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钙锌片水溶性维生素B族（小米、玉米、燕麦、黄豆（胞性贫血C：蔬菜（2/3）400-500g水果 150-200g脂溶性维生素、、E乳、肉、坚果维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢、生维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢、生1、食物供应严重不足，摄入不足；如：食物单一、储存不当、烹饪破坏等。比如叶酸受热损失。2、吸收利用降低；如：消化系统疾病或摄入脂肪量过少从而影响脂溶性Vit的吸收。3、维生素需要量相对增高；如：妊娠和哺乳期妇女、儿童、特殊工种、特殊环境下的人群。4、不合理使用抗生素会导致对维生素的需要量增加。水溶性维生素B族（小米、玉米、燕麦、黄豆（胞性贫血C：蔬菜（2/3）400-500g水果 150-200g脂溶性维生素、、E乳、肉、坚果维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢、生维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢、生1、食物供应严重不足，摄入不足；如：食物单一、储存不当、烹饪破坏等。比如叶酸受热损失。2、吸收利用降低；如：消化系统疾病或摄入脂肪量过少从而影响脂溶性Vit的吸收。3、维生素需要量相对增高；如：妊娠和哺乳期妇女、儿童、特殊工种、特殊环境下的人群。4、不合理使用抗生素会导致对维生素的需要量增加。从菠菜叶中提取纯化的，叶酸的主要作用有：抗肿瘤的作用，对婴幼儿的神经发育和脑细胞发育起到促进的作用。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇3其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。在3下的婴儿食品中添加叶酸，有助于促进其脑细胞生长，并有提高智力的作用。叶酸的主要作用有：抗肿瘤的作用，对婴幼儿的神经发育和脑细胞发育起到促进的作用。对孕妇的影响：在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形。建议怀孕初期适量的补充叶酸希望对您有所帮助哦！！1200-1500mg99%存在于骨骼和牙齿中， 1%以离子钙的形式游离于血液和软组织中。生理功效：降低神经肌肉兴奋性，促进血液凝固、腺体分泌、心脏活动等。骨骼早期的钙化程度将与以后是否会发生骨质疏松有关。钙的最好来源：奶和奶制品中的乳钙，酸奶更利于钙的吸收。小鱼小虾、硬果类、豆类、绿色蔬菜、硬水等阻碍吸收：膳食纤维中的糠醛酸残基、脂肪酸、过多的磷钙来源不缺乏，吸收是问题。膳食中得到不够，可以用吸收好的补充剂补充。1000主要存在于血红蛋白中，与输送氧气有关。11-16g34呢？通过有丝分裂进行增殖，在子宫内逐渐发育成组织和器官，而有丝分裂的前提是DNA复制RNADNARNA3个月，胎儿对各种理化因素非常敏感，如果妊娠期妇女缺锌,很容易导致胎儿发育不良或畸形。()大脑是胎儿所有器官中发育最早最快的一个器官，母亲怀孕18天，在胚胎里就可辨认出神经丛；怀孕后期，胎儿大脑平均每分钟将分化增殖近2万个神经细胞。由于锌能促进脑神经细胞的分裂、生长和再生,因此如果孕妇因锌营养状况不良而造成胎儿脑神经细胞数量减少，这种影响将是无法挽回的。据报道，锌缺乏的胎儿，在出生后有30％为智力低下。则是维持孩子的水平。锌通过抑制γ，对脑功能起双向调节低动等。骨骼早期的钙化程度将与以后是否会发生骨质疏松有关。另外，补锌对孕妇顺利分娩也有重要作用。产妇分娩时主要靠子宫肌的收缩，而子宫肌球蛋白的球蛋白的ATP酶的活性取决于锌的水平，缺乏锌时可降低子宫肌的收缩能力，增加产妇的痛苦和出血量，增加分娩时妇产科疾病的并发症和母婴的危险。自然分娩妊娠期产钳产钳助产的产妇低；需剖腹产的产妇血锌浓度最低。补锌，这样在分娩时可缩短产程，减少出血量，避免产时或产后的并发症。我国推荐妇女锌摄入量每天为15毫克，孕妇每天为20毫克，乳母则需增加到30毫克以康普力星酵母锌，日常服用量为每天3次，每次1-2片。缺铁的危害：孕妇：抗感染能力降低，贫血性心脏病，妊娠中毒症，早产、死胎，产后感染。胎儿：保持体温的能力受损，贫血：严重影响各器官发育，尤其是心脏，增加铅的吸收，低出生体重，智力发育严重影响，出生后厌食、挑食、对各种感染抵抗力减退。锌:缺少锌会引起神经管系统畸形，（食用坚果类、海产品、贝壳类）与孕妇高度相关的贫血有：1.缺铁性贫血（缺铁）2.巨幼红细胞性贫血（缺叶酸或孕中期常见的并发症妊娠合并糖尿病贫血胎儿成长受限0-33-90-3胎儿期是脑发育第一大高峰期48122-2.51823（能听到母亲的说话声，外界的大响声能惊吓到胎儿，此时可以胎教）27周：有触觉。130-180神经细胞,皮层脑细胞的数目与成人基本相同。孕期需要额外补充的必需营养素钙：1200-1500mg/日铁：1000mgDHA：300mg/日400μg/日；600μg/日（补充含有B12）500μg/日规定的补充剂量。儿保宝贝的科学喂养母乳喂养的优点减少产后出血，促使子宫修复有利于产后康复增强母子感情减少乳腺癌和卵巢癌的危险备注：母乳喂养的婴儿在母亲的怀抱中，可以通过感受母体的温暖和爱意，产生亲切的安全感，婴儿情绪愉快，动作、语言等职能也会得到较好的发展ForBaby营养丰富且易于吸收含免疫物质，提高免疫力温度适宜卫生安全无过敏现象备注：出生后6-12小时，为宝宝喂奶比较合适。初次喂奶不可以太多，一般隔2-3小时喂一次，两次喂奶中间可喂少量的葡萄糖水。宝贝的营养饮食宝宝的体格发育&如何提高母乳质量营养少吃油腻食物，避免葱、蒜、辣椒等辛辣食品及不易消化的食物高蛋白食物富含矿物质的食物水（包括汤）生活睡眠充足&劳逸结合保持规律的生活状态：工作、学习、休息、家务，安排得当避免过度疲劳，否则乳汁分泌会减少忌用烟、酒、茶等刺激物，否则会造成宝宝兴奋不安精神☻精神愉悦，心情舒畅，乳汁分泌得更多☻精神上受到刺激，如紧张、忧虑、惊恐，会使乳汁分泌减少甚至回奶营养饮食一、辅食的添加原则 由少到多按照宝贝的营养需要和消化能力逐渐增加，先添加一种辅食，待试用3~4天1 由稀到稠选择宝贝易消化的食物，等宝贝慢慢习惯非母乳食物后再调整。 外界因素由于天气炎热，或者宝贝消化不良时，需要减少辅食，待宝贝食欲正常时再逐渐恢复。 新品注意添加新的辅食时，要密切注意宝贝的消化状况。若有异常，应暂缓新的辅食喂养。 灵活调整添加辅食的品种、数量及开始月龄要灵活掌握，随时调整。果汁和菜汁水果要选择新鲜而成熟的，蔬菜要选鲜嫩的制作前，制作者指甲要剪短，用肥皂反复擦洗手；所有器具经煮沸消毒宜当天用当天制作，不宜连用几天，以免变质二、辅食的制作建议四、宝贝饮食要点宝贝的智能开发 通过剪纸帮助宝宝认识多种形状； 加强宝宝对脸和身体等外在形象的认识，培养宝宝的形象思维能力； 给宝贝洗澡时，陪宝宝玩水，鼓励宝宝的奇思妙想，培养宝宝的创造能力； 让宝贝接触一些不同性质的物品，锻炼宝宝的神经反射； 在安静的环境下给宝宝听一些适合宝宝欣赏的古典音乐； 让宝宝走、跑，伸手拿到自己喜欢的玩具，训练其身体平衡能力和运动能力； 藏起宝宝喜欢的玩具，引导其找寻玩具； 家长用手影做成各种形状，让宝宝辨认 训练宝宝用左手拿东西、写字画画，用左脚蹦跳、踢毽子； 让宝宝学着自己完成洗手帕、扫地、擦桌子等简单家务； 让宝宝听自己口令，作出相应的动作反应； 和宝宝聊天沟通，引导宝宝的思考； 让宝宝了解交通规则，并学会按照信号做动作 方法一：从毁坏中训练好奇心不如爸爸妈妈教给宝宝这些东西的使用方法。爸爸妈妈可以和宝宝一起来玩玩具，并且在玩的过程中，告诉宝宝这些东西为什么会自己动起来，必要的时候可以和宝宝一起拆开玩具来研究一下它的内部构造。 方法二：从模仿中训练好奇心如果宝宝对妈妈在厨房忙碌的动作产生兴趣时，妈妈可以安排宝宝干些力所能及的事情，如让他洗黄瓜、西红柿等，帮着妈妈拿调料等。在这一过程中，宝宝就可以了解一些蔬菜的特性，观察食物生熟前后的变化等，使好奇心得到了进一步的满足。而且，还有可能更好地激发宝宝更深层次的好奇心，培养探索事物的能力。 方法三：从实践中训练好奇心如果宝宝想要弄明白“花生是怎样产生的”这个问题时，妈妈可以找两个花盆，让宝宝在两个花盆里分别种下炒熟的花生和生花生。等过一段时间，一盆花生长出幼苗，一盆没有长出来时，再告诉宝宝事情的真相。多夸奖宝贝的成长过程中，自尊心和自信心比大人更为强烈，但也更脆弱，特别需要家庭、老师和朋友们的赞扬与肯定。 巧妙夸奖夸奖时要发自内心和诚恳，能促进宝贝的自信心，并引导宝贝向更高的目标前进。 间接夸奖间接夸奖会使宝贝感到一种真正被夸奖的感觉，会使宝贝意外地奋发，而使自己的能力更为提高，自信心更加增加。 切忌过度夸奖过度夸奖，宝贝会怕暴露了自己的不值得赞赏而不安，反而会导致宝贝任性、骄傲，阻碍宝贝智力的发展。 能发展