演讲与口才：怎样才能提高口头表达能力

第59页共59页演讲与口才：怎样才能进步口头表达才能演讲与口才：怎样才能进步口头表达才能。口头表达才能是指用口头语言来表达自己的思想、情感，以到达与人交流的目的的一种才能。叶圣陶先生曾说：“所谓语文，语是指口头语言，文是指书面语言。可见，语文是口头表达才能与书面表达才能的综合表达。”在日常生活交往中，人们更多的是使用口头语言，所以，口头语言比书面语言起着更直接的、更广泛的交际作用。现代社会的开展，对人的口头表达才能提出了越来越高的要求。口头表达的技巧主要包括坚决信心，配合恰当的姿态，注意口语修饰，利用悬念手法，根据反响调整内容等。掌握了这些技巧，才能进一步进步口头表达的效果。怎样才能进步口头表达才能一是努力学习和掌握相关的知识。仅口才论口才是远远不够的。君不见那些伶牙利齿的“巧舌媳妇”，尽管能说会道，但却登不了“大雅之堂”。出色的口头表达才能，其实是由多种内在素质综合决定的，它需要冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及一定的文化修养。为此，可努力学习有关理论及知识、经历。如学好演讲学、逻辑学、论辩学、哲学、社会学、心理学等。二是努力学习和掌握相应的技能、技巧。如在讲课、讲演时，就要做到：〔一〕准备充分，写出讲稿，又不照本宣科；〔二〕以情感人，充满信心和激情；〔三〕以理服人，条理清楚，观点鲜明，内容充实，论据充分；〔四〕注意概括，力求用言简意赅的语言传达的信息量；〔五〕协调自然，恰到好处地以手势、动作，目光、表情帮助说话；〔六〕表达准确，吐字清楚，音量适中，腔调有高有低，节奏清楚，有轻重缓急，抑扬顿挫；〔七〕幽默生动。恰当地运用设问、比喻、排比等修辞方法及谚语、歇后语、典故等，使语言幽默、生动、有趣；〔八〕尊重别人，理解听者的需要，尊重听者的人格，设身处地为听者着想，以礼待人，不带教训人的口吻，注意听众反响，及时调整讲话。三是积极参加各种能增强口头表达才能的活动。如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上教师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于进步自己的口头表达才能。锻炼口头表达才能要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆理论，擅长总结及时改进，我们的口头表达才能一定能不断进步。应如何进步自己的文字表达才能？文字表达才能，与口头表达才能一样，是人们交流思想、表达思想的工具，是学好专业、成就事业的利器。对大学生来说，假设缺乏文字表达才能，不会写或写不好读书笔记、工作总结、实验报告，特别是毕业论文等，还不能说学好了专业，甚至会影响自己的事业和今后的前途。口头表达主要是用语言来影响听者，口语修辞的好坏，直接影响听众的情绪。因此，务必在口语修辞上下些功夫。这就要求语脉要连接，讲话要富于逻辑，推理论证严密；语法要符合标准，要有口语特点，要用简单句；防止复杂句，杜绝病句；词句要精心修饰，遣词造句要精心安排，口头说明清楚、准确，形象生动。可运用比喻、夸张、借代、排比修辞方法，注意运用群众化语言；发音要标准、吐字清楚，简明扼要，腔调要有节奏；语言色彩要适宜听众特点，这样才具有思想性、逻辑性、兴趣性、启发性，使之到达启发人、教育人、冲动人的目的。恰当的姿态、仪表，是口头表达成功的主要方式仪表是指人的外表，包括穿着、容貌、风度等，所以，演讲时要举止端正，服装整洁，彬彬有礼。仪表是演讲者给听众的第一印象。通过面部的姿态变化来表达感情，有助于表达，能唤起听众的思想共鸣。目光是表情的最活泼的因素，是传神之物，是心灵之窗，最富有感染力，要学会用眼睛说话，来沟通和听众之间的感情。动作是指身体姿态和手势，动作要自然，要适当，能唤起听者对你的注意，到达预期的目的。此外，在演讲中利用悬念这种方法，可吸引听者注意力，促使他们想象、思维、推理、判断，加深对演讲的理解。f132.更多演讲稿延伸阅读演讲怎样才能不紧张【演讲怎样才能不紧张(一)】很多人都希望演讲的时候能完全不紧张，可是你知道吗，不紧张才是不正常的。当你感到紧张的时候，肾上腺激素会增多，流遍你的整个循环系统。关键就在于如何让这股肾上腺激素为你工作，而不是阻碍你工作。紧张并不讨厌，它是你准备进展一项重大事务时在身体内引起的一种自然生理反响。假设你在演说时不知所云，那你活该紧张得一片茫然;假设你没有进展正确的准备，那也无药可治;假设是因为准备不充分，使你感到紧张，那就要事先进展扎扎实实地演说设计、方案和材料准备工作了。大部分人在演说前的准备工作往往做得不够充分彻底，而一些的表演明星，以及家喻户晓的电视节目主持人，他们从来不会违犯充分彻底进展准备和排练这一条规那么。这也是他们在现场沉着冷静处变不惊的原因之一，积累的次数多了，你的反响才能和职场情商就会大大进步。下面就来看看应对紧张的6个职场法那么吧。1、在情况允许范围内提早准备演讲发言假设不该你来进展演说或时间太紧张来不及准备，你就要一口回绝对你的演说邀请。谁胆敢“以身试法”，谁的声誉就要遭殃;2、制止饮酒。酒精能使你产生错误的平安感;3、稳定地呼吸。深呼吸可令你感到头晕;4、假设颈部和肩部感到紧张，渐渐地向胸前低头，然后轻柔地作绕半圈运动;尽量不引人注意的将这些动作融入到演讲发言中去，成为配合动作，这让你的表现天衣无缝。5、假设感觉口干，咬一咬舌尖，会促使分泌唾液;或在手边准备一杯水，以便随时潮湿口腔。假设不方便的话，可以在脑海中想想酸味食物，醋、梅子、葡萄等都会促进你的唾液分泌。6、想着听众，不要想着自己。要使自己显得很兴奋，在享受着这次演说。再想想这次演说会进步你的声誉，哇，一切变得好多了。【演讲怎样才能不紧张(二)】爱默生说：“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。”诚然，有过公共演讲经历的人都知道，很少人可以做到心情平静信心十足地登上演讲台。心理学研究说明：人们在日常生活中，经常会遇到各种各样的困难和障碍，为理解决问题，实现自己的目的，就必须抑制困难。而困难的出现和抑制，会引起人内心的不安和紧张，严重时就会给人带来恐惧，形成焦虑。既然紧张恐惧的心理是存在的，不可防止的。那么，如何处理好紧张心理直接影响着演讲的成功与否。针对演讲中的紧张心理，以下介绍几种“药剂”以供参考：1、充分的准备。林肯曾说：“我相信，我假设是无话可说时，就是经历再多、年龄再老，也不能免于难为情的。”这话说得很深化。要进展成功的演讲，就必须有成功的准备，否那么，没有准备好就出如今听众面前，与未穿衣服是一样的。对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得非常充分。只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。同时，对演讲者来说，平时不但要做好演讲前的准备，还要注意加强自己的心理训练和调适，养成良好的应考习惯。2、端正演讲动机，减轻心理负担。不要把目的定得过高，对于不实在际的期望要有客观的分析^p。假设把演讲的意义片面夸张，甚至把演讲与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联络在一起，演讲还未降临，就已经是惶惶不可终日了。带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备，结果情绪焦虑程度越积越强烈，到了发挥时却事违人愿。因此，演讲者要学会适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。3、保持积极的情绪体验。有些演讲者面对即将到来的演讲，感觉就像如临大敌，心惊胆颤，有着诸多的这样那样的担忧，比方，在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误，或总担忧自己讲着讲着会突然地停顿下来，讲不下去了，这就是一种反面的假想，它很可能会抹煞我们对演讲的信心。面对这种情况发生，可以使用积极自我暗示的方法。暗示对人的心理影响是极大的，我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。多学会给自己一种积极放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。在平时联络休息之余多和自己交谈，不断地强化一种必胜的信心与信念。时间长了，就会发现这种良好的积极的心态就会成为自己的一种思维习惯。3、防止机械背诵演讲稿。逐字逐句地背诵讲稿，很容易在面对听众时遗忘，即使没忘，讲起来也会显得非常机械化。美国总统林肯曾说过：“我不喜欢听刀削式的、枯躁无味的讲演”。背演讲稿对演讲者可能是一种必要的准备方式，但是,背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅是消耗演讲者大量的时间,而且容易形成演讲者心理麻木。实际的演讲过程中,一旦因怯场、听众骚动,设备故障等突然出事而容易出现“短路”现象。因此，在准备演讲中我们只要准备好大概的提纲，根据自己的语言、思路发挥更能打动观众。4、演讲前要注意把注意力从自己身上移开。比方，可以积极听取主办人和听众的意见，这样我们可以转移注意力，放松身体和思想。又如可以做做肌力平衡运动。平衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比方我们可以先握紧拳头，然后松开;也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力平衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。因此，在开始讲演时，最重要的就是要把注意力从自己身上移开，或是集中精力听别的讲演者说些什么，以便把注意力放在他们身上，防止不必要的登台恐惧感。5、冷静处理“怯场”。1988年汉城奥运会上，称雄排坛数年的中国女排，在与前苏联队一场比赛中，不仅以0：3败北，而且第一局竞创纪录地吃了零分，其中最主要原因不在于技术根底，而在于心理的崩溃。演讲中的怯场同样也是一种心理崩溃的反映。事实上，当怯场现象发生时，只要有所准备，掌握必要的技巧，也可以顺利度过这一危机期。当意识到自己出现怯场现象时，不要惊慌慌乱，抱着平常心的心态，不要好强求胜，也不要过分地强调自己的怯场紧张心理。通过呼吸调节法消除自己的紧张感，采用这种方法可以消除杂念和干扰。当自我感觉非常紧张时，有意识控制自己的情绪。要时时记住，既然你自己下定的决心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事实上，在开始演讲之前，应深呼吸三十秒，这样所增加的氧气供应可以提神，并能给你勇气。6、当一个神气的债主。对于消除紧张心理比任卡耐基先生最有经历，而在他的众多经历中最根本的经历就是：“你要假设听众都欠你的钱，正要求你多宽限几天;你是神气的债主，根本不用怕他们。”把身体站直，然后开始信心十足地讲话吧!好似他们每个人都欠你的钱，你在催他们还债，假想他们聚在那儿是要求你宽限还债的时间。这种心理作用对我们大有帮助。我们也许在最初面临听众时，总会经历到一些恐惧，一些震击，一些精神上的紧张，这是正常的。问题是，只要能坚韧不拔，不久所有顾虑都会一扫而光。朋友们，假设你想抑制演讲的紧张心理，不妨先要弄清自己为什么害怕当众说话，只要对症下药，只要肯多下功夫，就会发现这种上台恐惧的程度，很快便会减少到某一地步，这时它就是一种助力，而不是一种阻力了。【延伸阅读】使用视觉工具提升演讲信息传递对于演讲最有效的事情是就是提升它的视觉化，调查发现假设你使用了视觉化的工具，效果往往是事半功倍的。例如：使用图片代替(幻灯片里的)工程符号。不妨在你的下一次演讲中使用视觉辅助工具。为什么这要这么做?1.我们是如何在演讲中获取信息的教授AlbertMehrabian在人们是如何在演讲中获得信息方面做了很多研究，最终发现55%的信息是通过图像获得的，通过文字获得的信息只占7%。通过上述信息我们不难发现以下结论：尽你可能随时随地的视觉化(使用图片、图表、目录、小道具)。一场演讲中你只使用了38%的表达渠道即你的声音。不再使用工程符号。2.视觉化的演讲令人难忘Wharton研究中心发现使用视觉化的幻灯片会对信息保存带来显著效果，而且相当惊人!(如上图)时至今日那句老话“一图抵千言”仍然有效。Decker交流中心表示在演讲中使用了视觉化效果，你可以大致期望增加一倍的时机实现自己的目的。假设你试图要做销售演示或面试，这条建议很有可能会影响到你的荷包。排练，排练，排练我们看到无数的人把时间花费到幻灯片制作上，而忽略了演讲前适当的训练。有句亘古不变的俗语说的好:”假设你不做准备,那就准备失败吧”。演讲前进展排练会到达一个好的效果。说抱歉是一个老生常谈的话题，演讲前应该进展排练不是显而易见的事吗?但这让人感觉有些负担并且很容易就忘了。这也是我见过的大多数演讲都会犯的错误。你无法想象英国皇家话剧团不看剧本就上台演出莎士比亚的话剧。你也无法想象一场歌剧因为演员逃避练习而使演出超时会是什么情景。但是在演示或演讲中这些情况时有发生。排练可以使精彩的演讲和平庸的演讲得以区分。1.给你的演讲方案至少4次大声的排练我们建议你在演讲前最少排练4次，假设你可以准备把握字里行间的意思。我知道时间紧迫，但是我们观看过太多的演讲以致于发现那些让人绝望的都是因为缺少应有练习。确保你的练习至少有一次是在那些会让你惊慌失措的观众面前进展——家人、好朋友、伙伴、同事、还有孩子。他们不仅会明确的指出你的错误，而且还会向你提供所需的帮助。2.训练控制时间假设你要做一个短时间的演讲，那么试着通过练习控制你的演讲时间，尤其像5分钟工作汇报这样的事。你可以增加或删除内容来让时间变得适宜，允许额外的时间用来提问并担忧会紧张，这说明你那天讲的太快了。在实际的演讲中你可以带一个计时器或者摘下你的腕表放在讲台上，这样你就可以看到时间过了多少。3.借鉴温斯顿·丘吉尔的经历–熟记你的演讲稿温斯顿·丘吉尔普遍被人们认为是世界上最伟大的演说家之一。他用6周的时间准备在英国国会下议院的第一次演讲，并对演讲的内容了然于胸。4.给自己录像或录音想提升你的练习效果有一个简单易行的方法就是把你练习演讲的过程录下来(录像或录音)，通过观看录像或听录音会给你最直接的反响，可以使你找到自己演讲的调调。三的法那么——人们有可能只会记住你演讲中的三件事人们倾向于只记住清单上的三项事情，让你的演讲构造围绕三部分内容进展阐述会让人记忆深化。1.听众或许只会从你的演讲中记住三样东西——都是什么呢?提早做好方案!你信与不信，很可能发生的是听众只能记住三点与你演讲有关的内容。因此在开始写演讲稿之前，看看哪三条信息才是你要表达的关键，一旦你确定了这些信息，围绕这三个主题构建你演讲的主要内容并考虑如何更好的阐述。2.你的演讲包含三部分内容开始、正文、结尾。开始规划你要在这三部分讲什么，典型的开始就是吸引注意力或是破冰，结尾可以把所讲的内容回忆一番或是来一个压轴戏。3.演讲中尽可能将观点列为三点进展表达列为三点这种方式已经从过去沿用至今，它们纯熟的被政治家和广告制作人用来销售他们的理念，因为他们深知“三的法那么”的价值。“我来了，我看见，我战胜”——凯撒大帝“朋友、罗马人、同胞，请听我说“——丘吉尔“我们的重点是教育、教育、教育“——布莱尔“一天一根玛氏条，助你工作、休息和玩耍”——广告词“一停二看三听”——公共平安宣传语有关“三的法那么”享有盛名的就是丘吉尔的“血、汗和泪水”的演说，人们普遍认为他当时说的是：我能奉献的唯有血、汗和泪水，实际上他说了什么呢?“我能奉献的唯有血、汗、辛劳和泪水”，因为“三的法那么”我们仅仅只记住了血、汗和泪水。4.在演讲中“少即是多”假设你有四个要点需要被理解——去除一个，他们是无论如何也记不下那个的。在演讲中“少即是多”，没有人因一场演讲太过简短而抱怨。怎样进步演讲口才口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口假设悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模拟。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。____前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了抑制口吃，练就口才，他常常朗读、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。我国早期无产阶级____家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰辛训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学程度也很快进步了。1926年，他年方30，就在毛____同志主办的广州农民-运动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的“辩才”。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的“口舌”。这些名人与伟人为我们训练口才树立了荣耀的典范，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适宜自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来。我们在此介绍几种符合同学们特点，简单、易行、见效的口才训练方法。〔1〕速读法这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字明晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后到达你所能到达的最快速度。要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要明晰，要尽量到达发声完好。因为假设你不把每个字音都完好的发出来，那么，假设速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的根底上。我们都听过体育节目的讲解专家宋世雄的讲解，他的讲解就很有“快”的功夫。宋世雄讲解的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得非常清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望到达的快也就是他的那种快，吐字明晰，发音准确，而不是为了快而快。速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛玻比方哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不明晰，等等，这样就更有利于你有目的地进展纠正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出缺乏，进展改进。假设有教师指导就更好了。〔2〕背诵法同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为教师要求必须背诵，而不得不背，以完成教师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆才能，二是培养口头表达才能。记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。假设你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种才能的培养。“诵”是对表达才能的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗读”。它要求在准确把握文章内容的根底上进展声情并茂的表达。怎样才能进步你的演说震撼力所谓干货，就是一讲就懂、一用就灵，能产生立竿见影的效果的东西。如何进步你的演说震撼力每个人都希望自己的讲话有号召力、有影响力，那我们怎么样做到这点呢给你一个提示：声音大一点，语速慢一些，语气诚一些，感觉要兴奋，手势要大气。按照上述说法，我们来看一个例子。比方说，我们在一个宽阔的广场里，当主持人说“请李真顺先生给大家做报告”的时候，我精神饱满、热情洋溢地走上讲台，然后给大家说这样一段话〔按照刚刚的提示，声音要大一点〕：“亲爱的朋友们，大家上午好！我是李真顺，见到各位很快乐。应该说，泱泱中华，上下五千年，人口13亿，960万平方公里的土地。中国文化讲究缘分，古语说得好——百年修得同船渡，千年修得共枕眠。今天我们在这里相识相聚，这样的时机、这样的缘分，至少也是50年修来的。让我们彼此珍惜，共同拥有，一起度过这美妙的上午光阴。”当我做了这样一个讲话的时候，立即会让所有的观众感觉到今天的演讲嘉宾不一样。切记刚刚的提示——大大方方地讲话，大声地讲话，即使你的口才没有这么好，语言组织得也不够顺畅，但当你上台以后，以真挚的情感，一字一顿地说：“亲爱的朋友们，我是李真顺。很快乐认识大家，我没有良好的口才，但我带着一颗真心跟大家交流，首先谈第一点……”我相信，在你作出这样一个讲话的时候，你就会立即走进观众心里。有句话说得好：真感情就是好文章。在以下的课程里，我真心地与大家交流，希望每一位读者都能仔细去体会口才的重要性。我们知道：一句话兴邦，一句话____。说到这里，我们就会想到我们亲爱的*总理。在当年的万隆会议上，当外国记者向*总理提问：“请问周总理，中国人为什么管自己走的路叫马路”*总理一琢磨，很大方地答复道：“我告诉你，中国人民走的是马克思列宁道路，简称马路。”这令那个外国记者当即惭愧难当，无地自容，慌忙中又问道：“中国人走路为什么低头哈腰的我们国家的人都是挺胸抬头、昂着阔步地走路。”周总理一琢磨说出这样一句话：“这说明中国人民在走上坡路啊。”这样的讲话，令我们觉得荡气回肠，感觉好极了。我还记得有一那么资料说，在尼克松总统访华之前，基辛格到中国打前站，完毕了中美两国的冷战状态。周总理案头有一支派克笔——派克笔大家知道是美国消费的。在采访座谈的时候，西方记者突然发现周总理案头有一支派克笔，不觉眼前一亮，非常冲动地说：“请问总理阁下，您也用我们的派克笔”总理说：“是啊，不好意思啊，这是朝鲜朋友的抗美战利品，作为礼物赠送给我的！”大家听了这样的故事，我想都会感觉到由衷的欣喜和敬仰。可以肯定地讲，口才好，一定是“脑才”好，做任何事情都有思路。怎样才能做好竞选演讲：竞选演讲怎样才能做好竞选演讲：竞选演讲各位教师、同学：?晚上好!?今天，作为大一幸运儿之一的我，非常荣幸地站在这里参加本届。我竞选的是学生活____一职，虽然我很清楚，我的竞争对手都是各班经过精挑细选选出来的精英，实力不可小觑，但我充分相信自己的才能，所以，今天，我可以站在这里挑战____团!?也许，在我说出这番“豪言壮语”后，有些人会暗自发笑：这小姑娘怎么这么自负!可是我想说，这不是自负，这是自信!一个人假设连自己都不相信，那么他就没有资格做任何事，即使做了，也很难成功!我之所以可以站在这里，大部分是由于我的自信!当然，才能也很重要，因为一个人的信心和才能永远是成正比的。自从在班里担任纪检委员后，我觉得我各方面才能都有了很大的进步，凭着极大的热情和干练的处事，赢得了同学们的好评，曾两次获得“优秀学生干部”的荣誉。不过成绩代表过去，将来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的才能进一步进步!?在管理班级的过程中，难免会遇到各种各样的困难，面对这些困难时，我也曾哭过，也产生过放弃的念头，但我一次又一次的说服自己不要放弃，因为放弃，就意味着以前的努力都白费了，我不甘心。所以，到了今天，我已能坦然面对各种困难，尽自己的力量去解决它们。?在参加班级管理的过程中，尤其是参加竞选后，我明白了许多道理：做任何事都要有强烈的责任感，要认真履行自己的职责，才能无愧于心。在管理的同时，要严格要求自己，因为自己的一举一动都被同学们看在那里，假设连自己都管不好，如何去管别人?当然，管理时一定要有耐心，要顾及同学们的感受，不要去品味“高处不胜寒”的滋味。否那么，会给今后的工作带来许多困难。即使有困难，也应英勇面对，不能因为自己是女孩子就过分依赖别人。也许大家会觉得我说的都是班级管理的琐事，但是，假设连一个班的事都处理不好，怎么会处理好整个学校的事呢-参加____团，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有才能担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。假设我有幸中选，我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作!假设我不能中选，我也不会灰心、气馁，我将在今后努力进步自己的才能，同时希望学生会的工作在本届学生会成员的管理、协作下越做越好!?在我心中，曾经有一个梦，要用我的诚心让你感动。美丽彩虹，那就是竞选成功，相信我，才是最棒的选择。在我心中，曾经有个理想，要用我的行动让你感动。缤纷彩霞，那就是当上生活委员，选择我，我会努力拼搏！给我这个舞台，我会给你们精彩！谢谢.演讲与口才:口头语音修辞训练语音承载内容，它是口语表达的最根本修辞手段。分开了语音就无所谓口语，忽略了语音修辞，就无所谓口语修辞。虽然语音修辞的有些内容，可以在播音和朗读的教材里看到，但是播音朗读与口语表达是不完全一样的话语形式，我们必须注意它们的联络与区别，并将其正确地用到口头语言中来。口齿明晰常言道：“语清意自明”。这是要求我们说话时口齿明晰，不要模棱两可、拖泥带水。请找一位学友进展“咱俩比嘴功"的更的对说贯口练习。“贯”就是贯穿、贯之意。“贯口”又称“快口”或“串口”、“贯口”是训练口齿明晰度的常用法。训练的重点在于吐字的明晰，气息和声音的稳定，口腔肌肉的灵敏；要在不明显换气的情况下，用富有节奏感的很快的语速连续说下去，重在一“快”字。咱俩比“嘴功”甲：今天，咱俩比比“嘴功”，我有来言，你有去语。乙：可以，我假设说“大”，那你就得说“多”。甲：我要是说“顺”，那你就得说“和”。乙：好！“大、多、顺、和”四个字。你先说“大”，开始——甲：(由慢到快)元旦喜气大国家变化大，北京开人大规划真宏大，工程气派大，投入大效益大，上班干劲大下班乐趣大，学习劲头大唱歌嗓门大，生活改善大饭菜香味大，鱼大虾大蛋大鸡大碟子也大碗也大，油水大胃口大，大张嘴嘴张大，少见女人大肚子却常见男人的肚子大——乙：你那是啤酒肚子啊，还是少喝点儿吧！且听我说“多”——新年欢乐多四方喜讯多，城市开展多农村建立多，机械多水利多，化肥多良种多，绿化粮食多，如今是，能人多强人多新星多新秀多，大经理多企业家多，博士多硕士多教师多专家多，做学问的人多做生意的人更多，读书的多不读书的也多，考托福的多烤羊肉串的也多——甲：〔快接〕吃羊肉串儿的更多！你听我讲“顺”——同心同德者顺哉，顺者同心同心者顺，腾飞的中华百业待顺，政治要理顺经济要理顺，思想要理顺文化要理顺，方方面面都要理顺，工业顺农业顺国防顺科技顺，交通顺道路顺建立顺改革顺，党的领导要顺思想工作要顺，对内政策要顺对外关系要顺，十三亿两千万人民心和气顺！乙：安定团结者和也，和者团结团结者和，单手为分联手为和，改革的中国首先得和，党政要和干群要和，新老要和中青要和军民要和官兵要和领导班子特别要和。中央和省市和地方和地区和，工农和城乡和学校和工厂和，家庭和邻里和兄弟和姐妹和，你和我和他也和。海峡两岸要和，中国*同各民主党派要和，汉满蒙回藏五十六个民族要和上加和，建立具有中国特色的社会祖国需要和必须和只能和不能不和——甲：说得好！甲丶乙：(合，更快)我们的力量来自党和国和军和民和，惟有同心同德严密团结广泛结合，才能心情舒畅事业兴隆步调一致与时俱进国家兴隆政通人和！训练提示：1、不要有“喝气”声。“喝气”声是用口吸气造成的。这样舌面枯燥，冷气刺激声带，声带潮湿度降低，影响声音质量。2、换气要找准“气口儿”。“气口儿”是换气处。方法是，话出口前急速吸气，把握好吸气与话出口的“时间差”、这样气流才显得充分有力。这些救“燃眉之急”的换气不易被人觉察，所以又称“偷气”。注意，不要边说边换气。3、换气不要“端肩”。胸廓的第一对肋骨是呼吸动作的支点，吸气时假设两肩耸起，第一对肋骨位置就会上移，胸腔内部会感到空虚，发声就虚软，而且“端肩”姿态也不好看.管理者演讲和表达才能提升训练不管是哪一个行业或哪一个层级的管理者都是一个群体或团体行动的筹划者、指挥者、带路人和代言人。任何管理者要想把人带着好，把事处理好，把物管理好，就必须导之于言而施之于行。管理者立权立威的过程就是立言立行的过程，换句话说，管理者讲话贯穿于管理活动和管理过程之始终。分开了表达，管理活动是无法实现的，同样，不擅长演讲与表达的管理者也是不可能实现其有效管理的。管理者表达的历练，首先是要理解管理者语言的特点，任何知识都是只有理解了才能掌握。其次是要重视自身素质的进步，注重知识积累和进步语言表达才能。在表达历炼的过程中，重点是对几种语言才能的培养和把握。“一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万雄兵”、“片语可以兴邦，一言可以辱国”等等都彰显了身为管理者拥有卓越表达力的重要性。没有出色的表达与沟通才能，就不可能进展出色的管理。本课程为管理者介绍了一套合理有效的表达力训练方法，并详细讲解详细场景的表达技巧，构建起个人的语言魅力，使学员掌握到卓越有效的管理沟通技巧，出口成章的演讲与表达艺术！课程目的：抑制当众表达的紧张害怕心理，培养当众表达的才能，增强自信心；进步运用口语自由交流和表达的才能；掌握在不同商务场合当众表达的各种方法和技巧；冲破人际沟通的心理障碍，掌握和进步人际沟通技巧；掌握各种形式演讲的方法和技巧，增强吸引力和逻辑性，到达敢讲、会讲、讲得好。课程对象：企业中高层经理希望可以快速提升表达才能的企业管理者希望进步语言表达才能、锻炼表达力的社会人士有意进步公众演讲程度的人士课程精华：演讲表达的内容：人们通常认为，管理者良好的表达力是由于出众的表达，其实，卓越表达力的真正来是之前的内容编排和逻辑思维的训练演讲表达的方式：同样的内容，不同的表达方式和技巧可以产生天壤之别的效果，优秀的内容需要巧妙的构思和设计才能获得完美的呈现效果演讲表达的呈现技巧：每个商务和职业场合都是管理者表演的舞台，如何将思想和内容准确无误的表述出来以获得最正确沟通效果，需要管理者掌握不同背景下的表达技巧培训内容〔标准课时14学时〕：第一模块：管理者职业演讲表达力概述主题导入——管理者的演讲与表达才能1、职业表达力与群众表达的区别2、管理者需要什么样的表达才能3、演练与点评：演讲表达才能测试4、职业表达力的训练方法和方向5、管理者表达有哪些特点第二模块：演讲表达的根本呈现技巧1、一分钟主题演练——发现问题，找到目的2、演讲表达的经典构造——导入、主体、收结3、3分钟主题分享——建立构造4、如何进展压力转换？5、开始结尾8大问题6、7种导入快速破冰7、7种收结引发行动8、演讲者站坐走姿标准9、演讲语言运用技法5种10、演讲表情运用技法6种11、如何在演讲时表达自如？12、如何运用眼神传递信息？13、如何运用手势加强演讲效果？14、如何晓之以理、动之以情，实现情理升华？15、如何让点评切中肯綮、精彩纷呈？16、如何选择自己的演讲风格？17、3分钟mini演讲演练第三模块：演讲表达过程中的现场掌控技巧1、“破冰”的作用与方式、方法、技巧2、“互动”的方式方法和作用及成效3、“点评”的要领与技巧4、“控场”的要领与技巧5、“应变”的要领与技巧6、演讲时的提问技巧7、演讲时的应答技巧8、如何进步现场掌控才能9、3分钟mini呈现演练第四模块：演讲内容与资料的编排制作技巧1、企业内部沟通的主要载体2、演讲稿的准备方法与技巧3、即兴演讲的准备技巧4、报告资料的准备方法5、ppT的制作技巧6、需领导披阅的资料编排技巧7、思维导图的应用第五模块：管理者即兴演讲的方法和技巧1、需要管理者即兴演讲的场景2、即兴演讲不“即兴”3、模拟演练与点评：特定场景的即兴表达训练4、即兴演讲需要掌握的8大要点5、即兴演讲的效果升华——完美深化印象的形成第六模块：专业演讲表达才能提升1、管理者演讲表达的要素表达时的态度改进演讲的措辞注重演讲的台风与个性2、管理者不同场合表达的设计主持会议、致颁奖或领奖辞设计一个良好的开端设法在高潮中完毕3、动人的谈吐：精英人物的标志之一公开谈话与日常交流增强记忆有助于表达怎样训练口才演说才能说话的时机随处皆有，假设有可能，你不妨参加一个社会组织，志愿从事需要你讲话的职务。在公众聚会里，你要英勇地站起身来，使自己出个头，哪怕是附议也好。在参加各种会议时，千万别去敬陪末座，而要洒脱一些。另外，还应当参加相应的团体活动，并活泼地参加各种聚会。我们只要多留心往周围的事情，便会发现，没有哪种商业、社交、政治、事业甚至邻里间的活动是你不必举步向前、开口说话的。假设我们不去主动地开口说话，并且抓住一切时机不停地说，我们永远不会有进步，也永远不知道自己会有怎样的进步。在口才训练中，一方面是训练演讲口才，一方面是训练会谈口才。在演讲和会谈中，都必须适时地借鉴别人的经历，因为一个人的经历是有限的，他不可能经历所有的事情，而别人的经历假设借鉴得当，对自己的进步也是很有帮助的。对别人进展演讲，与别人进展会谈，还必须尽可能理解有关别人的情况，包括文化背景、生活习惯、历史传统、性格秉性、爱恶嗜好等，切不可莽撞死板，让别人觉得不通情理。针对各国的不同情况，应当采取不同的演讲方式和演讲内容，因为不同的国家具有不同的文化背景和历史渊，由此也影响到各国会有不同的演讲方式、会谈方式及表达特点。会谈桌上所表现出来的就是不同的文化景观和行为方式以及各式各样的观念特征。下面，我们就简要地介绍一下欧美各国以及亚洲国家在会谈中表达出的观念行为方面的差异。在对德国人进展演讲、与德国人进展会谈时，应当注意到，德国是一个充满理性的国家。德国人做任何事情都一丝不苟，细心慎重，他们会把每一个细节、每一步方案都设计得非常周密，并且一步一步地去完成它。德国的会谈方式显得很特别，他们的准备工作往往做得非常充分，一切都尽量到达完美无缺。这与他们的民族性格是相符的。德国人不喜欢模糊其辞，躲躲闪闪。假设他们希望达成这笔交易，就会明确表示自己的意愿，愿意通过会谈来获得合作。在这之中，对于如何交易、会谈的本质问题、中心议题以及要到达一个什么样的目的，德国人都会加以详细考虑，并拟出一份完备的方案表，在会谈的过程中按照这份方案表一步步地去实现。德国人在会谈中比拟固执己见，不喜欢让步。例如，假设德国人在会谈中已经提出了产品的价格，那么这个价格往往难以改变，因为德国人是经过深思熟虑才提出的，他们会竭力坚持自己的意见，你要想讨价会难上加难。所以，与德国人打交道，必需要有充分准备，做好打一场攻坚战的思想准备。在实际的会谈过程中，在会谈的本质问题上先行一步，比方产品价格，抢在德国人之前谈出自己的意图，并说明立场，这也可算是对德国人的一种试探。德国人比拟聪明，一旦进入本质性会谈，他们擅长占据主动，并按自己的意愿把会谈引入最终阶段。在对北欧人进展演讲、与北欧人进展会谈时，应当注意到，北欧人在会谈中一般都显得比拟随和、平静，他们在会谈中不易冲动，常常沉默寡言，在不该议论的时候决不主动表术自己的意见。他们讲话大都慢条斯理，然而有条不紊。北欧人这种会谈方式的优点是不易被对方窥破机密，在接下去的会谈中可以把自己的立场渐渐展示出来。它的缺点是，假设所面对的是咄咄逼人的对方，就比拟容易被对方压服，不利于提出会谈筹码，也就不利于展开自己的观点。不过，北欧人在会谈桌上一般不玩把戏，他们的态度通常比拟坦率而客观公正。他们会向你说明他们对这场会谈的立场和态度以及相关的一切情况，以此显示其诚意。在会谈进展之中，假设出现一些障碍，北欧人不是绕开它，而是提出一些建议性意见，做出一些有益的努力，使会谈的气氛重新开始好转。同时，北欧人通常也不会去威胁对方，他们往往提出许多富有建议性的意见以供参考。他们不像法国人那样固执己见，斤斤计较，也不像美国人那样气势汹汹，总想为自己赚取更大的利益。所以，当我们与北欧人会谈时，是投桃报李，以诚相待，不要过于死板，也不必拘泥于某一问题而拖延会谈，使得会谈出现障碍。对北欧人应该采取灵敏而有效的措施，积极寻找达成协议的途径。因为对方是值得信赖的，所以我们就应充满信心地把事情谈好在对美国人进展演讲、与美国人进展会谈时，也应当充分理解美国人的特点。在第二次世界大战之后，美国成为超级大国，不可一世。一些美国人也把这种嚣张气势带到了会谈桌上。他们往往对对方不屑一顾，好象他们就是天生的主人。会谈本来就是双方的事情，必须互相尊重、理解，但是伴随着美国人而来的往往是威压、恫吓、不尊重、警告等强硬态度。这不但令亚洲人反感和不能承受，甚至连欧洲人也皱眉，表示不可理喻。一位评论家这样批评一些美国人的会谈方式：“美国总统的参谋们颇有火药味。他们就像核弹一样容易爆炸，却根本不具有会谈的知识。往往没弄清会谈的本质问题，就对会谈中大家应遵守的原那么不屑一顾。可是，他们却信心十足地奔波于各种会谈桌前。”由此可见，一些美国人相对而言更崇拜力量，并且不疑心他们的这套思维方式可以通行世界，在世界的各个角落发生影响，认为只有自己的决定才是正确的，根本不愿去听对方的陈述。这样，他们往往使得会谈气氛紧张、难以进展。与一些美国人会谈通常是件极不愉快的事情，因为你不得不耐心听他们的强辞夺理，你也不得不去忍受他们的蛮横无礼。由于这份合同你是需要的，即使场面无法忍受，你也必须忍受，因为你赚他们的钱，不管怎样，先赚了再说吧。因此，与一些美国人打交道，首先就要有充分的思想准备，是宽怀大度、机敏果断、以柔克刚。一些美国人会谈喜欢用“不”字，这样的事常常发生在当他犹豫不决之时。他不喜欢说：“等等，让我想想。”而是干脆地用“不”字加以回绝。这些人所表现出的最明显特征是虚张声势和强硬态度。一些美国人喜欢夸张，因为他们总是自高自大，自以为是。所以，他们的话不可全信，一切都要在拥有了真凭实据之后才能作出判断。一些美国人的强硬手段往往令人发笑，他们显得毫无风度可言。一群山姆大叔一面猛捶桌子，一面大吼大叫，滔滔不绝地陈述自己的优势，产品性能如何可靠，价格如何优惠，等等。当然，性能的可靠仅仅是以他们自己的观点来看的，价格的优惠也是可以比拟出来的。假设这些不能奏效，那么对簿公堂，通知会谈破裂以致发出最后通牒，这些都是他们的一贯做法。美国式的会谈之所以出现这种情况，与一些美国人的性格特点有关。美国人的个人情绪非常浓重，一些人一切以自我为中心。这种意识上的自我中心论，在行动上表达出来就是不择手段地利用别人的成果到达自己的目的，甚至不惜牺牲别人。别人在他们眼里根本无足轻重，他们也不顾忌别人的自尊心。假设有谁在竞争中失败了，美国人会认为他们自己做得不够，自己表现得不够，他们会认为他应该重整旗鼓，以期在下一轮的竞争中反败为胜。演讲与口才:如何训练口才演说才能卡耐基的一生几乎都在致力于帮助人们抑制谈话和演讲中畏惧和害怕的心理，培养勇气和信心。在“戴尔·卡耐基课程”开课之前，他曾作过一个调查，即让人们说说来上课的原因，以及希望从这种口才演讲训练课中获得什么。调查的结果令人吃惊，大多数人的中心愿望与根本需要都是根本一样的，他们是这样答复的：“当人们要我站起来讲话时，我觉得很不自在，很害怕，使我不能明晰地考虑，不能集中精力，不知道自己要说的是什么。所以，我想获得自信，能泰然自假设，当众站起并能随心所欲地考虑，能依逻辑次序归纳自己的思想，在公共场所或社交人士的面前侃侃而谈，富有哲理且又让人信服。”卡耐基认为，要到达这种效果，获得当众演讲的技巧，应当从以下几个方面入手训练自己。借别人的经历鼓起勇气。卡耐基认为，不管是处在任何情况、任状态之下，绝没有哪种动物是天生的群众演说家。历有些时期，当众讲演是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法与优雅的演说方式，因此，要想做个天生的群众演说家那是极其困难的，是经过坚苦努力才能到达的。如今我们却把当众演说看成一种扩大的交谈。以前那种说话、动作俱佳的方式、如雷贯耳的声音已经永远过去。我们与人共进晚餐、在教堂中做礼拜，或看电视、听收音机时，喜欢听到的是率直的言语，依常理而构思，专挚地和我们议论问题，而不是对着我们空空而谈。当众演说不是一门闭锁的艺术，并不象许多学校的那样容易学到知识，必须经过多年的美化声音，以及苦学修辞学多年以后才能成功。平常说话轻而易举，只要遵循一些简单的规那么就行。对于这一点，卡耐基有深化的体验。19___年，他在纽约市青年基督协会开始教授学生时，讲授那些低年级的方法，同他在密苏里州的华伦堡上大学时受教的方式大同小异。但是他很快发现，把商界中的大人当成大学新生来教是一种很大的失误，对演说家韦伯斯特、柏克匹特和欧康内尔等一味模拟也毫无裨益。因为学生们所需要的并不是这些，而是在下回的商务会议里能有足够的勇气直起腰来，做一番明确、连接的报告。于是他就把教科书一古脑儿全抛掉，用一些简单的概念和那些学生互相交流和商讨，直到他们的报告词达意尽、深得人心为止。这一着果然奏效，因为此后他们一再回来，还想学得更多。在卡耐基的一生中，所收到的感谢信可以堆积如山。它们有的来自工业们，有的来自州长、国会议员、大学校长和娱乐圈中的名人们，有的来自家庭主妇、牧师、教师、青年男女们，有的那么来自各级主管人员、技术纯熟或生疏的劳工、工会会员、大学生和商业妇女等。所有这些人都感到需要自信，需要有在公开始合中表达自己的才能，好让别人接纳自己的意见。他们在到达目的之后，就满怀感谢地抽空给卡耐基写信，以表示谢意。根特先生是费城一位成功的生意人，有一次下课以后，邀请卡耐基共进午餐。餐桌上，他倾身向前说：“卡耐基先生，我曾避开各种聚会中说话的时机，但是如今我中选为大学里董事会的____，必须主持会议。你想，我在这半百之年，是否还可能学会当众演说？”卡耐基说：“先生，你一定会成功的。”三年以后，他们又在那个地方共进午餐。卡耐基提起从前的谈话，问他当初的预言是否已经实现。他微微一笑，从口袋中拿出一本小小的红色笔记本，给卡耐基大师看他往后数月里排定的演说日程表。“有才能作这些讲演，讲演时所获得的快乐，以及我对社会可以提供额外的效劳——这一切都是我一生当中兴的事。”他成认道。接着，根特先生又得意洋洋的亮出王牌。他那教堂里的人，邀请英国首相前来费城，在一次宗议上演说。英国首相很少到美国来，而负责介绍这位政治家的不是别人，正是根特先生。就是这位先生，三年前还在这张桌边倾身问卡耐基，他是否有朝一日可以当众讲话呢？他的演讲才能进步如此神速，在卡耐基看来，就同他的心理素质及自我认识的改变亲密相关。有一位叫寇蒂斯的医生，是位热心的棒球迷，经常去看球员们练球。不久，他就和球员成为好朋友，并被邀请参加一次为球队举行的宴会。在侍者送上咖啡与糖果之后，有几位的宾客被请上台“说几名话”。突然之间，在事先没有通知的情况下，他听到宴会主持人宣布说：“今晚有一位医学界的朋友在座，我特别请寇蒂斯大夫上来向我们谈谈棒球队员的安康问题。”他对这个问题是否有准备呢？当然有，而且可以说他是对这个问题准备最充分的人，因为他是研究卫生保健的，已经行医三十余年。他可以坐在椅子里向坐在两旁的人侃侃议论这个问题，可以谈一整个晚上。但是，要他站起来讲这些问题，而且对象只是眼前的一小部分人，那却是另外一个问题了。这个问题令他不知所措，他心跳的速度加快了一倍，而他每一沉思，心脏就立即停顿跳动。他一生中从未作过演讲，而他脑海中的记忆，如今仿佛全长着翅膀飞走了。他该怎么办呢？宴会上的人全在鼓掌，大家都望着他，他摇摇头，表示谢绝。但他这样做反而引来了更热烈的掌声，纷纷要求他上台演讲。“寇蒂斯大夫！请讲！请讲！”的呼声愈来愈大，也更坚决。他处在极为悲怯的情况下。他知道，假设他站起来演讲一定会失败，他将无法讲出完好的五、六个句子。因此，他站起身来，一句话也没说，转身背对着他的朋友，默默地走了出去，深感难堪，更觉得是莫大的耻辱。他回到布鲁克林的第一件事就是报名参加卡耐基的演讲训练课程。他不愿再度陷入脸红及哑口无言的困境了。象他这样的学生，是教师兴碰到的，因为他有极为迫切的需要。他希望拥有演讲的才能，他对这项欲望毫无二心。能彻底地准备自己的讲稿，心甘情愿地加以练习，从不漏掉训练课程中的任何一课。通过努力练习，进步的速度令他自己都感到惊讶，并且超越了他的希望。在上过最初的几节课后，他紧张的情绪消失了，信心愈来愈强。两个月后，他已成为班上的明星演讲家，不久就开始承受邀请，前往各地演讲。他如今很喜欢演讲的感觉及那分欢喜，以及所获得的荣誉，更快乐从演讲中结交到更多的朋友。纽约市共和党竞选委员会的一名委员，在听过寇蒂斯大夫的一次演说之后，立即邀请他到全市各地为共和党发表竞选演说。要是这位政治家知道，在一年以前他所要欣赏的这位演讲家曾经在惭愧与困惑的情况下分开一个宴会，并且是因为他张口结舌，说不出话来，害怕面对观众，那么，这位政治家一定会大吃一惊的。如何进步口才(2)要想获得自信心、勇气以及才能，以便在向人们发表谈话的同时可以冷静而明晰地考虑，这并不象大多数人所想象的那般困难。这就如同你打高尔夫球一样，任何人都可以开展出他潜在的才能，只要他有想要如此做的充分欲望就行。还有另外一个例子，一日，一个公司的董事长顾立区来到卡耐基的办公室。他对卡耐基说：“我这一生每逢要说话时，没有一次不是惊惧万状的。身为董事长不能不主持开会。董事们个个都已熟悉多年，大家围桌而坐时，我同他们对答如流，一点困难也没有，然而一旦起身说话，我就会惊慌万状，一个字也说不出。这种情形已有多年。我不相信你能帮得上忙。我的缺点太严重了，它由来太久。”卡耐基说：“你既然认为我帮不上你的忙，干嘛还来找我？”“只为了一个原因，”他答道。“我有个会计师，他处理我私人的帐目问题，他是个羞怯的家伙。进自己的小办公室前，得先穿过我的办公室，好多年来，他一直都是蹑手蹑脚地走过我的办公室，眼观地面，难得说一个字。不过最近，他改头换面了。如今他走进办公室时，下颚抬起，眼里闪着一股光亮，而且还说：‘早安，顾立区先生。’信心十足，神采奕奕。我吃惊于这种改变，就问他：‘你怎么如今变得不腼腆了？’他于是告诉了我参加你的训练课程之事。我就是因为看见那个吓坏了的小人物身上的大改变，才来找你的。”卡耐基告诉顾立区先生，定期来上课，并照课程的要求做，不出几星期，就会喜欢在听众面前讲话了。“你要真是办得到，”顾立区说，“那我可就要成为全国最快乐的人之一了。”顾立区先生果然来参加课程，并且进步神速。三个月后，卡耐基邀请他参加阿斯特饭店舞厅里的三千人聚会，并谈谈自己在训练中所获得的收益。他很抱歉不能参加，因为他事先已有约。但第二天他挂给卡耐基说：“我把约会取消了。我准备去参加那个聚会，并为你而讲演，这是我欠你的。我要告诉听众这个训练给我的帮助。我这么做，是希望借自己的故事来鼓励一些听众，让他们祛除残害他们生命的恐惧。”卡耐基说让他讲两分钟就行，结果对着三千人，他足足说了十多分钟。类似的奇迹在卡耐基先生的演讲口才训练班上很多。许多人由于参加这项训练而改变了自己的命运。其中，有好多人在自己的岗位上获得了远远超过自己所希望的擢升，在商业上、事业上和社会上达于显赫的地位。也因为如此，卡耐基先生认为，在正确的时刻，一场演说就足以使大功告成。因为在这样一场演说中，受训者就可以借助别人的经历，抑制不良心理，获得演讲的信心、勇气和技巧。2、时刻不忘目的。卡耐基认为，在演讲和口才训练中，受训者首先必须将自己投入将来的形象中，然后努力使其成为现实。这是每个人都必须做到的。我们可以想象自信与流畅的说话才能对于一个人有多么重要，想想因此而结交的朋友和在社交上获得的成功对于一个人的重要性，想想自己才能大增而在事业上所受的影响，可以说，它是在为我们的美妙将来而辅路。“国家现金注册公司”理事会会长、结合国教科文组织____艾林先生曾在《演说季刊》上，发表了一篇题为《演说与领导在事业上的关系》的文章，他指出：“干我们商业这行的历史中，不少人是借着讲坛上的出色表现而蒙器重的。许多年前，有位青年，当时是堪萨斯州一处小分行的主管，在做了一场精彩无比的讲演之后，今天已是我们的副总裁，掌管业务。”可以起立，沉着不迫地娓娓而谈，将使你的前途不可限量。卡耐基学校有位毕业生亨利·柏莱史东先生，他是美国舍弗公司的总裁。他说：“与别人做有效的交谈，并且赢得他们的合作，是我们往上爬的人选中所积极追寻的一项才能。”想想当你信心十足，起身与听众共享自己的思想和感觉时得到的满足和舒畅。卡耐基说，他曾数度环球旅行，但是凭借语言的力量操纵全场听众的那种快乐，却是别的事物堪与比拟的，因为它会使人有一种力量感，一种强劲感。有个毕业生说：“开始说话前两分钟我宁可挨鞭子，就是开不了口；可是说到临完毕前两分钟时，我又宁可吃枪子儿也不愿停下来。”如今就开始想像自己面对着观众。想着自己满怀信心，迈步向前，听听你开讲后全场鸦雀无声；感觉感觉在你发表高见之际听众的全神贯注；感受感受你分开讲台时掌声的温馨；并听听聚会完毕后个别的听众对你的称赏。哈佛大学最出色的心理学教授威廉·詹姆斯曾写下六句话。很可能对你一生发生深远的影响。这六句话，是阿里巴巴勇探宝穴的开门口决：“倘假设你对某项结果足够关心，你自然一定会完成。假设你希望做好，你就会做好。假设你期望致富，你便会致富。假设是你想博学，你就会博学。只有那样，你才会真正地期盼这些事情，并一心一意地去做，而不会费许多心神再去胡思乱想其它不相干的杂事。”学习有效地对人群说话，好处尚不止于可以做正式的公开讲演。事实上，就算你终生都不可能正式公开演说，承受这种训练的好处仍然是多方面的。举例来说：当众演说的训练，是通往建立自信的大道，因为你一旦发现自己可以起立，伶牙俐齿、头头是道地对人群说话，你在与人个别交谈时，必然就更具信心和勇气。许多男士和女士去上卡耐基的“有效说话”课程，主要是在社交场合之中感到害羞而不自在。当他们发现，自己可以站着和同事讲话心里不感到害怕时，他们便会觉得不自在是多么可笑，他们新培养出的泰然风度，令家人、朋友、事业伙伴和顾客刮目相看。许多人都是因为周围的人个性发生非凡的改变，才驱使他们去上卡耐基的训练课并获得成功的。如何进步口才(3)这种型态的训练，也会在各方面影响到个性，不过并不是即时显露出来。卡耐基先生曾经问大卫·奥门医师，就心理和生理安康的观点而言，当众演说训练的好处何在？奥门医师说，答复这个问题，就好象是开个处方，这个处方就是：“尽力培养出一种才能，让别人可以看到你的脑海和心灵。学着在个人面前、在人群当中、在群众之前明晰地表达自己的思想和意念给别人。在你这样努力去做而不断进步时，便会觉察：你真正的自我，正在人们心目中塑造一种前所未有的形象，产生前所未有的震击。“从这份处方，你会收到双重好处。你学着对别人讲话时，你的自信心也会随之增强，而你整个人的性格也会愈来愈温和，愈来愈美妙。这意味着你的情绪已渐入佳境，情绪既已渐入佳境，身体当然也就渐入佳境了。在我们现代世界里，不管男女老少，都得当众讲话。我个人并不清楚它在工、商业中终究会给人带来什么利益，我只听说裨益无穷。可是，我确实知道它在安康上的好处。只要有时机，便对几个人或许多人说说话；你会愈说愈好，我自己就是这样；同时你会感到神清气爽，感到自己整而圆浑，这是你从前感受不到的。这是一种畅快、美妙的感觉，没有任何药丸子能予你这般的感受。”如今，我们必须把目光定在增加信心和做有效交谈的目的之上。从如今起，我们就要积极而非消极地想着，这样，我们的努力就不会白费，我们就能获得成功。当你发表演讲时，你一定要在自己在众人面前说话时，保持轻松乐观的态度。你一定要把决心印记在每个词句、每项行动上，倾全力培养这种才能。因为任何人假设想迎接语言挑战，达于辞简意赅的地步，就必须具备断然的决心。有个人，如今他已高高地登上经营的阶梯，成为商界里的传奇人物，但是在大学时代，他初次起立讲话时，却因言辞缺乏而失败，教师指定的五分钟讲演，他讲不到一分钟，便脸色发白，噙着眼泪匆匆走下讲台。那个青年学生虽有那样的经历，却不肯让那样的失败击倒他。他立下决心要做个优秀的演说家，片刻不懈，最后终于成为政府的经济参谋，举世钦重，他就是蓝道尔。在他发人深思的许多本书中有一本《自由的信念》，提到当众讲演时写道：“我的讲演排得满满的，现身的场合有厂商协会的午、晚餐会，还有商务部、扶轮社、基金筹募会、校友会等。我曾经在密西根州的艾斯肯那巴发表爱国演说，于大方激昂中投身一次世界大战；我曾与米基·龙尼下乡做慈善讲演，与哈佛大学校长柯南和芝加哥大学校长胡钦斯下乡宣导教育；我甚至曾以极蹩脚的法语做过一场餐后演说。我想我理解听众要听的是什么，以及他们希望它被怎样地讲出来，对于堪当事业重任的人而言，这其中的窍门是：只要他愿意去学，没有什么学不会的。”我与蓝道尔先生有同感。在努力成为有效的说话者的过程中，成功的意志是成败的关键所在。我假设能看透你的心思，确知你的意志强度和你的思想的明朗或灰黯，我便能近乎明确地预测，你在改进沟通技巧上的进步会有多快。在卡耐基训练班里，有个人一开始就不以做一名房屋建造商为满足，他要做“全美房屋建造协会”的发言人。他最想要做的是，在全国上下奔波，告诉人们他在房屋建造业中所遭遇的问题与获得的成就。他有死命的狂热，他想要议论的，不只是地方性的问题，还包括全国性的问题，并且他对这些欲望绝非三心两意。他彻底地准备自己的讲演，仔细地练习，绝不错过一次上课的时机，哪怕是在一年里最繁忙的时节。他毫不模糊地依学生本分去做，结果他进步神速，连自己都感到吃惊。两个月的时间，他就已经成了班上的佼佼者，被选为该班班长。他的名字叫哈佛斯蒂。约一年后，主持该班的教师这样写道：“我已经完全忘了俄亥俄州的哈佛斯蒂了。一天早晨，用早餐的当儿我翻开《维吉尼向导》，其中赫然有幅他的照片与一篇称赞他的报导。前一天晚上，他在地区建造商的浩大聚会中发表演说，依我看，他岂止是全国房屋建造协会的发言人而已，他其实就是会长哩。”因此，要想成功，必须具备的条件就是：用欲望来进步热情，用毅力来磨平高山，以及相信自己一定会成功。在卡耐基演讲口才训练班里，有一个经久不变的规定，就是每个学生至少必须在同学面前讲演一次到二次。为什么？因为不当众说话，谁也学不会在大庭广众面前讲演的，就好比一个人不下水，便学不会游泳一样。你可以把有关当众讲演的著作都读遍，却照旧开不了口。书本只是能对读者起到一种指引作用，而读者要想有收获，还必须将书上的建议付诸施行才行。当萧伯纳被问及他是如何学得声势夺人地当众演说时，他答道：“我是以自己学会溜冰的方法来做的——我固执地、一个劲地让自己出丑，直到我____。”在年轻时，萧伯纳是伦敦最害怕的人之一，他去拜访别人时，常常是在河堤上走了二非常钟或更多的时间以后，才壮起胆子去敲人家的门。对于这一点，就连他自己也成认：“很少有人象我这样为着单纯的胆小而痛苦，或极度地为它感到羞耻。”后来，他无意间用了、最快、最有把握的方法来抑制羞怯、胆小和恐惧。他决心把弱点变成自己劲的优点。他参加伦敦的一个辩论学会，每逢有公众讨论的聚会，他必定参加。并且，他还全心投入社会运动，四出讲演，结果，他成了二十世纪上半叶信心、最出色的演说家之一。如何进步口才(4)说话的时机随处皆有，假设有可能，你不妨参加一个社会组织，志愿从事需要你讲话的职务。在公众聚会里，你要英勇地站起身来，使自己出个头，哪怕是附议也好。在参加各种会议时，千万别去敬陪末座，而要洒脱一些。另外，还应当参加相应的团体活动，并活泼地参加各种聚会。我们只要多留心往周围的事情，便会发现，没有哪种商业、社交、政治、事业甚至邻里间的活动是你不必举步向前、开口说话的。假设我们不去主动地开口说话，并且抓住一切时机不停地说，我们永远不会有进步，也永远不知道自己会有怎样的进步。在口才训练中，一方面是训练演讲口才，一方面是训练会谈口才。在演讲和会谈中，都必须适时地借鉴别人的经历，因为一个人的经历是有限的，他不可能经历所有的事情，而别人的经历假设借鉴得当，对自己的进步也是很有帮助的。对别人进展演讲，与别人进展会谈，还必须尽可能理解有关别人的情况，包括文化背景、生活习惯、历史传统、性格秉性、爱恶嗜好等，切不可莽撞死板，让别人觉得不通情理。针对各国的不同情况，应当采取不同的演讲方式和演讲内容，因为不同的国家具有不同的文化背景和历史渊，由此也影响到各国会有不同的演讲方式、会谈方式及表达特点。会谈桌上所表现出来的就是不同的文化景观和行为方式以及各式各样的观念特征。下面，我们就简要地介绍一下欧美各国以及亚洲国家在会谈中表达出的观念行为方面的差异。在对德国人进展演讲、与德国人进展会谈时，应当注意到，德国是一个充满理性的国家。德国人做任何事情都一丝不苟，细心慎重，他们会把每一个细节、每一步方案都设计得非常周密，并且一步一步地去完成它。德国的会谈方式显得很特别，他们的准备工作往往做得非常充分，一切都尽量到达完美无缺。这与他们的民族性格是相符的。德国人不喜欢模糊其辞，躲躲闪闪。假设他们希望达成这笔交易，就会明确表示自己的意愿，愿意通过会谈来获得合作。在这之中，对于如何交易、会谈的本质问题、中心议题以及要到达一个什么样的目的，德国人都会加以详细考虑，并拟出一份完备的方案表，在会谈的过程中按照这份方案表一步步地去实现。德国人在会谈中比拟固执己见，不喜欢让步。例如，假设德国人在会谈中已经提出了产品的价格，那么这个价格往往难以改变，因为德国人是经过深思熟虑才提出的，他们会竭力坚持自己的意见，你要想讨价会难上加难。所以，与德国人打交道，必需要有充分准备，做好打一场攻坚战的思想准备。在实际的会谈过程中，在会谈的本质问题上先行一步，比方产品价格，抢在德国人之前谈出自己的意图，并说明立场，这也可算是对德国人的一种试探。德国人比拟聪明，一旦进入本质性会谈，他们擅长占据主动，并按自己的意愿把会谈引入最终阶段。在对北欧人进展演讲、与北欧人进展会谈时，应当注意到，北欧人在会谈中一般都显得比拟随和、平静，他们在会谈中不易冲动，常常沉默寡言，在不该议论的时候决不主动表术自己的意见。他们讲话大都慢条斯理，然而有条不紊。北欧人这种会谈方式的优点是不易被对方窥破机密，在接下去的会谈中可以把自己的立场渐渐展示出来。它的缺点是，假设所面对的是咄咄逼人的对方，就比拟容易被对方压服，不利于提出会谈筹码，也就不利于展开自己的观点。不过，北欧人在会谈桌上一般不玩把戏，他们的态度通常比拟坦率而客观公正。他们会向你说明他们对这场会谈的立场和态度以及相关的一切情况，以此显示其诚意。在会谈进展之中，假设出现一些障碍，北欧人不是绕开它，而是提出一些建议性意见，做出一些有益的努力，使会谈的气氛重新开始好转。同时，北欧人通常也不会去威胁对方，他们往往提出许多富有建议性的意见以供参考。他们不像法国人那样固执己见，斤斤计较，也不像美国人那样气势汹汹，总想为自己赚取更大的利益。所以，当我们与北欧人会谈时，是投桃报李，以诚相待，不要过于死板，也不必拘泥于某一问题而拖延会谈，使得会谈出现障碍。对北欧人应该采取灵敏而有效的措施，积极寻找达成协议的途径。因为对方是值得信赖的，所以我们就应充满信心地把事情谈好在对美国人进展演讲、与美国人进展会谈时，也应当充分理解美国人的特点。在第二次世界大战之后，美国成为超级大国，不可一世。一些美国人也把这种嚣张气势带到了会谈桌上。他们往往对对方不屑一顾，好象他们就是天生的主人。会谈本来就是双方的事情，必须互相尊重、理解，但是伴随着美国人而来的往往是威压、恫吓、不尊重、警告等强硬态度。这不但令亚洲人反感和不能承受，甚至连欧洲人也皱眉，表示不可理喻。一位评论家这样批评一些美国人的会谈方式：“美国总统的参谋们颇有火药味。他们就像核弹一样容易爆炸，却根本不具有会谈的知识。往往没弄清会谈的本质问题，就对会谈中大家应遵守的原那么不屑一顾。可是，他们却信心十足地奔波于各种会谈桌前。”由此可见，一些美国人相对而言更崇拜力量，并且不疑心他们的这套思维方式可以通行世界，在世界的各个角落发生影响，认为只有自己的决定才是正确的，根本不愿去听对方的陈述。这样，他们往往使得会谈气氛紧张、难以进展。与一些美国人会谈通常是件极不愉快的事情，因为你不得不耐心听他们的强辞夺理，你也不得不去忍受他们的蛮横无礼。由于这份合同你是需要的，即使场面无法忍受，你也必须忍受，因为你赚他们的钱，不管怎样，先赚了再说吧。因此，与一些美国人打交道，首先就要有充分的思想准备，是宽怀大度、机敏果断、以柔克刚。一些美国人会谈喜欢用“不”字，这样的事常常发生在当他犹豫不决之时。他不喜欢说：“等等，让我想想。”而是干脆地用“不