保健食品原料目录 营养素补充剂(2022年版)

保健食品原料目录营养素补充剂（2022年版（征求意见稿）原料名称 每日用量 功效营养素化合物名称碳酸钙

标准依据*（包括轻质和重质碳酸钙》

适用范围 功成所有人群

1—3

最低值最高值120 500醋酸钙氯化钙

GB1903.15（乙酸钙》GB1886.45《氯化钙》GB1903.14《柠檬酸钙》

4岁以上人群所有人群所有人群

4—67—10

150200

700800葡萄糖酸钙

GB15571《葡萄糖酸钙》

所有人群

11—13

250 1000乳酸钙磷酸二氢钙

GB1886.21《乳酸钙》GB1886.3《磷酸氢钙》GB25559《磷酸二氢钙》

4所有人群4

14—17成人

200200

8001000钙 磷酸三钙（磷酸钙）硫酸钙甘油磷酸钙柠檬酸苹

GB25558《磷酸三钙》GB1886.6《硫酸钙》GB25555《L-乳酸钙》果酸钙酪蛋白磷酸肽+果酸钙酪蛋白磷酸肽+钙酸钙》全国家标准食品营养强化剂酪蛋白磷酸肽》群根据所选钙的范围确定。酪蛋白乳母2001000（GB31617）钙：符合所用钙的标准磷酸肽两者比例为1:5——1:20碳酸镁GB25587《碳酸镁》所有人群4—630200

44岁以上人

， 孕妇mg）

200 800 补充钙硫酸镁

GB29207《硫酸镁》

所有人群

gg， 7—10 45

250镁氧化镁 《氧化（括重质和轻质》

所有人群

补充镁氯化镁 GB25584《氯化镁》 所有人

ggL-镁镁钾钾钾 氯化钾

2016第8号镁》GB25561《磷酸氢二钾》镁》GB25561《磷酸氢二钾》所有人群4—62501200GB25560《磷酸二氢钾》所有人群7—10300150011—134002000GB25585《氯化钾》 所有人群 K， 14—17 400 2200mg）

所有人群所有人群

补充钾成人4002000孕妇成人4002000孕妇4002000乳母50024004—60.31.57—100.52.511—130.63.514—170.83.8成人1.04.0孕妇1.04.0乳母1.04.01—31.57.04—62.08.0碳酸钾葡萄糖酸钾

GB25588《碳酸钾》GB1903.41《葡萄糖酸钾》

4岁以上人群所有人群硫酸锰 GB29208《硫酸锰》 所有人群锰 Mn计，mg）

补充锰葡萄糖酸锰

《葡萄糖酸锰》 所有人群11—136030011—136030014—1765300成人65350孕妇70350乳母70400补充镁铁 富马酸铁

GB1903.10《葡萄糖酸亚铁》中国药典《富马酸亚铁》

所有人群所有人群

Fe（以Fe计，mg）

补充铁硫酸亚铁 GB29211《硫酸亚铁》 所有人群 7—10 2.5 10.0乳酸亚铁 GB6781《乳酸亚铁》 4岁以上人群

11—1314—17

3.53.5

15.015.0GB1903.38《琥珀酸亚GB1903.38《琥珀酸亚焦磷酸铁铁》GB1903.16《焦磷酸铁》所有人群柠檬酸铁GB1903.37《柠檬酸铁》所有人群

国家药品标准WS1-(X-005)-2001Z《琥珀酸亚铁》

4岁以上人群

Fe（Fe

成人5.0成人5.020.0孕妇5.020.0乳母 5.5 20.0柠檬酸亚国家卫生健康委员会公所有人群铁纳告2018年第8号硫酸锌GB25579硫酸锌所有人群1—30.83.0柠檬酸锌中国药典《枸橼酸锌》所有人群4—61.05.0（三水

2013第5号

所有人群

7—1011—13

1.51.5

6.08.0锌 GB8820《葡萄糖酸锌》 所有人锌

Zn（

14—17成人

2.03.0

10.015.0

补充锌氧化锌 GB1903.4《氧化锌》 所有人群

孕妇

10.0乳酸锌乙酸锌

《乳酸锌》GB1903.35

所有人群所有人群

乳母

10.0氯化锌 GB1903.34《氯化锌》 所有人群亚硒酸钠硒

GB1903.9《亚硒酸钠》 所有人

Se（以Se

4—6 5 30

补充硒富硒酵母

国家药品标准4

计，µg） 7—10 8 4011—13 10 50L硒甲基硒代半胱氨酸

GB1903.12《L-硒-甲基14—171014—171060成人101004岁以上人群孕妇1060硒化卡拉胶硒蛋白

GB1903.23《硒化卡拉胶》GB1903.28《硒蛋白》

4岁以上人 80乳母15乳母154—60.10.37—100.10.411—130.10.514—170.20.6补充铜成人0.21.5孕妇0.20.7乳母0.31.01—3503004—6604007—10805004岁以上人群硫酸铜 GB29210《硫酸铜》 所有人群铜 uu，mg）葡萄糖酸铜

《葡萄糖酸铜》 所有人群醋酸视黄酯

GB14750》（》

所有人群棕榈酸视维生素A 黄酯

《棕榈酸视黄酯（》

所有人群 维生素A（以视黄14—17130800成人14—17130800成人160800孕妇120800

11—13

100 700

补充维生素Aβ-胡萝卜素

GB8821《β-胡萝卜素》GB28310《β-胡萝卜素》（发酵法）卫生计生委2012年第6

所有人群号公告乳母2001200维生素D维生素D22麦所有人群维生素D21—32.010.0补充维4—62.015.07—102.04—62.015.07—102.015.011—132.015.014—172.015.0成人2.015.0孕妇2.015.0乳母2.015.01—30.10.64—60.21.57—100.21.511—130.32.014—170.32.0成人0.520.0孕妇0.32.5乳母0.32.51—30.10.64—60.21.57—100.21.511—130.32.014—170.32.0成人0.520.0孕妇0.32.5乳母0.32.51—30.10.64—60.21.57—100.21.511—130.32.014—170.32.0钙化醇计,µg）D3（化醇计,µg）

生素D维生素D3 中国药典《维生素D3》 所有人群维生素B1

素素

1》中国药典《硝酸硫胺》GB1903.20《硝酸硫胺素》

所有人群所有人群

维生素B1（以硫胺素计，mg）

补充维生素B1维生素B2

核黄素 《维生素（核黄素》

所有人群

维生素B2（以核黄素计，mg）

补充维生素B2磷酸钠

GB28301《核黄素5’-磷 所有人酸钠》维生素B6

盐酸吡哆醇

3《维生素6盐酸吡哆醇》

维生素B6所有人群 （以吡哆醇计

补充维生素B6维生素

B12氰钴胺 中国药典《维生素B》 所有人群 （以钴胺

补充维B12烟酸（尼克酸）

12烟酸 GB14757《烟酸》 所有人群

（以烟

生素B12补充烟酸成人0.510.0孕妇0.3成人0.510.0孕妇0.32.5乳母0.32.51—30.21.04—60.21.57—100.32.011—130.42.514—170.53.0成人0.510孕妇0.65.0乳母0.65.01—31.05.04—61.57.57—102.010.011—132.512.014—173.015.0成人3.015.0孕妇2.515.0乳母3.015.01—31.07.04—61.59.07—102.013.011—132.515.014—173.018.0成人3.050.0孕妇2.515.0乳母3.018.0mg）1—3301504—6401—3301504—6402007—105025011—137035014—1780400成人80500孕妇110500叶酸 叶（以叶酸计，µg）

补充叶酸6S-5-甲基四氢叶酸钙（6S）-5-甲基四氢葡萄糖盐

卫生计生委2017年第13号公告 成人1—33154—64251—33154—64257—1053011—1374514—17850成人10100孕妇850乳母10601—3402404—6503007—106040011—1380500

乳母 110 500国家药品标准生物素 D-生物素 WS-10001-(HD-1052)-2002《D-生物素》GB1903.25《D-生物素》

所有人群

生物素（以生物素计，µg）

补充生物素胆碱 酒石酸碱

国家药品标准WS-10001-(HD-1250)-2002《重酒石酸胆碱》

所有人群

胆碱(以胆碱计，mg)

补充胆碱氯化胆碱L-抗坏血酸

GB1903.36《氯化胆碱》坏血酸》

所有人群所有人群维生素C

L-抗坏血酸钠L-抗坏血

GB1886.44《抗坏血酸钠》GB1886.43《抗坏血酸

所有人群 维生素C（以L-抗坏血酸计，mg）

补充维生素C酸钙 钙》 所有人群抗坏血酸棕榈酸酯

GB1886.230《抗坏血酸棕榈酸酯》

4岁以上人群

K中国药典《维生素K》 所有人群 （以植物1维生素K

1 甲萘醌计，µg）

补充维生素K维生素K2（发酵法）

2016第8号

所有人群

维生素K214—179014—1790600成人1001000孕妇80500乳母1007001—36604—6101007—101010011—131515014—1720200成人30500孕妇25250乳母303004—610607—10107011—13159014—1715100成人15100孕妇15100µg）

乳母 15 100泛酸 D-泛酸钙 中国药典《泛酸钙》 所有人群 泛（以泛酸计，mg）

1—34—67—10

0.40.50.7

2.05.07.0

补充泛酸11—130.99.014—171.010.0成人1.020.0孕妇1.010.0乳母1.010.0维生素E

D-泛酸钠D-α-生育酚D-α-生育酚D-α-琥珀

GB1903.32 所有人群GB1886.233《维生素E》所有人群

E（d-α-

补充维dl-α-醋酸生育酚

GB14756-α-醋酸生育酚》

生育酚计，所有人群 mg）

生素Eβ-素DHA

dl-α-生育酚E琥珀酸钙二十二碳六烯酸油脂

GB29942《维生素E（dl-α-生育酚》GB1903.6《维生素E琥珀酸钙》GB8821《β-胡萝卜素》GB28310《β-胡萝卜素（发酵法》GB31624《天然胡萝卜素》卫生计生委2012年第6号公告《食品安全国家标准食品添加剂二十二碳六烯酸油脂（发酵法（GB26400，且A含量(C20H30O2甘油三酯计)，w/% ≤ 3.0

所有人群4群成人17岁以上人群

β-胡萝卜素（mg）DHA（以C22H32O2 成甘油三酯