第三章体育参与的动力系统

第三章体育参与的动力系统1第一页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第一节概述一、人的动力调节系统

个性（心理）是指具有一定倾向性的比较稳定的心理特征的总和。

个性心理特征：个性心理倾向性：二者有机结合，使个性成为一个整体结构。条件系统动力系统主要包括：能力、气质、性格等

需要、动机、兴趣、信念、态度和世界观等个性第二页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第一节概述一、人的动力调节系统而个性倾向性是推动人进行活动的动力调节系统，是个性结构中最活跃的因素。它决定人对现实的态度，决定着个人行为的方向和社会价值。个性心理结构包括需要、动机、兴趣、态度、理想、信念和世界观等。其中需要是个性倾向性的基础和整个个性积极性的源泉（辩证唯物主义认为，人的一切行动的原因不在于他的思维，而在于他的需要），动机、兴趣和态度都是需要的表现形式，世界观居于个性倾向性的最高层次，它制约和调节着人的需要、动机等个性倾向性成分。它们共同推动着人类的各种各样的社会活动。其系统层次结构为第三页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第一节概述一、人的动力调节系统理想、信念、世界观动机、兴趣、习惯、态度需要环境

人的有意识行为受其心理因素所驱动，而人的驱动力系统不是单一的，是与个性倾向紧密相连的多因素、多层次的复杂动力系统。第四页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第一节概述二、体育参与的动力调节系统概述社会的发展需要造就身心健全发展的人。积极参与体育活动将有助于实现这一目标：体质健康，体格的健全；心理健康：认知的活跃、情感的振奋和意志的努力；提高社会适应能力，促进人类社会化进程而人的积极性的来源就是包含参与活动的需要、动机、兴趣、态度等这些动力因素在内的动力调节系统。而人类的体育活动又属于人类的社会活动之一，因而其参与体育锻炼的动力也来源于人的动力调节系统。

第五页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第一节概述二、体育参与的动力调节系统概述

所以就存在一个推动人类进行体育活动的人的动力调节系统：体育参与动力调节的系统体育参与的动力调节系统是推动个体从事体育活动的相对稳定又可变化发展的多因素、多层次的驱动系统，它包括体育参与需要、体育参与动机、体育兴趣、体育态度、体育活动习惯等成分。它影响着人们参与体育活动的积极性、选择性和持久性。它是人类活动的动力调节系统的一个子系统。第六页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第一节概述二、体育参与的动力调节系统概述学校体育学习过程中：小学阶段：获得需要、运动参与占主导地位——好动初中阶段：个性表现、体育兴趣作用突出——好表现高中阶段：体育能力、习惯显首位——技能展示大学阶段（成年人）：体育态度稳定、习惯自然、技能形成——自我效能强烈第七页，共六十三页，2022年，8月28日体育活动需要体育学习态度体育活动习惯体育学习兴趣体育学习动机体育学习与锻炼活动稳定性行动性

情绪性

指向性

经常性选择性动力性信念、价值观、世界观等倾向性

第八页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第一节概述三、体育参与的动力调节系统的功能体育参与的动力调节系统的重要功能在于它对体育参与的效果有着直接的影响。（一）选择行为的定向功能——目标性人受动力系统的影响，会根据自己的年龄、性别、健康状况，兴趣、爱好等个体动力因素选择活动行为，使行为朝向选择的方向发展。（二）激发行为的始动功能——动力性人一旦有了参与体育活动的愿望和需求，就会萌发动机，促使产生初始行为。第九页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第一节概述三、体育参与的动力调节系统的功能（三）促进行为的强化功能——内化性在体育活动中会遇到各种各样的困难，如场地、气候问题、学习动作的难度问题等，有了动力系统的支持，就会增强人们的意志力，提高活动效果。（四）持久行为的维持功能——自动性参与体育活动的关键在于持之以恒，而参与体育活动的动力系统正是为行为的持久性提供了强有力的动力保证。第十页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机一、体育活动动机的产生动机是在需要的基础上产生的直接推动人进行活动以达到一定目的的内部动力，是与一个人发动、维持、抑制某种活动相关的心理倾向。即是动机是在需要的基础上产生的。在自我调节的作用下，个体使自身的内在需要（如本能、需要、驱力等）与行为的外在诱因（外在条件、目标、奖惩等）相协调，从而形成激发、维持行为的动力因素即动机。体育活动动机是引起和维持一个人参与体育学习和锻炼的内部心理动因，影响着其参与体育活动的动力程度，并对其体育活动行为起着目标的定向作用。那么，引起体育活动动机的条件是体育活动的内在需要与体育参与的外在诱因。第十一页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机一、体育活动动机的产生条件——内在需要与外在诱因：①内在需要需要——是个体感到某种欠缺，引起内部紧张状态和不舒适感而力求获得满足的内部主观愿望或心理倾向，是个体对自身或外部条件的要求在头脑中的反映。

其种类：[1]生物性需要和社会性需要[2]物质需要和精神需要第十二页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机一、体育活动动机的产生

体育活动需要——是以一种“缺乏感”体验着，以参加体育活动的意向、愿望等形式表现出来，最终导致推动人们进行体育活动的动力。从人的生理、心理和社会三方面可概括需要以下普遍类型：

增进健康需要追求运动快感、调节情绪需要社交需要成就感需要求知需要自我技能表现、满足需要第十三页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机一、体育活动动机的产生

②外在诱因

体育参与诱因——能引起个体参加体育活动的动机，并能够满足个体需求的外在刺激。

体育参与诱因的种类：体育设施社区或学校的体育氛围教师的评价同学的情绪感染分数或奖励第十四页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机一、体育活动动机的产生③体育参与的动机与内在需要和外在诱因的关系动机是在需要的基础上产生的，需要转化为动机必须具备两个条件：一是个人需要的强度达到一定水平后；二是外部条件时机已经成熟。总之，只有个体的内部体育活动需要与外部诱因结合起来时，相互作用与影响，使潜伏的因素转化为积极的外显行为，即引发动机；动机产生之后，只有与具体的活动目标结合起来才能推动行为活动来满足需要。第十五页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（一）追求成功的动机动机不是单方向的强弱或有无，而是个人在心理上趋避相对的两种倾向。我们把趋向某种成就活动、愿意花费时间和精力去追求，以达到成功或完美的境地的动机称为追求成功的动机；把害怕挑战、避免或迟疑加入一种成就情境的动机称为害怕（逃避）失败的动机。

一个人参加成就活动时动机力量的大小（成就需要）是由动机差来决定的，成就动机是指个体在完成自认为重要或有价值的活动任务时尽力去做，并力争取得优异成绩的心理倾向。它是在成就需要的基础上产生的的社会性动机，是在社会交往中习得的。

第十六页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（一）追求成功的动机成就动机理论：成就动机最早是有麦克尔兰德和阿特金森（Meclelland&Atkinson）在1935年提出的。后来由阿特金森加以发展完善。他的理论称为需要——成就理论，公式如下：一个人参加成就活动时动机力量的大小是由动机差来决定的。根据Meclelland&Atkinson的理论，成就需要（nAch）主要是由追求成功的动机(Ms）和逃避（害怕）nAch=(Ms-Maf)(Ps×Is)+Mext第十七页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（一）追求成功的动机失败的动机（Maf)决定的。影响成就需要的第二个重要成分是个体对成就情境中成功的可能性(Ps）和成功的激励价值（Is=1-Ps)的认知。根据需要——成就理论，个体认为成功的可能性降低时，成功的激励价值就提高。困难活动任务对个体的激励价值可能最大。但Ps和Is对成就需要的影响，取决于Ms与Maf的差。当Ms大于Maf，成功的可能性为0.5是，成就需要水平最高；当Ms小于Maf，成功的可能性为0.1或0.9时，成就需要的水平也最高。

nAch=(Ms-Maf)(Ps×Is)+Mext第十八页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（一）追求成功的动机就是说，成就动机高的个体喜欢选择冒风险（50％成功率）的任务，而成就动机低的个体愿意选择把握性大或根本不能能成功的任务，以避免自尊受损的可能原因。根据有些Ms低、Maf高的个体仍参加到竞争情境之中的事实，Atkinson认为，这是由于外部动机（Mext）的作用。nAch=(Ms-Maf)(Ps×Is)+Mext第十九页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（一）追求成功的动机在体育学习和身体锻炼中，高成就动机的学生会表现出积极参与竞争，倾向于选择与自己能力相当的活动任务，自信高、焦虑低、勇于表现自我，不怕失败和困难等特征；而低成就动机的学生则会为保护自尊而倾向于选择困难极小或极大的体育任务，并表现出回避竞争和挑战，自信低焦虑高，害怕失败和困难等特征。

就体育学习和身体锻炼的动机而言，从表面上看，追求成功的动机和逃避失败的动机都能促进学生参加体育活动，但它们对人的心理和活动效果的影响却大不一样。追求成功的动机会使人振奋、乐观、积极、喜爱锻炼，锻炼第二十页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（一）追求成功的动机效果也较好；而避免失败的动机能使人感到忧心忡忡、心情压抑、怕练厌练，锻炼效果也较差。因此，应鼓励学生确立以追求体育学习进步为主的动机，使他们尽可能避免以害怕失败或怕不及格为主的体育学习动机。

体育成就动机与学生的年龄、性别、能力、成败经验等主观因素及家庭、学校和社会环境的客观影响相联系。同时，也与学生在体育活动中获得的体育能力知觉相关。成就动机和能力知觉（自我效能感）的提高均与学生的体育学习和身体锻炼的直接成功体验相联系。第二十一页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（二）自我效能感

Babdura（1982）认为，自我效能是使一个人对自己能否成功地完成一项任务所持有地信心和期望，以及对自己成功地完成一项任务所具备地潜能地认识。也就是，个体对自己能够完成某一行为的实际能力的推测，是个体对自己行为能力的主观评价（Babdura（1977）

）。

在体育学习和身体锻炼过程中，学生能否主动、自信的学习、尝试和完成动作，敢于接受挑战、战胜困难，自我效能感起着非常重要的作用。当学生面对一个个动作和一次次困难情境时，他们对自己胜任能力的判断是推动或调节行为的动力，并决定他们体育学习的努力程度。第二十二页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（二）自我效能感价值表现：①影响行为的选择②影响努力程度和持续时间③影响情绪反应形成途径：①直接经验(过去成功的经验）②间接经验（对别人成功的了解）③书本知识或他人意见（自我劝导）④本人的身心状态（自己当前生理状态的评价）第二十三页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（二）自我效能感习得性无助（无能）感是与自我效能感相反的心理表现。它是在个人经历了失败与挫折后面临任务时产生的无能为力的心理状态，并导致退避性行为。

但习得无助（无能）感和自我效能感都不是稳定得个性特征，它们具有随情况而变化得情境特点，它们都是可以改变的。第二十四页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（三）目标定向——人格特征（尼科尔斯）

目标定向是指一个人能否积极参加活动时所依据的成就目标倾向。

任务参与和自我参与是人们在参加活动时的两个主要目标定向。不同目标定向的人在参加体育活动时，在对体育活动的理解、任务选择、活动态度、胜败归因、比赛发挥等方面均有不同。对他们参加体育活动的动机和行为类型都会产生不同的影响。第二十五页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（三）目标定向——人格特征（尼科尔斯）任务参与：个人面对成就情景时，把完成任务作为行动的目标，关注自己完成任务的情况，对能力的判断不易受外界环境的影响。自我参与：个人面对成就情景时，把完成任务看成是显示个人能力的机会，关注自己与他人相比的成绩，对能力的判断受外界环境的影响。研究表明：高任务/低自我定向比低任务/高自我定向的动机更利于个人在体育活动中的积极表现、努力程度、持续性和运动效果。第二十六页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（四）成败归因归因理论——创始人：弗里茨.海德（1944，1958）归因：是个体对自我或他人行为结果的原因进行分析、解释、推测的认知过程。影响分析：归因正确与动机强弱的关系归因的模式分析：第二十七页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（四）成败归因韦纳归因模式（1972）：

1972年，韦纳在海德归因德基础上创立了两维归因理论，他认为，人对行为的结果一般是在控制点和稳定性纬度上，在能力、努力、任务难度和机遇4个要素上进行归因。

稳定性稳定不稳定能力努力任务难度机遇内部外部控制点表1韦纳德归因模式（1972）第二十八页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（四）成败归因1、能力+努力=骄傲、满意、信心成功任务+运气=满意感较小缺乏能力+努力=羞愧+内疚失败任务难+运气不好=自责感较小2、付出同样努力时，低能力得到更多的鼓励3、能力低而努力的人应该受到最高的评价，能力高而不努力的人受到最低评价因而，我们要重视归因于内部的、不稳定的纬度(如努力程度、动机强度等等）

第二十九页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（四）成败归因拉赛尔归因模式（1982）：三维模式内部稳定不稳定可控不可控可控不可控外部稳定不稳定可控不可控可控不可控体育兴趣、自信心等体育能力、体质、健康等努力程度、动机强度、注意状态等身体疲劳、疾病等教师的事业心、同学的友谊感等动作的难度、练习的强度等运气、机遇等教师和同学努力帮助的程度等第三十页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（四）成败归因

①内部与外部控制源内部控制型——凡有人相信事情成败主要操之在己，成功归于自己努力，失败由于自己努力不够或疏忽。外部控制型——相信凡事操之在人，将成功归于运气或他人帮忙，把失败归因于外界影响。内控型的人格优于外控型的人格倾向第三十一页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（四）成败归因正确的归因是教育的结果。在归因的诸要素中，“努力”这一要素对激发学生成就动机的作用特别重要。因此，指导学生将成功或失败归因于努力，有助于提高学生的责任感和体育学习动机。首先应指导学生归因于“努力”。使学生明白无论成败都是与努力与否造成的，只有坚持努力，才能取得最终的成功。同时很多心理学家更重视从能力方面来说明归因问题，但是合理的做法是，通过归因既要使学生形成积极的自我效能感，又要懂得能力是发展的，只有不断控制努力因素，经过长期的失败与成功经验的积累，能力是能有所发展的。第三十二页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机二、利于参与体育活动的动机因素（四）成败归因

另外，要引导学生对自己或他人的行为结果进行全面的原因分析，并针对具体情况指导学生现实地进行“归因”。也就是帮助学生从体育能力、任务难度、锻炼方法、天气、场地设备、心理准备等影响体育活动效果的各种因素进行分析，看看这些因素在多大程度上影响着活动的结果，哪些是可控的，通过努力可以改变；哪些是不可控的，应努力加以适应或调整。总之，重视内部的、不稳定的、可控的纬度。（如：努力程度、动机强度、注意状态等）第三十三页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机三、体育动机的培养与指导

①目标设置概念辨析：目的——是个体期望达到的最终行为结果。目标——是个体在某一特定的时间期限内所要达到的具体的行为标准。运动目标设置——是根据学生的身体活动能力和技术水平，确定在一定的时间期限内所达到的体育学习和锻炼的具体目标，以及达到目标的步骤、策略和时间安排。第三十四页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机三、体育动机的培养与指导

①目标设置目标设置对练习者是影响：A.将注意和行为引向活动任务的重要方面B.调动积极性，提高练习质量C.解除枯燥感、提高挑战欲和成就动机D.有利于短期和长期努力通过运动目标设置，能提高学生体育锻炼的积极性并逐渐养成良好体育锻炼习惯，也能发展其体育兴趣与动机。会对今后的体育参与产生深远的影响。第三十五页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机三、体育动机的培养与指导②创设情境——诱发动机的功能a.激起认知内驱力的情境b.激起归属内驱力的情境c.激起自我提高内驱力的情境创设问题情境：激发学习兴趣，好奇新、求知欲，使其主动观察、模仿、分析、练习，进而更快的掌握动作，这对低年级的学生非常有效根据教学内容、进度、学生的年龄特点和教学环境条件，在保证清楚教学任务的前提下，改变教学方法，是培养和激发学生体育学习和锻炼动机的良好手段。第三十六页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机三、体育动机的培养与指导②创设情境——诱发动机的功能满足学生好奇心、好动心、好胜心、好美之心。使他们对体育活动产生兴趣，进而乐于参与学习与练习。体育教师充分发挥能动性。如：示范法的运用就可以是多方向、多角度、准确、轻松、优美的动作，不仅能使学生获得完整的动作视觉映象，而且还能激发起学生的模仿欲望和学练兴致等。第三十七页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机三、体育动机的培养与指导③归因教育体育活动能直接看到技能动作的效果和比赛的胜负。因此，归因活动频繁，正确的归因是教育的结果。形式：原因归因——对事件结果发生的原因的推测。倾向归因——是个体归因特征，归因的正确与否对个体未来的行为以及他们的认知、情感和行为都会产生影响。正确的归因是提高学生在未来体育学习中的成就动机。努力因素对激发学生的成就动机的作用特别重要。另外，要引导学生对自己或他人的行为结果进行全面的原因分析，并针对某些具体问题教育学生进行“现实归因”。归因到内部的、不稳定和可控的因素上。第三十八页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机三、体育动机的培养与指导④积极反馈对动作结果的评定和自我知觉了解学习情况，调节后继行为。要做到：A、反馈要及时：学生做动作后的10秒-25秒之间B、反馈要积极：应以积极内容为主C、反馈要得法：应具体，不能过量第三十九页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第二节体育活动动机三、体育动机的培养与指导⑤价值寻求进行体育价值观的教育，提高学生对体育的认识。第四十页，共六十三页，2022年，8月28日作业：1、概念释疑：运动体验，本体运动感知觉，运动表象，自我概念2、表象在体育运动中有那些主要的作用？3、体育参与动力调节系统的结构与功能是什么？第四十一页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第三节体育兴趣

兴趣是我们力求认识某种事物或爱好某种活动的倾向，这种倾向是和一定的情感联系的。人对有兴趣的事物总是心向神往，优先给予注意。兴趣的产生与主体需要有关；兴趣产生还取决于主客观特性是否相适应。兴趣对人们的认识活动具有非常重要的作用。浓厚的兴趣是推动人们去寻求知识和从事活动的巨大动力。兴趣是引起和保持注意的重要因素，对感兴趣的事物，人们总是愉快主动的去探究它，从而提高从事这种活动的积极性和活动效率。第四十二页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第三节体育兴趣一、体育兴趣的界定、分类与作用

体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。它是学生体育参与的基本动力之一。它影响着学生体育活动的方向、强度和持续时间（次数），它能把学生积极愉快的情感和注意与具体的体育活动紧密的联系起来。促使他们对体育活动倾注时间和精力，活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验。根据体育兴趣的倾向性和维持时间的长短，分类：直接兴趣和间接兴趣物质兴趣和精神兴趣倾向性：

内容：第四十三页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第三节体育兴趣一、体育兴趣的界定、分类与作用大量研究表明，体育兴趣与体育学习活动效果常常是成正比的。因为其对体育学习和锻炼有如下作用：指向作用体育兴趣往往指向特定的活动项目、内容、方法和手段，学生的锻炼方式的选择取决于他们在这些方面的喜好差异。体育兴趣对运动参与有长期明显的定向作用。强化作用学生对某项体育活动感兴趣，可以使其倾注更多时间和精力，产生持久的注意，保持清晰感知、周密思维、牢固记忆、丰富想象。第四十四页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第三节体育兴趣二、体育兴趣的年龄特点

（一）小学生以玩为主，兴趣不够稳定，对呆板单调的活动容易产生厌烦情绪。小学一至三年级：技术简单、富有趣味的活动，如游戏、跑步等小学四至六年级：变化剧烈，有明显分化，喜欢学习运动技术，如跳高、跳远、武术、球类。

总特点：小学生兴趣不稳定，不喜欢呆板单调的活动。

第四十五页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第三节体育兴趣二、体育兴趣的年龄特点

（二）初中生

兴趣比较广泛，但容易变化男生：大多喜欢活动量大、竞争激烈、要求表现灵活、敏捷的运动项目。如篮球、足球、武术、田径等。女生：喜爱姿势优美、韵律感强、柔韧、机智和美感的运动项目，如健美操，排球等隔网运动，她们怕脏、怕累总特点：广泛、易变，受教师、学校的体育氛围、个人情况的影响。最大的特点是男生和女生有明显的分化。中学生的体育兴趣广泛，但大都没有形成“中心”兴趣。第四十六页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第三节体育兴趣二、体育兴趣的年龄特点（三）高中生兴趣较为稳定且有明显的选择性男生：1-2年级直线上升，三年级停止或下降，比较喜欢竞争性和技术性的运动项目，表现出很强的个性倾向。女生：总体呈现明显下降趋势，受文化传统的影响，表现出很大的惰性，且对体育课持很大的消极态度。总特点：具有明显的选择性，并逐渐趋向稳定，有明显的“中心”兴趣，但不平衡。

研究结果表明：小学和初中阶段是体育兴趣发展的关键时期，到高中阶段基本稳定。第四十七页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第三节体育兴趣三、体育兴趣的培养（了解）“兴趣使创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径之一”

——夸美纽斯“没有丝毫兴趣的强制学习，将会扼杀学生追求真理的愿望”——乌申斯基“兴趣是成功之母”——球王贝利（一）成功教学法（二）愉快教学法（三）需要满足法（四）教学引趣法第四十八页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第四节体育态度1、态度决定一切——种瓜得瓜，种豆的豆2、态度决定命运——怀藏一个成功宏图3、态度决定你如何打开成就之门——做机会的主人4、不同的态度产生不同的结果——做积极主动的人第四十九页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第四节体育态度成功人士八种态度：珍爱生命，就能走出挫折的沼泽地把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。只有经历磨练，才能采摘到成功的果实。有成功心态者处处都能发觉成功地力量。善于放弃，善于从损失中看到价值打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。不要和诱惑较劲，而应离的越远越好一定要跑得比别人快。第五十页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第四节体育态度一、体育态度的概念态度是指个体对待人或事物较一贯、较固定的心理倾向。体育态度是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。态度是一种内在的心理现象，同时又是外界与个体反应之间的中介因素。体育态度调节着人对体育项目或参与的行为选择和行为反应，影响着体育学习和锻炼的效果和效率。因而，体育态度也是体育动力调节系统的重要心理成分之一。体育态度属于态度概念之内，所以它的结构也是由认知、情感、行为意向三种成分构成内在的心理倾向。它是在后天的社会生活和活动中习得的。第五十一页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第四节体育态度一、体育态度的概念态度的认知成分：是指个体对某种事物的知觉、理解和带有评价意义的观念和信念。它是由许多观点构成的认知体系，体现着个体对某事物赞同或反对的倾向。态度的情感成分：是指个体对态度对象评价后产生的情绪体验。它是态度的核心因素，能使人的某种态度带有强烈的个人情绪倾向，如喜好与厌恶、热爱与冷谈、愉快与不满等。态度的意向成分：是指个体对态度对象的行为反应倾向，即行为的准备状态，其程度取决于态度的认知和情感成分。

综上所见，体育态度应包括人们对体育活动目的、意义、价值的理解和评价，对体育活动的情感体验以及体育活动的行为反应。第五十二页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第四节体育态度二、体育态度的特点（一）后天获得：体育态度是个体在长期的社会环境的影响下，由一定的直接经验和间接经验而习得的。（二）指向一定的对象：指体育中的具体事物，有明确对象性。（三）具有相对的稳定性：体育态度的形成过程需要相当一段时间，而形成之后又是比较稳固和持久的，且会对某体育项目和活动需求表现出前后一致的反映倾向，成为习惯性的反应。（四）是一种内在结构：尽管体育态度可以导致一系列体育参与或不参与的行为，但态度本身不是行为。一个人具有什么样的体育态度，可以从其体育参与行为中加以推测。（五）体育价值是体育态度的基础：体育价值是人们认识到的体育活动对人的意义。体育价值观是体育态度的认知基础。第五十三页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第四节体育态度二、体育态度的形成与改变（一）体育态度的形成体育态度的形成是一个连续的、渐进的、由量变到质量的过程。受多种因素的影响和制约。1.有关体育的知识与信息：体育态度形成受到个人所具有的体育（价值、意义、具体事例）方面的知识与信息的影响。2.体育参与的需要：体育态度是在满足体育参与需要的基础上产生的。3.群体期望与规范：个人的体育态度与自己所属的群体有很大的关系。第五十四页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第四节体育态度二、体育态度的形成与改变（一）体育态度的形成综上所述，体育态度的形成主要取决于三因素的协调发展，即使个体对体育的价值、功能、作用有正确的认知；通过适合学生生理、心理特点的体育活动使他们产生愉快的情绪体验；激发个体的体育锻炼或体育学习的动机并养成体育活动习惯。

第五十五页，共六十三页，2022年，8月28日第三章体育参与的动力调节系统第四节体育态度二、体育态度的形成与改变（二）不良体育态度的转变1.不良体育态度的表现对体育课地位的偏见；对体育课职能、形式、内容的偏见；对体育课情感倾向的偏见及对体育教师的偏见。2.不良体育态度的转变过程根据凯尔曼的态度改变三阶