一般心理问题

PAGEPAGE17一般心理问题（咨询案例报告）题目可改为中学生学习压力（或考试焦虑？）心理咨询案例报告摘要本案例介绍一位因即将面临高考学习压力而致一般心理问题的青年男性的心理咨询和治疗过程。该男性从小家庭条件较好，父母疼爱学习成绩优异，未受到任何挫折，高考时间临近，受家人及其它的影响，对学习产生了认知偏差，担心高考成绩不好，并由此产生不良情绪，进而产生身躯体化症状，影响到学习。经诊断和分析，采用认知疗法和合理情绪疗法帮助他改变认知方式，引导求助者重新认识自我，树立自信心，增强心理调控能力。经过4周治疗，求助者改变了认知方式，进入了正常的学习。一、一般资料（过于简单，二的病情介绍可以放到这里，还包括家庭环境，成长背景，重要生活事件，以前咨询或治疗的资料）求助者，张××，男，汉族，18岁，未婚，高中三年级学生，身高1.70米，体态正常，无重大躯体疾病史。心理检验结果：SDS40，SAS60，EPQ：N65、E30、P40、L30（SCL-90更合适）二、求助者主诉（主诉要精简扼要，3-5行可）1个月前班级测验，自己没考好成绩比原来下降了，父母亲非常生气，批评了自己，同学们也有议论，从那时起出现烦躁不安症状，总感觉紧张、焦虑，晚上翻来覆去能入睡，即使睡着了，梦很多，并经常做噩梦，容易醒，早晨醒后感觉头痛、疲劳，全身无力，有酸痛感，上课时注意力不能集中，感到心慌意乱，总感觉到自己学不好了高考也考不好了，或考不上名牌大学，虽然能控制情绪，但总觉得不踏实，内心非常烦恼痛苦，1周前头痛加重，去医院看过内科医生，并做了头部的CT等检查一切均正常，医生给予了谷维素、安定等药物，服后情况未见明显好转。三、咨询观察了解到情况求助者自行走进咨询室，述说明时眉头紧锁，目光不愿正面与咨询师接触，来回搓手（写咨询师谈话时对来访者的观察，他人有关来访者的观察，咨询中出现的关键点的简单介绍，）。求助者出生在知识分子家庭，独子，小学和初中成绩都很好，并以优异成绩进入省重点中学学习，平时成绩在班级名列前茅，父母对其要求很高，总教导他要考入名牌大学深造。平时很少让上其看电视、看课外书、玩电脑等。四、评估与诊断（此处是通过与否的关键，要重视，首先排除重性精神病，再排除神经症，要写依据，最后诊断一般心理问题，并分条列出问题存在的主要方面）1、根据对求助者临床资料收集，该求助者思维正常，自行求医。2、该求助者由于偶尔成绩下降而产生内心冲突，并因此产生不良情绪，主要症状为焦虑，烦躁，注意不集中，入睡困难，睡眠下降；不良情绪持续1个月不能自行化解，但始终保持行为不失常，但学习生活效率下降。3、对该求助者的诊断是：一般心理问题。五、咨询目标的制定根据以上评估与诊断，同求助者协商，确定咨询目标如下：具体目标与近期目标：调整认知方式，转变观念，逐步减少求助者心里压力，提高自控力，树立学习信心。（近期目标要具体可行可评估，要写具体的程度）最终目标长期目标：完善求助的个性，帮助其建立健全人格自信，积极重新认知自我与学习。六、咨询方案的制定1、主要咨询方法与适用原理：认识疗法和合理情绪疗法求助者心理问题和躯体问题，主要表现在学习压力及高考认知上的偏差，存在明显认识的错误，一定要考上名牌大学，在一次考试不好认为自己不行了，并被此焦虑情绪困绕，不能自行解决，加之其社会原因中家庭对其高期望值所产生的压力，对其教育也不准确客观，使其在认识上生了偏差，产生情绪变化和躯体变化，因此及时采取目标性和操作性很强的认知疗法加之合理情绪疗法进行矫正，将会给求助者带来明显帮助。2、责任、权力与义务（1）求助者责任：A、向咨询师提供与心理问题有关的真实资料。B、积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；C、完成双方商定的作业。（2）求助者的权力：A、在权利了解咨询师受训背景和执业资料。B、有权利了解咨询的具体方法、过程和原则。C、有权利选择或更换合适的咨询师。D、有权利提出转介或中止咨询。E、对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。（3）求助者的义务A、遵守咨询机构的相关规定。B、遵守和执行良好的咨询方案和各方面的内容。C、尊重咨询师,遵守预约时间,如有特殊情况,提前告知咨询师。（4）咨询师的责任：A、遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规。B、帮助求助者解决心理问题。C、严格遵守保密原则，并说明保密例外。（5）咨询师的权力：A、有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料。B、有权利选择合适的求助者。C、本着对求助者负责的态度，有权力提出转介或中止咨询。（6）咨询师的义务A、向求助者介绍自己受训的背景，出示执业资格等相关证件。B、遵守咨询机构和相关规定。C、遵守和执行学习商定好的咨询方案各方面内容。D、尊重求助者,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知求助者。3、咨询时间与收费A、咨询时间：每周1次，每次50分钟B、咨询收费：每次人民币50元C、心理测量收费：SDS40元SAS40元EPa60元七、咨询过程分为三个阶段1、诊断评估与咨询关系建立阶段；2、心理帮助阶段；3、结束与巩固阶段。具体咨询过程第一次，2005年12月20日目的：A、了解基本情况；B、建立良好咨询关系；C、确定主要问题；D、进行咨询分析；方法：会谈、心理测验过程：A、填写咨询登记表，询问基本情况，收集、核实相关资料，介绍咨询中的有关事项与规则。B、做SDS、SAS、EPQ测验。C、确定咨询目标。D、与求助者交谈，了解其有关资料，探导其心理方法及改变意愿。E、反馈心理测验结果,并做出初步分析,让求助者了解原因。F、布置家庭作业：让其了解高考的意义，了解其偶尔下滑的原因，认知高考的目的与学习目的之间关系。第二次2005年12月28日目的：A、加深咨询关系B、寻找调整认知的策略方法：认知行为疗法，分析产生焦虑的现象原因与深层原因过程：A、反馈家庭作业，分析原因。B、与求助者一起分析产生高考压力的个人、家庭、社会原因。C、布置咨询作业：增加业余爱好，调节紧张情绪。第三次2006年元月6日目的：A、让求助者合理认知高考与学习。B、消除紧张情绪，缓解压力。C、提高学习信心，增强自控能力。方法：会谈，合理情绪疗法过程：A、反馈咨询作业，与之讨论并充分肯定。B、分析学习的必要性,分析压力与情绪变化之间关系。引导求助者对自己学习和高考作出合理、正确的认知和评价。C、布置咨询作业，增加业余活动，制定自己的学习目标及发展计划。第四次2006年元月15日目的：A、巩固咨询效果。B、探讨学习策略及个人发展目标。C、提高自信与自控力。D、结束咨询。方法：会谈，心理测验，认知疗法。过程：A、反馈作业，给予肯定。B、给予EPQ、SAS测验，并反馈。C、调整制定的计划，指出努力方向。八、咨询效果评估1、求助者自身躯症状消失焦虑、烦躁、头痛、入睡困难等症状已消失。2、咨询师评估：通过回访与跟踪，发现咨询效果已达到预期目标，求助者的心理与躯体症状均消失，能够正常生活与学习，效率提高很大，并重新回到原来的行列中。3、求助者家庭及同学也认为该同学像变个人似的，较从前开朗、活泼，并且乐于助人，学习与生活走向正常化。努力做完美的自我摘要如果把人生比作练钢，我们这一代人就是特殊的钢材，因为我们这一代人经历了一个又一个特殊时期。1963年10月我来到这个世界上，在自己的成长过程中反复地追问过自己“我是谁？”，这个问题看似很简单，不假思索似乎就能作出问答，可当我静心来追问时，却发现有些回答是不完整和不准确或者独特的不可能完全把握的。感谢这次考试让我静下心来做心灵剖析，岁月流逝，已入中年的我此时的成长分析更有助于人生旅途的前行。（摘要是文章的缩影，是文章主要内容的介绍，需要全面修改摘要）个人成长分析我的童年是看着满天飞扬的大字报，在节奏感强烈的“语录”歌曲的熏陶下从呀呀学语到蹒跚行步，而慢慢长大，我的父亲在离家很远的地方工作，每次回家总是用他那长满两腮的胡须，扎得我举起两只小手硬是推开，母亲更是对我疼爱有加，我的童年被幸福包围，温馨的母爱和严慈的父爱给了我人生的最宝贵的财富。六岁那年我走进了小镇上的学校，开始了我的少年生活，批林批孔“大潮”与“反击右倾翻案风”的大浪紧拥而至，黄帅的《致同学的一封信》，满天飞扬着一种信息，使我们更相信凭两手的老茧可以上大学了。我的哥哥是一个非常聪明和好学的人，1973年高中毕业的他没能走进高等学府的痛苦的表情一直给我留下很深的印象和一种求知的引力。走进初中的我还成为了红卫兵战士，只能按照老师安排，学工、学农、学政治，回到家我偷偷读了高尔基的书，鲁迅的书，还有一些文学名著，我最欢喜读《雷锋的故事》，唱《学习雷锋好傍样》，幸福的是在我的初中阶段教育又走上了正轨，记得每次学期和学年的排名表都能贴小镇上我的家门口，在全年级我从没有排入过第二名，总在第一的位置。可是有一次我参加全县的数学竞赛名落孙山是我知道了知识匮乏，使我知道了山外有山，天外有天，我人生中第一次感到挫折和压力，从而边让我形成了一个爱好知识，喜欢读书的习惯。1978年我以高分同时考上了高中和中专，那时的我非常单纯，虽然我很想上高中考大学，可我还是听从家里的安排走进了中专的课堂，我的很多老师和同学都为我的选择感到惋惜，这次选择也给我的人生之路留下很深的烙印，产生了不可估量影响。从卫校毕业后的我走进矿工作，一直没有实现的大学梦，又在我脑海里刺激的我，不满18岁的我面对荒凉的矿山，一次次捶打自己的双肩，我曾彷徨、迷忙和自弃过，但我每天都努力从知识和生活中寻找答案。1992年我有了一个幸福的小家庭，妻温柔贤慧，女儿聪明怜俐，健康活泼，充满朝阳，我很欣慰，我越来越变得会生活，我的态度也更积极和更现实。很快我又找到了自信和自我，我先后完成医学本科学业和行政管理的本科学业，十多年来我先后在基层从事过共青团工作和工会工作，到近年来从事组织、宣传和纪检监察工作，都代表着我的成长到成熟的过程，镶刻着成长到成熟的印痕。回顾自己的人生历程，我有过遗憾但我很好的弥补了，我有过很多经历，现在回头审视，过去的成功和挫折都有其一定的价值，并隐含深远的意义，正因为有了过去的那些，我才能现在这样深刻地体会善良真诚的价值，体会成功的愉悦，摒弃一些痛苦的事情，今天的我对我周围的人和事有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，对人生的目标更具体、更可行、更积极，对任何问题更能从自己的正确认识去分析，使自己一个更加负责，更有爱心，善良豁达的人，从而更加意气风发的体现自己价值。我的性格是外向型和稳定的人格，我相信自己的聪明才智，我特别喜欢学习，愿意知识的氧氛滋养我。我热情但真诚使我有很多朋友。我严谨自律，勤恳敬业，富有责任心，有较强的自律性和恒性，特别是工作经验使我形成了冷静审慎的特点。（可以谈一点自己的不足，以免给考官为难的机会。）我尊重传统观念与道德准则，但也勇于探索新事物。我喜欢纯真与质朴，喜欢幽静的青山，但也爱好汹涌的浪涛，我喜欢生活，喜欢生活中真诚与真情，喜欢生活中的自我。职业行为分析坦率地说，我学心理咨询的初衷是因为自己喜欢和为了帮助自己。在我学习医学知识的时候就学习了一部分心理学内容，多年来我阅读了大量人文方面的书籍，一直在努力寻找自我生活的目标意义，特别是时代变化和工作的变化，面对现实生活中的各种交际，有时深感困惑、迷茫。从小时候养成的爱学习的我和一直与医学健康打交道的经历，使我感悟到一个健康的人生就是健康的生理与心理和社会协调适应能力的总和。通过学习我深刻认识到要想做一个合格的心理咨询师就要首先成为一个真正意义上的健康人。在学习的过程去增强自身的人格魅力，提高心理健康水平，清理自身的成长过程中的一些未完成的事项，更加开放地客观地、肯定自己，悦纳自己，自信自尊。我有很长时间的思想政治工作经历，也有很多的社会学和人文学知识，特别是在从事组织宣传等工作更让我学到了很多交谈的方式方法和技巧，虽然工作中的能力不能等同心理咨询能力，但我认为对我今后的工作是很有帮助和借鉴意义的。我是一个善于思考能沉静倾听别人倾诉的人，能够通情达理的理解他人，我富有热情和同情心，我希望每个人都能健康生活和有个健康的自我。心理咨询是科学也是艺术，科学的道理不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则是一件不易之事，要想真正做好心理咨询，没有捷径可走，只有学习、领悟、提高、完善，而决定心理咨询进程的关键部分不是理论也不是技术和方法，而是咨询师的人格，在我学习的过程中我的很多老师的人格都是我努力去达到的完整目标。只有一个健康、稳定的人格，才是取得很好效果的保证。心理咨询的论理要求是要做到对人的尊重与关怀，它必须具体表现在良好的咨询关系中，这也是人本主义的价值观，要充分理解人尊重人，相信每个人都有自我成长和自我完善的内在，要为来访者提供一个改进完善成长的良好咨询环境，因此提自己的理论知识和基本技能是每个心理咨询师的根本理念。我的老师反复教导我，一个成功的心理咨询师，要有教育家的理论功底，政治家的演讲口才，哲学家的逻辑思维，文学家的宽厚想像，医学家的周密策略。当然要成为一个合格的优秀的心理咨询师，我要不断的去充实完善自我，在生活中提升自已的人格魅力，在工作中提升自己的理论和实践技能，在理解、接纳、尊重来访者的过程中营造一个健康积极的自我。对于从事心理咨询师这一职业，我知道还有许多我意想不到和意料之中的困难，它要求我要有极高的心理素质，要有较强的心理应变能力，这有待我去提升，而对来访者扑天盖地的负面暗号信息，要打好疫苗，不至于受到感染，而更不能把自身的不足投射到本来抗体就弱的来访者身上。要时时提醒自己。如果说心理咨询事业是处于起步阶段，伴随他们的必然是很多开拓历程。心理咨询师的自我认识和自我成长是永无止境的。“如果我做不了山顶上那棵高大的青松，就做小溪边的一株小树，但一定是最好的那株”。我已起步了，还怕路远吗？我自信我能！文章除摘要外基本不要修改，本人意见仅供参考！并请参考其它网络资源。祝您考试顺利！国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型：案例报告文章题目：一般心理问题姓名：身份证号：所在省市：所在单位：国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型：个人分析报告文章题目：努力做完美的自我姓名：身份证号：所在省市：安徽省淮北市所在单位：时间一锅米饭，放到第二天，水气就会干一些；放到第三天，味道恐怕就有问题；第四天，我们几乎可以发现，它已经发馊；再放下去，恐怕就要发霉了。是什么原因，使那锅米饭变馊变坏——是时间。可是，在烟雨的江南，年轻的父母生下女儿，他们就在地窖里，埋下一缸缸米酒，十七、八年以后，女儿长大了，这些酒就成为嫁女儿、婚礼上的佳酿。它有一个美丽而惹人遐思的名字，叫女儿红。是什么使那些平凡的米，变成芬芳甘醇的酒——也是时间。到底，时间是善良的，还是邪恶的魔术师呢？或许都不是，时间只是一个简单的指数符号，它会把原来倍增而已。开始变坏的米饭，每一天都不断变得更腐臭，而开始变醇的美酒，每一分钟，都在继续增加它的芬芳。在人世间，我们也曾经看过天真的少年一旦开始堕落，便不免愈陷愈深，终于变得满面风尘，面目可憎。但相反的，时间却把温和的笑痕，体谅的眼神，成熟的风采，智慧的神韵添加在那些追寻善良的人身上。同样是煮熟的米，馊饭与美酒的差别在哪里呢？就在那一点点的酒曲。皆出父母，谁堕落如禽兽，而谁又能提升成完美的人呢？是内心深处，紧紧环抱不放的，捉摸不透的欲望。与其问，时间将怎样对待你我。不如问，你我将如何对待时间。你就是一道风景生于世界上，存于宇宙间，你不比别人多，也不比别人少，同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉，心智不缺，心力不乏，只要你勇于展示自己的才华、个性及风采，那么，你就没必要去仰视别人。你，就是一道风景！不要隐于云海峰峦之后，不必藏于青竹绿林之中，你就是巍巍山峦的一石，就是苍苍林莽中的一株。所以你没必要敬畏名山大川，没必要去赞叹大漠孤烟，你的存在，其立身就在解释世上所有的景致；你的存在，正注释着时代的一种风情！不必去拥挤了，你就站在属于自己的位置上，不断地展示你内心世界的丰富内涵，给苍白的四周以绮丽，给庸俗的日子以诗意，给沉闷的空气以清新，每日拭亮一个太阳，用大自然的琴弦，奏响自己喜爱的心曲。自然美具有不以人们意志为转移的自然性，梅花自有梅花的风韵，红杏自有红杏的丽姿，如今认清自己往往比注视别人更为重要。没必要一味褒扬别人贬低自己，应该果敢地站起，与最佳景观比肩，只要你不懈追求，相信你，不比别人差。真的，你行！翠竹之秀丽，青松之壮美，杨柳之潇洒，兰草之温柔，自然赋予各异风情，都在各自的一片土地上展示生命的光辉。如今所需的不是自谦，而是自信。很久很久了，虚假的谦逊毁掉个性的展露，模仿、装扮、整容，使人无法认清你的真面目，不知哪个是你自己，那情景似古代砖窑烧出的规格相同的陶俑。风景这边独好！妙在独好。我们太忽视这个“独”了。世上被人们公认的景点都是独特的：埃及金字塔，中国古长城；法国凯旋门，罗马斗兽场……世上被人赞誉的美景也别具风采：泰山日出，威尼斯水缄，热带雨林，撒哈拉大沙漠……大凡能被我们记住的人多富有个性特征：阿Q的“快乐”，鲁滨逊的坚毅，王熙风的笑里藏刀，奥赛罗嫉妒杀人……让个性伴你，站着该是一座山，倒下便是路基；完整时给人启示，粉碎时使人警醒……你不比别人多，也不比别人少，你不用注视人们的眸光便可知道，你在阳光下用身影发表宣言：你就是一道风景！大气戈壁上的胡杨活着三百年不死，死了三百年不倒，倒了三百年不朽。飞沙走石中守住了生命的鲜活，孤苦凄然中昂起了信念的不屈。胡杨的勃然生机挺拔出了撼人的大气。秋风中的竹子虽消瘦但不折腰，虽孤独但不动摇，虽忧思但不哀鸣，任凭寒夜苦雨萧瑟，依然傲骨拔节凌空。竹子的冲天豪情正直出了高亢的大气。池塘里的莲花身陷污泥而不染，一身清白不自怜，纵使面对丑恶也不悲戚，昂首独立更为清高。莲花丹青难写之精神顶立起风骨的大气。大气，便是冲破贫瘠和困苦之折磨即使有万千磨难也要心揣梦想播撒爱意的生气。嫩嫩的企盼不灭，目光便总是向前，重重的责任肩负，生长丰厚了痴迷的期待。大气，便是卑微不失凌云之志，平凡犹有不可欺之尊的骨气，用自己找寻使自己的足迹不欲，跌倒爬起照样有路可走，用自己的脖子支起自己的脑袋，用自己的脊梁挺直自己的腰板，失去拥有总是无愧无悔。大气，便是受邪恶不辱不低头、保护柔弱不自负的正气，正因为心中有爱，才敢向不平挥剑，才肯如老牛俯首，行侠仗义呼啸而过，即使伤痕犹在也刚毅且无泪。大气，小而言之就是一个人的精神气，大而言之就是一个人的英雄气。而一个人为人之气是否乃大，其实正面的区别就是一个“爱”字，反面的区分就是一个“私”字。爱的真，爱的诚，爱的厚，爱的多的人一定大气。先公后私是低层次的大气，再高些便是大公小私，而大公无私则是最高境界的大气。从