保护眼睛预防近视教案

精选文档精选文档PAGEPAGE4精选文档PAGE《保护眼睛预防近视》教课设计

教课活目：

(一)知与技术：

1、领会眼睛在自己和别人生活中的重要作用。

2、近的苦和造成近的原由,掌握防近的方法。

3、向学生行用眼的生保健教育，培育优秀的用眼。

(二）程与方法：学生在、采集、整理信息、沟通近的危害和

造成近的原由程中，合作研究出防近的方法，养成优秀的用眼。

（三）感情度与价：培育学生珍眼睛，保力。掌握防近的方法

并养成科学用眼生。

教课程：

一、活入：

1、猜：同学，今日老你猜一个，愿意？“上毛，下毛，中有黑葡萄，是什么呀？”（眼睛）

2、游——《盲人画像》。：接下来，我就来做一个与跟眼睛相关的游。

来？

（一位学生登台表演）

听老：在做游前戴好眼罩蒙住眼睛，在老准的形上上眼睛、鼻子、嘴。听清了？拿好卡片，开始吧。翻开眼罩看看得怎么？（其余同学能够一。）

：大家都得很可笑。其，没有眼睛，我的生活就会是子。位同学的作品，也就告我：眼睛是多么的重要。

3、眼睛的作用

：大家来，有了一双美的眼睛，我能干什么？

生：光亮的眼睛能我看到美的景，

生：有一双光亮的眼睛，我能更利地做，

生：有了眼睛，我能看好多好多的，

生：有了眼睛，我就能画出五彩斑的画

生：有了眼睛，我吃、出行都更方便

⋯⋯（注意学生回答，要求完好表达）

5、小引入

：是啊，我正常的衣食住行，都离不开眼睛。没有一双光亮的眼睛，我就不会感觉到世界的美好。即便有了眼睛，不注意保，近了也会我的生活来麻和不便，所以我要保眼睛，防近。板：保眼睛，防近（）

二、引研究，合作学

（一）近的原由

1、《他的眼睛怎么了》

提：他怎么了？（近了）

你是怎么判断他近的？（生回答）

：是什么致他近的？（也就是近形成的原由是什么？）把你前采集到的知在小中沟通，各小行比，看哪一得最好。（小活，、）（以小位，）

2、师总结近视形成的原由

师：同学们回答的都很好。其实产生近视的原由好多，除了遗传要素、环境要素、营养素缺少以外，更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。

1）念书、写字等学习习惯不好。

2）书籍放得离眼很近。

3）采光、照明条件不好（过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大）。

4）连续用眼的时间太长。

5）课桌椅的高度搭配不适合。

师：因为以上这些原由，致使了近视的人愈来愈多。但从正常的眼睛变为近视眼是有必定的过程的。我们先来看眼睛的构造图。

1、眼睛的构造图，说一说眼睛主假如由哪几部分组成的。（瞳孔：就是眼睛里的黑眼仁，角膜，晶状体，玻璃体，视网膜，视神经）

2、“正常眼睛视觉形成表示图”和“近视眼视觉形成表示图”，明确近视的定

义。

3、从正常眼变为近视眼的过程。

师：人的眼睛就像一架特别精细的自动照相机，把外界的各样事物投影到眼睛里，聚焦在视网膜上，产生视觉，看清东西，这就是正常的眼睛。假如老是把书籍放得离眼睛很近，我们的眼球前后径就会变长，进入眼球的光芒聚焦在视网膜前就会致使看不清远处的光景，变为了近视眼。所以，后天要素对近视的影响是不可以忽略的。

一旦近视了，我们的生活学习都会受影响。下边有请小记者出场，请他采访一下我们班里近视的同学。

（二）近视会给你带来哪些危害及烦忧呢？

1、小记者采访，请近视的学生回答。

2、师总结近视给人带来的危害及烦忧。

师：是的，近视会给人带来好多危害及烦忧。老师做了一下总结。

①视力低下，眼睛常常干涩和疲惫，影响学习、生活和工作质量。长久戴眼镜，

会致使生活、工作的不便。

②中高度近视，会致使眼球突出，眼睑废弛，影响面貌。

③升学、从军、考公事员和找工作会遇到限制。

④最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视简单引起玻璃体浑浊、视网膜出血和离开而致盲。

师：所以，得了近视不可以忽略，要踊跃预防。预防近视都有哪些方法呢？请同学们回答下边的问题。

（三）商讨预防近视的方法

1、看电视时要注意些什么？（人距离电视屏幕对角线的5倍，电视与人的眼睛保持30度的夹角，看电视一次一般不可以超出一小时等）（这此间学生谈，师指出正确做法是：相及出示答案）

2、写字时要注意些什么？（眼睛距离簿本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。

光芒要从左上角照耀下来，写字的姿势要正确等）

学生比较要求做动作。（身体正直、自然，眼睛距离簿本一尺，握笔姿势正确）板书：“三”个一

3、看书时要注意些什么？（不躺卧看书，不走着时看书，不在直射的阳光下看书，也不在光芒黯淡的地方看书等）

学生比较要求做动作。（身体正直、自然，眼睛距离书一尺，双手捧好书籍）板书：“四”不看

4、念书、写字一段时间后要注意些什么？（半小时后要歇息一段时间，最好能

看一看远处的光景）板书：“二”个要

师：其实，在我们的生活中，每日用眼最多的是：念书写字，所以我们要有正确

的念书写字的姿势。做到：“二”个要、“三”个一、“四”不看

5、学生联系实质谈领会。

师：谁还可以联系生活实质说说你是怎么做的？（学生回答）

1）注意眼睛洁净卫生（学生联合详细事情去谈）

2）防备不测损害（学生联合详细事情去谈）

3）优秀的用眼习惯，合理饮食（学生联合详细事情去谈）

4）睡眠充分，保证眼睛获得充分歇息，小学生每日睡眠10小时，对于预防近视十分重要。

5）按期检查。

6）仔细做好眼保健操。

师：是的，同学们能够联合自己的亲自领会商了如何保护眼睛，预防近视。

让我们更进一步认识到：眼睛是人体中最重要的、也是最简单遇到损害的一个感

觉器官。眼睛对我们是多么重要，为了惹起人们的关注，我们国家把每年的6

6日定为爱眼日，呼吁全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只需

我们养成了正确的爱眼、护眼习惯，大家都会有一双光亮的眼睛！下边老师准备

了各样用眼习惯图，请你们来判断对错。

1、几幅用眼习惯图片。

2、下边我想请一位同学当老师给大家出题，其余同学做手势。以为下边的行为

正确的举手；错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师？好，你来读题？判断题：

①小华在做眼保健操还睁着眼。（）

②强强每日放学回家常常拿妈妈的手机打起小游戏。（）

③放学了，媛媛边走边看书。（）

④夜晚，齐齐躺着床上看书。（）

⑤小轩每日下午放学后和爸爸去参加体育运动。（）

⑥艾艾在看书时，眼睛与书籍保持在30厘米的距离。（）

⑦放学了，几个同学在施工现场看电焊工的操作。（）

⑧过年了，扬扬和弟弟、妹妹一同在放烟花。（）

⑨在讲堂上，小兰用笔尖对着同桌的脸比划。（）

⑩甜甜连续看书一小时就要歇息15分钟，并看看绿色植物。（）

师：你们的手势给了我正确的答案，能够看出，好多同学懂得了应如何爱惜自己的眼睛，那就让我们一同更正不良的用眼习惯，让光亮的眼睛向来和我们在一同吧。

三、稳固新知

学生齐诵《眼睛保健歌》

看书写字姿势正，相距一尺要保证；

光芒强弱要适合，眼保健操常进行。

观看电视应注意，屏幕高低要适合；

夜间室内开小灯，距离不可以少两米。

勤剪指甲勤洗手，不用脏手把眼揉；

脸盆毛巾要专用，防备沙眼少忧虑。

四、总结收获

有人说眼睛是心灵的窗口，从每一个人的眼睛里，我们能够看出他的喜、怒、哀、乐。此刻，请同学们取出自己的笔，画一画自己漂亮、光亮的眼睛，并在你的眼睛下边写上几句话。（提示：说出你经过这节课的学习，你学到了什么？你想对你的眼睛说什么？请写出来吧！（学生谈收获和感觉）

师：经过今日学习，我们认识了好多对于