亲密与孤独-人际交往-心理团辅

亲密与孤独热身活动亲密与孤独我的交往方式总结与体会1热身活动

开始前的准备热身02分组011将随身物品（书包、作业本、文具等等）统一集中放置在活动室的指定角落2面向投影屏幕，站成4列，每列不超过12人3听老师的提示，进行分组1队列的第一个同学会看到一张纸条，等待老师喊开始2开始后，不出声，用肢体动作将纸条内容的意思传给下一个人，依次传递3队列的最后一个人大声说出纸条的内容2我的交往方式头脑风暴在现实交往中……在网络交往中……在同性交往中……在异性交往中……在现实社交中，我发现我是_______的、________的；在同性社交中，我发现我是_________的、__________的；在网络社交中，我发现我是_________的、_________的；在异性社交中，我发现我是_______的、_________的；3亲密与孤独

情景一：我不合群吗?

(阿永，男，16岁，高一学生)

我是高一下学期转到现在的班级的，同学们对我都很友好，我和他们也相处融洽，只是有时会对一些交往问题感到困惑。我本身就是个性格比较内向、喜欢独处的男生，而且到了高中我越发觉得学习和独立思考的重要，所以经常独来独往，不太喜欢交朋友。

比如过节过生日，大家送礼物出去吃饭什么的，我倒觉得很繁琐。再比如周末或假期，我一般就是学习、玩电脑，但很多同学都约着去郊游、唱KTV、聚餐之类的，这些对于我来说真的很无聊，人多闹哄哄的有什么意思?我很厌烦社交活动，渐渐地同学们也不邀请我参加了，家长觉得我不合群。

我有时感到独处真的能给我带来快乐，有时又担心长期下去会没有深交的朋友，有时觉得“各有所好，不必强求”，有时又会想：“我是不是不合群?现在高中生都以社交为时尚，我是不是真的OUT了?”情景一：我不合群吗?小组讨论和思考1．假如我是阿永，我会有哪些感受?2．假如我是他的朋友，我可以给他哪些建议?3．你怎样看待“亲密和孤独”这个话题?情景二：社交网络中的孤单(小蕴，女，14岁，初二学生)

微信、朋友圈等网络社交方式，在同学们中越来越流行了，可大家聊得越热闹，我觉得越孤单。每天打开微信，都能看到同学们更新了很多朋友圈消息，我很关注大家的动态，所以都会看，可是我自己却不知道发什么好，总觉得自已是个无趣的人，没什么新奇的内容值得分享。到了学校，我的生活和社交网络中一样平淡无奇，我坐在教室的前排，除了同桌和周围的几个人，基本和后排的同学没说过几句话。其实我很想和大家熟悉起来，轻松、自然地聊天，但看到比较陌生的同学，就不知道能说些什么，结果还是开不了口。这样我真的很孤单，所以我尝试勇敢些，主动和别人打招呼或发朋友圈消息，我发现同学们对我还是有回应的，这点我很高兴。不过我似乎太在意别人的回应了，总想发点能引起别人关注的信息，如果发了一条却每人回应，我会有些不安和难过。而且真应了网上形容看朋友圈的心情：“看朋友们越幸福，自己就越难过。”如果看到他们发过生日、聚会的照片，又没叫上我，心里还真不是滋味。情景一：我不合群吗?小组讨论和思考1．假如我是阿蕴，我会有哪些感受?2．假如我是她的朋友，我可以给她哪些建议?3．你怎样看待“亲密和孤独”这个话题?添加标题我觉得有点孤单……我真的不合群吗？4总结与体会

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