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文档简介

中医治疗脾胃不和的方法希望对大家有所帮助。中医常说的脾胃不和，那么需要注意了解科学的调理方法，ft注意科学运动锻炼。1、ft药薏苡仁粥ft5015100克，煮粥食用。能补气溏泄。2、薏苡小豆粥1515100克，煮粥食用。能渗尿少浮肿。3、ft楂麦芽粥ft1515100克，煮粥食用。能健脾开消化不良。4、参枣粥1510100气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。注意冷暖俗话说“十个胃病九个寒”。平时要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。要坚持参加适当的体育活动如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。脾胃不好适当的体育

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