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文档简介
岭南中药养生之肇实（芡实）陈皮别称：鸡头实、卵菱、雁喙实、肇实。来源：为睡莲科植物芡的成熟种仁。性味：味甘、涩，性平。归经：归牌、肾经。功效：补牌止泻，益肾固精，除湿止带。用法：煎服，10—15克。验方精选：滑精芡实、沙苑蒺藜(炒)、莲须各10克，龙骨牡蛎(煅粉)各30克，共为末，莲子粉和为丸，盐汤送服3～5克。脓尿芡实粉、白茯苓粉各等量，化蜜和丸，每次20～30克，盐汤送服。空白演示单击输入您的封面副标题空白演示单击输入您的封面副标题文献记载●《本草经百种录》：“鸡头实，甘淡，得土之正味，乃脾肾之药也。脾恶湿而肾恶燥，鸡头实淡渗甘香，则不伤于湿，质粘味涩，而又滑泽肥润，则不伤干燥，凡脾肾之药，往往相反，而此则相成，故尤足贵也。”●《本草求真》：“芡实如何补脾，以其味甘之故；芡实如何固肾，以其味涩之故。惟其味甘补脾，故能利湿，而泄泻腹痛可治；惟其味涩固肾，故能闭气，而使遗、带、小便不禁皆愈。功与山药相似，然山药之阴，本有过于芡实，而芡实之涩，更有甚于山药；且山药兼补肺阴，而芡实则止于脾肾而不及于肺。”淮山杞子芡实薏苡仁汤【制作方法】将淮山药30g，枸杞子10g，芡实30g，薏苡仁30g，瘦猪肉适量慢火煮至猪肉烂熟，可加生姜2片、适量盐调味，食肉喝汤。【功效应用】本食疗方法有健脾益胃、补肾益精、祛湿利水的效果，适用于脾胃虚损，长期服用激素、抗胆碱酯酶药物治疗，有
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