口才听说训练

———口才听说训练口才听说训练（精选17篇）

口才听说训练篇1

口才是反映一个人道德修养。学识水平，思辩力量。你若担心于做一个井底之蛙。就应静下心来努力学习。拓展自己的视野。

1多读书、多看报，在看报读书时，备一支笔，把所见到的好文章或让自己心动的话语划出来摘抄在卡片上。每天坚持做。哪怕一天只记一两句。也是很有意义的。日积月累，在谈话的时候，会不经意地用上曾抄下来的语句。

2积累警句、谚语。把这些话在心中重复一遍，记在本子上。久而久之。你谈话的题材、资料就越来越多。你的口才就越来越成熟了。你就可以说起话来条理清晰，出口成章。3

提高观看问题，思索问题的敏锐的眼光。有丰富的学识和阅历。有大大增加的想象力，敏感性，就能提高自己的口才。

口才听说训练篇2

一个人的综合讲话力量包括：说、写、听、读，由于四者的关系亲密，因而需要进行综合的提高。

1说的技巧：说话力量和技巧的培育通常不是在学校里能学到的。而要靠自身的努力，在实践中磨练。假如一个人缺乏说话的技巧，那么他就有很多不利处，假如你不能把自己的状况说清晰，你就会被认为是一个发牢骚的人。

2写的技巧：说的技巧当然重要，但写的技巧也影响到说，写作需要一套完整的技巧，语言思维力量，语言修辞水平，表达力量等对写作都具有重要的作用。要想写好必需勤于动笔，经过艰苦，长期的磨练才能达到"下笔如神'的境界。

3听的技巧，要听得的多，说的少，听是说的开头。要会说就要更加有效地听，需要一些语言的技巧。

4读的技巧，边读边做笔记，对重点，有用的内容可做出摘抄，以备查阅，边读边记忆，留意阅读姿态。一般说来，坐直阅读简单使思想集中，卧读易困。

口才听说训练篇3

第三阶段：高音练习

高音是演讲中不行缺少的。留意不行多练，关键是找方法找位置，假如舍命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。练习这路音最忌挤、卡、捏、压、硬。将音做狭、做细、做锐、做深，则音自高矣。这里有窍门，有方法，要依据自己的实际条件，去摸索，去探求。

下面是一张60分钟声音训练方案表，各位可依据自己的状况有选择、有针对性地组合操练.

(1)气泡音：闭口和张口共30秒.

(2)轻度哼鸣：20秒.

(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的"嘿'、"哈'共30秒.

(4)慢吸快呼：2次，20秒.

(5)慢吸慢呼：2次，20秒.

(6)快吸慢呼：4次，2分钟.

(7)"丝'音：20秒、30秒各2次，1分钟.

(8)"衣'音：20秒、30秒各2次，1分钟.

(9)搓脸：10秒.

(10)转颈：10次，10秒.

(11)松下巴：10秒.

(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行.

(13)咀嚼：闭|、张口各20次，30秒.

(14)半打哈欠：5次，10秒.

(15)撮唇：10次，20秒.

(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒.

(17)转唇：8*8拍，30秒.

(18)双唇打响：30次，30秒.

(19)弹唇：1分钟.

(20)b本音：60次，1分钟.

(21)ba本音：60次，1分钟.

(22)babababa,1分钟.

(23)顶腮：30次，30秒.

(24)刮舌：20次，20秒.

(25)伸卷舌：20次，20秒.

(26)立舌：10次，30秒.

(27)转舌：8*8拍，1分钟.

(28)弹舌：30秒.

(29)d本音：60次，1分钟.

(30)da音：60次，1分钟.

(31)dadadada;60次，1分钟.

(32)g本音：60次，1分钟.

(33)ga本音：60次，1分钟.

(34)gagagaga:60次，1分钟.

(35)ge音：60次，1分钟.

(36)gegegege:60次，1分钟.

(37)数"数儿'：一口气由1数到30，3次，3分钟.

(38)数"数儿'：一口气数10个八拍，3次，3分钟.

(39)数"数儿'："一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一'，一口气数3到4个回合.2次，2分钟.

(40)数"数儿'："一二三四五六七八，二二三四五六七八八二三四五六七八，七二三四五六七八，一二三四五六七八'.一口气数下来，2次，2分钟.

(41)数"枣儿'：要求尽可能一口气数20个以上"枣儿'，2次，2分钟.

(42)数"葫芦'：要求一口气数20个以上"葫芦'，2次，2分钟.

(43)喊操：变换节奏进行，2分钟.

(44)绕口令：任选10段，10分钟.

(45有针对性的语段或诗词片段练习：10分钟.

口才听说训练篇4

1、先熬炼孩子的胆识

和家人达成共识，先诱导孩子说话的爱好，如告知孩子："大家都很喜爱你，想看你表演的节目哟!'通过这样的方式鼓舞孩子唱歌或朗诵短诗，或定期进行家庭表演会，让孩子在亲友面前讲笑话或与他人共享个人的特别生活经受，如度假、旅游等。以此训练孩子的胆子。

2、让孩子学会叙述

父母要反复强调当众说话能得到熬炼的机会，以此鼓舞孩子说话的士气，让孩子重述小说或电视电影的故事，关心孩子将长故事浓缩成"短剧'，熬炼孩子的叙述力量和记忆力量。

3、多给孩子鼓舞

当孩子的口才训练有了提高和进步时，父母要对他们的努力进行表扬，当孩子遇到困难时，父母要鼓舞孩子克服困难。

4、让孩子学会速读和背诵

速读也就是快速地朗读。这种训练方法的目的，在于熬炼人口齿伶俐，语音精确     ，吐字清楚。速读的方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞美丽的散文。先拿来词典把文章中不熟悉或弄不懂的字词查出来，搞清晰，弄明白，然后开头朗读。一般开头朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度。而背诵，并不仅仅要求把某篇演讲词、散文背下来就算完成了任务，既要"背'，还要"诵'。这种训练的目的有两个：一是培育记忆力量，二是培育口头表达力量。

5、多与别人沟通

父母要鼓舞孩子多与别人沟通，特殊是与有思想、语言表达娴熟的人沟通，久了自然会受到对方潜在的感染;还有，要有东西可说，良好的口才和渊博的学问是必定分不开的，所谓巧妇难为无米之炊，你们想想，肚子里没墨水的人老是讲一些空洞的话大家听了自然感觉没意思。所以，练就好口才的前提，是要培育孩子广博的学问。

6、教孩子练声

练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜爱听那些饱满圆润、动听悦耳的声音，而不愿听干瘪无力、嘶哑干涩的声音。所以教孩子熬炼出一副好嗓子，练就一腔动听悦耳的声音，是父母必做的工作。平常可带孩子多做一些这样的练习：①深吸一口气，数数，看能数多少。②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避开喘气声。③按字正腔圆的要求读成语。④念绕口令。

口才听说训练篇5

1.鼓舞孩子唱歌或朗诵短诗让你观赏，或定期进行家庭表演会，以此训练孩子的胆子。

2.让孩子重述小说或电视电影的故事，关心孩子将长故事浓缩成"短剧'。

3.订正错误，孩子说话的毛病是"半句话'较多，说话快，不必要的关联词多。家长应急躁关心和鼓舞孩子，对语病要留意订正，然后让孩子重新说，直到孩子能正确表达为止。

4.反复沟通是进展口头语言的最好手段，家长要常常主动与孩子对话、谈天，熬炼孩子的口语力量。

5.多给孩子打气，对他们的努力要有详细的表扬，如"我很喜爱你描述的人物，很生动，你能不能再多讲一点?'

6.鼓舞孩子在亲友前讲笑话或与他人共享个人的特别生活经受，如度假，旅游等。

7.比较年长的孩子可参加非正式争论，以训练辩驳力量。

8.有心志的父母甚至可每周定时训练孩子的口才，让其有机会练习演讲与辩论。

口才听说训练篇6

一：发音精确     ，吐字清楚，尽量把每个字音都完整发出来.咬字头、立字腹(圆)、收字尾，同时使用鼻、口、喉、胸四腔.说话的声音要大，速度要快，不要有停顿.表达时要声情并茂。精确     完整生动地表述自己的想法，精确     复述转达别人的话。精确     生动地描述景、事、物、人和生活.随时仿照，要尽量仿照得像，留意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在仿照中有制造，力争在仿照中平共处超过对方。

二：练声法第一步，练气.首先要学会用气.吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.留意吸气时不要提肩.呼气：呼气时要渐渐地进行.要让气渐渐地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息渐渐地通过.学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。其次步，练声.在练发声以前先要做一些预备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点预备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用.声带活动开了，我们还要在口腔上做一些预备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的嘹亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

三：速读法：这种训练方法的目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确     ，吐字清楚。开头朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿，发音要精确     ，吐字要清楚，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。

口才听说训练篇7

1、在速读法中学习练声与吐字要求:在读的过程中不要有停顿，在发音精确     ，吐字清楚的条件下达到你所能达到的最快速度，速读法的着眼点在"快'上

2、在背诵法中熬炼记忆力主要的目的是在于熬炼我们的口才。这里要求的是"背'与"诵'。背诵法的着眼点在"准'上。这种训练的目的有两个:a、培育记忆力量b、培育口头表达力量。

3、在复述法提高记忆力用复述法熬炼记忆力、反应力和语言的连贯性。

4、在仿照法中进行综合练习在语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，在仿照中有学习，在仿照中制造，在仿照中提高。

5、在描述法中进行自我熬炼在于熬炼人的语言组织力量和语言的条理性。要求是:抓住特点进行描述。语言要清晰，有条理，要有肯定的文采

6、在角色扮演法中提升自我在于熬炼人的语言组织力量和语言的条理性。要求是:抓住特点进行描述。语言要清晰，有条理，要有肯定的文采

口才听说训练篇8

环境的声音

我们在沟通沟通过程中，四周环境的声音也影响着谈判的效果。环境的声音有一种特别功能：它可以在缄默中奏效。在嘈杂的环境中对方听不清你的话，或者是无法集中精力来倾听你说的内容，我们在交谈时假如可能的话应当留意环境的选择，尽量避开有外界声音的干扰，选择相对封闭的空间既敬重对方，又保证沟通的质量。

就洽谈而言，能自主选择环境又应当特殊强调环境声音的影响的，应当是与客户的洽谈。尽量避开在吵闹的环境，例如，四川人谈判喜爱选择在茶楼、咖啡屋，相对也是比较宁静的环境，但最好的选择我认为是在律师事务所的办公室，假如律全部配套的洽谈室是最好的。洽谈的时候关上房门既有隐私感，又隔离一下外面的声音。

在律所里也不能保证律所真正就宁静，这个还要律所本身有这样的意识特殊留意声音的掌握。

在办公区域的个人律师不应当播放录像电影和音乐，同事们不要大声地喊叫。例如懒得走路，在一头大声喊叫另外一个区域的同事，或者蹬着高跟鞋风风火火走路甚至是在律所过道上奔跑，又或是拖拖踏踏大声走路。工作人员也要避开在洽谈区域大声的说话和交谈。还有敲门声、拖凳子的声音，这些也是简单影响客户心情的因素。假如的确需要敲门也应当符合敲门的礼仪，敲门最正确的做法是先敲三下,隔一小会儿,再敲几下。敲门的响度也应当适中。

说那么多，其实就一句话：尽量宁静，假如必需产生声响也要轻柔动听，以和谐方式让人欣然接受。假如可以做到基本不让客户留意到声响那是最合适的。

口才听说训练篇9

交谈的语言

1、你被语言冤枉过吗?

有这么样一个故事叫《该来的不来》：有人请客，看看时间过了，还有一大半的客人没来。仆人心里很着急，便说："怎么搞的，该来的客人还不来?'一些敏感的客人听到了，心想："该来的没来，那我们是不该来的啰?'于是静静地走了。仆人一看又走掉好几位客人，更加焦急了，便说："怎么这些不该走的客人，反倒走了呢?'剩下的客人一听，又想："走了的是不该走的，那我们这些没走的倒是该走的了!'于是又都走了。最终只剩下一个跟仆人较亲近的伴侣，看了这种尴尬的场面，就劝他说："你说话前应当先考虑一下，否则说错了，就不简单收回来了。'仆人大叫冤枉，赶忙解释说："我并不是叫他们走哇!'伴侣听了大为恼火，说："不是叫他们走，那就是叫我走了。'说完，头也不回地离开了。这个故事告知我们，说话有说话的技巧，肯定要顾虑到听者的立场，对于律师来说，面对客户、法官，肯定要出言谨慎。

2、美丽的语言是职场的好助手

对靠说话"吃饭'的律师而言，会美丽的说话那更是礼仪中不行或缺的一环，也是让我们能够接受托付并胜利办理案件的基本功。律师的口才是律师才华的外在表现，在律师职业生涯中，是否能说、是否会说以及言谈交际的力量，的确影响着律师业务的成败。"话不投机'会让律师失去许多机会，而"金口才'则会让律师在口吐珠玑的同时攀折下胜利的桂冠。语言沟通力量是人类社会现代文明的重要体现，也是人在职场重要的基本职业技能之一。律师作为一个靠语言执业的群体，擅长表达，擅长劝说别人，擅长向别人推销自己论点是律师应当具备的基本素养。律师的举手投足、语言、形体，在律师参与司法实践过程中起着举足轻重的作用。但同时，律师也会有一些职业病：说太多!这就要靠律师自己来掌控说话的的"质'和"量'了。

口才听说训练篇10

毅力

失败不能排解心态的影响。除非你放弃，否则你不会被打垮。不管你跌倒多少次，只要再起来，你就不会被击垮。失败连续坚持，连续努力，你就会胜利。不要因失败而变成一位懦夫，面对失败和挫折要奋勇向前。

当你尽了最大的努力还是没有胜利时，不要放弃，不要转变目标，只要开头另一个方案就行了。失败很难使人坚持下去，而胜利就简单连续下去。假如工作比你想象的还难，请记住：没有免费的午餐，没有成天躺在床上睡觉而使你成为运动冠军的。

世界上没有一样东西可以取代毅力。才能也不行以，怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才很普遍;教育也不行以，世上布满了学无所用的人。只有毅力和决心无往而不胜。

口才听说训练篇11

三周胜利自我训练口才

理论：胜利很简洁，但是特别麻烦!麻烦最简单使人失败，而且简单为这种失败找到名正言顺的借口;困难和挑战反而简单激发人胜利，由于人往往并不怕必定的大困难!时刻体会哲学的量变质变规律。你可能进行了10天都没有什么太大的进展，可是，不知是谁的支配，一切都会根据你当时的要求前进。前面的80%时间往往毫无成果,不要气馁、不要灰心，后面的20%就会使你心想事成!

工具：想象力由此进展出来的2个技巧，示意和自我意象信念、自信念、专注

21天训练自己口才的流程既然你已经下定决心练口才，胜利流程的前几步你已经具备，在这里省略不叙述了。下面是练口才流程!

①思索②目标③方案④行动⑤评估

①思索：首先思索以前没有这个力量的缘由是什么?以后思索⑤评估结果的书面文字，以求改进!(1天时间)

②目标：自我目标"训练最大胆讲话，训练最大声讲话，训练最流利讲话'。

自我誓言：我肯定要最大胆地讲话，我肯定要最大声地讲话，我肯定要最流利地讲话。

达成时间：21天。

③方案：

1.自我示意：每天早晨起床前、晚上睡觉前，各默诵10遍："我肯定要最大胆地讲话，我肯定要最大声地讲话，我肯定要最流利地讲话，我肯定能做到!'白天也要自我示意，默诵或写出来，至少10遍。默诵时要看到、听到众人都在为你精彩的讲话鼓掌，你为此而骄傲!(10分钟)

2.自我意象：至少10分钟想象自己在众人面前胜利的演讲，看到、听到众人对你精彩的讲话佩服得五体投地，他们都站起来举手提问，心情昂扬，你都不知道先回答谁好，最终一个人跑上台去，眼含热泪，说："感谢你，你解答了困惑我内心20xx年的问题，你给了我其次次生命!我还想请教一个问题?'说完后就跑回座位上去了。你更加热忱，面带微笑，说出一连串富有哲理的论断，众人啄木鸟般地点头，最终你用富有诗意的话加上催人奋进的手势结束回答，众人想起雷鸣般的掌声达1分钟之久!(10分钟)

3.至少5分钟在镜子前面练习微笑(说茄子的嘴型)，并同时练习手势和站姿。(5分钟)

4.每天至少10分钟深呼吸训练。每天大声朗诵激励文章5分钟、大声讲话至少5分钟。(20分钟)

5.每天至少和5个人有意识地沟通思想。(10分钟)

6.每天训练自己一次10分钟的演讲，或一次10分钟的默讲。(10分钟)

7.每天给亲人或同事至少完整叙述一件事情。(10分钟)

8.每天露齿放声大笑10次，培育笑的习惯，要笑得绚烂、笑得真诚，不行以半笑不笑。(4分钟)

9.训练正视他人的眼睛、目光和视线，培育自信念、观看力和洞察力。(4分钟)

④行动：每天完成②③，坚持、坚持、再坚持。有志者、事竟成;攀登有心唯久锲，攻关无关在熟谋!

⑤评估：一天结束，抽出20分钟评估今日的结果并白纸黑字地写出来：

A.什么地方做的不够，如何改进。

B.是不是英勇地讲出了第一句话，声音大还是小，为什么不大声?

C.自己什么时候紧急卡壳了，如何改进?表现不好的当时，是否自我劝慰："刚才怎么又紧急了?没关系，连续平稳地讲';

D.坚决目标，明天连续从②开头!

口才听说训练篇12

其次阶段：气、声、字的练习

详细方法是以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的敏捷性。

①唇音练习：(先放慢念一遍,渐渐加快)

八一百一标一兵一奔北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑

炮一兵一怕一把一标一兵一碰一

标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齿音练习：(先放慢念一遍,渐渐加快)

四是四

十是十，

十四是十四，

四十是四十，

不要把十四说四十，

也不要把四十说十四，

③舌音练习：(先放慢念一遍,渐渐加快)

六十六岁刘老六，

推着六十六只大油篓，

六十六枝垂杨柳，

拴着六十六只大马猴。

④喉音练习：(先放慢念一遍,渐渐加快)

山前有只虎，

山下有只猴，

虎撵猴，猴斗虎，

虎撵不上猴，

猴也斗不了虎。

口才听说训练篇13

1、朗读朗诵。

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清楚伶俐，又积累一些学问量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些乐观向上的文章。

2、对着镜子训练。

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像。

假如条件允许，建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来(用手机即可)，这样反复观摩，反复讨论哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、尝试躺下来朗读。

假如你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，教你一个特别简洁的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读非常钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音嘹亮了，音质悦耳了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速读训练。

这种训练目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确     ，吐字清楚。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞美丽的散文。先拿来字典、词典把文章中不熟悉或弄不懂的字、词查出来，搞清晰，弄明白，然后开头朗读。一般开头朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要精确     ，吐字要清楚，要尽量达到发声完整。由于假如你不把每个字音都完整地发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必需建立在吐字清晰、发音洁净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有"快'的功夫。宋世雄解说的"快'，是快而不乱，每个字，每个音都发得非常清晰、精确     ，没有含混不清的地方。我们盼望达到的快也就是他的那种快，吐字清楚，发音精确     ，而不是为了快而快。

6、即兴朗读。

平常空闲时，你可以任凭拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够留意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发觉自己记忆力加强很多，快速理解力和即兴构思力量也在加强。

7、背诵法。

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要"背'，二还要求"诵'。这种训练的目的有两个：一是培育记忆力量，二是培育口头表达力量。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到肯定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!

8、复述法。

复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方任凭讲一个话题，或是一个故事。自己先留意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于熬炼语言的连贯性及现场即兴构思力量，和语言组织力量。假如能面对众人复述就更好了，它还可以熬炼你的胆识，克服紧急心理。

9、仿照法。

我们每个人从小就会仿照，仿照大人做事，仿照大人说话。其实仿照的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及四周的人学习，向四周的人仿照。那么我们练口才也可以利用仿照法，向这方面有专长的人仿照。这样天长日久，我们的口语表达力量就能得到提高。

①仿照专人。在生活中找一位口语表达力量强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行仿照。你也可以把你喜爱的、又适合你仿照的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行仿照。

②专题仿照。几个好伴侣在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮番仿照，看谁仿照的最像。为了刺激乐观性，也可以采纳打分的形式，大家一起来评分，表扬仿照最胜利的一位。这个方法简洁易行，且有消遣性。所要留意的是，每个人讲的小故事、小幽默，肯定要新奇好玩，大家爱听爱学。而且在讲之前肯定要进行一些预备，肯定要讲得精确     、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则仿照的人跟着错了，害人害己。

③随时仿照。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行仿照，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边仿照，边看边仿照，天长日久，你的口语力量就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学学问。

④要求要尽量仿照得像，要从仿照对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，并在仿照中有制造，力争在仿照中超过对方。在进行这种练习时，一要留意选择适合自己的对象进行仿照。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行仿照，我们有些同学仿照力很强，可是在仿照时都不够严厉 仔细，专拣一些脏话进行仿照，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种仿照方法。

10、描述法。

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简洁地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织力量和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清晰，明白，要有肯定的文采。肯定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累美丽词语的应用力量。

11、角色扮演法。

在我们的培训过程中，常常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫"情境模拟训练法'，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中消失的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培育人的语言的适应性、共性，以及适当的表情、动作。

11、讲故事法。

我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得悦耳，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!

12、多翻翻字典、成语词典，厚积薄发。

建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不熟悉的字多看看，熟悉的字也再看细些，你会发觉中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!

13、对口才产生爱好。

爱好是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必定就会关注平常生活工作中的口才技巧。爱好在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在留意台词的美丽，交际的仪态，幽默的笑眼，必定进步神快!

14、写日记。

写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的心情，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

口才听说训练篇14

自我提升帮助练习资料和其它

①激励性文章，比如羊皮卷的某个章节，文字少于等于600字，别太多!

②大声朗读。朗读必需声音大，否则无效。朗读分为大声快读、大声慢读、大声快慢变化读、大声转变语调读、大声快慢并转变语调读、大声快慢，转变语调，加表情头势读。

③复述与背诵。留意声音的抑扬顿挫、快慢缓急、眼神和表情、头势等

下面和大家了解一下学好当众讲话8大好处：

1.面对众人讲话不紧急，思路清楚。

2.让人大胆说话，与人交往具备胆识与士气，提升与人沟通、社交的力量。

3.提高人的语言组织力量和规律性，表达自如流畅。

4.求职面试、面对领导讲话从容自信，应答有思路。

5.培育人的领导才能，语言更有感染力、号召力。

6.提升人的热忱，共性更加活泼开朗。

7.提升自我价值，培育一个人生活中必备的自信。

8.提高职业素养、提升职业形象、获得职业提升，赢得更多掌声。

口才听说训练篇15

发音精确     ,吐字清楚,尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹(圆)、收字尾。

同时使用鼻、口、喉、胸四腔。

说话的声音要大,速度要快,不要有停顿。

表达时要声情并茂。

精确     完整生动地表述自己的想法。

精确     复述转达别人的话。

精确     生动地描述景、事、物、人和生活。

随时仿照,要尽量仿照得像,留意对方的声音、语气、语速、表情、动作,并在仿照中有制造,力争在仿照中平共处超过对方。

口才听说训练篇16

一、基本功口部操：

(要求速度越来越快，嘴巴是否有酸胀的感觉)

目的：提高咬字器官的力度和敏捷度，口齿伶俐。

每天坚持联系口部操5分钟，共七节，要求速度越来越快。

内容：

第一节：双唇前后运动;

其次：双唇左右运动;

第三节：伸舌与收舌;

第四节：饶舌运动;

第五节：左右顶舌;

第六节：弹舌运动;

第七节：口的开合运动。(张嘴如打哈气，闭嘴如咬苹果)

二、吸气和呼气：吸气如闻花香，吐气如吹蜡烛，先吐后吸。

目的：更好的掌握气息的运用。

内容：和家长竞赛一口气"啊'、"数枣子'看谁坚持时间长。(练习气)

大声喊出"嘿，嘎，呱'体会腹部变化。(练习力度)

三、成语训练：

(告知大地/静静话/告知蓝天白云三种声音)

练习要领：吐字清楚、发音饱满、气、力相协调、抑扬顿挫。

搬石砸脚、半途而废、百读不厌、白发苍颜、拍案而起、判若两人、鹏程

万里、卖国求荣、蛮横无理、满不在乎、马不停蹄、毛手毛脚、盲人摸象、发扬光大、凡夫俗子、返老还童、富