小学低段体育集体备课教案

低年级年月曰低年级课题跳 跃1.了解跳跃的基本知识，初步学会单脚、双脚跳跃的动作，能灵活应用在各种活动中。学习目标2.发展下肢弹跳力以及协调、灵敏素质。3.通过多种教学方法激发学生兴趣，使其积极主动参与到学习活动中。4.培养学生集体意识，合作意识，以及互相关心帮助的品质。增强学生勇敢顽强的意志品质，促进学生养成善于思考，学会观察与敢于创新的学习行为习惯。课次学习内容重点与难点实现目标的策略1.情景导入，组织学生做游戏提高运动兴趣。2.学生自主练习，尝试动作。1.双脚跳双脚起跳，双脚落3.提示正确动作方法和要求。地。4.引导学生分组进行双脚跳练习。5.学生自主参与远度跳跃游戏练习。6.拓展练习，竞争游戏。2.1.情引入情景故事“小青蛙跳荷叶”。立定跳远双脚用力蹬地，脚2.体验原地双脚跳的模仿练习。跟轻巧落地3.小组进行游戏“小青蛙本领大”。4.积极练习跳跃游戏“小青蛙跳荷叶”。5、拓展练习竞争游戏“小青蛙捉害虫”。6、师生积极小结、评价。1、自由组合，尝试练习3.跳单、双单脚用力蹬地跃2、小组探索动作要领，互助互学圈起,双脚轻巧落地。3、分组练习竞争游戏“跳跳跳”4、教师提出问题，集体探讨。5.分组积极练习。1.自由组伴，尝试练习走几步一脚踏跳，双脚落地2.自由组合交流、讨论动作技巧3.小组合作练习，体验动作过程一脚有力踏跳，双4.教师评价，提出问题4.跑几步，一脚轻巧落地，能初5.游戏“挑战”脚踏跳，双脚落地。步完成动作过程。6.集体竞争游戏“勇过沼泽”

课题投掷学习目标.教会学生抛接轻物和原地持轻物掷远、掷准的方法,发展上肢力量和身体的协调性。. 使学生初步具有在投掷练习过程中自我保护的意识。课次学习内容重点与难点实现目标的策略1、体验全身协调用力的感1、向上抛、接轻物。一抛、接轻物觉。2、两人一组向前、后抛、接轻物。2、掌握接轻物的时机。3、多人一组互相抛、接轻物。二掷轻物1、向前上方自然、快速挥臂。1、让学生用自己制作的纸飞机进行放飞，体验纸飞机飞行的感觉。2、动作连贯、协调。2、优生展示，让学生领会向前上方快速挥臂的动作。1、教师示范讲解掷地滚球的姿势。三地滚球掷2、学生体会练习（徒手），教师巡视指导。准1、身体的协调用力。3、学会地滚球掷准的动作方法。2、动作的准确性。1、教师示范讲解正面投掷的基本动作和要领。2、学会正面投掷的方法（徒手）。3、持轻物掷准。四1、肩上屈肘、背后过肩。1、教师示范讲解正面投掷的基本动作和要领。持轻物掷2、自然挥臂。2、学会正面投掷的方法（徒手）。准3、能正面持轻物掷过一定高度的横线。1、教师示范讲解侧向投掷的基本动作和要领。2、学会侧向投掷的动作（徒手）。五正面持轻物1、肩上屈肘、背后过肩。2、快速向前上方挥臂的动3、侧向持轻物掷远。掷远作。1、背后过肩、肩上屈肘。六侧向投掷2、动作连贯、协调。年级一、二年级 年月日课题队列队形练习学习目标1、通过设置各种有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，使学生能积极主动地参与到队列队形的学习中去。2、初步学习队列队形的动作方法，并记住动作的口令，了解动作的方法能做出简单的原地、行进间的队列动作。3、培养学生正确的身体姿势，发展协调、灵敏等素质，促进学生身体的正常发育。4、让学生在学习过程中和单元结束后，能看到自己在进步并享受到快乐。5、培养学生遵守纪律、团结友爱、协同合作的良好作风等。

课次学习内容重点与难点实现目标的策略1集合、解散、看齐集合时，排头学生迅速到位，其余学生及时找到相应的位置看齐并保持较适宜的间隔和距离。1、教师在场地上画上标志线，在排头站位处放上小木块；2、教会学生识记左右、前后同伴的特征。解散后，让学生相互交流；3、教师的口令注意快慢节奏，清晰、洪亮、有力；2原地的转法记住动作的名称并能做出相应的动作，腿手要靠拢，不能外展，方1句正确。1、教师正确示范；2、学生在标志线上进行练习；3、多给学生分散练习或小组练习的时机；4、多变换练习的手段和形式激发学生的练习热情（如游戏）。3原地踏步、齐步走、立定第一步左脚做动作，落地时前脚掌先落地再过度到全脚掌，上体正直,手指并拢自然微曲，两臂前后自然摆动，立定时，左脚向前一小步，右脚迅速向左脚靠拢。1、教师正确示范动作；2、学生在教师有节奏的拍掌或喊口令下进行练习；3、分解动作，再连贯练习。把个人、小组、集体练习结合起来。单元教学计划（课次）年级一、二年级 年月日课题跳短绳学习目标1、学生初步掌握简单的跳短绳的动作方法；2、能初步掌握1—2种跳短绳的方法；3、培养学生正确的身体姿势，促进学生身体发育，发展身体各部位的协调能力和灵敏素质；4、敢于在同伴面前展示自己的练习成果，体验参加运动与获得成功的快乐；5、培养团结友爱、协调合作的集体主义精神。课次学习内容重点与难点实现目标的策略1徒手跳短绳；单手摇绳与脚跳的配合；加垫跳准确的时间概念，手脚的协调配合1、教师准确示范动作；2、学生观察、交流体会动作；3、进行徒手摇绳与脚跳配合的练习；4、进行加垫跳绳练习；5、个人、小组、集体练习相结合。2并脚单摇跳短绳身体的协调配合，掌握摇、跳的节奏。1、教师示范动作；2、学生观察、模仿动作；3、小组练习，相互帮助，纠正动作；4、教师巡视指导动作；5、集体练习，小组比赛。

3并脚单摇跳短绳；单脚交换跳或其它的动作改进动作方法，能连续跳短绳，提高摇绳的速度。1、教师示范几种跳短绳的动作方法；2、学生观察、模仿动作；3、小组练习新动作，相互帮助、相互交流感受；4、通过开展游戏比赛促进学生的练习热情；5、学生交流、展示自己的练习情况；单元教学计划（课次）年级 年月日课题基本内容：走和跑.在游戏中初步学会迎面（往返）接力跑的方法。主动参与游戏活动并尝试简单地自我评价。.发展快速奔跑的能力。学习3.在活动中释放跑动的欲望,体验与伙伴合作活动的快乐。目标4.养成交流协商、公平竞争意识及遵守游戏规则的习惯。课次学习内容重点与难点实现目标的策略*能遵照教师规定的信号散开看齐原地1.创设场景，引导学生选择多种练习的方法或集合站队。通过自我观察模仿，学会站队的方法。踏步的方法.组织演示、交流.师生讨论：“哪种传接的方法最好”？.尝试体验，组织比赛二1、学生能知道直线跑的意两臂前后摆1.教师创设失误使练习的两边人数不等义与要求，能做到上体放松，动，前脚掌着2.引发学生讨论解决方法两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向3.按学生设计接力的方法进行练习地，脚尖向前，跑得直。前，跑得直4.各组比赛1.布置练习的方法，学生结伴尝试三加速跑中能做到两臂前后摆两臂前后摆思考“折返的方法”动，用前脚掌着地，逐步加快动2.交流跑的速度。能接受教师的指令，练习中不怕苦、不怕累评价的方法3.体验、比赛1.提供器材，引导学生小组合作利用多种器材创编迎面（往返）接力跑的游戏在游戏中巩固迎面（往返）接了解错肩传2.组织交流，并相互体验四力跑的方法，尝试简单评价，接的方法及3.引导学生对学习的过程进行评价提高学生评价的能力。养成遵守游戏规则的习惯，形成与同伴合作获取知识的思想。重要性.创设游戏场景，让学生尽情奔跑.交流.评价五在游戏中学会迎面（往返）接力跑的方法，提高快速奔跑的能力。形成与同伴友好相处，相互合作的意识。鼓励学生相互交流积极尝试，建立良好的合作意

识单元教学计划（课次）年级一、二年级 年月日课题技巧一一滚动学习目标1、通过设置各种有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，使学生能积极主动地参与到技巧的学习中去。2、初步学习滚动动作方法，了解动作的方法能做出简单的前后、左右的滚动动作。3、培养学生正确的身体姿势，发展协调、灵敏等素质，促进学生身体的正常发育。4、让学生在学习过程中和单元结束后，能看到自己在进步并享受到快乐。5、培养学生遵守纪律、团结友爱、协同合作的良好作风等。课次学习内容重点与难点实现目标的策略1左右滚动身体保持正直，动作协调、连贯1、记住左右连续滚动的动作要领和方法。2、会做左右连续滚动的基本动作。2前后滚动团身紧、滚动快1、记住前后连续滚动的动作要领和方法。2、学会前后连续滚动的基本动作。3连续前滚翻团身紧、滚动快、直，头、颈、背、腰、臀依次着垫，1、记住前滚翻的动作要领和方法。2、学会连续前滚翻的基本动作。4前滚翻一一纵叉游戏：滚翻接力团身紧、滚动快、直，动作连贯、协调1、记住前滚翻单腿前滑成纵叉的动作要领和方法。2、学会前滚翻单腿前滑成纵叉的基本动作。单元教学计划（4课次）年级 年月日课题室内课课题 室内课课题室内课学习目标1、通过设置各种有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，使学生始终能以积极的态度投入到室内课学习中去。2、初步学习滚动动作方法，了解动作的方法能做出简单的前后、左右的滚动动作。3、培养学生正确的身体姿势，发展协调、灵敏等素质，促进学生身体的正常发育。4、让学生在学习过程中和单元结束后，能看到自己在进步并享受到快乐。5、培养学生遵守纪律、团结友爱、协同合作的良好作风等。课次学习内容重点与难点实现目标的策略1.做早操的好处（第1节）重点：能够全面锻炼身体素质。难点：能够养成经常锻炼的习惯。使学生了解做早操能够清醒头脑，有利于学习能够呼吸新鲜空气全面锻炼身体2识别几种交通标志学生能识别所学交通标志⑴使学生了解几种交通标志代表的意义.⑵使学生能识别课中所学的几种交通标志.⑶培养学生组织纪律性,严格遵守交通规则.3体育常识：认真上好体育课为什么要上体育课课前、课上、课后的要求1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。41、做游戏的好处2、室内活动：劳动模仿操重点：游戏对身体的锻炼作用.难点：做好游戏的要求.1、能知道做游戏的好处.2、能了解做游戏的要求.3、能对游戏产生浓厚的兴趣.体育课教案课题：双脚跳 课次：1 授课时间:教学内容双脚跳教学重难点蹬地有力，落地轻巧；动作协调、连贯学习目标1、积极主动参与各种双脚跳的活动，感受跳跃活动的乐趣。2、在活动中体会双脚跳和双脚行进跳的动作，提高跳跃能力。3、发展身体的力量、协调素质和思维的敏捷性、有序性。培养学生诚实、果断、勇于克服困难的品质和主动参与、自主学习的习惯。

课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式1.集合、师生问好1.教师引导、亲切问候。1.听铃声迅速集合，2.队形队形看齐，原地向左、精神抖擞2.听口令正确动作四列横队XXXXXXXX一右、后转，原地踏步走，立定。3.模仿动物跳2.巡视指导、随机评价。3.随音乐模仿练习A知坨矣匕等T主XXXXXXXXXXXXXXXX二3.教师提示、表扬鼓励。.教师引入课题。.示范讲解，4.积极参与，善于表现要求：主动参与、大胆实践1.接受引导，进入角XXXXXXXXA双脚跳提示动作要领和安全措色2.自由模仿，主动尝组织：1、个人双脚跳尝试练习施。3.引导学生积极体会动作。导学生积极体会动作试练习3.交流、讨论动作要点和技巧散点站立

三2、小组双脚跳一一成为朋友（1）自由组合，分散练习（2）双脚行进跳游戏“跳跳跳”（要求跳得轻、稳）（3）分组练习游戏“夺五星”（要求跳得远）.组织探讨，再示范，提示技巧.表扬鼓励、个别辅助.引导学生自评、小结4、小组合作学习、互助纠正。5、小组游戏、相互评价。要求：1、起跳有力，落地轻巧2、练习主动、认真，思维活跃小组内自由组合结伴进行练习。3.双脚跳跃游戏1、启发思维，1.接受挑战，进入状“夹棒接力”激发学生参态—与，交待游戏2.积极动脑，大胆实规则。践，相互协作2、组织讨论、分析，评判。自由站位1.放松活动1、音乐伴奏1.随音乐自由的舞蹈2.师生积极评价，下教师引导2.积极参与评价，交四颁发奖牌放松。流心得体会3.师生再见，收还2、鼓励学生器材进行自评，表要求：11扬进步保持情绪身心放松、、」练习密度：50%场地器15米跑道两根，接力棒4根。预计平均心率：110—120次/分材负强度指数：1.2荷心理负荷：适度课后反思课次：1授课时间:体育课教案课次：1授课时间:教学内容立定跳远（主题式情景教学一一小青蛙找妈妈）教学重难点双脚用力蹬地，脚跟轻巧落地课题：立定跳远

学习目标.以积极的态度和饱满的情绪主动参与练习，感受跳跃活动的乐趣。.了解立定跳远的基本知识，初步体会两脚用力蹬地起跳，脚跟轻巧落地动作。3.发展跳跃能力，提高身体灵敏、速度素质和协调性。4.培养学生勇敢、机智、果断的品质和友好相处、共同进步的好习惯。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一1.集合、师生问好。教师引导、亲切问1.听铃声迅速向教师2.韵律模候聚拢，精神抖擞自由聚拢，散点站立。仿操小青蛙3.跳跃游1.音乐伴奏、教师引练2.巡视指导、随机2、随音乐模仿练习3、积极参与，善于表现2〜3人一组，自由组合。戏“石头、剪子、布”评价3.教师适时提示、表扬鼓励1、教师点出本课学习内容。2、观察学生练习，给跳得远的同学发要求：生动形象积极参与.自由组合，尝试练习.交流、讨论动作要散点1.自由跳奖。3、对学生练习情况进行评价，评优鼓差点和技巧，怎样才跳得远XXXXx

三.比试跳.跳跃游戏：小青蛙捉害虫全课小结及放松。1、示范讲解练习方法，注意示范标准，稍慢。2、引导学生积极练习。3、互帮互学，相互鼓励，纠正错误，团结协作。3、接受指导后，继续完善动作技能。4、评出“青蛙王子”和“青蛙公主”。5、说出怎样才能跳得远。1、提出游戏规则。2、组织学生互相参观、学习。3、宣布游戏结果。.全课小结。.播放音乐，导入情景。.师领做，诱导学生边唱边跳。1、自选对手，进行跳远比赛。2、用粉笔在地上做标记。3.教师巡视点拨。加入和学生比试。4、做好安全督促作。5、鼓励学生选择不同对手比试，敢于挑战比自己跳得远的。6、纠正学生错误，重复要点。7、组织评选“青蛙王子”和“青蛙公主”。8、环节小结，诱导生说出立定跳远的要点。1、明确要求，认真练习。2、游戏时积极主动，遵守规则。3、团结协作，活而有序。1、认真听老师小结。2、听音乐，自己创编放松动作或和老师一起放松。3、师生道再见。在圆圈里散点自由分组练习。位x爻）做标志线时在脚后跟*2乡/画线。XXXXXXXXA学生自由散点站立。场地器材小贴画若干。录音机1台。粉笔若干。预计负荷练习密度：50%平均心率：110—120次/分强度指数：1.2心理负荷：适度课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容跳单、双圈教学重难点单脚用力蹬地跃起,双脚轻巧落地

.以积极认真的态度参与练习，充分感受跳跃活动的乐趣。.在活动中体会单脚用力蹬地跃起,双脚轻巧落地动作，并灵活运用于各种活动中。.发展学生腿部力量，提高身体的灵敏、协调性。.培养学生良好的合作意识，促进相互间的交流、协作、进步。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一1、集合，师生问好2、游戏“钻山洞”.引入课题，亲切问候。.讲解规则，巡回检查。.认真听师讲解规贝上先分组练习。.小组间进行比赛，遵守规则。.积极参与，真确看待输赢。1.四列横队2.分小组进行。散点1.教师引导学生1、自由组合，尝试练0000积极进行尝试，习跳单、双圈2、主动探索动作要点和技巧3、分组练习跳单、双圈游戏“跳跳跳”（跳得轻、稳）00 00 00跳单、双圈鼓舞士气.师生示范，提出练习要求.巡视指导，随机评价00 °0000000Q000000000000000

2、创意跳跃游戏“过河”4、组织探讨，正确示范，提出问题：如何单跳有力、双跳轻巧？5.引导学生自评、互评.启发学生运用自己擅长的跳跃方式过河.师生点评，表扬创新.组织学生观摩学习。4、分组练习跳单、双圈游戏“夺五星”（跳得远）5、展示才能、积极评价.利用彩圈创作自己喜欢的游戏.小组合作，积极游戏.分组展示，观摩。散点式00 。°%吸0°O0 0°。。口 1口0° 瑞生自由组织，以小组为单位。三1、放松活动2、师生小结，颁发标兵奖。3.再见，收还器材。.师带领学生进行放松。.导学生进行自评，表扬进步.师随意放松。动作舒展大方。.极评价，交流心得要求：情绪活跃身心愉悦、放松自由站位.・, 二■■■■F ■■■■—地材场器彩圈若干。小奖品若干。预计负荷练习密度:平均心率:强度指数：心理负荷:50%110—120次/分1.2适度课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容跑几步，一脚踏跳，双脚落地教学重难点蹬地有力，落地轻巧；动作协调、连贯

1、体会一脚有力蹬地踏跳，双脚轻巧落地动作，提高跳跃能力。2、发展腿部力量和身体的灵敏、速度素质及协调性。3、培养学生勇敢、机智、果断和用于克服困难的优良品质。4、练习中的成功与失败，学会关心、体谅他人。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式.集合、师生问好。.游戏活动斗智斗勇你追我躲老狼和小羊老鹰捉小鸡…1.导入课题，师生问好。2、巡视指导、口头评价3、教师提示、表扬鼓励.声迅速向教师聚拢，精神抖擞。.择自己喜爱的活动、游戏进行练习3.游戏中注意安全。自觉练习，表现自我四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA自由组合进行。散点二1.跑几步，一脚蹬地踏跳，双脚落地。1、引出学习内容，激发学习兴趣。2、示范讲解,提出动作要求和安全措施。3、巡视指导，引导学生积体会动作。1、自由组伴，尝试练习走几步一脚踏跳，双脚落地2、小组交流、讨论动作技巧3、小组合作练习，体会动作CC：C>C)C

2.挑战不同远度的垫子。4、组织探讨,师生再示范。5、激励学生积极参与挑战，敢于表现。6、随机评价、个别辅助4、主动观察、互助互学。5、能力展示、相互评价。6.敢于挑战不同远度的垫子。分8组进行，学生自己选择远度练习。XXXX三游戏：跳跃游戏“勇过沼泽”跳过沼泽钻过山洞爬过丛林奔向胜利.学生如何巧妙过“难关”。.游戏规则、要求。.有评价，鼓励落后队。.克服困难，勇敢果断。.分4小组进行比赛。.明确规则探索练习。.相互鼓励，团结协作。分1OD四跳钻爬（葡匐且进行比赛。四.放松活动.师生评价，表扬进步。.师生再见，收还器材。1.教师引导练习。2鼓励学生进行自评，表扬进步。1.跟师自由放松。1.大胆评价，交流学习心得。要求：保持情绪，身心放松。学生散点站立。地材场器小垫子8块。彩圈8个。预计负荷练习密度：50%平均心率：110—120次/分强度指数：1.2心理负荷：适课后反思课题:体育课教案课题:体育课教案课次： 授课时间：教学内容抛、接轻物游戏：叫号接球教学重难点1、体验全身协调用力的感觉。2、掌握接轻物的时机。

学习目标1、学会能向上抛、接轻物的动作。2、能两人一组互相抛、接轻物。3、能够多人一组互相抛、接轻物。4、通过练习培养学生互相帮助、协同合作的心理品质和安全意识。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式*课堂常规1.集合，清点1.教师督促学生学生在口令召集下组织：四列横队上课人数和在指定地点迅速迅速集合。xxxxxxxxxx2着装。2.师生问好3.宣布上课排队集合。2.教师宣布本课内容、目标，提xxxxxxxxxx00000000000000000000内容、目标，提出要求。出上课要求。要求：做到快、静、齐，精神饱满。*二1.玩球2.游戏：1.教师提出玩球的练习要求，并巡视指导学生练习。2.教师简单介.学生自己体会玩球的动作。.相互玩球。.理解游戏方法和练组织：学生分散站立10击掌接球2.球操（配乐）绍游戏方法后，并指导学生进行练习。3.教师示范领做，然后与学生共同练习。习要求。4在教师的指导下练习。5.跟教师进行模仿练习。要求：动作舒展、大方、优美。

三抛接轻物1.教师介绍向学生自己体会向前组织：学生分散练习，15四10五3游戏：叫号接球方法：略规则：略.放松运动.教师小结.收拾器材宣布下课.前上、后上方抛、接轻物的方法。.指导学生两人一组相互抛、接轻物。.指导学生多人一组相互抛、接轻物。.优生展示、评价。.教师讲解游戏的方法和规则，并提出练习要求。.展开练习,教师指导。教师示范领做，然后与学生共同练习上、后上方抛接轻物的动作。.两人一组用一个球相互抛接。.两人一组用两个球相互抛接。.优生示范，相互观摩学习。.体会多人一组互相抛、接轻物。.优生展示，相互评价。要求:练习积极认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.在教师的指导下学生开展练习。要求：严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习。要求:动作轻松自如。单人、两人或多人一组。组织：学生分成四组开展练习。组织：学生分散站立地材场器预计负荷练习密度：35—40%平均心率：110次/分强度指数：心理负荷：课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间:教学内容掷轻物游戏：飞跃长城教学重难点1、向前上方自然、快速挥臂。2、动作连贯、协调。

.让学生用自己制作的纸飞机进行放飞，体验纸飞机飞行的感觉。.让学生领会向前上方自然.，快速挥臂的动作。.通过练习发展学生连贯、协调的能力，培养学生团结互助、协同合作的心理品质和安全意识。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一课堂常规1.集合，清点1.教师督促学生学生在口令召集下组织：四列横队上课人数和在指定地点迅速迅速集合。xxxxxxxxxx2着装。排队集合。xxxxxxxxxx2.师生问好2.教师宣布本课00000000003.宣布上课内容、目标，提0000000000内容、目标，出上课要求。要求：做到快、静、*提出要求。1.教师指导学生齐，精神饱满。组织：学生分散站立练习1.自折纸飞自己折纸飞机。1.学生在教师指导下二机2.教师巡视、指自己折纸飞机。2.玩纸飞机导学生练习飞纸飞机。2.学生玩飞纸飞机。103.优生展示，评3.优生示范，相互观摩学习。价。4.学生再次体会练习。要求：同学间互相帮助、捡投掷物时要注意安全。

三掷轻物（板羽1.教师示范讲解1.学生自己体会向前组织：学生分散练习，15四10五3球或羽毛球）游戏：飞跃长城方法：略规则：略.放松运动.教师小结.收拾器材宣布下课.掷轻物的基本动作。.教师巡视、指导。.优生展示，相互评价，教师强调动作要领和方法。.再次指导学生练习。.检测、评价、小结。.教师讲解游戏的方法和规则，并提出练习要求。.展开练习,教师指导。教师示范领做，然后与学生共同练习上方自然挥臂的动作。.两人一组互相对掷轻物。.优生展示，相互观摩学习。.再次体会练习将轻物向前上方掷出。.分组检测，相互评价。要求:练习积极认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.在教师的指导下学生开展练习。要求：严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习。要求:动作轻松自如。组织：组织：两人一组。学生分成四组开展练习。学生分散站立地材场器板羽球或羽毛球每人一个预计负荷练习密度：35—40%平均心率：110次/分强度指数：心理负荷：课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容地滚球掷准游戏：投篮比赛教学重难点1、身体的协调用力。2、动作的准确性。

.了解掷地滚球的姿势。.学会掷地滚球的基本动作（徒手）。.学会地滚球掷准的动作方法。.通过练习发展身体的协调能力和动作的准确性，培养学生团结互助、协同合作的心理品质和安全意识。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一课堂常规1.教师督促学生学生在口令召集下1.集合，清点上课人数和在指定地点迅速排队集合。迅速集合。组织：四列横队xxxxxxxxxx2着装。2.师生问好2.教师宣布本课内容、目标，提xxxxxxxxxx00000000003.宣布上课内容、目标，提出要求。出上课要求。1.教师口令指挥要求：做到快、静、齐,精神饱满。1.学生在教师的口令0000000000*1.复习所学简单队列练习动作2.徒手操：（4学生进行统一练习。2.对个别动作进行提示、纠正。教师示范领做，指挥下进行集体练习。要求：动作整齐、一致、规范。学生在教师的带领组织：四列横队8X8）上肢、扩胸、体侧、体转、踢腿、腹背、全身、跳跃然后与学生共同练习。下进行模仿练习。要求：动作舒展、大方。组织：体操队形

三地滚球掷准.教师示范讲解掷地滚球的基本动作。.教师巡视、指导。.指导学生地滚球掷准。.优生展示，相互评价。.再次指导学生练习。.检测、评价、小结。.教师讲解游戏的方法和规则，并提出练习要求。.展开练习，教师指导。3教师小结。教师示范领做，然后与学生共同练习.了解掷地滚球的动作方法。.学生自己体会掷地组织：学生分散练习，两人一组。15四12五3游戏：投篮比赛方法：略规则：略.放松运动.教师小结.收拾器材宣布下课.滚球的基本动作（徒手）。.两人一组练习地滚球掷准。.优生展示，相互观摩、交流学习。.巩固练习。.分组检测，相互评价。要求：练习积极认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.在教师的指导下练习后再比赛。要求：严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习。要求：动作轻松自如。组织：组织：学生分成人数相等的四组开展练习。学生分散站立地材场器实心球两人一个预计负荷练习密度：35—40%平均心率：110次/分强度指数：心理负荷：课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容持轻物掷准游戏：投篮比赛教学重难点肩上屈肘、背后过肩。自然挥臂。

1、了解正面投掷的基本动作和要领。2、学会正面投掷的动作方法（徒手）。3、持轻物掷准。4.通过练习发展身体的协调能力和动作的准确性，培养学生团结互助、协同合作的心理品质和安全意识。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一课堂常规1.教师督促学生学生在口令召集下组织：四列横队1.集合，清点在指定地点迅速迅速集合。xxxxxxxxxx上课人数和排队集合。xxxxxxxxxx2着装。2.教师宣布本课00000000002.师生问好内容、目标，提00000000003.宣布上课出上课要求。要求：做到快、静、*内容、目标，齐,精神饱满。提出要求。1.教师口令指挥学生在教师的口令组织：四列横队1.复习所学学生进行统一练指挥下进行集体练简单队列练习。习。二习动作2.对个别动作进要求：动作整齐、一行提示、纠正。致、规范。2.徒手操：（4X8)教师示范领做，学生在教师的带领组织：体操队形8上肢、扩胸、然后与学生共同下进行模仿练习。体侧、体转、练习。踢腿、腹背、要求：动作舒展、大全身、跳跃方。

15四12五3持轻物掷准游戏：投篮比赛方法：略规则：略.放松运动.教师小结.收拾器材宣布下课..教师示范讲解正面投掷的基本动作。.教师巡视、指导。.指导学生练习正面持轻物掷准。.优生展示，相互评价，并纠正错误动作。.再次指导学生练习。.检测、评价、小结。.教师讲解游戏的方法和规则,并提出练习要求。.展开练习，教师指导。教师示范领做，然后与学生共同练习.了解正面投掷的动作方法。.学生自己体会正面投掷的基本动作（徒手）。.学生练习持轻物掷准。.优生展示，相互观摩学习。.巩固练习。.分组检测，相互评价。要求：练习积极认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.在教师的指导下练习后再比赛。要求：严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习。要求：动作轻松自如。组织：组织：组织：学生分散练习，两人一组。学生分成人数相等的四组开展练习。学生分散站立地材场器小皮球每人一个预计负荷练习密度：35—40%平均心率：120次/分强度指数：心理负荷：课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容正面持轻物掷迹游戏：春播秋收教学重难点1、肩上屈肘、背后过肩。2、快速向前上方挥臂的动作。

1、了解正面投掷的基本动作和要领。2、学会正面投掷的方法（徒手）。3、能正面持轻物掷过一定高度的横绳（竿）。4.通过练习发展身体的协调和投掷能力，培养学生团结互助的心理品质和安全意识，以及积极进取的精神。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式课堂常规1.教师督促学生学生在口令召集下组织：四列横队1.集合，清点在指定地点迅速迅速集合。xxxxxxxxxx上课人数和排队集合。xxxxxxxxxx2着装。2.教师宣布本课00000000002.师生问好内容、目标，提00000000003.宣布上课出上课要求。要求：做到快、静、*内容、目标，齐，精神饱满。提出要求。1.教师口令指挥学生在教师的口令组织：四列横队二1.复习所学学生进行统一练指挥下进行集体练简单队列练习。习。习动作2.对个别动作进行提示、纠正。要求：动作整齐、一致、规范。102.徒手操：（4X8)教师示范领做，学生在教师的带领组织：体操队形上肢、扩胸、然后与学生共同下进行模仿练习。体侧、体转、练习。踢腿、腹背、要求：动作舒展、大全身、跳跃方。

13四12五3正面持轻物掷远游戏：春播秋收方法：略规则：略.放松运动.教师小结.收拾器材宣布下课..教师示范讲解正面投掷的动作方法和要领。.教师巡视、指导。.指导学生练习止面持轻物掷过一定高度的横绳（竿）。.优生展示，相互评价，并纠正错误动作。.检测、评价、小结。.教师讲解游戏的方法和规则，并提出练习要求。.展开练习，教师指导。.教师小结。教师示范领做，然后与学生共同练习1理解正面投掷的动作方法和要领。.学生自己体会正面投掷的基本动作（徒手）。.学生练习持轻物掷过一定高度的横绳（竿）。.优生展示，相互观摩学习。.巩固练习。.分组检测，相互评价。要求：练习积极认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.在教师的指导下练习后再比赛。要求：严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习。要求：动作轻松自如。组织:组织：组织：学生先分散练习，然后在教师的指导下分组练习。学生分成人数相等的四组开展练习。学生分散站立地材场器小皮球每人一个预计负荷练习密度：35—40%平均心率：120次/分强度指数：心理负荷：课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容侧面投掷垒球游戏：打活动目标教学重难点1、肩上屈肘、背后过肩。2、动作连贯、协调。

1、了解侧面投掷的基本动作和要领。2、学会侧面投掷的动作方法(徒手)。3、能侧面将垒球从肩上向前上方掷出。4.通过练习培养学生身体的连贯协调性，以及团结互助的心理品质和安全意识，发展投掷能力。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式课堂常规1.教师督促学生学生在口令召集下组织：四列横队1.集合，清点在指定地点迅速迅速集合。xxxxxxxxxx2上课人数和着装。排队集合。xxxxxxxxxx2.教师宣布本课00000000002.师生问好内容、目标，提00000000003.宣布上课出上课要求。要求：做到快、静、*内容、目标，齐，精神饱满。提出要求。1.教师口令指挥学生在教师的口令组织：四列横队1.复习所学简单队列练习动作2.徒手操：(4X8)学生进行统一练习。2.对个别动作进行提示、纠正。教师示范领做，指挥下进行集体练习。要求：动作整齐、一致、规范。学生在教师的带领下进行模仿练习。组织：体操队形10然后与学生共同上肢、扩胸、体侧、体转、练习。要求：动作舒展、大踢腿、腹背、全身、跳跃方。

13四12五3侧面投掷垒球游戏：打活动目标方法：略规则：略.放松运动.教师小结3.收拾器材宣布下课..教师示范讲解侧面投掷的动作方法和要领。.教师巡视、指导。.指导学生练习侧面投掷垒球。.优生展示，相互评价，并纠正错误动作，强调动作要领和方法。.检测、评价、小结。.教师讲解游戏的方法和规则，并提出练习要求。.展开练习，教师指导。.教师小结。教师示范领做，然后与学生共同练习1理解侧面投掷的动作方法和要领。.学生自己体会侧面投掷的基本动作（徒手）。.学生练习侧面投掷垒球。.优生展示，相互观摩学习。.巩固练习。.分组检测，相互评价。要求：练习积极认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.在教师的指导下练习后再比赛。要求：严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习。要求：动作轻松自如。组织:组织:组织:学生先分散练习，然后在教师的指导下分组练习。学生分成人数相等的两组开展练习。学生分散站立地材场器小皮球每人一个预计负荷练习密度：35—40%平均心率：120次/分强度指数：心理负荷：课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容排队、集合、解散游戏：快快来集合教学重难点集合时，排头学生迅速到位，其余学生及时找到相应的位置看齐并保持较适宜的间隔和距离。学习目标能按纵、横队队形快速集合，会做纵、横队看齐简单动作；培养学生正确的身体姿势，以及集合、散开反应灵敏而果断；操练中能较快地与教师及同伴密切配合，体验到集体活动的乐趣;通过游戏发展学生奔跑的能力，提高学生参与的积极性。课序

时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式课堂常规教师讲述本次课的学习内容及目标；编队。1、学生按座位顺序站队；2、认真听教师宣布本次课的内容、目标，记住自己的战位。学生按教室座位顺序站队1、教师在场地上画上标志线，在排头站位处放上小木块；2、教师分别讲解1、学生认真听教师讲解的动作方法，仔细观察教师的示范；1、横队集合2、学会认识前后左右同伴的特征；3、学生按标志线或标志物进行快速集合的练习；4、学生在解散时相互交流，在集合时用数数相互提示；二2、纵队集合3、解散4、看齐横队、纵队集合、解散、看齐的动作方法并示范；3、在练习集合时引导学生认识前后左右的同伴；4、教师在指导学生练习看齐及解散时口令清晰、洪亮、有力；5、教师利用口哨、手势进行集5、学生根据老师的手势判断集合的队形合的练习；6、教师让学生在解散时相互交并做出相应的动作；6、学生在老师的指导流、并可自主进行活动；7、教师巡视、指导、纠错。下进行自主练习。三游戏：《快快集合》略1、教师讲解游戏的方法及规则；2、提示学生注意安全；3、教师组织学生进行评比。1、学生认真听教师讲解方法及规则；2、在教师的组织下进行练习；3、和教师一起进行评价。四结束：1、教师小结2、解散教师对本次课进行小结；学生认真听教师小结，反思自己存在的问题。地材场器预练习密度：平均心率：强度指数：心理负荷：尸计负荷课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容队列：原地转法；立正、稍息游戏：《老鹰捉小鸡》教学重难点腿手要靠拢，不能外扫，方向正确。稍息时脚尖的方向、距离及手的动作。学习目标1、记住各种转法的口令和动作方法；2、会做原地的转法，能根据口令做出相应的动作；3、能和同伴协调配合，较整齐的完成动作；4、培养正确的身体姿势和注意力、观察及判断力。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式

1、上课，集合整队。2、师生问好，教师提前到操场学生快速的到操场，体育委员整队集合。组织：四列横队一检查着装，等候。要求：上安排见习生。注意安全,精神抖擞。教师宣布本次课标的目和要求。3、教师展标。1、教师讲解、示1、热身操范动作；2、身体素质2、教师领做热身1、学生认真听、观察二练习；操；2、口令指挥学生教师讲解、示范动作；2、集体模仿练习；3、绕操场慢练习；3、接受纠正再练习。跑三圈。3、巡视、纠正错误动作。1、教师讲解、示1、学生认真听教师讲*1、原地转法：范动作方法；解动作要领；ffl向左转2、给学生分散练2、记住口令及相应的w向右转习或小组练习的动作；期向后转时机；3、集体模仿教师动作多蔓2、立正、稍3、教师巡视、指进行练习；-n*息导、纠错；4、学生在标志线上进.犷山二W-l"./4、变换练习的手行练习；位.II三段和形式激发学5、分组练习，互相帮生的练习热情（如助、交流，感受正误游戏）。动作的区别。JQ游戏：《老鹰捉小@)f鸡》1、教师讲解游戏1、记住游戏的方法、方法规则的方法、规则并规则；略示范；2、在教师的组织下体2、教师巡视指验活动；导、参与游戏；3、和教师一起进行评I3、教师讲评。价。

四结束：1、放松活动；2、教师小结；3、解散1、教师领做放松活动；2、对本次课进行小结。学生模仿教师动作进行放松活动；听教师小结练习情况。地材场器练习密度：平均心率：强度指数：心理负荷：预计负荷11J课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容队列：原地踏步一一立定齐步走立定游戏：《挑战应战》教学重难点第一拍先出左脚，不能同手同脚；听到“立定”口令后要继续走一步。学习目标1、记住动作口令及方法；2、会做原地踏步一一立定和齐步走一一立定动作；3、发展动作的正确性和节奏感；4、培养同伴之间的合作精神。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一1、上课，集合整队。2、师生问好，检查着装，安排见习生。3、教师展标。教师提前到操场等候。学生快速的到操场，体育委员整队集合。要求：注意安全,精神抖擞。组织：四列横队ggggg出8研研研8▲教师宣布本次课标的目和要求。二1、热身操；2、身体素质练习；3、绕操场慢跑三圈。4、复习已学过的队列动作。1、教师讲解、示范动作；2、教师领做热身操；2、口令指挥学生练习；3、巡视、纠正错误动作。1、学生认真听、观察教师讲解、示范动作；2、集体模仿练习；3、接受纠正再练习。1、教师讲解动作要领、示范动作方法；1、学生认真听教师的讲解，看示范动作；2、学生在教师有节奏的拍掌或口令下进行1、踏步走一立定；2、齐步走一立定。2、先集体练习在分组练习；3、巡视指导，个别辅导、纠错；练习；3、集体练习时，学生随脚步的节奏发出“左、右、左”或“一、二、一”的呼声，立定时集体发出“1！2！”三4、教师组织学生进行评价。的声音；4、分解动作，再连贯练习。把个人、小组、1、教师讲解游戏方法、规则并示集体练习结合起来。游戏：《挑战应战》方法、规则略范；2、组织学生进行练习；3、参与学生的活1、学生认真听讲解，看示范；2、在教师组织下进行活动；动；4、提示学生注意安全；3、听从教师的安排及指挥；4、遵守规则。5、教师讲评。四结束：1、放松活动；2、教师小结。教师带领学生做放松活动；模仿教师做放松运对本次课进行小结。动;认真听教师小结。12 12COOG场地器材练习密度:平均心率:强度指数:心理负荷:课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容跳短绳游戏：《迎面接力赛》教学重难点掌握准确的时间概念，摇、跳的协调配合。学习目标1、学生初步掌握徒手跳绳的动作方法；2、初步学习加垫跳绳的动作方法；3、发展学生身体的协调性和灵敏、弹跳等素质；4、培养学生善于观察、团结协作的优良品质。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一1、上课，集合整队。2、师生问好，检查着装，安排见习生。3、教师展标。教师准备部分短绳，提前到操场等候。学生快速的到操场，体育委员整队集合。要求：注意安全,精神抖擞。组织：四列横队姐比出8ggs赵8研州研&A教师宣布本次课标的目和要求。二1、热身操；2、身体素质练习；3、绕操场慢跑三圈。4、复习已学过的队列动作。1、教师领做热身操；2、口令指挥学生练习；3、巡视、纠正错误动作。1、学生认真听、观察教师讲解、示范动作；2、集体模仿练习；3、接受纠正再练习。

三跳短绳：1、徒手跳短绳；2、持对折绳加垫跳；3、加垫跳短绳。游戏：《迎面接力赛》方法、规则略1、教师边讲解、边示范动作；2、练习徒手加垫跳动作；3、由徒手到持对折绳模仿加点跳，过度到持绳加垫跳；4、让学生分组进行练习；5、教师巡视、辅导个别学生、纠错。1、教师讲解游戏方法、规则；2、提示学生安全注意事项；3、组织开展游戏活动；4、教师评价。1、学生观察、模仿、交流体会动作；2、进行徒手摇绳与脚跳配合的练习；3、进行加垫跳绳练习；4、个人、小组、集体练习相结合。1、学生认真听教师讲解；2、在教师组织下遵守规则进行游戏练习；3、互相交流，再练习。dHL.■学四结束：1、放松活动；2、教师小结。教师带领做放松运动；小结后下课。跟随教师做放松运动，认真听教师小结。地材场器铺4练习密度：平均心率：强度指数：心理负荷：■*寿LA &a4-a-tQgo。止心口时1计负弓L3UK M荷课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间：教学内容跳短绳游戏：《网鱼》教学重难点身体的协调配合，掌握摇、跳的节奏。

1、学生记住并摇单脚跳短绳的动作方法；2、学生初步学会并摇单脚跳短绳的动作方法，能用不加垫跳动作跳短绳；3、发展学生身体的灵敏、协调性；4、培养学生之间团结互助、协作的集体主义精神。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式1、上课，集合整队。2、师生问好，检查着装，安排见习生。3、教师展标。教师准备部分短绳，提前到操场等候。学生快速的到操场，体育委员整队集合。要求：注意安全,精神抖擞。组织：四列横队8瞅晚死翳教师宣布本次课标的目和要求。二1、复习已学过的广播操；2、身体柔韧练习；3、绕操场慢跑3圈。1、教师领做广播操并纠正动作；2、讲解、示范柔韧练习并领做。1、集体模仿练习；2、体育委员带领绕场慢跑3圈。

三并脚单摇跳短绳：1、持绳加垫跳；2、徒手不加垫跳；3、持对折绳不加垫跳；4、持绳慢速跳。游戏：《网鱼》方法、规则略1、教师讲解、示范动作；2、课前训练小助手，协助教师做好示范；3、教师观察学生动作，纠正错误动作；4、分层教学，个别指导；5、教师讲评。1、教师讲解游戏的方法、规则；2、组织学生分组练习；3、教师参与学生活动中，指导学生练习；4、提示学生注意安全；5、教师组织学生评价。1、学生观察、模仿动作；2、小组练习，学会观察，相互帮助，模仿同学的动作进行练习；3、体验单个或几个跳绳动作；4、集体练习，小组展示。1、学生认真听教师的讲解；2、和同伴友好合作遵守规则开展游戏；3、小组交流，总结经验；4、和教师一起进行小结、评价。方♦fta*£1»»»a，仅餐•JL**-S-S«H*ef四结束：1、放松活动；2、教师小结。教师领做放松运动，小结后下课。学生交流练习体会。场地器材---明-■r*/*iA-»■■ F■*Q■,*1 ,P预计负荷练习密度：平均心率：强度指数：心理负荷：课后反思体育课教案课题： 课次： 授课时间:教学内容跳短绳游戏：《大球追小球》教学重难点改进动作方法，能连续跳短绳，逐步提高跳绳的速度。

1、改进跳短绳的动作方法；2、能坚持连续跳短绳（10个以上）；3、敢于在同伴面前展示自己的练习成果，体验成功的快乐；4、培养学生的意志力和节奏感。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式1、上课，集合整队。2、师生问好，检查着装，安排见习生。3、教师展标。教师准备部分短绳，提前到操场等候。学生快速的到操场，体育委员整队集合。要求：注意安全,精神抖擞。组织：四列横队wsMftseeo8瞅晚死翳我螃88蜕8教师宣布本次课标的目和要求。二1、复习广播操；2、复习队列练习；3、发展腿部力量的练习。1、教师示范、领做动作；2、纠正错误动作；3、口令指挥练习。1、学生集体模仿教师练习；2、接受教师的纠正，再练习。

三单摇跳绳：1、并脚单摇跳；2、单脚交换跳；3、其它擅长的跳法。游戏：《大球追小球》方法、规则略2、讲解单脚交换跳的动作方法并示范；3、教师示范几种跳短绳的动作方法；4、鼓励学生进行其它单摇跳动作的尝试；5、教师巡视指导，帮助学生改进动作；4、通过开展游戏比赛促进学生的练习热情；6、评价。1、教师讲解游戏的方法和规则并示范；2、组织学生分组进行练习；3、参与学生的活动并进行指导。1、学生观察、模仿动作；2、集体练习并脚跳；3、交流、体验单脚交换跳动作，区分单脚前后跳动作；3、小组练习新动作，相互帮助；4、相互观察同伴的动作，交流感受；5、学生集体交流、展示自己的练习情况；6、和教师一起进行评价。1、认真听讲解；2、和同伴友好合作，遵守规则进行游戏练习；3、介绍自己的经验方法。11%It1jF1才br&喝<1!四结束：1、放松活动；2、教师小结。教师小结后宣布下课。学生领做放松运动，帮助教师收还器材。地材场器lO6预计负荷!.练习密度：平均心率：强度指数：心理负荷：课后反思体育课教案课题： 课次：1 授课时间:教学内容1・队列队形游戏（老鹰捉小鸡）教学重难点1、立正2、稍息3、看齐4、原地踏步

1、熟悉游戏的名称，记住游戏方法和要求；2、能遵照教师规定的信号散开或集合站队。通过自我观察模仿，学会站队的方法。学习3、能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。目标培养兴趣游戏（老鹰2培养兴趣游戏（老鹰2、组织牲学发展捉小鸡）能力1、讲解“老练游戏的方鹰和小法鸡”的游换老鹰、母鸡,小鸡的角色。练习过戏方法相几位学生配合程中，提示“老示范，重点提^”、阳鸡”之间示游戏过程中不能拖住肪。机智灵敏的躲3、分组练习时注闪动作带领学生模仿。意安排好组间距离，避免相互碰撞。注意适当控制5、动作有力，充分活动幅度充分。（1）观察教师示范的游戏动作。（2）观察同伴与教师游戏表演，掌课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式1、活跃情绪1、课堂常规2宣布本课内容3、队列队形立正稍息看齐原地踏步1.集合队伍，进行课堂常等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。2.简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。1.快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。2.在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。做到快齐静3、认真听，明确本课学习内容。4、服从指挥，做到令行禁止卡☆

练习的运动负荷(1)教师讲解游戏方法和规则。(2)请一组教师带领做示范表演。(3)分四小组进行游戏握其动作方法，不做违反规则的动作(3)分组练习中，相互配合，体验游戏的乐趣。地材场器预计负荷练习密度：平均心率：强度指数：心理负荷：课后反思教学内容1、走和跑：直线跑2、游戏：传递实心球教学重难点学习目标2、学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。3、能认真学习，在重复练习中获得体验和满足。3、能正确地做出手递手的传、接球动作方法，能积极参与游戏，和同伴相互合作。课序时间学习内容 教师指导活动 学生学习活动 组织形式1、体育委1、慢跑+小游戏：按1、 集队快、静、齐2、正确做出原员整队，检数指部位查并报告2、做操地三面转法的动作要求。3、学生在慢跑、出席人数1.伸展运动游戏中能按要求做到反（图一）2、腹背运动应及时、动作迅速且遵守纪律。二、师生问小组长带领本组3、头部运动队员进行做操，要好，宣布课求一切行动听指内容4、压腿运动挥。1、听教师口令三、复习队5、体侧运动练习原地摆臂。2、通过练习，体列队形6、手腕脚踝关会两臂前后摆动和前脚掌着地脚7、体转运动 节运动尖向前动作。3、分组由小组1、集体原地摆臂练长带领依次练习一、直线习。直线跑。跑2、散点从原地摆臂到4、通过“开火直线走到沿直线慢跑的车”比赛，进一步练习。理解掌握直线跑3、分组做沿直线跑的要领。时，提示两臂前后摆动，5、学生敢于运用前脚掌着地,脚尖向前，已学知识和同伴跑得直。比一比。4、游戏：“开火车”比1认真观察同学二、游戏：赛。的演示，通过教师传递实心5、四人一组，比一比的讲解和自我尝球谁跑得直又快。试，领会游戏方1、请几个同学配合讲解法、规则，掌握传示范游戏的方法、规则，接球动作要领。重点提示手递手传、接2通过游戏知道球的基本技术，并组织游戏中传好球的学生分小组练习。重要性，能体验到2、分组尝试游戏，先比团结一致、互相配哪一组传球好，符合要合是取胜的关键。求;再比哪一组传得快。3积极参加游戏，通过尝试找出最佳配合不违反规则，体验方法。游戏乐趣。、散点练习☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△△△△△△△△△△△△

★（图一）结束部分4、游戏比赛、评出最佳优胜小组。1、放松:提出放松要求，带领学生进行放松练习2、小结：小结本堂课情况，表扬优秀生，激励后进生1、生按教师要求进行放松练习。2、认真听取课堂小结,明确在课堂中存在的问题。地材场器预计负荷练习密度：平均心率：强度指数：心理负荷：课后反思课题： 课次：3 授课时间:教学内容1、集体舞：猜拳游戏舞2、走和跑：30米加速跑教学重难点1、学生能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作，并能互测互评舞姿完成情况。2、能积极参与集体舞的学习，并对集体舞感兴趣。3.加速跑中能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。能接受教师的指令，练习中不怕苦、不怕累。课序时间学习内 教师指导活动 学生学习活动 组织形式容

一、一、体育委员整队，检查并报告出席人数二、师生问好、检查课堂常规三、宣布课内容二、1、猜拳游戏舞三、二、30米加速跑四一、慢跑 1、学生在体育委员的学生分四组进行慢跑。要求：分组自由慢跑 口令下以“快、静、二、复习“模仿不同 齐”的要求进行整队。人物的走” 2、小组长进行体育卫 学生以散点练习1、挑着担走 生检查，学生能精神2、推小车走 饱满地进入课堂。3、驮着重物走 3、学生由各小组长带4、老爷爷、奶奶走领按要求在场地上自5、“高人、矮人” 由慢跑。走 4、学生充分想象各种三、做准备活动 人物走的形象，在教师的带领下模仿各种1、播放“猜拳游戏舞”人物的走。乐曲，让学生熟悉音乐节拍。 1、集体边听音乐边拍2、讲解、示范集体舞手，熟悉音乐，掌握中的分解舞蹈动作节拍。 散点练习（参看教学录象片）。2、认真观察教师示范3、分组练习邀请一一动作，说出歌曲由哪滑步一一猜拳三个环几个已学舞步组合。节的分解舞蹈动作。3、三人为一组模仿练3、学生间互帮、互习三个环节的舞蹈动助、互勉，共同提作，并互帮互助共同高。 完成学习任务。教学评优比赛。 4、互测互评，看谁舞姿优美，节奏掌握得好。1、组织集体原地摆1、集中注意力听各种臂、原地站立式起跑信号起跑练习，体会练习。 快速起动到自然加速2、按要求分组做自然跑的衔接过程。快速跑练习，要求注2、学生分组在有加速意前后摆臂，前脚掌标志线的跑段练习着地，动作正确。 时，着重体验从放松3、在跑的场地上，从跑到快速跑的动作变起跑线到加速跑段画化。上标记，安排学生分3、分组听信号练习站组从放松跑逐渐加快立式起跑的30米加，习。重点提示跑的动的要领。作正确，逐步加快跑4、敢于比试，做到不的速度。 怕苦、不怕累、不怕4、学一学、比一比看输。谁跑得好。 1、学生听音乐自己一、放松：学生2~3创编各种放松舞蹈A♦t1

人听音乐做各种放松动作。二、小结：针对本课情况作简要小结，主要以表扬为主。动作，并互相交流。2、稍息、认真听老师小结本课情况场地器材录音机1台预计负荷练习密度：平均心率：强度指数：心理负荷：课后反思课题： 课次：4 授课时间:教学内容走与跑：迎面（往返）接力跑教学重难点了解错肩传接的方法及重要性学习目标1、通过游戏“送鸡毛信”，初步学会迎面（往返）接力跑中接力交接的方法。2、提高快速奔跑的能力。3、激发学生学习的兴趣，在跑动中释放活动的欲望。4、初步建立乐于与同伴合作活动的意识。 扉A课序时间学习内容 教师指导活动 学生学习活动 组织形式1、准备部分2、基本部分3、结束部分课堂常规队列练习：复习所学过的队列热身活动：贴膏药走和跑：迎面（往返）接力跑游戏：送鸡毛信.常规检查.师生问好，引出课题.强调小组进行。.组织学生分组练习.组织集体练习.简述要求.师生同练.创设场景，引导学生选择多种送鸡毛信的方法.分组练习.组织演示、交流.哪种传接的方法最好？.鼓励尝试体验.组织比赛.点评.带领学生进行放松活动.引导学生对学习情况进行评价地材场器iJ1果后反1、干部整队2、师生问好，思想集中1、分组在组长带领下练习2、听教师指挥集体练习四列横队四路纵队.仔细聆听.与老师一起活动圆圈1.自主选择练习内容练习2.分组练习3.积极参与4.积极思考、主d动参与.尝试体验.积极参与比赛.主动参与点评八组.跟随老师共同练习.积极参与评价散点预计负荷练习密度：平均心率:心理负荷:49%126次/分良好思课题： 课次：5 授课时间:教学内容走与跑：迎面（往返）接力跑教学重难点鼓励学生相互交流积极尝试，建立良好的合作意识学习目标1、初步学会迎面（往返）接力跑中合理安排人员的方法。2、提高快速奔跑的能力。3、激发学生参与活动的兴趣，体验体育活动带来的乐趣。4、逐步养成互相交流协商，遵守游戏规则的习惯。课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式4课堂常规队列练习：复习所学过的队列热身活动：石头、剪子、布走和跑：迎面（往返）接力跑建议学生将议论与实践结合起来，大胆尝试综合活动：送情报1.情景方式引入课题。.简述练习方法.组织学生分组练习.组织集体练习.简述要求.师生同练.创设失误使练习的两边人数不等.引发学生讨论解决方法.按学生设计接力的方法进行练习.组织比赛.点评.简述游戏方法与规则.参与学生游1、干部整队2、师生问好，思想集中.思想集中，认真听讲.分组在组长带领下练习.听教师指挥集体练习.仔细聆听.与老师一起活动.、主动参与.积极思考.设计方案，积极参与.积极参与比赛.主动参与点评.了解游戏方法与规则.体验游戏方法，积极参与比赛四列横队四路纵队满天星IA八组创设气氛激发学生兴趣，让学生都能体验活动的快乐

5、6、1放松2.小结戏3.点评.带领学生进行放松活动.引导学生对学习情况进行评价3.参与评价.跟随老师共同练习.积极参与评价散点地材场器垫子12块、呼啦圈4只、标志物4只、接力棒：4根、体操凳：4只预计负荷练习密度：54%平均心率：130次/分心理负荷：良好课后反思教学内容左右滚动游戏：娱蚣赛跑教学重难点身体保持正直，动作协调、连贯教目2、记住左右连续滚动的动作要领和方法。3、会做左右连续滚动的基本动作。4、0通过练习发展学生灵敏、协调的身体素质，培养他们团结协作的能力。过程教学内容教师指导学生学习活动组织形式

一课堂常规：21.体育委员1.教师督促学生在学生在体育委员的组织：四列横队整队集合，指定地点迅速排口令召集下迅速集xxxxxxxxxx报告人数。队集合，检查上课合。xxxxxxxxxx2.师生问好着装和人数。00000000003.宣布本课2.教师宣布本课内0000000000内容和目容、目标和要求。要求：做到快、静*标，提出上齐，精神饱课要求。满。教师口令指挥学5二生进行统一练习。队列练习：学生在教师的口令组织：同上复习所学简指导下进行集体练单队列、队习。形练习的动教师示范领做，作然后与学生共同要求：动作整齐、徒手操（4练习,并口头提示。一致、规范。三X8)学生在教师的带组织：学生站成体操5头部、上肢、领下进行模仿练队形扩胸、体侧、习。次数体转、踢腿、要求：动作舒展、腹背、全身、大方，优美、跳跃

四五六左右滚动游戏:《娱蚣赛跑》方法：略规则：略.放松运动.教师小结.收拾器材，宣布下课。.教师讲解示范左右滚动的基本动作和要领，并提出练习要求。.教师巡回指导学生进行练习。.优生示范，教师强调动作要领。.教师再次指导学生练习。.教师评价、小结。.教师讲解游戏的方法和规则，并提出练习要求。.分组练习比赛，教师指导。.教师小结。教师不范领做，然后与学生共同练习..学生理解左右滚动的动作要领及练习要求。.按要求自主练习。.观摩学习，相互交流，领会动作要领和方法。.学生再次体会练习。要求：练习积极、认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.分组练习后再比赛。要求:严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习要求：动作轻松、自然。组织：两人一组，互帮互学。组织：学生分成人数相等的两组。组织：分散站立10153场地器材小垫子：25床负荷预计练习密度：30—35%平均心率：110次/分心理负荷：课后反思教学内容前后滚动游戏：障碍赛跑教学重难点团身紧、滚动快学标教目1、记住前后连续滚动的动作要领和方法。2、学会前后连续滚动的基本动作。3、通过练习发展学生身体灵敏、协调的素质，培养他们团结协作、积极进取的精神。

过程教学内容教师指导学生学习活动组织形式时间次数一课堂常规：1.体育委员1.教师督促学生学生在体育委员的组织：四列横队整队集合，报在指定地点迅速口令召集下迅速集xxxxxxxxxx告人数。排队集合，检查合。xxxxxxxxxx22.师生问好上课着装和人00000000003.宣布本课数。0000000000内容和目标，2.教师宣布本课要求：做到快、静*提出上课要内容、目标和要齐，精神饱求。求。满。队列练习：教师口令指挥学学生在教师的口令组织：同上二复习所学简生进行统一练指导下进行集体练单队列、队形习。习。练习的动作要求：动作整齐、5一致、规范。徒手操（4义教师示范领学生在教师的带组织：学生站成体8)做，然后与学生领下进行模仿练操队形头部、上肢、共同练习，并口习。扩胸、体侧、头提示。要求：动作舒展、5体转、踢腿、腹背、全身、跳跃大方，优美、

课次:授课时间:课次:四五六前后滚动游戏：《障碍赛跑》方法：略规则：略.放松运动.教师小结.收拾器材，宣布下课。.教师示范讲解前后滚动的基本动作和要领，并提出练习要求。.教师巡回指导学生进行练习。.优生示范，教师强调动作要领。.教师再次指导学生练习。.教师评价、小结。.教师讲解游戏的方法和规则，并提出练习要求。.分组练习比赛，教师指导。.教师小结。教师示范领做，.学生理解前后滚动的动作方法、要领及练习要求。.按要求自主练习。.观摩学习，相互交流，领会动作要领和方法。.学生再次巩固练习。要求：练习积极、认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.分组练习后再比赛。要求：严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习要求：动作轻松、自然。组织：两人一组，互帮互学。组织：学生分成人数相等的两组。10153然后与学生共同练习.组织：分散站立场地器材小垫子：25床负荷预计练习密度：30—35%平均心率：120次/分心理负荷：课后反思体育课教案

教学内容连续前滚翻游戏：滚翻接力教学重难点团身紧、滚动快、直，头、颈、背、腰、臀依次着垫，教学目标2、记住前滚翻的动作要领和方法。2、学会连续前滚翻的基本动作。3、通过练习发展学生身体灵敏、协调的素质，培养他们团结协作、积极进取的精神。过程教学内容教师指导学生学习活动组织形式时间次数一课堂常规：.体育委员整队集合，报告人数。.师生问好.宣布本课内容和目标，提出上课要求。徒手操（4X8）头部、上肢、扩胸、体侧、体转、踢腿、腹背、全身、跳跃1.教师督促学生在指定地点迅速排队集合，检查上课着装和人数。2.教师宣布本课内容、目标和要求。教师示范领做，然后与学生共同练习，并口头提示。学生在体育委员的口令召集下迅速集合。要求：做到快、静齐，精神饱满。学生在教师的带领下进行模仿练习。要求：动作舒展、大方，优美、组织：四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx00000000000000000000*组织：学生站成体操队形255

课次： 授课时间:四五六连续前滚翻游戏：《滚翻接力》方法：略规则：略.放松运动.教师小结.收拾器材，宣布下课。.教师示范讲解前滚翻的基本动作和要领，并提出练习要求。.教师巡回指导。.教师讲解示范连续前滚翻基本动作和练习要求.教师指导学生练习。.优生示范、教师评价、小结。.教师讲解游戏的方法和规则，并提出练习要求。.分组练习比赛，教师指导。.教师小结。教师示范领做，然后与学生共同练习..学生理解前滚翻的动作方法、要领及练习要求。.巩固练习前滚翻的基本动作。.理解连续前滚翻的动作要领和方法。.学生巩固练习。要求：练习积极、认真，注意安全。.学生理解游戏的方法和规则。.分组练习后再比赛。要求：严格遵守游戏的方法和规则。师生共同练习要求：动作轻松、自然。组织：两人一组，互帮互学。组织：学生分成人数相等的两组。组织：分散站立10153场地器材小垫子：25床负荷预计练习密度：30—35%平均心率：120次/分心理负荷：课后反思体育课教案

教学内容前滚翻一一纵叉游戏：滚翻接力教学重难点团身紧、滚动快、直，动作连贯、协调教学目标2、记住前滚翻单腿前滑成纵叉的动作要领和方法。2、学会前滚翻单腿前滑成纵叉的基本动作。3、通过练习发展学生身体灵敏、协调的素质，培养他们团结协作、积极进取的精神。过程教学内容教师指导学生学习活动组织形式时间次数一课堂常规：.体育委员整队集合，报告人数。.师生问好.宣布本课内容和目标，提出上课要求。1.教师督促学生在指定地点迅速排队集合，检查上课着装和人数。2.教师宣布本课内容、目标和要求。学生在体育委员的口令召集下迅速集合。要求：做到快、静齐，精神饱满。组织：四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx00000000000000000000*2二徒手操（4X8）头部、上肢、扩胸、体侧、体转、踢腿、腹背、全身、跳跃教师示范领做，然后与学生共同练习，并口头提示。学生在教师的带领下进行模仿练习。要求：动作舒展、大方，优美、组织：学生站成体操队形5辅助练习