情绪与意志新

情绪与意志新第一页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感（一）情绪1.情绪的概念（填空）情绪是人对客观事物是否符合需要而产生的态度体验。认知是情绪和情感产生的基础，需要是引发情绪情感的中介。第二页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感2.情绪的分类情绪的基本类型包括：快乐、悲哀、愤怒、恐惧四种类型。依据情绪发生的强度、持续性和紧张度的不同可以把情绪状态划分为心境、激情和应激。（填空、选择,注意理解三个概念的涵义）（1）心境心境是一种微弱的、持续时间较长的，带有弥散性的心理状态。“感时花溅泪，恨别鸟惊心”、“人逢喜事精神爽”。第三页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感（2）激情激情是一种爆发式的、猛烈而短暂的情绪状态，狂喜、暴怒、恐怖、绝望等都是激情的表现。（3）应激应激是在出乎意料的紧迫情况下，所引起的急速而紧张的情绪状态。如急中生智。第四页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感3.情绪、情感的功能（选择）（有关情绪、情感功能不同书上说法不一，不必死记，重在理解）（1）信号功能情绪的信号功能体现在：个体将自己的愿望、要求、观点、态度通过一定的情感表达方式传递给别人并加以影响。例如，两人在交谈中，一个人对另一人的说话内容感到不悦时，脸色会发生变化，另一个人可能会立刻停止继续这个话题。

第五页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感（2）动机功能（调节功能）情绪的调节功能又称动力功能，是指情感对人的活动具有引发、促进和调控的作用。它能激励人的活动，提高人的活动效率。学生由于对某教师有好感，因而在该教师上的课上非常认真，从而明显提高了学习成绩。第六页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感（3）感染功能情绪的感染功能是指人与人之间的情感可以相互影响和产生共鸣。在教学过程中，教师不仅教师要清晰地讲授教学内容，也需要有热情和激情，带动学生学习。上课的时候，老师的情绪状态很容易影响到学生。部分学生的情绪状态也容易影响到另一些学生。第七页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感（4）组织功能情绪对其他心理活动有组织的作用。这种作用主要表现在积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。中等强度愉快情绪，有利于提高人是活的的效果。而消极的情绪如恐惧、痛苦等会对操作效果产生负面的影响，消极情绪的水平越高，操作效果就越差。同一句话，在心情好的时候和心情不好的时候理解可能不同，这也是情绪情感的组织功能。第八页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感（5）适应功能情绪情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。如遇到危险时的呼救。情绪是人类早期赖以生存的手段，特别是在婴儿时期，独立的生存能力和语言交际能力尚未发展起来，这时主要依靠情绪传递信息，与成人交流，获得成人的抚养。第九页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感（二）.情感情感是人类所特有的、高级的、稳定的并且与人的社会性需要相联系的复杂的主管内心体验，是人类社会发展过程中形成的高级心理活动。人的情感包括：道德感、美感和理智感。（选择、填空）道德感是人们根据社会道德规范或社会道德准则来评价社会现象时所体验到的情感。如友谊感、责任感。美感是按照一定的审美标准评价自然界、社会生活及文学艺术作品时所体验到的情感。理智感是指人们在追求真理，从事智力活动中所产生的情感体验。如知识探索中的疑惑感、焦虑感、无助感等。第十页，共三十页，2022年，8月28日一、情绪、情感3.情绪情感的培养与教育（1）教会学生形成适宜的情绪状态。（2）丰富学生的情绪体验。（3）引导学生正确地看待问题。（4）教会学生情绪调节的方法。（5）通过实际锻炼提高学生的情绪调节能力。第十一页，共三十页，2022年，8月28日二、意志1.意志概述

(1)意志的概念人自觉地确定目的，有意识地根据目的、动机调节支配行动，努力克服困难，实现目标的心理过程叫做意志。意志是人的心理的主观能动性、积极性的集中体现。(2)意志的特征第一，意志行动是人特有的自觉确定目的的行动。第二，意志对活动有调节支配作用，使人的行动能按设定好的目的去改造世界。意志对行动的支配和调节作用表现为发动和制止两个方面。第三，克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征。意志行动是有自觉目的的行动，目的确立与实现的过程通常会碰到种种困难，战胜和克服困难的过程，就是意志目标实现的过程。第四，意志行动以随意动作为基础，和自动化的习惯性动作既有联系又有区别的行动。第十二页，共三十页，2022年，8月28日二、意志(3)意志与认知、情绪过程的关系①意志与认知过程的关系

◆认知过程是意志形成的前提和基础。只有当人们认识了客观世界规律性以及自身的需要与客观规律之间的关系时，才能提出正确的目的和实现目的的适当方法。

◆意志对认识活动具有反作用。人在认识客观世界的过程中，总会遇到一定的困难，及时作出种种意志努力去克服它，以达到认知的目的。②意志与情感过程的关系◆情感可以成为意志行动的动力，也可成为意志行动的阻力。意志可以调节、控制人的情感。第十三页，共三十页，2022年，8月28日二、意志2.意志行动的过程（1）准备阶段动机斗争、确定目的、选择行动方法和制定行动计划等环节。A动机斗争准备阶段包括①动机斗争（重点：选择题频率较高）◆双趋式动机斗争。是指从自己同时都很喜爱的两个事物中仅择其一的心理状态，又称双趋冲突。如鱼和熊掌都想兼得。

◆双避式动机斗争。是指从希望回避的两种事物中必取其一的心理状态，又称双避冲突。如进退维谷，左右为难。第十四页，共三十页，2022年，8月28日二、意志◆趋避冲突。指对同一目的兼具好恶的矛盾心理。如既想当班长，又怕影响学习。◆多重趋避冲突。即对含有吸引与排斥两种力量的多种目标予以选择时所发生的冲突。如考研与择业的冲突。

第十五页，共三十页，2022年，8月28日二、意志Ｂ确定目标目标确定与动机取舍是相随而行的。目标是指行动所要达到的预期和结果。目标越明确，人的行动就越自觉，目标越远大，它对行动的动力作用越大，目标越深刻，被这一目标唤起的意志越大。Ｃ选择行动方法和制订行动计划目的确定后，必须考虑如何实现这个目的。为了实现这个目的，必须选择正确的行动方法和合适的行动计划。第十六页，共三十页，2022年，8月28日二、意志（２）执行决定阶段行动计划制定后，执行计划，采取有效的行动，是达到目的的关键步骤。在执行决定的过程中，必要会碰到许多的困难。因此，执行决定，克服困难与障碍，需要更大的意志努力。第十七页，共三十页，2022年，8月28日二、意志3.意志品质及其培养（重点）

(1)意志品质的特征意志的基本品质包括自觉性、果断性、自制性和坚韧性四个方面：（填空、选择，注意理解其含义）①意志的自觉性

意志的自觉性就是一个人能够深刻地认识行动的正确性和重要性，并能主动地支配自己的行动，使之符合既定目的的意志品质。与自觉性相反的意志品质就是盲从。第十八页，共三十页，2022年，8月28日二、意志②意志的果断性

意志的果断性是一个人善于辨明是非，迅速合理地采取决定和执行决定的品质。意志的果断性不是凭空而来的，它是根据自己所认识的事物的规律做出的决定，要当机立断。意志果断性的相反的意志品质是优柔寡断。第十九页，共三十页，2022年，8月28日二、意志③意志的自制性意志的自制性是一个人善于控制和支配自己的情绪，约束自己言行的品质。意志的自制性好的人善于控制自己去执行所以采取的行动，具有较强的组织性和纪律性。另一方面，善于控制自己的情绪和冲动，表现出较强的忍耐性。与自制性相反的品质就是任性和怯懦。

第二十页，共三十页，2022年，8月28日二、意志④意志的坚韧性意志的坚韧性是一个人在行动中坚持决定，百折不挠地克服重重困难去达到行动目的的品质。这里所说的坚持，是指对行动目的的坚持，至于实现目的所采用的手段和方法，则可以根据行动过程中的具体情况而改变。第二十一页，共三十页，2022年，8月28日二、意志(2)意志品质的培养（要当做简答题重点准备）

①加强生活目的性教育，注意培养道德情感。②组织实践活动，让学生取得意志锻炼的直接经验。A向学生提出的任务有一定的难度。B当学生在活动中遇到困难时，要给予鼓励和指导，而不要代替他们去克服困难。

第二十二页，共三十页，2022年，8月28日二、意志③根据学生意志品质上的差异，采取不同的锻炼措施。对于盲从者，需要多启发他们的自觉性，培养其对社会、集体的责任感和义务感。对怯懦的学生，要给予鼓励和帮助，以增强其信心。对任性与固执者，应从目的性和原则性方面进行培养，使其正确区分顽固与执着的区别。

第二十三页，共三十页，2022年，8月28日二、意志④加强自我锻炼，从点滴小事做起。A经常用榜样、名言、格言对照自己、检查自己和督促自己。B经常与周围学习好的同学作比较，找出自己的差距，奋起直追。C坚持制定学习计划，包括学期、月、周计划，及每天的安排等。D每天坚持写日记，检查当天的活动。第二十四页，共三十页，2022年，8月28日补充练习1.小孩既不喜欢做家庭作业，同时又怕家长责骂，这时他就面临（）。A趋避冲突B双避冲突C双趋冲突D多重趋避矛盾2.“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”属于（）。A趋避冲突B双避冲突C双趋冲突D多重趋避矛盾第二十五页，共三十页，2022年，8月28日3.“进退维谷”是一种（）。A双趋式冲突B双避式冲突C趋避式冲突D双重趋避式冲突4.当国际奥委会主席宣布2008年奥运会在中国举办时，此时全场的人都非常兴奋，大家都鼓掌以示高兴，这种情绪情绪属于（）。A心境B激情C应激D激愤第二十六页，共三十页，2022年，8月28日5.下列哪一项不是情感的外部表现？（）A面部肌肉紧张B头部低垂C皮肤电变化D语速加快6.能克制自我，克制与现实目标不一致的思想和情绪，排除外界的干扰，迫使自己执行已经采取的、具有充分根据的决定，这体现的是意志品质中的（）A自觉性B果断性C坚韧性D自制力7.下列不属于意志的特征是（）A与克服困难相联系B能有意识地支配和调节自己的行动C随意性D有自觉的目的第二十七页，共三十页，2022年，8月28日8.人逢喜事精神爽，这说的是一种（）。A激情B心境C应激D热情9.“感时花溅泪，恨别鸟惊心”说的是（）。A激情B心境C应激D热情10.“三天打鱼，两天晒网”说明其意志缺乏（）。A自觉性B果断性C自制性D坚韧性11.责任感、义务感属于（）。A道德感B理智感C美感D正义感第二十八页，共三十页，2022年，8月28日12.下列不属于基本情绪类型的