中小学生养成好习惯班会家长会安全教育会优质课件

养成良好的个人卫生习惯三年级五班主题班会演讲人：1图文时间：XXX一、卫生小知识二、爱护卫生——洗手洗脸三、爱护卫生——刷牙四、爱护卫生——护眼五、爱护卫生——护鼻六、爱护卫生——护耳七、其他爱护卫生的方法目录一、卫生小知识小学生是一个特殊的群体，生活能力不足，生活习惯尚未确立，一旦养成不良的卫生习惯，将会危害小学生的身体健康和生长发育。相反，如果养成良好的卫生习惯，从小好好保护眼睛和牙齿，则可以为小学生的身体健康奠定坚实的基础。12卫生小知识正确地洗手、洗脸、洗头、洗澡，勤理发、剪指甲。3人的双手每天要接触很多东西，最易沾染上各种污物和细菌。4当用手拿钞票、打公共电话时、或乘坐公共汽车用手扶栏杆时，双手都可能受到病源微生物的感染。5卫生小知识二、爱护卫生—洗手洗脸据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。手上细菌据研究表明洗手步骤12345怎样洗脸才是正确的？用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后擦洗脸部，洗完后要将多余水分擦干，再涂抹适量儿童霜。洗脸步骤三、爱护卫生—刷牙顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷；刷下牙时，从下往上刷；刷牙齿咬颌面时，前后来回刷；每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷；轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持口气清新你会刷牙吗？学会刷牙21356吃东西后漱口患牙病及时治疗睡前不吃东西早晚刷牙不咬过硬东西不吃过冷过热的东西4保护牙齿四、爱护卫生—护眼看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾，两臂自然放在桌面上，放正纸张。眼离书本一尺远身离桌子一拳远手离笔尖一寸远爱护眼睛不要在光线太弱、太强的地方下看书不要在行走的车上看书不要躺着看书不用手和脏手帕擦眼睛保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离认真做好眼保健操保护眼睛还要做到爱护眼睛五、爱护卫生—护鼻抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因此外，手到处触摸，又不及时洗手时，手指一定很脏，经常抠鼻孔，易患鼻炎、鼻疮、鼻窦炎等疾病。鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易被细菌侵入。用鼻子呼吸，可以使吸入的空气经过鼻道时变得干净、湿润和温暖，以保护呼吸道和肺，是它们免得疾病。1234保护鼻子清洗鼻腔，用冷水清洗鼻腔保持鼻腔湿润克服不良卫生习惯不可经常用手乱挖鼻孔保护鼻子六、爱护卫生—护耳1不乱挖耳朵2不将异物塞入耳内3洗脸、洗澡时不把水弄进耳内免损伤鼓膜，引起中耳炎，影响听力4爱护耳朵避噪音戒挖掏慎用药常按摩爱护耳朵七、其他爱护卫生的方法1爱护卫生5432新购买的衣服要先洗后穿不吃不洁净的食物合理处理垃圾不随地吐痰、不乱吐口香糖打喷嚏时避开他人爱护卫生方法养成良好的个人卫生习惯三年级五班主题班会演讲人：1图文时间：XXX习惯养成初一新生好习惯养成主题教育你们猜猜，我到底是谁我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是罪人。培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。习惯温馨提示习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。01PARTONE养成良好学习习惯1.学习习惯测试（请在符合自己的打√）1.课堂上注意力不集中，易走神；（

）2.课堂上不积极回答问题，不积极参加讨论（）

3.学习目标不明确；（

）

4.不爱回扣课本，马马虎虎地应付学习；（

）

5.不懂不会也不请教同学老师；（

）

6.没有提前预习的习惯；（

）

7.快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（

）

8.做作业前不复习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（

）

9.作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（

）

10.做作业或复习时，常做一些小动作；（

）11.遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（

）

12.不按时完成作业；（

）14.学习用具乱扔，试卷不整理，用时找不到；（

）

15.上自习课时不会自觉学习，不会主动学习；（

）

16.喜欢哪科学哪科，偏科；（

）

17.情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（

）

5个以下√，要引起注意，立即改正5—10个√，得赶快制定计划，自己改正10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正2.讨论：学习上要养成哪些良好习惯学生小组讨论、交流、归纳回答……①首先学习上有明确目标②课堂上不走神，注意力集中，积极思考发言、积极与同学讨论问题……③课后作业及时独立完成④及时整理错题，整理试卷⑤认真书写，规范答卷⑥做到：先复习后作业，先预习后听课，天天清、周周结。……3.总结——十大良好学习习惯7.仔细审题的习惯9.复习归纳的习惯1.自觉预习的习惯3.认真观察、积极思考的习惯2.专心上课的习惯6.独立作业的习惯5.切磋琢磨的习惯10.整理错题集的习惯8.练后反思的习惯4.善于提问的习惯良好学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”。有了良好的学习习惯，能促进一个人在学业上学术上有所成就，现代社会中这就算是一个高素质的人才吗？听故事我们再来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”听了这个故事，我们有什么感想和体会？真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：习惯影响你一生。反思：我们的校园和身边有哪些不良学习习惯和不良行为习惯在发生？被“美化”的校园被“整容”的桌面被“逼”的奋笔疾书走自己的路，让别人去说吧！我的地盘，我做主！被“标记”的树02PARTTWO养成良好行为习惯通过这些表现1.讨论：作为中学生我们应该养成那些良好的行为习惯？2.总结——良好行为习惯卫生方面：①讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上乱涂乱画，爱护好公物②勤俭节约，不浪费水、电资源，不乱花零钱③认真完成值日，保持好卫生纪律方面：①课间有秩序，不喧哗打闹②语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼③不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏④不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴消费方面：①排队就餐，及时回收餐具，不浪费食物②不吃零食，不攀比吃穿作息方面：①按时作息，不在宿舍内大声喧哗、打闹②遵守宿舍纪律，保持好宿舍卫生处人待事方面：热情大方、谦虚、包容、礼貌锻炼身体习惯……人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。习惯是人成功的核心。对不良习惯，我们怎么办？据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。改掉坏习惯的方法：1.用写日记来管住自己。2.交一些能够管住