap,youwillhaveadream;Butthismomentstudy,youwillinterpretadream.

此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第34页!作为世界知名的学府，哈佛十分强调要有长远眼光，为未来投资。要投资未来，就要定好未来的投资方向，也就是要及早地设定人生目标。没有目标，就谈不到发展，更谈不上成功。

哈佛大学曾进行过这样一项跟踪调查，对象是一群在智力、学历和环境等方面条件差不多的年轻人。调查结果发现：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有着清晰但比较短期的目标；其余3%的人有着清晰而长远的目标。

以后的岁月，他们行进在各自的人生旅途中。25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：

3%的人，在25年间朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖和社会精英；10%的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人，抱怨社会，当然，也抱怨自己。

其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人就已经知道自己最想要做的是什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。这个调查生动地说明了明确生活目标对于人生成功的重要意义。

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第35页!GoalandmeansQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第36页!SetSpecificGoals.SetMeasurableGoals.SetAttainableGoals.SetRealisticGoals.SetTime-basedGoalsQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第37页!Measurable-

Establishconcretecriteriaformeasuringprogresstowardtheattainmentofeachgoalyouset.Whenyoumeasureyourprogress,youstayontrack,reachyourtargetdates,andexperiencetheexhilarationofachievementthatspursyouontocontinuedeffortrequiredtoreachyourgoal.Todetermineifyourgoalismeasurable,askquestionssuchas……Howmuch?Howmany?HowwillIknowwhenitisacplished?QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第38页!Realistic-Toberealistic,agoalmustrepresentanobjectivetowardwhichyouareboth

willing

and

able

towork.Agoalcanbebothhighandrealistic;youaretheonlyonewhocandecidejusthowhighyourgoalshouldbe.Butbesurethateverygoalrepresentssubstantialprogress.Ahighgoalisfrequentlyeasiertoreachthanalowonebecausealowgoalexertslowmotivationalforce.Someofthehardestjobsyoueveracplishedactuallyseemeasysimplybecausetheywerealaboroflove.

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第39页!ThenHowdoIfindoutmyIQ?HowcanIexercisemybrain?QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第40页!TrainYourBrain

Brainteasers

Isthereariddlestuckinyourbrain,andyoucannotsolveit?Behappy!Itisapositiveproofthatyouhaveabrain.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第41页!Peopleoftenassumethatyoumuststaywithinthe“box”createdbythedots.Thinkoutsidethebox…literally.BrainTeaser#1QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第42页!Hadyoumadeanyassumptionsaboutwhatthedefinitionofa“line”is?Everypartoftheproblem/questioncanpresentapossiblesolution.Nothingisimpossible.Considereverysolutionbeforedecidingonthebestsolution.

BrainTeaser#2QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第43页!MembershipofBritishMensa,theHighIQSociety,isopentoanyonewhocandemonstrateanIQinthetoptwopercentofthepopulation,measuredbyarecognisedorapprovedIQ.uk/BritishMensaQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第44页!将一般人的平均智商为100，而正常人的智商，大多在85到115之间。最新的研究表明，智商不单是与遗传因素有关，还与生活环境有关。即智商的高低与遗传因素和生活环境有关。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第45页!《福布斯》怎样评价他的呢？QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第46页!他又是怎样评价自己的呢？QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第47页!2004CCTV中国经济年度人物”颁奖典礼上，一位“外星人”说：“一个男人的才华跟他的智商是成反比的！”引得全场一片欢呼。正是这个自称丑陋的男人，为中国中小企业创造了一个芝麻开门的神话，成为影响中国经济的人物。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第48页!没有上过一流的大学，而且连小学、中学都是三四流的。从小，马云功课就不好，数学考过1分。初中考高中考了两次。数学31分。高考考了三次，次高考数学21分。1984年马云几番辛苦考入杭州师范大学外语系——是专科分数，离本科差5分，但本科没招满人，马云幸运地上了本科。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第49页!他的电脑水平如何？QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第50页!一位不懂IT的IT英雄，不懂网站的网络精英，创办出中国最大电子商务网站阿里巴巴

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第51页!EQQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第52页!EQ

isImportanttoLeadershipDevelopmentandPerformanceQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第53页!Researchsuggeststhataperson’semotionalintelligence(EQ)mightbeagreaterpredictorofsuccessthanhisorherintellectualintelligence(IQ),despiteanassumptionthatpeoplewithhighIQswillnaturallyacplishmoreinlife.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第54页!PMAQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第55页!AstoryaboutPMAQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第56页!TranspositionThinking

换位思考QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第57页!AQQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第58页!AQisthemostscientificallyrobustandwidelyusedmethodintheworldformeasuringandstrengtheninghumanresilience.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第59页!AQinOrganisationsAQispresentinpaniesasthepanyculture.HighAQpaniesoutperformlowAQones

TheCEO’spersonalityasoneoftheinfluencingfactorsonthepany’sAQ.

HirestaffwithhighAQ.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第60页!AStoryaboutFivepiecesofgoldQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第61页!1.作用智力商数（IQ）、情感商数（EQ）与AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝。有专家甚至断言：100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第62页!2.测试在挫折商数的测验中，一般考察以下四个关键因素——控制，归属，忍耐，简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力；归属是指逆境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况；延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估；忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第63页!3.如何提高

（1）凡事不抱怨，只解决问题:碰到不如意的情况，AQ低的人会怪东怪西，都是别人的错，害自己不能如愿，抱怨过后，心情往往更加沮丧，而问题依旧无解。AQ高的人通常没时间抱怨，因为他们正忙着解决问题。所以请减少抱怨的时间，因为少一分时间抱怨，就多一分时间进步。（2）先看优点，再看缺点：当挫折发生时，如果个念头是：「完了，这下没救了。」那就很难逃脱悲观的诅咒。AQ高手的做法是，遇到状况，先问自己：「现在有什么可珍惜的？」换句话说，在挫折中找优势，并把它转化成进步的助力。例如，突然失业当然错愕，但想一想，现在多了时间自己可支配，还有资遣费，于是再进修培养第二专长，似乎会是不错的想法，也许就此开创出另一番格局。毕竟，自怨自哀解决不了问题，懂得在逆境中找机会，才是高AQ的精彩表现。

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第64页!FQQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第65页!Butyourfinancialquotientiswhatwillshapeyourfinancialfuture.Yourfinancialknowledgewilldictatehowwellyouhandlecredit,thequalityofyoursavingsandinvestments,howwell-paddedyouareinacrisisandhowwellyouplanforretirement.Whetheryoulikeitornot,financialplanningisanintegralpartofeveryone'slife,andwithahighFQyoucansuccessfullyplanyourfinancesandfinanceyourplans.QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第66页!CpiPpiPmiAstoryaboutAwomanofAmericanandoneofChineseQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第67页!HQQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第68页!HealthQuotient健商：健康商数包括身心状态，对健康知识的了解与生活习惯的适当性等，即‘身心的健康’程度愈高者，商数愈高。

HQQAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第69页!哈佛图书馆墙训：像狗一样地学绅士一样地玩Thedogequallystudy,thegentlemanequallyplays.

狗一样地学，绅士一样地玩。

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第70页!Theinvestmentfuturepersonwillbe,willbeloyaltotherealityperson.

投资未来的人是，忠于现实的人QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第71页!Storiesabout

TheRaceBetweenHareandTortoise

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第72页!TheS.M.A.R.T.principle

QAmusttoknowforeveryone不可不知的5Q,受享一生的法则共76页，您现在浏览的是第73页!Specific:

Aspecificgoalhasamuchgreaterchanceofbeingacplishedthanageneralgoal.Tosetaspecificgoalyoumustanswerthesix“W”questions:*Who:

Whoisinvolved?*What: