胜天农庄户外拓展二日游方案

拓展训练方案

——拓展训练

金牌团队超越成败，做自己的冠军！课程介绍人行者公司推出的聚人团队?高绩效团队训练课程?是对国际上的高参与高投入拓展培训活动进行了系统研究后，采用体验式教学和情景式教学模式相结合的表现手法而开发的鼓励成功式课程。旨在帮助公司,企事业单位,学校,医院,银行等机构打造高绩效团队。在此拓展活动中的角色设计让您不由自主地参与,高难度的任务让您的体力和脑力充分感受挑战之后的喜悦,任务的神秘和环环相扣使您对下一个目标充满憧憬,竞争的剧烈使您一刻不能怠慢。真诚协作、追求卓越,不断成功!而任务的失败和挫折那么引发您深刻的感悟。在本次活动中，我们将以增强团队的凝聚力、协作指挥能力；提高团队的应变能力和创新意识，以团队培训、心理挑战、拓展训练为主导，进一步稳固参训学员的合作和领导力，培养良好的团队沟通协作能力，突破心理障碍；并通过团队的生成、整合、提升和实战模拟，提高团队的战斗力，加强学员间的理解和沟通，为培养一支具有强大力量的高绩效团队打下良好的根底。培训概况主办单位承办单位武汉人行者户外拓展有限公司人员类别重点客户人员总数40人左右小组人员10人左右/组(分4个小组）教练配备每组/1名培训日期2012年05月参训时间二天培训基地人行者胜天农庄拓展基地联系人王红华027-8823000713554079339人行者胜天农庄拓展基地胜天农庄坐落在武汉市黄陂区古镇王家河境内，东临红岗山，南接木兰草原，西连木兰山，北望木兰湖，是黄陂木兰生态旅游胜景之一。胜天农庄始建于1995年，前身是知青下放的一个林场。占地面积6000余亩，其中水面300余亩。她四面环山，中间是水，风景秀丽！2000年创立户外运动休闲基地，2021年追加投资1200万元成立湖北胜天旅游投资股份。胜天农庄是一家集种植〔全绿色种植〕、养殖、自然风景、名胜古迹、乡村旅游、休闲度假、户外拓展运动、餐饮娱乐等多功能为一体的实业公司。

胜天农庄风景独特，坐落于林深水清、四面环山、中间是水的天山古城下。相传天山古城修建于太平天国时期，古城依山就势，以青石干沏而成，周围城墙高约4米，古城面积20000平方左右。城内建筑错落有致，布局呈田字形，现保存根本完好。更具特色的是古城只有一独门嵌砌于城墙之上，反其道西北而开。整个古城坐落在神龟之上，远望有神龟驮峰之势！在整个活动中，我们穿插了攀岩、速降、水上飞索等许多活开工程，让你亲近自然！享受阳光！挑战自我！感受童年！基地介绍基地照片团队的收益认识自身潜能,增强自身信心.克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力.加强团队凝聚力,协作指挥能力.增强团队的领导力和执行力.提高团队的创新意识和个人主观能动性.增强各个部门间的沟通能力,领悟换位思考的必要性。激活员工工作激情,活泼团队气氛.认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心.改善人际关系,学习关心和更融洽地与他人合作.流程安排时间项目

第一天

09：30学员集合、武汉出发09：30-11：30前往胜天农庄拓展基地（开展车上活动“手指操”、“眉目传情”等活动）11：30-12：00自由活动、分房间12：00-13：30午餐休息金牌团队—熔合篇13：30-13：40拓展培训引入【团队训练-吹响集结号】13：40-14：00学员分组,课程导入【团队熔入】14：00-14：30热身游戏【花开花落】【天龙八步】【幸福团团转】金牌团队—协作篇14：30-15：30培训项目【水上飞索】金牌团队—执行篇15：30-17：00培训项目【黑沟攀岩】【拉索过涧】17：00-19：00晚餐休息19：00-21：00激情晚会---“马杀鸡”按摩派对、兔子舞、支援前线、超级时装秀、腰王腰后等备注：在培训现场，培训教练可根据具体情况，对部分项目作适当调整和修改。流程安排时间项目第二天08：00-09：00早餐休息金牌团队—沟通篇09：00-12：00拓展项目【真人CS野战任务一】【真人CS野战任务二】12：00-14：00午餐休息金牌团队—水上活动篇14：00-16：00培训项目【水上娱乐运动】16：00-16：30总结分享合影留恋16：30乘车返回，结束美好的拓展之旅备注：在培训现场，培训教练可根据具体情况，对部分项目作适当调整和修改。

工程介绍工程名称:【破冰起航】工程介绍:以破冰游戏贯穿始终，充分展示参训人员的创意与激情集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采，迅速形成一支拥有共同使命感的团队！培训将以组为单位，使每个人都积极地参与到培训之中，团队的所有成员必须共同面对困难、迎接挑战、攻克难关!破冰游戏将有效打破人与人之间的隔膜，创造良好的沟通气氛，激发热情与斗志。培训目标：了解拓展的起源和形式；为培训做好心理和身体准备；使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，消除彼此隔膜、拉近距离；在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。工程介绍工程名称:【热身游戏】——花开花落、哈哈操、万里长城工程目的:认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。工程名称:【水上飞索】工程介绍：水上飞索是一项惊险刺激、非常平安的户外活开工程，飞索又叫溜索、是一种新兴的娱乐工程；乘客穿戴柔性吊具、悬挂在滑动小车下，以斜拉的两根钢绳为轨道，利用重力，从高处向低处飞速滑下。培训目标：感受滑索带来的速度感和刺激性，可以轻松跨越山谷、河流、湖面等障碍，让您体会到凌空飞渡的新奇感受，太空失重的超级体验，因此深得游客，尤其是年轻人的喜爱。工程名称:【黑沟攀岩】工程介绍：随着训练科学和训练实践的不断开展，人们对攀岩运动的心理训练的意义识更加清楚，过去人们习惯地认为训练、比赛主要消耗身体能量，只要有良好的运动素质和熟练的技术，在比赛中就能取得理想的成绩。培训目标：而现在科学证明，在训练和比赛中不仅消耗身体能量。而且也消耗心理能量，平时没有良好的心理训练，即使得到良好的身体训练和技术训练，在比赛中也很难取得优异的运动成绩。正如美国学者格鲁波指出的：“对初、中级运发动来说，80%是生物力学因素，20%是心理因素，高级运发动那么相反，80%是心理因素，20%是生物力学因素。工程名称:【篝火晚会】工程介绍：经历了一天的拓展培训，让大家在这个夜幕降临，红红的篝火燃起，快乐的音乐响起的夜晚，所有的伙伴围坐在一起……情歌结唱，互动游戏、集体舞，让我们在这样温馨，快乐的气氛中燃烧激情，燃烧自我。培训目标：通过这种快乐的气氛到达一个提升团队凝聚力的目的，加深员工与员工，员工与老板之间的感情，同时最重要的是放松心情，燃烧自我。真人CS野战任务一:【孤胆英雄

】概要：所有队员各自为战，规定时间内以杀人数量论胜负，也可以做成N人一组的孤胆英雄.战斗环境：不限

战斗故事背景：在动乱的三十年代，上海是一个充满欺诈和充满阴谋与罪恶的城市，它是各种政治，帮派势力和危险人物的集中的集中地，一个不折不扣的冒险家的乐园。他们以武力争夺着地盘和一切可以占有的东西。帮派之间历时数年的争斗使得其间的孰是孰非已经纠缠不清，剩下的只有帮派的硝烟和利益……

场地划分：任何地方

胜利条件：规定时间杀人多者胜真人CS野战任务二:【追逐战】概要：太阳泪大家应该都看过，游戏和这电影的内容差不多，一方追，，一方跑。游戏内容与游戏规那么任务介绍：分两个队，一个队是追〔A〕，一个队是跑〔B〕两队出发点一样，B队出发3分钟后或离开50-60米以后，A队出发开始追，B队的任务是出发后，尽快反回出发点，中途可以隐蔽伏击对方。B队分成几个小组，任务组负责完成任务，尽快找出平安快速的路线反回出发点，伏击组负责阻击对方，可以在出发后判断对方的追逐路线隐蔽工程名称:【水上娱乐工程】工程介绍:由几个常见水上工程组成，分别是:竹筏戏水、水上吊桩、沙滩排球。活动目的：划起竹筏唱山歌——让欢笑声回荡在胜天农庄群山中，水上走钢丝——挑战自我，沙滩排球，半场篮球。工程名称:【活动总结】内容简介：·每个队派代表小组总结的成果·培训师对2天的活动总结·对活动表现出色队员颁发证书·合影留念培训目标：·经验分享，理论总结·树立“大团队〞观念，团队气氛再一次到达高潮工程介绍单位：中国体验式培训协会会员单位设备：专业设施、装备、器材均到达UIAA、CE和过UIAA认证平安教练员：均通过中国登山协会平安培训和实践并获得相关认证教练员：获得水上救生员资格培训师：获得国家人力资源管理师资格；获得LOMA管理师资格；获得企业培训PTT讲师训练资格；受过NLP教练技术专业培训；专业技能资格CTC培训认证中国登山协会美国管理协会世界定向运动协会中国红十字会德国双A认证沙盘模拟教育培训NLP教练技术内训人行者情景模拟体验式拓展培训

优势课程平安保障平安理念：平安对于人行者户外运动公司不仅意味着完善的体系、严格的制度，更作为企业文化的一局部融入每一个员工的日常工作和生活。富有经验的培训师严格依照平安程序指导、监控活动全过程。平安保障来自：完善的平安管理体系随时随地的平安意识国际认证的器材装备中登协培训专业教练严格标准的操作方法丰富的实践操作经验一丝不苟的工作态度平安管理三要素：消除物的不平安状态杜绝人的不平安行为控制环境因素平安100%保护装备图示装备名称作用动力绳因动力绳有一定的延展性故能有效承受攀登者坠落而产生的冲坠力却有不会对人体造成伤害，能承受30KN的力。静力绳延展性小，不能用于保护可产生冲坠的攀登，能承受30KN的力安全带分全身式和半身式安全带，它在腰环和腿环部位加厚，使穿着舒适，适合运动攀登及竞赛，用以保护高空作业。攀山铁锁安全带与保护绳的连接，至少承受20KN的负荷。8字环用于空中操作，救援等；承受拉力不小于25KN。头盔头部保护，能承受来自外界的25KN的力张辉(闪电)现任人行者拓展培训机构高级拓展教练、工程开发经理根本信息毕业于湖北大学、社会体育专业培训领域：企业培训、体验式培训湖北某管理咨询公司拓展培训主管中国登山协会教练员培训红十字现场急救培训CS镭战持证教练员授课风格：睿智幽默、生动活泼、极富感染力；心灵沟通、人性启迪、擅长互动训练。充满激情，极富个人情感的分享总让人身临其境。善于将企业管理理论与企业管理实践紧密结合，善于通过互动式的培训方法，调动现场学员学习热情，使培训气氛热烈活泼，培训效果也深受学员好评。培训客户：可口可乐、资生堂、金沙药业、德佳牧业、普惠环保、新一佳、长江证劵、镭目科技、泰格林纸、东之杰体育用品、建设银行、华师MBA、隆华金属、交通银行、招商银行武汉分行、中国电信、博云东方、华中光电、华商纵横、安陆市财政局、北大青鸟、广发证劵、欧亚集团、江汉石油、襄樊创企、随州市曾都区第一幼儿园、武汉公交物资集团、武汉广电局等。主训教练带队教练周涛(野狼)现任人行者拓展培训机构高级拓展教练、CS野战教练根本信息毕业于湖北大学、社会体育专业拥有五年体验式培训丰富经验和二年企业管理培训经理曾任上海兄弟连拓展培训部经理上海影响力拓展培训机构主管红十字现场急救员中国登山协会教练员培训培训领域团队训练、管理培训、军事训练授课风格授课风格优雅细腻灵活，极具感染力与互动性。具有从纷繁的现象中区分出学员实质需求的敏锐观察力以及引导学员主动思考的教练能力。善于将企业管理理论与企业管理实践紧密结合，善于通过互动式的培训方法，调动现场学员学习热情，使培训气氛热烈活泼，培训效果也深受学员好评。培训客户：普惠公司、中海油、海信集团、中国联通、海辉软件、摩托罗拉、安陆市财政局、建设银行、吉利集团、慧聪国际、武汉高德、东方爱婴、正信集团、中国联合工程公司、中国人寿、罗蒙集团、电力投资、用友软件、广发证劵、华润啤酒、利隆投资、顺弛地产、华商纵横、伊利、华师MBA、华中光电、襄樊创企、长江证劵、云天化集团等。王熔飞〔飞狼〕现任人行者拓展培训机构高级拓展教练根本信息毕业于中国地质大学(武汉)户外运动专业教练领域：企业培训师、心理咨询师、户外领队曾任湖北某拓展培训公司培训教练拥有四年多的体验式培训经验红十字现场急救培训中国登山协会教练员培训培训风格：亲和力强、热情、细心、善于观察、引导学员通过工程体验发现问题、寻找问题根源，善于与学员沟通及引导互动式教学，由如一面镜子呈现学员最真实的写照，让学员更清淅的了解自我，不断修正完善自我。并有效鼓励团队。培训客户：汇科达、IT168、银丰物流、德佳牧业、普惠环保、新一佳、山西亚宝、镭目科技、泰格林纸、东之杰、天津正大、衡阳地税局、隆华金属、工商银行、招商银行武汉分行、武汉电信、华师MBA、华中光电、襄樊创企、长江证劵、博云东方等。带队教练张会〔追风〕现任人行者拓展培训机构拓展培训师、高空技术教练根本信息毕业于湖北大学、社会体育专业拥有多年体验式培训丰富经验中国登山协会教练员培训红十字会现场急救培训培训领域：企业培训、教练技术、户外探险救生员授课风格热情，细心，善于聆听学员心声，给人极大信任感、平安感及自我鼓励的精神。充满激情，极富个人情感的分享总让人身临其境。针对不同的学员实施心理辅导与有效鼓励，大格局的思维习惯也常常能引导学员重塑内心的梦想。清晰的思路，就像一面镜子一样折射出个人和团队的优势和缺乏，成熟的培训风格受到参训学员的一致好评。生动活泼，循序渐进，系统化的课程演绎，深得众多学员的厚爱，讲课风格具有深厚的文化底蕴，思维敏捷、见解独到。培训客户：长江证劵、广发证劵、华商纵横、中国人寿、联想集团、信飞信息技术、安陆市财政局、世纪芳华、华中师范大学MBA班、欧亚集团、江汉石油、襄樊创企、依贝诺医疗器械、中南财经政法大学、武汉广电数字网络、牛耳教育、华中光电、中联浦沅、华菱集团、北大青鸟、金天能源等。带队教练王芬〔Apple〕现任人行者拓展培训机构拓展培训师、筹划部经理根本信息毕业于湖北大学、体育教育专业培训领域：企业管理、市场营销、团队建设曾任湖北某拓展培训公司培训教练从事户外拓展培训三年多，有着丰富的户外带队培训经验红十字现场急救培训中国登山协会教练员培训培训风格：亲和力强、热情、细心、善于观察、引导学员通过工程体验发现问题、寻找问题根源，善于与学员沟通及引导互动式教学，由如一面镜子呈现学员最真实的写照，让学员更清淅的了解自我，不断修正完善自我。并有效鼓励团队。培训客户：长江证劵、广发证劵、华商纵横、中建三局、民生银行、信飞信息技术、安陆市财政局、世纪芳华、华中师范大学MBA班、欧亚集团、江汉石油、襄樊创企、依贝诺医疗器械、中南财经政法大学、武汉广电数字网络、华中光电、中联浦沅、华菱集团、北大青鸟、金天能源等。带队教练本卷须知学员需要作好良好的思想准备，积极参与每项训练活动，发挥自己的最大努力完成目标。团结互助，积极沟通和交流培训体验和感受。注意环保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地点。患有心脏疾病、高血压、哮喘、传染病处于病发期的学员不得参加训练；但如果受训期间病情得到有效控制或在康复期的学员可以在培训师指导下参与训练。训练期间，任何学员不得吸烟；饮酒；赌博以及使用毒品及其他违禁止药品。训练期间，在无培训师指导的情况下，学员不得擅自攀登训练设施或从事其他危险运动。训练期间，除特殊情况下向培训师请假外，学员不得离开培训现场，如确有急事需要离开或终止训练，必须先向培训师请假，并经过培训师和公司方负责人同意前方可离开。学员随身携带的贵重物品和现金自行保管，或寄放到值班教练处。致学员一封信亲爱的朋友：每一次培训的到来，我们都会因为又可以与更多的伙伴一起成长，体验一段全新的历程而感到兴奋！相信您及您的团队也已经做好了准备，期盼培训活动的来临，而我们也已做好了充分的准备，竭诚欢送您的到来！每个人的生命里都会有不同的体验与历程，唯有做好准备，才能创造全新的未来！相信，在这次拓展培训中，您将经历生命中一段非常精彩的体验！当参与越多时，您将获得越多！我们欢心期盼与您共同规划并实践一个值得拥有的生命历程！关于平安：我们安排的所有训练工程始终如一的将平安保障放在各项工作的首位，所有户外活动均经过精心的设计与实验，我们使用国际一流的专业器材。任何的高空工程均有平安带和保护绳加以保护，并由富有经验的培训师严格的依照平安程序指导、监控活动的全过程。关于天气：除非在课程开始当天遇到不可抗力的突发事件，否那么我们将不会取消或延期培训。假设遇暴雨天气，此培训会根据天气的情况，调整活动时间或以其他活动代替原有课程。个人应带物品本次活动的主要内容为：1．必带物品：由于拓展培训全部为室外拓展工程，请您在着装上携带适合运动的服装、运动鞋〔有崴脚经历的学员请穿中高帮运动鞋以保护脚踝〕、郊区早晚气温较低请备好长袖外套，女生应防止裙装等不适合运动的服装。2．自备洗漱用品及拖鞋，您可以根据个人需要，携带换洗衣物。3．药品：培训组织方己备创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气等常用药