第1-2课 1-50密码三十六计-记忆训练

濮阳市记忆力特训中心欢迎同学们二、自我介绍用正确的方法介绍自我，包括语势、站姿、表情等，介绍姓名、来自哪里、兴趣爱好、来到这里学习的一个愿望等等，学会展示自我。强调纪律、学会听话照做强调自信、相信自已，最强大脑，我可以更强。点评点评同学刚才的表现选出班长三、课前测试（词语）飞机股票啤酒气球泰山教师医生狮子篮球皮鞋剧院地图电视兔子花生鸡蛋胡萝卜青椒苹果汽车课前测试（数字）课前测试（英语单词）

记忆法的原则1.以熟悉记陌生。2.用容易的记难记的。3.注意力等于记忆力。4.不用就会失去。什么是记忆？记忆是一种智力活动，表现为一种经过或过程，是一种动态的呈现。而记忆力是人们在记忆活动中表现出来的一种特殊的能力。即人们记住事物的形象或事情的经过的能力，实际上包括了对各种信息材料的识别、分析、加工、抽象、比较、概括、储存、再现等各种综合能力。什么是记忆力？记忆力就是大脑储存和提取一些“资料”的能力。人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。记忆是一种比较复杂的心理过程，是过去经验在人脑中的反映，它包括识记、保持和再现几个环节。

本节课主要内容基本功技巧举例：讲解训练方式记忆套路讲解编码方式讲解联结技术讲解方法巩固两页一个强化训练记忆与记忆力虽密不可分，但不能直接划等号。

记忆≠记忆力

影响记忆的因素1．食物2．睡眠3．情绪4．压力5．年龄认识大脑所有记忆离不开四种方式1：图像2：声音3：文字4：数字

记忆力决定学习力学习力决定竞争力记忆力的差别：

不是大脑跟大脑的差别，

而是“记忆方法”的差别！

真正的区别在于:训练过的大脑与未经训练的大脑数字密码1树2鸭子3耳朵4红旗5钩子6勺子7拐杖8溜冰鞋9猫10棒球11筷子12闹钟13医生14钥匙15月亮16玫瑰17仪器18钞票19

药酒20香烟21鳄鱼22双胞胎23乔丹24乞丐25二胡26二流子27耳机28恶霸29恶囚30轿车4831鲨鱼32扇儿33钻石（闪闪）34绅士35珊瑚36山鹿37山鸡38女人39三角尺40司令41司仪42柿儿43石山6144石狮6245师傅46石榴47司机48石板49毛泽东50武林盟主三十六计胜战计、敌战计、攻战计混战计、并战计、败战计孙子兵法三十六计

1、瞒天过海2、围魏救赵3、借刀杀人4、以逸待劳5、趁火打劫6、声东击西7、无中生有8、暗渡陈仓9、隔岸观火10、笑里藏刀11、李代桃僵12、顺手牵羊13、打草惊蛇14、借尸还魂15、调虎离山16、欲擒故纵17、抛砖引玉18、擒贼擒王19、釜底抽薪20、混水摸鱼21、金蝉脱壳22、关门捉贼23、远交近攻24、假道伐虢25、偷梁换柱26、指桑骂槐27、假痴不颠28、上屋抽梯29、树上开花30、反客为主31、美人计32、空城计33、反间计34、苦肉计35、连环计36、走为上计1.瞒天过海形容极大的欺骗和谎言，什么样的欺骗手段都使得出来。2、围魏救赵本指围攻魏国的都城以解救赵国。现借指用包超敌人的后方来迫使它撤兵的战术。

3、借刀杀人比喻自己不出面，假借别人的手去害人。

4、以逸待劳指作战时不首先出击，养精蓄锐，以对付从远道来的疲劳的敌人。5、趁火打劫

本指趁人家失火的时候去抢东西。现比喻乘人之危，捞一把。6、声东击西指表面上声言要攻打东面，其实是攻打西面。7、无中生有本指本来没有却硬说有。现形容凭空捏造。8、暗渡陈仓指正面迷惑敌人，而从侧翼进行突然袭击。比喻暗中进行活动。9.隔岸观火比喻对别人的危难不予援救而在一旁看热闹10、笑里藏刀比喻外表和气而内心阴险。11、李代桃僵原指桃、李共患难。比喻兄弟相爱相助。12、顺手牵羊

顺手就牵了羊。比喻不费劲，乘机便得到的。13、打草惊蛇

指做事不周密，行动不谨慎，而使对方有所觉察。14、借尸还魂比喻已经消灭或没落的事物，又假托别的名义或以另一种形式重新出现。15、调虎离山比喻为了便于行事，想法子引诱人离开原来的地方。16、欲擒故纵

要捉住他，故意先放开他。比喻为了进一步的控制，先故意放松一步。17、抛砖引玉以自己的粗浅的意见引出别人高明的见解。18、擒贼擒王

作战要先擒拿主要敌手。比喻做事要抓关键。19、釜底抽薪从锅底抽掉柴火。比喻从根本上解决问题。

21、金蝉脱壳蝉变为成虫时要脱去幼早的壳。比喻用计脱身。

22、关门捉贼

关起门来捉进入屋内的盗贼。

23、远交近攻

结交离得远的国家而进攻邻近的国家。24、假道伐虢以借路为名，实际上要侵占该国（或该路）

25、偷梁换柱

比喻暗中玩弄手法，以假代真。

26、指桑骂槐指着桑树骂槐树。比喻借题发挥，指着这个骂那个。

27、假痴不癫假装痴呆，掩人耳目，另有所图。

28、上屋抽梯上楼以后拿掉梯子。借指与人密谈。

29、树上开花比喻将本求利，别人收获。30、反客为主本是客人却用主人的口气说话。31、美人计

以美女诱人的计策。

32、空城计在敌众我寡的情况下，缺乏兵备而故意示意人以不设兵备，造成敌方错觉，从而惊退敌军之事。

33、反间计指使敌人的间谍为我所用，或使敌人获取假情报而有利于我的计策。

34、苦肉计

故意毁伤身体以骗取对方信任，从而进行反间的计谋。

35、连环计指一个接一个相互关联的计策。36、走为上计指战争中看到形势对自己极为不利时就逃走。

数字记忆有什么作用呢？脑力综合提升记忆手机号码用作定位系统记忆历史年代其他方面运用记忆套路讲解

将两个信息进行有效联结。联结时进行大胆的想象，使两个信息互动，联结的越密越好，达到相互融合的状态(最好出现图像)。（1）信息处理，即图像（形象）转化。（2）使用各种联结法，使信息达到互融的目的（可以使用想象法或者动作联结）。•代替法：当一抽象信息不好联结时，可以使用相似的另一事物来代替。如：客人想到某人来代替；赌博可以用麻将来代替。云雾缭绕用大雾代替。有时代替法和习惯法配合使用。•联想法：由一事物想到另一事物，可由数值想到数学（书）或者树枝；参奏想成蚕豆或者大臣；三顾茅庐想到刘备或者诸葛亮。联想法没有定数，只要想到的都是正确的，和其他信息处理法有一些相似之处。•拆字法：棣棠可拆为两个意群；基辅：基础、辅导•望文生义法：翔云：飞翔的云；喝裳，会喝水的衣•裳；马德里是马的里面•增减字法：三顾茅庐（没见过的话）减为三、茅庐，意为三个茅庐中文记忆记忆基本功训练葫芦——山鸡芭蕉——青蛙女人——鲨鱼三姑——象棋元宝——司令红旗——汽车大叔——军人（2）记忆测试1、火车11、嘴巴2、大象12、日本人3、气球13、写字楼4、飞机14、电脑5、牢记15、牵牛花6、水杯16、海啸7、海牛17、垃圾8、狐狸