挫折丰富我们人生

第五课：让挫折丰富我们的人生1、什么是挫折？2、造成挫折的因素有哪些？3、怎样正确认识挫折？4、面对挫折的不同态度及结果？5、面对挫折的正确态度是什么？阅读质疑自主探究歌曲：真心英雄

周华健

在我心中曾经有一个梦

要用歌声让你忘了所有的痛

灿烂星空谁是真的英雄

平凡的人们给我最多感动

再没有恨也没有了痛

但愿人间处处都有爱的影踪

用我们的歌换你真心笑容

祝福你的人生从此与众不同

把握生命里的每一分钟

全力以赴我们心中的梦

不经历风雨怎么见彩虹

没有人能随随便便成功

把握生命里每一次感动

和心爱的朋友热情相拥

让真心的话和开心的泪

在你我的心里流动“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”谈谈你对这句话的理解人生难免有挫折1、挫折的含义(p61)：

挫折是人们有目的活动受到阻碍时产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。也就是俗话说的“碰钉子”即人们遇到的失利、失败和阻碍。（一）挫折与人生相伴阅读课文有关邓亚萍的材料，回答有关问题1、找出邓亚萍曾经遇到的挫折：●想进省队而落选。●不能完成任务而被罚。2、找出邓亚萍取得的成绩：●到八岁时，技艺超群。●13岁获得全国冠军。●在世界比赛中，获得14项冠军。请说一说自己成长过程中（如：学习生活等）记忆最深刻的一次挫折，并描述当时的心理反应。1、我遇到的最深刻的挫折是（）2、我当时的感受是（）真心告白（体验挫折）(提示：在学习或生活中，遭遇失败、干扰、障碍、遭受损失或“碰钉子”后，内心的紧张，沮丧、烦恼、焦躁等心理反应。)

有没有人能避免挫折呢？●造成挫折的因素：1、自然因素

由于恶劣的气候和严重的自然灾害所造成的损失或失败，也包括人世间生老病死。汶川大地震泥石流龙卷风火山爆发水灾沙尘暴2、社会因素：

政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系还包括恐怖事件、战争、社会动乱等。等等。9·11事件伊拉克战争3、学校和家庭因素：包括家庭变故、教育不当，造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落等。考试不及格后…Back

家庭变故、教育不当，会给青少年造成心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。

学校因素作业如山老师教育方法不当、同学关系不融洽等使产生心理上的紧张、焦虑和失落。爸爸：你怎么这么笨！妈妈:你是个坏孩子！

小翼很想成为一名飞行员，但是，色盲这个先天的生理缺陷，使他无法实现自己的理想。

▲个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷等因素好想！好想！和你一样高，好想！好想！和你一样得金牌！成为篮球运功员……个人因素刘伟.mp4

归纳不能预测和及时防范的天灾（自然因素）人为因素社会因素学校因素家庭因素个人因素（个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷）造成挫折的因素挫折难以避免二、不同的态度不同的结果阅读思考:P62登山者的选择是什么力量使这个登山者战胜风暴，活了下来？第一位业余登山者一遇到困难就屈服，所以他永远地倒下了。而这位登山者具有坚定的信念，坚强的意志，在风暴面前毫不屈服，坚定地朝着营地奋进，所以他活了下来、成功了。欣赏动画与故事：三只青蛙的“命运三只青蛙掉进了鲜奶桶中。第一只青蛙说：“这是命。”于是它盘起后腿，一动不动地等待着死亡地降临。第二只青蛙说：“这桶看来太深了，凭我的跳跃能力是不可能跳出去的。我今天死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。第三只青蛙打量着四周说：“真是不幸！但我的后腿还有劲。我要找到垫脚的东西，跳出这可怕的桶！”于是，它一边划一边跳，慢慢地，鲜奶在它的搅拌下变成了奶油块，在奶油块的支撑下，这只青蛙纵身一跃，终于跳出了奶桶。

#动画（青蛙.mp4）想一想：三只青蛙分别代表哪几种人？分别采取了什么态度？三只青蛙的不同遭遇给你什么启示？畅想天空放弃者半途而废挑战者第一只青蛙第二只青蛙第三只青蛙等待着死亡地降临一事无成沉入桶底淹死了虽然曾经有过努力，最终难逃失败

跳出了奶桶坚持不懈，终会走向胜利不同的态度不同的结果面对困难和挫折胆怯、懦弱的人意志不坚定或容易满足的人有坚定信念、意志坚强的人一事无成放弃目标满足已有成绩屈服于新挫折不能坚持到底勇敢面对