中药排毒方法

本文整理于网络，仅供阅读参考中药排毒方法中药排毒方法常食莲子能静心莲子性味甘涩平，主要作用于心、脾、肾，能养心益肾，抑制心肌收缩力减慢心率扩张冠状动脉松弛血管降低血压，补脾涩肠，并有抗衰老、延长寿命的作用。莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子心的，莲子心味苦，有清除心热、固精、安神、强心之功效。莲子的排毒元素也主要来自于莲子心。用量一般为6~12克。体寒用红枣排毒红枣归于补气药类，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。胃肠道功能或消化吸收不好的人，就很适合常吃点红枣，以改善病情增益体力帮助恢复肠胃的正常排毒红枣含糖量高，可以产生很多热量，体寒的人食用，可以改变体质寒冷的现状。红枣含有的环磷酸腺甘能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力。红枣成分中维生素c量也很高，而且还含有山楂酸等营养素，研究证实，这些物质均有抑制癌症的效果，也就是说红枣有很好的预防癌症功效。一次用量一般为15粒。吃藿香为脾胃排毒藿香其性微温味辛入脾胃肺经现代药理研究证明，藿香含挥发油，油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬烯，能促进胃

本文整理于网络，仅供阅读参考液分泌强消化力身体的毒素从肠道顺畅排出正义》言“芳香而不嫌其猛烈湿煦而不偏于燥烈能祛除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳、倦怠无力、饮食不甘、舌苔浊垢者最捷之药天冬润肺又降火天冬味甘苦、性大寒。又名天门冬、大当门根。干透者质坚硬而脆，未干透者质柔软，有黏性。它能滋阴润肺、止咳消痰，有效帮助排除肺部的毒素，同时还能降火、帮助排泄，主治肺结核、吐脓吐血、痰嗽喘促、糖尿病、咽喉炎、扁桃体炎、足下热痛、虚劳骨蒸、阴虚有火之症。煎汤，用量一般为6～15克。当归煎汤清肠胃当归味甘、辛，性温，能润肠通便，用于血虚肠燥便秘，进食后能增强肠胃吸收功能进新陈代谢于身体废物的排出。同时其甘温质润，为活血、补血良药，能维持身体血液的正常循环，帮助血液排毒。煎服，用量一般为5~15克。中药排毒养颜的方法海带海带中有1/4营养为藻朊酸，能刺激结肠的蠕动，促进排便。若配合绿豆煲糖水更可减少出暗疮的机会。蒲公英蒲公英根具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，同时可改善血液循环。绿茶绿茶能抑制、消灭引起急性肠胃病的细菌，其抗氧化功效比

本文整理于网络，仅供阅读参考维生素c高100倍，可延缓衰老。车前子车前子具有润滑和增加黏液的作用，能够吸出毒素，具有清洁功效，被称为“结肠清道夫龟苓膏龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒养颜的功效，是美容美肤的辅助食品。薏仁薏仁可促进体内血液循环分代谢挥利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水有不错的排毒效果。直接将薏仁用开水煮烂后，根据个人口味添加少许的糖，即制成肌肤美白的天然保养品。山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。山药以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起榨成汁饮用，有健胃整肠的功能。牛蒡牛蒡可促进血液循环和新陈代谢并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分软化粪便有助排毒消除便秘。酸奶酸奶含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘，稳定肠胃。原本沉积在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用而变得容易排出。荷叶粉荷叶具有解热抑菌解痉作用经过炮制后的荷叶味苦涩、

本文整理于网络，仅供阅读参考微咸，性辛凉，具有清