一、自我认识团体辅导方案

一、自我认识团体辅导方案团体人数：30人团体时间：周三晚上团体目标：1、通过活动让团队成员之间建立起良好的关系，初步了解彼此；2、建立团体凝聚力；具体活动安排：具体活动备注暖身：大风吹目的：营造出轻松舒适的环境和安全信任的氛围，从而使小组成员开始融入到团体辅导中来。过程：（1）用比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。（2）除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。（3）做鬼的人站在中央，他可以随意说大风吹。如果他说大风吹，吹有X的人则有x的人必须起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。（4）坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。初定题目如大风吹戴眼镜的人，大风吹女同学，大风吹穿运动鞋的人等等。5min团体规范：我们的约定目的：1.建立团体规范。2.使团体更加紧密，有一定的良性制约。过程：1.领导者说明团体的性质、内容、意义和团体次数。2．领导者发放纸片让成员写下自己认为团体成员应遵守的规范。领导者将成员的规范收上来之后不记名的把该规范读出来，举手表决之后将全部成员都认可的规范约定为团体契约，并写在一张白纸上。3．所有成员（包括领导者）在团体契约上签字。分享：谈一下对团体的感受或者建议。白纸，笔30min主题：自画像目的：1.认识自己，展示“内心的我”。2.促进团体成员彼此了解。过程：1.给每位成员发1张白纸。2.在8-10分钟内，每人画一幅“自画像”。可以画人，可以画树，可以画植物，把最能表达自己的东西画出来；并在自画像上面写上自己的名字，在下面写上一句“我是一个的人”（自己认为最重要、最能代表自己的特质）3.由画主自己解说画的含义。分享：1.成员对哪个自画像比较印象深刻？为什么？2.自己的自画像和别人眼中的自己是否有差别？3.自己是否有不了解自己的“死角”呢？白纸，笔。30min备用活动：滚雪球团体成员围坐成一圈，按顺时针方向依次进行自我介绍，同时，要重复坐在右手边成员的介绍内容：例如：我是坐在XXX左边的YYY。通过该游戏，让成员记住彼此的名字。5min关于开展“践行文明我先行”团员青年演讲比赛活动实施方案为继承和发扬中华民族讲文明的优良传统，大力弘扬和培育团员青年爱岗敬业、无私奉献的精神，激励广大团员青年投身海岛建设。结合我县文明城市创建工作，团县委决定在全县举行“践行文明我先行”团员青年演讲比赛，实施方案如下：一、主办单位：团县委二、组织形式以基层团总支为单位参赛，每个团总支选送1名参赛者。三、比赛对象全县团员青年。四、比赛要求1.演讲内容：以“践行文明我先行”为主题，具体演讲题目自定。要结合自身岗位特点和身边的先进事迹，紧紧围绕文明城市创建，了解和熟知身边的不文明现象，深刻认识文明修身的重要性，加强自身的文明意识，以人格魅力和行为示范教育感染身边人，做文明行为的指导者和引路人，人人争当文明人。2.演讲形式：表达形式多样，体裁不限，主题鲜明，观点明确，具有创新性和时代感。3.演讲稿要求必须原创，禁止抄袭和网上原文下载。4.演讲过程中要求：语言流畅，有较强的感染力，可以根据自己的实际需要，在演讲过程中采用灵活多样的形式（如：辅助背景音乐、PPT展示等）。5.演讲时要求尽量脱稿，预赛时间限制在3-5分钟内。决赛时间根据情况再行确定。五、比赛时间1.比赛分预赛和决赛。6月份上旬进行预赛，取前10名进入决赛（6月底）。预赛、决赛采用抽签顺序制，比赛选手按抽签次序依次上台演讲。2.请各基层团支部于5月27日前将参赛者报名表（附1）和演讲稿的电子版发送至团县委信箱（六、比赛评选及奖励1.团县委组织专家进行稿件的审核、评比、评选等事项。2.比赛设个人奖和优秀组织奖。个人奖设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，其他为优秀奖。优秀组织奖为获得一、二、三等奖选手所在的基层团总支。3.对所有报名参赛的选手都进行奖励。附：1、参赛者报名表2、演讲比赛评比标准长岛团县委二〇一一年五月十七日附1参赛者报名表基层团总支名称参赛者姓名演讲题目附2：“践行文明我先行”团员青年演讲比赛评分标准（10分）1、内容（4分）：(1)观点正确、鲜明，主题深刻突出（0.5-1分）。(2)角度新颖得当，内容充实、事例突出（0.5-1分）。(3)逻辑严谨，说服力强（0.5-2分）。2、技巧（5分）(1)语言表达：普通话标准流利，吐字清晰，语速适当，声音洪亮，用词贴