中华讲师网-盖烈夫：高效的时间管理(之二)

高效的时间管理（之二）

主讲：盖烈夫

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盖烈夫全国著名实力派领导力专家讲师，国际认证咨询师，全国十佳培训师。曾任清华大学高级职业经理训练中心总教练长；有过十年基层领导、十年中层领导和二十年高层领导实践经历，曾担任过新太集团上市公司执行总裁、立白集团副总裁总管理师、招商迪辰集团总裁、富林集团总经理、树人集团总裁、中孚咨询集团董事长兼总裁等著名大中型企业集团高层职务。盖烈夫编创开发出战略、HR、营销、行政、素质、文化类等百余门培训课程；创编了“ＭＭＭ管理模式”并自创《高价值企业的整合管理》理论，获全国第八届“企业管理现代化创新成果”一等奖。盖烈夫为电力、通信、房地产、金融业、IT业、药业、制造业、高校等千余家企事业进行过咨询、诊断、培训、设计和示范管理，具有深厚的理论、丰富的管理经验和生动的培训方式，在企业界、高等院校和咨询界享有盛誉，被称为“企业医生”、“最解决问题的咨询师、“最受欢迎的培训师”；培训界的“常青树”。被清华大学、北京大学、中山大学、华南理工大学、西南财经大学等多所高校聘为专家讲师。担任中国竞争力促进会副会长等多个国家级专业机构的专家顾问和讲师。著名实力派领导力专家讲师盖烈夫先生简介找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台盖烈夫的经典课程1、《组织行为学》2、《高效运营管理》3、《制胜领导力》4、《高效会议管理》5、《赢在执行力》6、《人力资源管理》7、《企业战略管理》8、《规范化商务礼仪》9、《国学与管理》10、《总裁演讲技能》11、《如何当副职》12、《企业创新管理》13、《职业心态与素养》14、《营销实战技能》15、《有效沟通的艺术》16、《压力与情绪管理》找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台培训目录第三讲：高效时间管理的微观艺术第四讲：高效时间管理的宏观艺术第五讲：高效时间管理的价值艺术第六讲：高效时间管理的方法艺术找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台第三讲

高效时间管理的微观艺术一、人际时间管理二、成才时间管理三、闲暇时间管理四、工作时间管理五、学习时间管理六、家务时间管理七、其它时间管理找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台第四讲

高效时间管理的宏观艺术一、目标二、计划三、整体四、优化五、双效六、集中七、最佳八、辨证九、有序十、弹性找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台一、目标：围绕、限制、确保、投放；二、计划：制订、执行、检查、改进；三、整体：力求用好人生三个一万天；四、优化：预测、安排、程序、价值；五、双效：速度、产出、质量、效果；找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台六、集中：重点、专心、拒扰、分割；七、最佳：最佳的年龄、时间、时机；八、辨证：动静与急稳、抓紧与拖延；九、有序：清晰、简单、条理、流程；十、弹性：平衡、休息、锻炼、娱乐。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台第五讲

高效时间管理的价值艺术一、用快乐繁衍时间二、用进步衡量时间三、用积累存储时间四、用效率创造时间五、用模仿嫁接时间六、用假设催生时间七、用价值换算时间八、用成功告别时间九、用获得开销时间十、用新生重获时间找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台义翅神州精英论坛您是怎样管理时间的谈谈您的时间管理体会找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台第六讲

高效时间管理的基本方法一、生理节奏主控法二、杜拉克的管理法三、柯维时间管理法四、艾维·利管理法五、二八时间管理法六、日程表时间管理七、甘特时间管理法八、生命倒计管理法九、最后一年管理法十、会议时间管理法找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段，在此时段做最有价值的事；注意研究你注意力集中的时间有多长，在此时间内解决最重要的问题；该休息的时候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天清醒的时间，就多增加了1小时。一、生理节奏主控法

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现代管理之父杜拉克认为，有效的管理者不是从他们的任务开始，而是从他们的时间开始。记录时间——（减少用于非生产性需要的时间）；

分析时间——（分析时间浪费在什么地方）；

管理时间——（整段时间内的工作效率大于在分散时段的工作效率之和）。

二、杜拉克时间管理法

请您谈谈您对这段话的认识找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台以原则为重心，配合个人对使命的认知，兼顾重要性与急迫性，强调效率与效益的齐头并进；有效个人管理的六个标准：

——一致性：使命与价值观、角色与目标、重点与计划、欲望与自制等应谐和一致；

——平衡性：人应在事业、财富、生活、奉献等方面平衡发展；

——重心性：以一周为单位订计划，每天应各有不同的优先目标，但要相互呼应；最有价值的事先做；

——重人性：个人管理的目的在人而不在事；

——有弹性：应可因个人作用和需求的变化而调整；

——方便性：管理工具应便于携带，随时记录与调整。

三、柯维时间管理法找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台写下你明天要做的6件最重要的事；用数字标明每件事的重要性次序；每天早上的第一件事是：做第一项计划好的工作，直至完成或达到要求；然后再开始完成第二项、第三项……；每天都要这样做，养成习惯；四、艾维·利时间管理法找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台五、二八时间管理法20/80定律是由意大利经济学家巴莱多发明的，因此，也叫巴莱多定律；用80%的时间和精力照顾好20%的优质客户；因为，20%的客户能给你带来80%的销售额；用80%的时间和精力学习20%的最基本的理论和方法（成功者已证明的）因为，它能给你产生80%的效果；假设您有100件要做的事，那么，您最好用20/80定律从你要做的一大堆事中选出最重要的20%的事情优先做起。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台“我要得到什么样的结果？”“这件事是否可以不干？”“这件事是否可以交给别人去干？”“是否还有更好的方法？”六、日程表时间管理法找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台七、甘特时间管理法找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台八、生命倒计时法

假设您预测自己的寿命为100岁的话，那么，您就应当为自己设立一个“倒计时牌”：我今天生活的价值评价：很有价值较有价值小有价值没有价值我今天生活的心情评价：十分愉快比较愉快还算愉快不太愉快我已经度过了：天，我的生命还剩下：天，因此，我要提升价值、我要保持愉快！签名：年月日找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台你打算如何去度过？九、“今年是你生命中的最后一年”法

找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台义翅神州精英论坛本公司会议时间管理的主要问题有那些谈谈您对会议时间管理的看法找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台十、会议时间管理法

伟大导师列宁不但自己珍惜时间，也禁止别人浪费时间。1919年4月，他给人民法律委员德·依·库尔斯基写了一张纸条子：“必须确立一种统一的人民委员会的会议程序：1.报告人10分钟。2.发言人第一次5分钟，第二次3分钟。3.每人发言不得超过2次。4.表决同意与反对的时间是1分钟。5.例外的情况应根