北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材走步音乐反应一《吹吹拉拉》《大苹果》音乐反应二《看星星》扩指手臂动作弯腰、转腰《小手》《你说可笑不可笑》《小钟》《小脚》《弹弹唱唱》8、脚位9、头的动作1112．平踏步13．游戏《擦玻璃》《小鸟的歌》《伸出手》《小兔子》《开火车》《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反应伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。伴奏曲之二《看星星》天天可晴三、扩指 伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸收伸收伸我收伸收伸收我伸收回来。十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。十二、平踏步 伴奏曲《开火车》无歌十三、游戏 伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B1.走步1.走步1.走步音乐反应（曲一） 2.音乐反应（曲二）地面 地面扩指 3.手臂动作4.弯腰、转腰4.弯腰、转腰4.弯腰、转腰5.前压腿 5.双吸腿中间 中间6.脚位6.脚位7.头的动作6.脚位6.脚位7.头的动作7.头的动作8.摆臂8.摆臂9.蹦跳步 9.平踏步1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】 准备动作：“正步位”，双手下垂[1]-[4] 右脚始“自然走”八见场记。[5]-[8] 原地不动胸前自拍手八次。[9]-[12] [1]一[4]动作。[13]-[14]原地不动“旁按手”。[15]-[16]“低头”敬礼一次。第二遍音乐[1]-[4] [5]-[8] 原地不动自拍手八次。[9]-[12] [1]-[4]动作。[13]-[14]原地不动，“旁按手”。[15]-[16]两人相互“低头”敬礼。要领及注意点：通过简单地“自然走”，培养幼儿初步学会听音乐做动作的习惯。此动作可原地或行进做。“自然走”时要挺胸、拔背。2、音乐反应（一）音乐伴奏曲之一2/4拍随着曲谱边说歌谣边拍手或脚踏，每一字拍击手或踏脚一次(见场记三)。注：２-１０场记均同场记三音乐反应(二)音乐 伴奏曲之二 2/4拍要领及注意点：录像中的音乐反应动作仅是示例，希望教师启发幼儿的想像力及创造力，每做一遍均变换不同的动作3、扩指音乐伴奏曲2/4拍[前奏] 准备动作：“旁开腿勾脚”坐，或“双跪坐双背手”，身向l点。1)。同[1]动作，左手做。[3]-[4] 2)。3)。同[5]动作，左手做。 ．双“背手”。“摇头”。4)。同[9]动作，左手做。双手向内，向外“转腕”，一次。双手经“下弧线”向“前平位摊手”并“扩指”(见图5)要领及注意点：第一，屈臂握拳动作均在肩前。第二，臂在“前平位”、“旁平位”、“旁斜上位”时要伸直，位置准确。第三，“转腕”时，手要保持“扩指”手型，臂固定不动。第四，在地面上“坐”或“跪”均要求后背直立。4、手臂动作音乐伴奏曲2/4拍[前奏] 准备动作：“双跪坐旁按手”，身向1点。[1]-[2] 左“倾头”各一次(见图6)。[3]-[4] 7)。左手指左耳，右“旁按手”，向右“倾头”(见图8)。做[5]的对称动作。9)。做[7]的对称动作。[9]-[10] 要领及注意点：第一，双手“扩指”屈臂于嘴前时要中指尖相对。第二，启发孩子按歌词表演。5、弯腰、转腰音乐伴奏曲2/4拍[前奏] 准备动作：“交叉盘坐旁按手”，身向1点。[1]-[3] 10)。还原“准备动作”。向右“转腰”同[4]动作。向左“转腰”。同[4]动作。第二遍音乐，动作同第一遍。要领及注意点：第一，“旁弯腰’’手扶地时，肘要放松，另一侧旁肋尽量拉长。6、前压腿前 压 腿音乐伴奏曲2/4拍[前奏] 准备动作：“正步位绷脚伸坐”，双手扶地，身向1点[1]-[2] 右脚全脚贴地面移动成“前吸腿团身”(见图12)。[3]-[4] 还原“准备动作”。[5]-[6] 同[1]-[2]动作，左腿做。[7]-[8] 还原“准备动作”。[9]-[11] 13)。[12] [13]-[16]同[9]-[12]动作。要领及注意点：第一，“前吸腿团身”的“吸腿”要全脚着地，“团身”时额头贴膝盖。第二，“压腿”时，腿要伸直，脚要绷，后背拉直。7、双吸腿音乐伴奏曲2/4拍[前奏] 准备动作：“正步位绷脚伏卧”，手臂向前平伸、抬头，身向1点[1]-[6] 后“双吸腿”三见图14)。[7]-[8] 向右“转体”1/2[9]-[14] [15]-[16] 向左“转体”1/2要领及注意点：第一，手臂向前平伸时，两手相距与肩同宽。第二，“前吸腿’’和“后吸腿”时，注意双膝和双脚并拢和“绷脚”。第三，“转体”时，手臂夹耳，保持“正步位绷脚”。8、脚位音乐伴奏曲詈拍【前奏】 准备动作：“小八字位”站立，“旁按手”(见图16)。最后一小节右脚右旁“横移”一步成“大八字位”。[1]一[3] 右手手心向前在身体前面划“立圆”三(见图17)。[4] “旁按手”。[5]-[6] 18)。右脚收回“小八字位”。静止。[9]-[1l] [1]-[3]动作，左手做。[12] “旁按手”。[13]-[14]同[5]-[6“正步位”。要领及注意点：第一，“脚位”要准确。第二，教师要启发幼儿去捕捉擦玻璃时的形象，擦玻璃时手离身体远些。9、头的动作音乐伴奏曲3/4拍[前奏] 准备动作：“小八字位”，双手下垂，身1点原地不动先右后左成“旁按手”；[7]右脚“横移”成“大八字位”。[1]-[2] 19)，然后头还原。[3]-[4] 20)，然后头还原。[5]-[6] 21)，然后头还原。[7]-[8] 左“转头”，然后头还原。2l头还原。’8l头还原。[13]-[14]右、左“转腰”各一次。[15] 1第二遍音乐[1]-[12] [13]-[15]“旁按手”。要领及注意点：第一，“低头”、“仰头”、“转头”时，保持上体直立，肩固定，颈部最大限度弯屈和转动，达到训练颈部的目的。第二，使学生初步认识头的位置，注意位置要准确。第三，头部动作时“旁按手”要固定不动。10、摆臂音乐伴奏曲2/4拍[前奏] 准备动作：“正步位”站立，“背手”，身向1点。[1]-[2] 前(见图22)。[3]-[4] 直膝同时，右手收至肩前保持“扩指”(见图23)。24)。右手先“旁平位”再“上位”，“摆臂”各一次。右手落至右“旁平位上翘指”，手心向旁，眼视右手。收右手成“背手”。第二遍音乐，动作同第一遍，左手做。第三遍音乐，动作同第一遍，双手做。要领及注意点：第一，始终保持“扩指”手型。“摆臂”动作臂要伸长、舒展。第二，单手“摆臂”要求在“上位”和“旁平位”之间摆动，手心向前。第三，双手“摆臂”在“上位”时，双手要交叉。11、蹦跳步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】 准备动作正步位”站立双手兔耳形竖于头上两侧身向1点(见图25)[1]-[4] “蹦跳步”四次并向右左交替“倾头”四次同时向下“折腕”四(见场记四)。[5]-[6] 再“蹦跳步”三次，第四拍静止。[7]-[8] 同[5]-[6]动作。第二遍音乐，动作同第一遍，可向任何方位做。要领及注意点：第一，蹦跳时，双膝要松弛，后背直立，保持“正步位”。第二，兔耳形手的手腕与头保持一拳距离。第三，“蹦跳步”行进方向由教师自行安排，也可以原地做。12、平踏步音乐伴奏曲2/4拍”；A“在A身后双手搭A做车厢，每组行进方向可任选(见图26)。[2]--[9] “平踏步’’三十二次成“正步位”[10] A[11]-[12]相互低头，敬礼一次。再反复做。要领及注意点：第一，“平踏步”要全脚踏地，每步均踏在节拍上。第二，A