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文档简介
教学内容1、广播体操:七彩阳光—扩胸运动;2、游戏:丢手帕教学目标1、学习广播体操,注重对学生正确身体姿态和规范性培养;2、通过游戏,提高学生反应能力与灵敏素质及速度素质;3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。重点难点重点:节拍感,肢体的准确性和伸展性。难点:上肢与下肢的配合。课的部分内容教师活动学生活动数时Min强准备部分课堂常规:1、教师做自我介绍。2、师生问好。3、简单的说明纪律及要求。4、检查服装。5、宣布课的内容和任务。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师做徒手操的讲解和示范。5、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。110中基本部分一、队列队形七彩阳光:伸展运动。二、游戏丢手帕
规则:1、所有人围成圆圈坐在地上。2、A拿着手帕在圆阵外徘徊,看准时机,把手帕丢在B后面,然后跑一圈回来。3、如果B没有发现,被跑一圈回来的A抓住,B就退出游戏,相反,如果被B发现了起来追该,A被B抓住的话,A就退出游戏。备注:规定范围:一个篮球场区域。重点注意:游戏时安全性的掌握1、教师讲解动作和要领。2、教师做完整正确示范。3、教师个别指导。动作要领:一八拍1两腿屈,同时两臂胸前立屈,握拳(拳心相对)。2直立,同时两臂前举,握拳。3-4两臂胸前平屈后振,握拳。5-6左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至侧举后振。(拳变掌,掌心向上)。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。三八拍1-2左脚向侧一步,同时身体左转90°成前后开立,两臂胸前屈90°,两手互握,头向前方。3-4头左转90°,同时两臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步,同时两臂经前后振(掌心向上)。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。1、教师将游戏规则。2、教师做示范。3、学生进行游戏活动。1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习,分组练习。3、学生练习时精神饱满整齐一致。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△“╳”:男生“○”:女生“△”:教师1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。225中强结束部分一、放松;
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