消化科健康教育手册范本参考医疗

-0-0 /31下载文档可编辑尊敬的患者：请您注意以下几点：一位患者限留一位家属陪伴，亲属探视请不要选择上午查房时间；请保持病房的安静，不要在病室内喧哗；病区内请勿吸烟、酗酒冬夏两季请将空调温度调节在 24-26℃之间；请及时将您暂时不需要的物品放入您的壁柜或床头柜中；请不要擅自离开病房、离院及外宿，以免发生意外；煤油炉，请不要将家用电器带入病房使用；为了保障您的安全，保证医护人员执行医疗行为，病房不得反锁、栓死；为您 24小时提供开水，19:00—21:00提供热水，洗澡时请穿防滑拖鞋，年纪稍大的患者请不要单独进入卫生间洗澡， 洗澡时也您不要反锁房门；带入病房请自行妥善保管，防止丢失；上；请保护好医院提供的一切设施和物品，并请在离院时归还。目 录--PAGE2 /31下载文档可编辑入院须知各种检查的注意事项有害健康的八饮食方式四种基本饮食五种治疗饮食你会喝水吗？口服用药小常识发热了，你该怎么办？抗生素使用的九大误区为什么要戒烟——吸烟危害你的健康胰岛素笔的正确使用方法；高血糖、低血糖的防治做胃镜，你准备好了吗？做肠镜，你准备好了吗？那什么拯救你—我的胃你了解食管支架术吗？院外消化道出血小急救胃管的注意事项你所不了解的幽门螺杆菌20.消化内科出院流程图入院后请您更换我们为您准备的病员服，我们会为您剃须及修剪指甲；免费提供开水瓶，为了不增加您的住院成本其余生活用品自备 （饭盒、洗漱用品、拖鞋等）；自愿包伙，一日三餐（ 12元，早晚稀饭我们会将饭菜送至床边；入院后护士会及时为您测量体温、血压等，医生会及时询问病情并进行体格检查；根据医生的医嘱我们会及时为了输液， 请您安心息；入院当晚 22：00至次日清晨，请您禁食水，我们将至床边为您血化验，并有专门人员陪您外出检查；特殊检查前我们会告知您检查的注意事项，请不必担心；补液过程中我们会根据您的年龄和病调节；从入院第二日起我们会为您发放每日费用清单，当您对费用产生疑问时请及时与我们沟通；关部门联系进行维修；护士会经常巡视病房，当您身体出现不适或需要帮助时，请使用床头铃或其他方式呼叫医护人员， 我们将及时为您提供医疗、 护理务；住院期间您有任何疑问和困难都请及时告知我们，我们将竭尽全力为您解决；出院时请您务必携带好随身物品，尤其是您的各类摄片！特别提示：在我们的诊疗、护理过程中，为了保障您和您家人的医疗安全，欢迎您的参与及监督！一．化验室检查的注意事项 ：抽血生化指标检查时，应在早餐前抽 腹血；抽动脉血后需用棉签重压取血部位 5~10分钟；二．留取尿液标本注意事项 ：（1）做尿常规检查时留取 晨起第一次尿 ，取中段尿为宜；尿量应取10毫升左右；女性留取尿标本时应避开经期；（留24的容器内，从第一天的早上七点（有尿无尿都应弃-3 /31下载文档可编辑专用盒内；五．专用盒内；五．B超检查注意事项 ：（1）脾、肝、胆、胰、腹部肿块检查需空腹进行；（2）盆腔的子宫及其附件、膀胱、前列腺等脏器时，检查前需保留膀胱尿液，可在检查前 2小时饮开水 1000毫升左右，检查前2-4小时不要小便；（3）经阴道超声检查，则无需特别饮水。六．CT检查前注意事项 ：危重、老年病人最好有家属陪伴；腹部 CT增强，请空腹，必须有家属陪伴；24小时内应将容器放至阴凉处三．留取粪便标本注意事项 ：）取指头大小的粪便送检，最好选取有脓血或其他异常外观的）做粪便潜血试验要求三天内不食用瘦肉类、含动物血类、含铁剂的药物等食物，避免出现干扰四．留取痰液标本注意事项 ：一般留取清晨第二口痰（第一口多为唾液等，应弃去），起床后首先用清水漱口，然后用力将气管内深部的痰液咳出七．MRI检查前注意事项 ：下列情况视为禁忌：带有心脏起搏器，神经刺激器，胰岛素泵的患者；带有动脉瘤夹者；带有人工心脏瓣膜者-4 /31下载文档可编辑有眼内金属异物或内耳植入金属假体者； 妊娠3个月以内的早期妊者；带有金属假肢、金属关节或铁磁性异物（弹片）者；八．纤维内窥镜检查注意事项 ：支气管纤维镜检查前要禁食 6小时、禁水2小时；戴有活动假牙者，检查前一定要取下，防止检查过程中假牙脱落而误入气管或食管内；九．胃镜检查注意事项：检查前的 8小时要禁食；十．睡眠监测注意事项 ：）检查的当天勿喝茶、咖啡、可乐等易兴奋的饮品；1、吸烟，过量饮酒；2、经常吃零食，贪吃冷饮；3、乱服用不恰当的服药；4、经常食用辛辣刺激、油腻、腌制的食物；5、饭后立即休息或做剧烈运动；1、吸烟，过量饮酒；2、经常吃零食，贪吃冷饮；3、乱服用不恰当的服药；4、经常食用辛辣刺激、油腻、腌制的食物；5、饭后立即休息或做剧烈运动；6、饮食无规律、暴饮暴食；7、吃饭速度过快；8、一边吃饭，一边看书或玩手机；-5 /31下载文档可编辑一、 流质饮食

四大饮食基本饮食流质食物是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高烧，口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食道狭窄等疾病患者。因为所供营养素均不足，所以此种膳食只能短期应用，作为过渡期的膳食。可用的食物有：稠米汤，藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥；蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋；各种牛奶及奶制品 奶酪，杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可牛奶，牛奶冲藕粉；豆浆、过萝豆汤；菜水，过萝菜汤，西红柿汁；鲜果汁，煮果子水，果茶，果冻；清鸡汤，清肉汤，肝汤等二、 半流质饮食半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食。 它比软饭易咀嚼和便于消化。纤维质的含量极少，而含有足够的蛋白质和热能。常用的半流质食物有肉松粥、汤面、馄饨、肉末、菜泥、蛋糕、小汤包子等。 子发热、口腔疾病、咀嚼困难、胃炎、肠炎等，其消化功能尚不能适应正常饮食，-6 /31下载文档可编辑可采用半流质饮食，并应少吃多餐。禁用辛辣刺激性食物，避免过冷或过热的食物。争取做到色、香、味俱佳和食谱多样化。三、 软质饮食软质饮食是在普通饮食的基础上，更为松软的。比普通饮食更易消化。适用于年老、幼小的病人以及咀嚼不便、消化不良的人群。常用的软质饮食有软饭、面条，切碎的蔬菜，煮烂的肉制品等。四、 普通饮食普通饮食适用于病情较轻、无消化道疾患，不需要限制饮食的病人。一般易消化、无刺激的食物均可。但要求营养均衡，美观可口。对于油煎、强烈调味品及易胀气的食物应限制使用。低盐饮食世界卫生组织推荐健康成人每人每日摄入的食盐量不应超过 6 克低盐饮食则要每人每日的食盐用量不超过 3 克( 或酱油-7 /31下载文档可编辑--PAGE27 /31下载文档可编辑15毫升)。除在饮食烹调中减少食盐用量外，不能食用那些用盐腌制的含盐量高的食品，如咸鱼、咸肉、咸蛋、腐乳、咸菜等。低脂饮食低脂饮食以少油为特点，主要用于血脂高、肥胖症、动脉硬化以及肝脏、胆囊、胰腺疾病等患者。限定成人每日摄入的脂肪量不超过40克健康成人每日每公斤体重需要量为0.8~10克胆固醇含量高的动物性食品，如肥肉、内脏、蛋黄、鱼子煎炸的食品少吃，减少烹调用油量，并适合采用植物油，不用动物油。鱼类、禽肉类及瘦肉因脂肪含量少，一般可不必限制。低蛋白饮食饮食健康成人每日每公斤体重需要蛋白质量为0.8~1.2克。低蛋白饮食原则上以素食为主，允许每日每公斤体重蛋白质摄入量为0.5 克左右，总量不超过 40克，包括所摄取的动物蛋白和植物蛋白在限量范围内要适当选用优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、禽肉、瘦肉及黄豆制品等。低蛋白饮食一般用于急、慢性肾功能衰竭、肝功能衰竭等病人。低嘌呤饮食低嘌呤饮食适用于痛风病人或高尿酸血症者。 此类人群饮食上应避免食用高嘌呤食物， 主要是动物性高蛋白食品及一些豆类， 如类、动物内脏、鱼虾、螃蟹、鸡汤、肉汤及豌豆 等。低嘌呤饮食一直是控制高尿酸血症和治疗痛风的主要方式。少渣饮食疾、腹泻、肠炎、胃食管静脉曲张的人群。应选择膳食纤维含量疾、腹泻、肠炎、胃食管静脉曲张的人群。应选择膳食纤维含量少的食物，如鸡蛋、嫩豆腐等。应少用油无刺激性调味品的饮食。正确饮水五要点：饮用白开水或绿茶水，拒绝含糖饮料。主动喝水，在还没有感觉渴了之前饮水。少量多次饮水，不要暴饮，以每次 1茶杯（200毫升左右）为宜。合理分配饮水，上午 2茶杯，下午 3茶杯，晚上 1茶杯。5.5. 根据职业体能消耗和气候条件变化，每天的饮水量既不少于1200毫升（6茶杯），又不多于 2000毫升（10茶杯）。饮水小常识一、健康成人每天需要 2500毫升左右的水二、饮水的种类：饮水最好选择白开水。防辐射。部分人群尤其是青少年， 每天喝大量含糖的饮料代替喝水， 是一不健康的习惯，应当改正。饮水的 4个最佳时间：第一次：早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。第二次：上午 8 时至 10 时左右，可补充工作时间汗失去的水分。第三次：下午 3时左右。第四次：睡前，睡觉时血液的浓度会增高，睡前半小时可适量饮水。铁剂不能与茶水、高脂和含钙，磷多的食物同服。响吸收。抗感染药物：）烟肼片、利福平胶囊、氨苄西林胶囊等的生物利用度可因食的影响而降低，故应在餐前 1小时服用；）服用磺胺类药时，应嘱病人多饮水；）牛奶和乳制品不能与四环素类4．消化系统药物：）胃黏膜保护药枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝等应餐前服；）消化药胃蛋白酶、淀粉酶及多酶片宜餐时服。5水送服，而应徐徐咽下。6．肠溶片、控释片和缓释片：）肠溶片不可研碎或嚼碎服用；）控释片和缓释片除在说明书中指出可以按药片所示进行分剂量外，不得自行随意分剂量，更不可研碎或嚼碎服用，否则会减失药效，增加药物不良反应。正确的服药方法1、嚼服：是指把药片嚼碎后用水吞下。对胃粘膜有保护作用的药物和促进消化的药物应嚼服。如江中健胃消食片等；2、吞服：是指用水将药送入胃中。大多数药物常采此种方法服用。如服用磺胺类药和对食道粘膜有较强刺激和腐蚀作用的药应注意多饮水。3、冲服：指用适量水将药冲化后喝下药液，一般的颗粒剂、冲剂均用此法。有些冲剂冲服时应注意用水量、 用水温度，如蒙脱石散剂(密达)每小包应用水量 50ml温开水溶解摇匀后服用。4、含服：是指把药片或药液含在舌下或口腔发挥治疗作用。润喉片类的药品可放在口腔内任何部位，不要咬碎，任其自然溶化，分泌的唾液不应吐出，可慢慢咽下，如草珊瑚含片、西瓜霜含片等。各种止咳糖浆膏也需将药液含在口内数分钟，慢慢咽下，服后不宜饮水，以免冲淡药物，降低疗效，同时服用多种药物，则应最后服用止咳糖浆。5 、舌下含服：如一些紧急发挥疗效的药，应将药片放于舌下，用舌轻轻压住，任其溶化。如硝酸甘油、硝酸异山梨醇、硝苯地平 (痛定)、复方丹参滴丸和速效救心丸。只有对各种口服药物我们应该采用正确的服用方法， 才能使药物的疗效得到明显的发挥。错误的给药方法1.干吞强咽药物 2. 躺在床上服药 3. 捏鼻子喂药缓释、控释制剂（片、胶囊、双层片）后服用将胶囊剂拆开服用 6. 糖衣片、肠溶片等—研碎服、分割服或于水后服用7.口含片吞服或溶于水后服用 8. 用果汁、茶水或牛奶送服服 药 时 间空腹服：清晨至早餐前。餐前服：饭前30分钟。餐后服：饭后30分钟。睡前服：睡前30分钟。必要时服：多为胃肠解痉药和退热药。即刻服：疾病发作时马上服，如硝酸甘油含片。定时服：如每日一次）； bid （每日两次）； q8h（每8小一次） 等。发烧了，你该怎么办？发烧了，需不需要紧张？应该尽快退烧吗？什么时候服退烧药？退烧药怎么吃？捂汗是退烧的好方法吗？发烧是为了清除有害物在我们的头部下丘脑位置，有一个体温调节中枢。正常情况下，人体各个器官的细胞组织发挥功能需要 左右的恒定体温。当一些细菌病毒、寄生虫等微生物或其他物质进入体内， 攻击伤害身体时身体会马上反击，在体内产生一种叫做内生致热源的物质，这种物质作用于下丘脑，可以升高人体体温调定点，使体温升高，代谢加快，免疫系统增加更多的白细胞、巨噬细胞、炎症因子，更有利于清除微生物等有害物质。但当持续高烧40℃以上，消弱了人体代谢营养后，免疫力反而会降低。发烧时，身体会怎样？发烧的身体，一切都是快节奏。神经系统很活跃，你会感觉很兴奋，心跳加速，呼吸加深、加快，免疫功能也提高了，同时身体代谢率增加，体温每升高℃，基础代谢率会升高 。造成的后果是：中枢神经兴奋，你会很烦、睡不着；交感神经活跃，抑制了消化液的分泌，你会食欲不振、腹胀、便秘；代谢率增加，身体对能量的需求也增加应该多补充能量和水。在低热 38.5℃以下，一般不会有危险，不用紧张。如果高热持续不退，会明显增大组织的消耗，一方面加重器官的负荷，甚至可能诱发相应脏器的功能不全，另一方面造成组织损伤，使肾、肝、心肌等器官组织肿胀变性。38.5℃，请到医院就医，切勿自己乱服药，以免延误病情！<38.5℃，试试这样做——（1）湿敷降温。就像电视剧 里那样，在额头敷一条湿凉毛巾，经常更换。）喝水。少量多次的饮水。 大量的水不仅可满足机体高代谢的需要，而且可以在体表发汗或排泄时带走大量的热量，帮助人体降温。）多增加营养。三餐食物品种多一些，清淡一些即可。那些民间退热方法可用吗？）捂被子发汗：正确。这就是物理降温的一种，利用大量出汗带容易在大量出汗后出现虚脱、高热惊厥等。） 喝姜汤：不靠谱。中医喝姜汤可以治疗风寒感冒，直接作用不是退热。另外，中医将感冒分为风热、 风寒两类，风热感冒禁用姜汤刮痧：不好说。这类退热方法疗效与刮痧人的手法有很大关系，尤其急性高热的人慎用或不用。特别提醒：发烧时不要急于退烧发烧只是疾病的一个症状，可能有多种原因。如果是感染性发热，杀灭病原体就行了。如果是非感染性发热，原因可能比较复杂。不同的疾病发热时有各自温度不同的变化过程， 医学上称作热型。热型有助于生准确的诊断疾病 急于降温会改变热型， 增加了医生诊治疾病的难度。小常识：临床上将咳嗽分为 干咳和湿咳两种情况。干咳是指咳嗽频我国每年因抗生素滥用导致 800亿元医疗繁，但无痰或痰量极少，常见于急性咽炎、急性喉炎、轻症肺费用增长，同时致使 8 万病人不良反应死亡；结核等疾病。湿咳是指咳嗽伴有咳痰，常见于慢性咽炎、慢性抗生素使用过程中存在许多误区，现一一告诉支气管炎、肺炎等。 当仅有咳嗽症状而无明显痰液咳出时，就大家：不要选用止咳化痰药，仅用止咳药就可以 了。误区：抗生素消炎药抗生素不直接针对炎症发挥作用， 不可以治疗一切炎症， 仅适于由细菌引起的炎症。 如果用抗生素治疗无菌性炎症， 反而会引起菌红肿、疼痛、过敏反应引起的接触性皮炎、药物性皮炎以及病毒引起的炎症等，都不宜使用抗生素来进行治疗。误区2：抗生素可预防感染抗生素没有预防感染的作用， 相反，长期使用抗生素会引起细耐药。误区3：广谱抗生素优于窄谱抗生素抗生素使用的原则是能用窄谱的不用广谱 ;能用低级的不用高级的;用一种能解决问题的就不用两种 ;轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。在没有明确病原微生物时可以使用广谱抗生素， 如果明了致病的微生物最好使用窄谱抗生素。误区4：新的抗生素比老的好，贵的抗生素比便宜的好每种抗生素都有自身的特性，一般要因病、因人选择，坚持个体化给药。误区5：使用抗生素的种类越多，越能有效地控制感染不提倡联合使用抗生素。 因为联合用药可以增加一些不合理的药因素，反而降低疗效，而且容易产生一些毒副作用、或者细菌对药物的耐药性。合并用药的种类越多，由此引起的毒副作用、不良反应发生率就越高。误区6：感冒就用抗生素病毒或者细菌都可以引起感冒。 很多感冒属于病毒性感冒这个候使用抗生素，是浪费也是滥用。误区7：发烧就用抗生素抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症发热， 比结核引起的发热，如果盲目使用抗生素而耽误了正规抗痨治疗会贻误病情。最好还是在医生指导下用药。误区8：频繁更换抗生素抗生素的疗效有一个周期，频繁更换药物，会造成用药混乱，反而伤害身体，很容易使细菌产生对多种药物的耐药性。误区9：一旦有效就停药如果有了一点效果就停药的话， 不但治不好病，即便已经好转病情也可能因为残余细菌作怪而反弹。戒烟使你长寿戒烟十五年以后的人，其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。戒烟能减少你患肺癌、心脏病、中风、慢性肺病、和气管疾病的危险。戒烟使你省钱算一算你花在香烟上的钱， 将你每天吸的烟的数目与每包的价钱乘一下， 然后乘 365天就是你每年花在香烟上的钱。将你一年所花的钱乘十就是将来十年吸烟的费用。然后请你想一想，是否希望继续吸烟烧掉你的钱却换来不健康的身体，还是宁愿花这笔钱在别的用途上。戒烟使社会接纳你跟以前比起来，吸烟的人越来越不受欢迎了。 戒烟使社会接纳你或许你会获得更多的朋友。吸烟影响别人的健康吸烟不仅对你自己的健康有害，对你周围的人健康也没有好处。如果周围有人吸烟，这种被动的吸烟或二手烟往往使不吸烟的人会得肺癌。家里有人吸烟的小孩比起家里没有人吸烟的小孩， 容易得到冒、支气管炎、和其他呼吸系统的疾病。二手烟也刺激眼睛，造成头痛、恶心和头晕。胰岛素笔的使用1、拿起笔,针尖朝上。如有气泡 ,则轻敲笔的侧壁使气泡浮到顶部 ,调节2U胰岛素并向上推压注射按钮 ,将气泡驱出笔芯。如气泡未排则重复上述过程 ,直到胰岛素液滴出现于针尖的末端。2、使用悬浮型胰岛素时 ,先用双手将胰岛素注射笔来回搓动 10次再上下颠倒 10次,直到胰岛素呈均匀的白色混悬液 ,此时应立即注射。3胰岛素注射部位的选择 :选择远离关节、神经及血管部位的皮下注射,如上臂外侧、大腿前外侧、臀部外上 1/4、腹部等。应采用多部位轮流皮下注射法 ,每个部位的两个注射点之间应间隔 此可避重复注射造成的发痒、疼痛等不适。4、用酒精消毒皮肤 ,待干。护士应向患者说明 ,碘进入皮下与胰岛结合可能影响胰岛素疗效 。5、用一只手绷紧或捏起皮肤使皮肤固定,将针头垂直插入皮肤内,拇指呈直角按压在注射按钮上,向下推压到底,继续按住注射按钮,约10秒后拔出针头。6、当胰岛素注射笔的推杆前缘已超过最后一个刻度时,不要继续使用该笔芯,可以根据笔芯边缘上的刻度来了解剩余胰岛素的量,每个刻度之间的剂量为20u左右。7未开启的胰岛素笔芯可储存在2),入胰岛素笔内的笔芯在室温下(<;25℃可保存1别注意胰岛素笔芯不能冰冻也不能暴露在阳光下。高血糖、低血糖反应的识别高血糖易发生于胰岛素泵治疗期间，患者可能感觉不适，如：极度口渴、多尿、视力模糊；如果同时出现恶心、呕吐、高血糖和酮尿等症状，患者必须立即接受糖尿病酮症酸中毒的治疗。低血糖是胰岛素治疗中最常见的不良反应：轻至中度低血糖症状： 虚汗、眩晕、心悸、颤抖、嗜睡、视力糊等。重度低血糖症状：定向障碍、意识丧失甚至死亡。低血糖反应与不规律用药、未及时进食或进食过少、运动量过大的关系，应定时定量进餐，注射胰岛素后及时进食， 未进食前避免外出以防低血糖的生；规律运动，应在进食后 1～2小时进行运动，避免在胰岛素作用的高峰期运动和空腹运动。规范胰岛素治疗，使用中、长效胰岛素剂量偏大时，应注意睡前加餐。外出时随身携带糖果、饼干、糖尿病急救卡片等，以确保外出发生意外时得到及时救治。 轻至中度低血糖生时可饮用含糖饮料、进食糖果、饼干等，重度低血糖时给予静脉注射葡萄糖液 ～，清醒后进食，必要时立即至医院就诊。一、术前注意事项1、手术前医生根据您的身体状况确定合适的手术时间。主治医生及责任护士会向您耐心讲解有关所患疾病的知识，向您说明手术的术式、部位、术中的配合以及术后的有关事项，您无需恐惧紧张。2、饮食护理手术前膳食应供给足够的热量，以蛋白质及维生素为主，利于术后伤口的愈合。 身体虚弱患者，术前给予营养丰富易消化的饮食，如鱼肉、瘦猪肉、鸡肉等。术前6h禁食。3手术前患者需手术前排空大小便， 必时术区备皮若大便无法解出者科遵医嘱与开塞露应用。4生活护士会将您送至手术间， 请您耐等候，不要到随处动。二、 术后注意事项1、生活护士将您接回病房后，责任护士将为您准备一个方凳，请于方凳正中央处端坐 20分钟，以达到压迫止血的效果。2、术后嘱患者 2h内禁水，防止麻醉药有效过程中排尿困难， 6h后可排尿，防止过早活动术区出血。 早期小便无法解出者可用毛巾热敷或倾听流水声以刺激小便排出。 若仍无法解出，小腹胀痛可通医护人员，必要时予以导尿术。3、术后应加强观察伤口出血情况。当看护垫上出现少量粉红色液体或暗红色血液时，为伤口渗血渗液，请不要过于紧张。可通知护士为您更换看护垫。若看护垫中出现大量鲜红色血液时，请及时通知医护人员，实施止血措施。4、术后1-3天最好进半流质饮食：如稀饭、面条、馄饨;3天后改为普食，并添加新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜，多饮蜂蜜水;少食辛辣、生、冷、硬等刺激性食物 ;忌食易引起便干燥的食物，如山楂、桔子等 ;禁吸烟、饮酒。保持大便通畅，术后第 4天为促进创面的愈合可适当食用鱼肉类食品，加强营养。5、术后当日不宜排便，第一次排便时间以术后1-2过于用力排便，排便时做深呼吸，减少腹腔压力，促进胃肠蠕动，促进大便排出，必要时，遵医嘱给予开塞露协助排便，避免干硬粪块对肛门口的压迫损伤。6、术后4-14d为脱核期，即结扎的痔核脱落坏死的过程，表现为 :肛门坠胀，有便意，大便带血，分泌物增多，有腐臭味，此时指导患者进食应以蔬菜为主，适当减少活动，保持大便通畅，以每日1-2次为宜,勤换敷料，保持术区干燥清洁。7、加强肛门功能锻炼，手术恢复期由于术后创面形成瘢痕样组织，常有肛门不适感，最好配合肛门保健操， 锻炼肛门功能恢复。 方是先用力收缩肛门括约肌，然后全身放松，使肛门括约肌完全松弛每日坚持，每次不少于50次左右。嘱患者做到起居规律调畅情志，劳逸结合，勿久站、久坐、久蹲，定时排便。一、饮食预防饮食预防的目的在于使排便顺畅、规律，减少对直肠静脉及肛门的压力及刺激。）多饮水水不仅能增加胃肠蠕动,又可软化大便，是最好的肠道保健饮品。每天饮水1600-2000毫升：清晨起床喝两杯，临睡前喝一杯，早饭午饭后两小时各两杯。）多吃水果蔬菜新鲜的水果蔬菜富含纤维素和维生素，可促进胃肠蠕动，预防便秘同时应选择性偏凉的水果蔬菜， 防止热性食物对直肠静脉的刺激适宜的水果蔬菜有：西瓜、梨、香蕉、苹果、桃、杏、菠菜、芹菜、茭白、黄花菜等。）适当加入保健食物饮食中加入保健食物的目的在于适当增强机体营养，部分食物可润肠通便，使排便顺畅。这一类食物有：甲鱼、乌龟、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、肉苁蓉、槐花、藕、黑木耳、萝卜、无花果等。）进食清淡，少吃辛辣刺激食物辛辣湿热助火 ,易使直肠静脉曲长破裂出血 .常见辛辣刺激食物 :菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香、羊牛肉、狗肉、白酒、煎炸食品、烧烤食品等。同时应注意橘子、韭菜等水果蔬菜虽有润肠通便的作用，但是属热性食物，也不宜多吃。二运动预防进行适当的运动，既可以促进胃肠蠕动，防止便秘的发生，又有益于血液循环，防止或减轻直肠静脉淤血曲张。1、 锻炼肛门括约肌的运动.坐稳,两腿交叉放好,缓缓站起,收臀夹腿,收缩肛门,持续 5秒,放坐下,可反复做 10-20次。（1）站直,两手叉腰,两脚交叉,两足尖踮起, 收臀夹腿,收缩肛门,持续5秒,还原,可重复做10次。仰卧全身放松双腿用力夹紧,,同时将肛门向上提收,配合吸气,然后放松大腿和肛门,呼气可反复做15-20次。）仰卧，双腿弯曲并拢，双手交叉放在头下，以双足和肩部腹部和臀部，放松肛门，呼气，可反复做10-15次。2、促进胃肠蠕动的运动） 仰卧，全身放松，双手叠放在小腹上，做腹式呼吸 30次左右。仰卧，双手交叉放在肚脐上，先将右手放在下，以肚脐为中心从右到左做圆形按摩 80次，再将左手放在下，从左到右做圆形按摩80次。3、 全身运动（1）V坚持30秒。（两头起：仰卧，臀为依托，靠腹肌力量同时抬起上身和下肢空中相碰后放下，做 10次。） 直立，尽量吸气使胸部鼓起，气满后仰头，张大口呼气，把排尽，再吸气，反复呼吸 30次左右。） 仰卧，一腿弯曲，用足跟向前蹬出，稍停，然后慢慢放下，双腿各做 5-10 次。然后双腿伸直抬起，向两侧尽量分开，继而收回反复做 10次。）仰卧，双腿抬高，模拟骑车运动，在空中交替蹬踩。4、散步、慢跑三、日常生活1、良好的排便习惯定时排便,纠正久忍大便,排便时闭口静思 ,每次排便时间不过5分钟，排便后做十余次提肛运动最佳。2、 保持肛周清洁有痔疮发作倾向者 ,宜经常进行肛门的热敷 ,勤换内裤,排便用热水清洗肛门 ,促进肛门部血液循环使直肠静脉迅速恢复回流.3、 保持血液通畅经常变换体位,避免久坐久立,同时注意下身的保暖。4、 避免过度劳过度劳累可致气虚，气虚者往往需用力排便， 增加对直肠和肛门的压力。5、 保持心情愉悦保持心情平和，防止虚火妄动，逼迫大肠，增加直肠静脉曲张破裂的危险性。一、马应龙麝香痔疮膏马应龙麝香痔疮膏为消肿散结之君药，具有开诸窍，通经络，透筋骨，除恶疮，痔瘘肿痛，有祛腐生新之功。用于痔疮便血、肿痛时，应将备用的注入管轻轻插入肛门内， 挤入 2克左右药膏；用于肛裂时，把药膏敷于裂口内。敷药前应将肛门洗净。虽然马应龙麝香痔疮膏中含有的麝香是少量的，但是仍然对孕妇有一定的影响，怀孕的女士要慎用。服用时还需多食蔬菜水果，防止便秘，节制烟酒、辛辣食物。排便时不要久蹲不起或用力过度，平时应适当运动，促进气血流畅。注意：1.本品为外用药，禁止内服。2.用毕洗手，切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。 3.忌烟酒辛辣、油腻、刺激性食物。二、康复新液康复新液具有：促进肉芽组织生长，促进血管新生，加速坏死组织脱落，迅速修复各类溃疡及创伤创面；抗炎、消除炎性水肿；提高机体免疫功能。康复新液用于肛肠手术后的方法： 1.取康复新液 10~20ml,溶于39~41℃温水中（随意调节至舒适水温），将水盆放置矮凳处。2.去除创面表层辅料，若敷料与伤口过于黏连时可于坐浴后去除，切勿强拉硬拽。3.将臀部完全浸入药液中，坐浴3~7分钟。4.用个人专用毛巾擦拭干净，保证创面清洁、干燥。出 院 流 程医生查房后下达出院医嘱有出院带药者 无出凭医生处方（无需带现金） 院带至中心药房领取药品 药者科室核对后为您提供住院清单，请您注意核对离休：带住院缴费押金条、医保卡、住院费用清单；28 /31下载文档可编辑省市职工医保、居民医保：带住院缴费押金条、医保卡；新农合：按医保办提供的结账须知带齐物品-0-0 /31下载文档可编辑至综合大楼一楼大厅办理结账手续至综合大楼一楼大厅办理结账手续回科室后从医生处拿出院小结，请按小结中的要求服药和复诊恭喜您出院哦电（护办、医办）进行咨询！能部室由企管部统一考核）。不符合卫生标准的，超市内每处扣0.5分，超市外每处扣1分。卫生管理制度1 总则1.1 为了加强公司的环境卫生管理，创造一个整洁、文明、温馨的购物、办公环境，根据《公共场所卫生管理条例》的要求，特制定本制度。1.2 集团公司的卫生管理部门设在企管部，并负责将集团公司的卫生区域详细划分到各部室，各分公司所辖区域卫生由分公司客服部负责划分，确保无遗漏。2 卫生标准2.1 室内卫生标准2.1.1 地面、墙面：无灰尘、无纸屑、无痰迹、无泡泡糖等粘合物、无积水，墙角无灰吊、无蜘蛛网。2.1.2 门、窗、玻璃、镜子、柱子、电梯、楼梯、灯具等，做到明亮、无灰尘、无污迹、无粘合物，特别是玻璃，要求两面明亮。2.1.3 柜台、货架：清洁干净，货架、柜台底层及周围无乱堆乱放现象、无灰尘、无粘合物，货架顶部、背部和底部干净，不存放杂物和私人物品。2.1.4 购物车（筐）、直接接触食品的售货工具（包括刀、叉等）：做到内外洁净，无污垢和粘合物等。购物车（筐）要求每天营业前简单清理，周五全面清理消毒；售货工具要求每天消毒，并做好记录。2.1.5 商品及包装：商品及外包装清洁无灰尘（外包装破损的或破旧的不得陈列）。2.1.6 收款台、服务台、办公橱、存包柜：保持清洁、无灰尘，台面和侧面无灰尘、无灰吊和蜘蛛网。桌面上不得乱贴、乱画、乱堆放物品，用具摆放有序且干净，除当班的购物小票收款联外，其它单据不得存放在桌面上。2.1.7 垃圾桶：桶内外干净，要求营业时间随时清理，不得溢出，每天下班前彻底清理，不得留有垃圾过夜。2.1.8 窗帘：定期进行清理，要求干净、无污渍。2.1.9 吊饰：屋顶的吊饰要求无灰尘、无蜘蛛网，短期内不适用的吊饰及时清理彻底。2.1.10 内、外仓库：半年彻底清理一次，无垃圾、无积尘、无蜘蛛网等。2.1.11 室内其他附属物及工作用具均以整洁为准，要求无灰尘、无粘合物等污垢。2.2 室外卫生标准2.2.1 门前卫生：地面每天班前清理，平时每一小时清理一次，每周四营业结束后有条件的用水冲洗地面（冬季可根据情况适当清理），墙面干净且无乱贴乱画。2.2.2 院落卫生：院内地面卫生全天保洁，果皮箱、消防器械、护栏及配电箱等设施每周清理干净。垃圾池周边卫生清理彻底，不得有垃圾溢出。2.2.3 绿化区卫生：做到无杂物、无纸屑、无塑料袋等垃圾。3 清理程序3.1 室内和门前院落等区域卫生：每天营业前提前10分钟把所管辖区域内卫生清理完毕，营业期间随时保洁。下班后5-10分钟清理桌面及卫生区域。3.2 绿化区卫生：每周彻底清理一遍，随时保持清洁无垃圾。4 管理考核4.1 实行百分制考核，每月一次（四个分公司由客服部分别考核、集团职4.2 集团坚持定期检查和不定期抽查的方式监督各分公司、部门的卫生工作。每周五为卫生检查日，集团检查结果考核至各分公司，各分公司客服部的检查结果考核至各部门。尊敬的患者：请您注意以下几点：一位患者限留一位家属陪伴，亲属探视请不要选择上午查房时间；请保持病房的安静，不要在病室内喧哗；病区内请勿吸烟、酗酒冬夏两季请将空调温度调节在 24-26℃之间；请及时将您暂时不需要的物品放入您的壁柜或床头柜中；请不要擅自离开病房、离院及外宿，以免发生意外；煤油炉，请不要将家用电器带入病房使用；为了保障您的安全，保证医护人员执行医疗行为，病房不得反锁、栓死；为您 24小时提供开水，19:00—21:00提供热水，洗澡时请穿防滑拖鞋，年纪稍大的患者请不要单独进入卫生间洗澡， 洗澡时也您不要反锁房门；带入病房请自行妥善保管，防止丢失；上；请保护好医院提供的一切设施和物品，并请在离院时归还。目 录--PAGE2 /31下载文档可编辑入院须知各种检查的注意事项有害健康的八饮食方式四种基本饮食五种治疗饮食你会喝水吗？口服用药小常识发热了，你该怎么办？抗生素使用的九大误区为什么要戒烟——吸烟危害你的健康胰岛素笔的正确使用方法；高血糖、低血糖的防治做胃镜，你准备好了吗？做肠镜，你准备好了吗？那什么拯救你—我的胃你了解食管支架术吗？院外消化道出血小急救胃管的注意事项你所不了解的幽门螺杆菌20.消化内科出院流程图入院后请您更换我们为您准备的病员服，我们会为您剃须及修剪指甲；免费提供开水瓶，为了不增加您的住院成本其余生活用品自备 （饭盒、洗漱用品、拖鞋等）；自愿包伙，一日三餐（ 12元，早晚稀饭我们会将饭菜送至床边；入院后护士会及时为您测量体温、血压等，医生会及时询问病情并进行体格检查；根据医生的医嘱我们会及时为了输液， 请您安心息；入院当晚 22：00至次日清晨，请您禁食水，我们将至床边为您血化验，并有专门人员陪您外出检查；特殊检查前我们会告知您检查的注意事项，请不必担心；补液过程中我们会根据您的年龄和病调节；从入院第二日起我们会为您发放每日费用清单，当您对费用产生疑问时请及时与我们沟通；关部门联系进行维修；护士会经常巡视病房，当您身体出现不适或需要帮助时，请使用床头铃或其他方式呼叫医护人员， 我们将及时为您提供医疗、 护理务；住院期间您有任何疑问和困难都请及时告知我们，我们将竭尽全力为您解决；出院时请您务必携带好随身物品，尤其是您的各类摄片！特别提示：在我们的诊疗、护理过程中，为了保障您和您家人的医疗安全，欢迎您的参与及监督！一．化验室检查的注意事项 ：抽血生化指标检查时，应在早餐前抽 腹血；抽动脉血后需用棉签重压取血部位 5~10分钟；二．留取尿液标本注意事项 ：（1）做尿常规检查时留取 晨起第一次尿 ，取中段尿为宜；尿量应取10毫升左右；女性留取尿标本时应避开经期；（留24的容器内，从第一天的早上七点（有尿无尿都应弃-3 /31下载文档可编辑专用盒内；五．专用盒内；五．B超检查注意事项 ：（1）脾、肝、胆、胰、腹部肿块检查需空腹进行；（2）盆腔的子宫及其附件、膀胱、前列腺等脏器时，检查前需保留膀胱尿液，可在检查前 2小时饮开水 1000毫升左右，检查前2-4小时不要小便；（3）经阴道超声检查，则无需特别饮水。六．CT检查前注意事项 ：危重、老年病人最好有家属陪伴；腹部 CT增强，请空腹，必须有家属陪伴；24小时内应将容器放至阴凉处三．留取粪便标本注意事项 ：）取指头大小的粪便送检，最好选取有脓血或其他异常外观的）做粪便潜血试验要求三天内不食用瘦肉类、含动物血类、含铁剂的药物等食物，避免出现干扰四．留取痰液标本注意事项 ：一般留取清晨第二口痰（第一口多为唾液等，应弃去），起床后首先用清水漱口，然后用力将气管内深部的痰液咳出七．MRI检查前注意事项 ：下列情况视为禁忌：带有心脏起搏器，神经刺激器，胰岛素泵的患者；带有动脉瘤夹者；带有人工心脏瓣膜者-4 /31下载文档可编辑有眼内金属异物或内耳植入金属假体者； 妊娠3个月以内的早期妊者；带有金属假肢、金属关节或铁磁性异物（弹片）者；八．纤维内窥镜检查注意事项 ：支气管纤维镜检查前要禁食 6小时、禁水2小时；戴有活动假牙者，检查前一定要取下，防止检查过程中假牙脱落而误入气管或食管内；九．胃镜检查注意事项：检查前的 8小时要禁食；十．睡眠监测注意事项 ：）检查的当天勿喝茶、咖啡、可乐等易兴奋的饮品；1、吸烟，过量饮酒；2、经常吃零食，贪吃冷饮；3、乱服用不恰当的服药；4、经常食用辛辣刺激、油腻、腌制的食物；5、饭后立即休息或做剧烈运动；1、吸烟，过量饮酒；2、经常吃零食，贪吃冷饮；3、乱服用不恰当的服药；4、经常食用辛辣刺激、油腻、腌制的食物；5、饭后立即休息或做剧烈运动；6、饮食无规律、暴饮暴食；7、吃饭速度过快；8、一边吃饭，一边看书或玩手机；-5 /31下载文档可编辑一、 流质饮食

四大饮食基本饮食流质食物是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高烧，口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食道狭窄等疾病患者。因为所供营养素均不足，所以此种膳食只能短期应用，作为过渡期的膳食。可用的食物有：稠米汤，藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥；蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋；各种牛奶及奶制品 奶酪，杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可牛奶，牛奶冲藕粉；豆浆、过萝豆汤；菜水，过萝菜汤，西红柿汁；鲜果汁，煮果子水，果茶，果冻；清鸡汤，清肉汤，肝汤等二、 半流质饮食半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食。 它比软饭易咀嚼和便于消化。纤维质的含量极少，而含有足够的蛋白质和热能。常用的半流质食物有肉松粥、汤面、馄饨、肉末、菜泥、蛋糕、小汤包子等。 子发热、口腔疾病、咀嚼困难、胃炎、肠炎等，其消化功能尚不能适应正常饮食，-6 /31下载文档可编辑可采用半流质饮食，并应少吃多餐。禁用辛辣刺激性食物，避免过冷或过热的食物。争取做到色、香、味俱佳和食谱多样化。三、 软质饮食软质饮食是在普通饮食的基础上，更为松软的。比普通饮食更易消化。适用于年老、幼小的病人以及咀嚼不便、消化不良的人群。常用的软质饮食有软饭、面条，切碎的蔬菜，煮烂的肉制品等。四、 普通饮食普通饮食适用于病情较轻、无消化道疾患，不需要限制饮食的病人。一般易消化、无刺激的食物均可。但要求营养均衡，美观可口。对于油煎、强烈调味品及易胀气的食物应限制使用。低盐饮食世界卫生组织推荐健康成人每人每日摄入的食盐量不应超过 6 克低盐饮食则要每人每日的食盐用量不超过 3 克( 或酱油-7 /31下载文档可编辑--PAGE27 /31下载文档可编辑15毫升)。除在饮食烹调中减少食盐用量外，不能食用那些用盐腌制的含盐量高的食品，如咸鱼、咸肉、咸蛋、腐乳、咸菜等。低脂饮食低脂饮食以少油为特点，主要用于血脂高、肥胖症、动脉硬化以及肝脏、胆囊、胰腺疾病等患者。限定成人每日摄入的脂肪量不超过40克健康成人每日每公斤体重需要量为0.8~10克胆固醇含量高的动物性食品，如肥肉、内脏、蛋黄、鱼子煎炸的食品少吃，减少烹调用油量，并适合采用植物油，不用动物油。鱼类、禽肉类及瘦肉因脂肪含量少，一般可不必限制。低蛋白饮食饮食健康成人每日每公斤体重需要蛋白质量为0.8~1.2克。低蛋白饮食原则上以素食为主，允许每日每公斤体重蛋白质摄入量为0.5 克左右，总量不超过 40克，包括所摄取的动物蛋白和植物蛋白在限量范围内要适当选用优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、禽肉、瘦肉及黄豆制品等。低蛋白饮食一般用于急、慢性肾功能衰竭、肝功能衰竭等病人。低嘌呤饮食低嘌呤饮食适用于痛风病人或高尿酸血症者。 此类人群饮食上应避免食用高嘌呤食物， 主要是动物性高蛋白食品及一些豆类， 如类、动物内脏、鱼虾、螃蟹、鸡汤、肉汤及豌豆 等。低嘌呤饮食一直是控制高尿酸血症和治疗痛风的主要方式。少渣饮食疾、腹泻、肠炎、胃食管静脉曲张的人群。应选择膳食纤维含量疾、腹泻、肠炎、胃食管静脉曲张的人群。应选择膳食纤维含量少的食物，如鸡蛋、嫩豆腐等。应少用油无刺激性调味品的饮食。正确饮水五要点：饮用白开水或绿茶水，拒绝含糖饮料。主动喝水，在还没有感觉渴了之前饮水。少量多次饮水，不要暴饮，以每次 1茶杯（200毫升左右）为宜。合理分配饮水，上午 2茶杯，下午 3茶杯，晚上 1茶杯。5.5. 根据职业体能消耗和气候条件变化，每天的饮水量既不少于1200毫升（6茶杯），又不多于 2000毫升（10茶杯）。饮水小常识一、健康成人每天需要 2500毫升左右的水二、饮水的种类：饮水最好选择白开水。防辐射。部分人群尤其是青少年， 每天喝大量含糖的饮料代替喝水， 是一不健康的习惯，应当改正。饮水的 4个最佳时间：第一次：早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。第二次：上午 8 时至 10 时左右，可补充工作时间汗失去的水分。第三次：下午 3时左右。第四次：睡前，睡觉时血液的浓度会增高，睡前半小时可适量饮水。铁剂不能与茶水、高脂和含钙，磷多的食物同服。响吸收。抗感染药物：）烟肼片、利福平胶囊、氨苄西林胶囊等的生物利用度可因食的影响而降低，故应在餐前 1小时服用；）服用磺胺类药时，应嘱病人多饮水；）牛奶和乳制品不能与四环素类4．消化系统药物：）胃黏膜保护药枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝等应餐前服；）消化药胃蛋白酶、淀粉酶及多酶片宜餐时服。5水送服，而应徐徐咽下。6．肠溶片、控释片和缓释片：）肠溶片不可研碎或嚼碎服用；）控释片和缓释片除在说明书中指出可以按药片所示进行分剂量外，不得自行随意分剂量，更不可研碎或嚼碎服用，否则会减失药效，增加药物不良反应。正确的服药方法1、嚼服：是指把药片嚼碎后用水吞下。对胃粘膜有保护作用的药物和促进消化的药物应嚼服。如江中健胃消食片等；2、吞服：是指用水将药送入胃中。大多数药物常采此种方法服用。如服用磺胺类药和对食道粘膜有较强刺激和腐蚀作用的药应注意多饮水。3、冲服：指用适量水将药冲化后喝下药液，一般的颗粒剂、冲剂均用此法。有些冲剂冲服时应注意用水量、 用水温度，如蒙脱石散剂(密达)每小包应用水量 50ml温开水溶解摇匀后服用。4、含服：是指把药片或药液含在舌下或口腔发挥治疗作用。润喉片类的药品可放在口腔内任何部位，不要咬碎，任其自然溶化，分泌的唾液不应吐出，可慢慢咽下，如草珊瑚含片、西瓜霜含片等。各种止咳糖浆膏也需将药液含在口内数分钟，慢慢咽下，服后不宜饮水，以免冲淡药物，降低疗效，同时服用多种药物，则应最后服用止咳糖浆。5 、舌下含服：如一些紧急发挥疗效的药，应将药片放于舌下，用舌轻轻压住，任其溶化。如硝酸甘油、硝酸异山梨醇、硝苯地平 (痛定)、复方丹参滴丸和速效救心丸。只有对各种口服药物我们应该采用正确的服用方法， 才能使药物的疗效得到明显的发挥。错误的给药方法1.干吞强咽药物 2. 躺在床上服药 3. 捏鼻子喂药缓释、控释制剂（片、胶囊、双层片）后服用将胶囊剂拆开服用 6. 糖衣片、肠溶片等—研碎服、分割服或于水后服用7.口含片吞服或溶于水后服用 8. 用果汁、茶水或牛奶送服服 药 时 间空腹服：清晨至早餐前。餐前服：饭前30分钟。餐后服：饭后30分钟。睡前服：睡前30分钟。必要时服：多为胃肠解痉药和退热药。即刻服：疾病发作时马上服，如硝酸甘油含片。定时服：如每日一次）； bid （每日两次）； q8h（每8小一次） 等。发烧了，你该怎么办？发烧了，需不需要紧张？应该尽快退烧吗？什么时候服退烧药？退烧药怎么吃？捂汗是退烧的好方法吗？发烧是为了清除有害物在我们的头部下丘脑位置，有一个体温调节中枢。正常情况下，人体各个器官的细胞组织发挥功能需要 左右的恒定体温。当一些细菌病毒、寄生虫等微生物或其他物质进入体内， 攻击伤害身体时身体会马上反击，在体内产生一种叫做内生致热源的物质，这种物质作用于下丘脑，可以升高人体体温调定点，使体温升高，代谢加快，免疫系统增加更多的白细胞、巨噬细胞、炎症因子，更有利于清除微生物等有害物质。但当持续高烧40℃以上，消弱了人体代谢营养后，免疫力反而会降低。发烧时，身体会怎样？发烧的身体，一切都是快节奏。神经系统很活跃，你会感觉很兴奋，心跳加速，呼吸加深、加快，免疫功能也提高了，同时身体代谢率增加，体温每升高℃，基础代谢率会升高 。造成的后果是：中枢神经兴奋，你会很烦、睡不着；交感神经活跃，抑制了消化液的分泌，你会食欲不振、腹胀、便秘；代谢率增加，身体对能量的需求也增加应该多补充能量和水。在低热 38.5℃以下，一般不会有危险，不用紧张。如果高热持续不退，会明显增大组织的消耗，一方面加重器官的负荷，甚至可能诱发相应脏器的功能不全，另一方面造成组织损伤，使肾、肝、心肌等器官组织肿胀变性。38.5℃，请到医院就医，切勿自己乱服药，以免延误病情！<38.5℃，试试这样做——（1）湿敷降温。就像电视剧 里那样，在额头敷一条湿凉毛巾，经常更换。）喝水。少量多次的饮水。 大量的水不仅可满足机体高代谢的需要，而且可以在体表发汗或排泄时带走大量的热量，帮助人体降温。）多增加营养。三餐食物品种多一些，清淡一些即可。那些民间退热方法可用吗？）捂被子发汗：正确。这就是物理降温的一种，利用大量出汗带容易在大量出汗后出现虚脱、高热惊厥等。） 喝姜汤：不靠谱。中医喝姜汤可以治疗风寒感冒，直接作用不是退热。另外，中医将感冒分为风热、 风寒两类，风热感冒禁用姜汤刮痧：不好说。这类退热方法疗效与刮痧人的手法有很大关系，尤其急性高热的人慎用或不用。特别提醒：发烧时不要急于退烧发烧只是疾病的一个症状，可能有多种原因。如果是感染性发热，杀灭病原体就行了。如果是非感染性发热，原因可能比较复杂。不同的疾病发热时有各自温度不同的变化过程， 医学上称作热型。热型有助于生准确的诊断疾病 急于降温会改变热型， 增加了医生诊治疾病的难度。小常识：临床上将咳嗽分为 干咳和湿咳两种情况。干咳是指咳嗽频我国每年因抗生素滥用导致 800亿元医疗繁，但无痰或痰量极少，常见于急性咽炎、急性喉炎、轻症肺费用增长，同时致使 8 万病人不良反应死亡；结核等疾病。湿咳是指咳嗽伴有咳痰，常见于慢性咽炎、慢性抗生素使用过程中存在许多误区，现一一告诉支气管炎、肺炎等。 当仅有咳嗽症状而无明显痰液咳出时，就大家：不要选用止咳化痰药，仅用止咳药就可以 了。误区：抗生素消炎药抗生素不直接针对炎症发挥作用， 不可以治疗一切炎症， 仅适于由细菌引起的炎症。 如果用抗生素治疗无菌性炎症， 反而会引起菌红肿、疼痛、过敏反应引起的接触性皮炎、药物性皮炎以及病毒引起的炎症等，都不宜使用抗生素来进行治疗。误区2：抗生素可预防感染抗生素没有预防感染的作用， 相反，长期使用抗生素会引起细耐药。误区3：广谱抗生素优于窄谱抗生素抗生素使用的原则是能用窄谱的不用广谱 ;能用低级的不用高级的;用一种能解决问题的就不用两种 ;轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。在没有明确病原微生物时可以使用广谱抗生素， 如果明了致病的微生物最好使用窄谱抗生素。误区4：新的抗生素比老的好，贵的抗生素比便宜的好每种抗生素都有自身的特性，一般要因病、因人选择，坚持个体化给药。误区5：使用抗生素的种类越多，越能有效地控制感染不提倡联合使用抗生素。 因为联合用药可以增加一些不合理的药因素，反而降低疗效，而且容易产生一些毒副作用、或者细菌对药物的耐药性。合并用药的种类越多，由此引起的毒副作用、不良反应发生率就越高。误区6：感冒就用抗生素病毒或者细菌都可以引起感冒。 很多感冒属于病毒性感冒这个候使用抗生素，是浪费也是滥用。误区7：发烧就用抗生素抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症发热， 比结核引起的发热，如果盲目使用抗生素而耽误了正规抗痨治疗会贻误病情。最好还是在医生指导下用药。误区8：频繁更换抗生素抗生素的疗效有一个周期，频繁更换药物，会造成用药混乱，反而伤害身体，很容易使细菌产生对多种药物的耐药性。误区9：一旦有效就停药如果有了一点效果就停药的话， 不但治不好病，即便已经好转病情也可能因为残余细菌作怪而反弹。戒烟使你长寿戒烟十五年以后的人，其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。戒烟能减少你患肺癌、心脏病、中风、慢性肺病、和气管疾病的危险。戒烟使你省钱算一算你花在香烟上的钱， 将你每天吸的烟的数目与每包的价钱乘一下， 然后乘 365天就是你每年花在香烟上的钱。将你一年所花的钱乘十就是将来十年吸烟的费用。然后请你想一想，是否希望继续吸烟烧掉你的钱却换来不健康的身体，还是宁愿花这笔钱在别的用途上。戒烟使社会接纳你跟以前比起来，吸烟的人越来越不受欢迎了。 戒烟使社会接纳你或许你会获得更多的朋友。吸烟影响别人的健康吸烟不仅对你自己的健康有害，对你周围的人健康也没有好处。如果周围有人吸烟，这种被动的吸烟或二手烟往往使不吸烟的人会得肺癌。家里有人吸烟的小孩比起家里没有人吸烟的小孩， 容易得到冒、支气管炎、和其他呼吸系统的疾病。二手烟也刺激眼睛，造成头痛、恶心和头晕。胰岛素笔的使用1、拿起笔,针尖朝上。如有气泡 ,则轻敲笔的侧壁使气泡浮到顶部 ,调节2U胰岛素并向上推压注射按钮 ,将气泡驱出笔芯。如气泡未排则重复上述过程 ,直到胰岛素液滴出现于针尖的末端。2、使用悬浮型胰岛素时 ,先用双手将胰岛素注射笔来回搓动 10次再上下颠倒 10次,直到胰岛素呈均匀的白色混悬液 ,此时应立即注射。3胰岛素注射部位的选择 :选择远离关节、神经及血管部位的皮下注射,如上臂外侧、大腿前外侧、臀部外上 1/4、腹部等。应采用多部位轮流皮下注射法 ,每个部位的两个注射点之间应间隔 此可避重复注射造成的发痒、疼痛等不适。4、用酒精消毒皮肤 ,待干。护士应向患者说明 ,碘进入皮下与胰岛结合可能影响胰岛素疗效 。5、用一只手绷紧或捏起皮肤使皮肤固定,将针头垂直插入皮肤内,拇指呈直角按压在注射按钮上,向下推压到底,继续按住注射按钮,约10秒后拔出针头。6、当胰岛素注射笔的推杆前缘已超过最后一个刻度时,不要继续使用该笔芯,可以根据笔芯边缘上的刻度来了解剩余胰岛素的量,每个刻度之间的剂量为20u左右。7未开启的胰岛素笔芯可储存在2),入胰岛素笔内的笔芯在室温下(<;25℃可保存1别注意胰岛素笔芯不能冰冻也不能暴露在阳光下。高血糖、低血糖反应的识别高血糖易发生于胰岛素泵治疗期间，患者可能感觉不适，如：极度口渴、多尿、视力模糊；如果同时出现恶心、呕吐、高血糖和酮尿等症状，患者必须立即接受糖尿病酮症酸中毒的治疗。低血糖是胰岛素治疗中最常见的不良反应：轻至中度低血糖症状： 虚汗、眩晕、心悸、颤抖、嗜睡、视力糊等。重度低血糖症状：定向障碍、意识丧失甚至死亡。低血糖反应与不规律用药、未及时进食或进食过少、运动量过大的关系，应定时定量进餐，注射胰岛素后及时进食， 未进食前避免外出以防低血糖的生；规律运动，应在进食后 1～2小时进行运动，避免在胰岛素作用的高峰期运动和空腹运动。规范胰岛素治疗，使用中、长效胰岛素剂量偏大时，应注意睡前加餐。外出时随身携带糖果、饼干、糖尿病急救卡片等，以确保外出发生意外时得到及时救治。 轻至中度低血糖生时可饮用含糖饮料、进食糖果、饼干等，重度低血糖时给予静脉注射葡萄糖液 ～，清醒后进食，必要时立即至医院就诊。一、术前注意事项1、手术前医生根据您的身体状况确定合适的手术时间。主治医生及责任护士会向您耐心讲解有关所患疾病的知识，向您说明手术的术式、部位、术中的配合以及术后的有关事项，您无需恐惧紧张。2、饮食护理手术前膳食应供给足够的热量，以蛋白质及维生素为主，利于术后伤口的愈合。 身体虚弱患者，术前给予营养丰富易消化的饮食，如鱼肉、瘦猪肉、鸡肉等。术前6h禁食。3手术前患者需手术前排空大小便， 必时术区备皮若大便无法解出者科遵医嘱与开塞露应用。4生活护士会将您送至手术间， 请您耐等候，不要到随处动。二、 术后注意事项1、生活护士将您接回病房后，责任护士将为您准备一个方凳，请于方凳正中央处端坐 20分钟，以达到压迫止血的效果。2、术后嘱患者 2h内禁水，防止麻醉药有效过程中排尿困难， 6h后可排尿，防止过早活动术区出血。 早期小便无法解出者可用毛巾热敷或倾听流水声以刺激小便排出。 若仍无法解出，小腹胀痛可通医护人员，必要时予以导尿术。3、术后应加强观察伤口出血情况。当看护垫上出现少量粉红色液体或暗红色血液时，为伤口渗血渗液，请不要过于紧张。可通知护士为您更换看护垫。若看护垫中出现大量鲜红色血液时，请及时通知医护人员，实施止血措施。4、术后1-3天最好进半流质饮食：如稀饭、面条、馄饨;3天后改为普食，并添加新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜，多饮蜂蜜水;少食辛辣、生、冷、硬等刺激性食物 ;忌食易引起便干燥的食物，如山楂、桔子等 ;禁吸烟、饮酒。保持大便通畅，术后第 4天为促进创面的愈合可适当食用鱼肉类食品，加强营养。5、术后当日不宜排便，第一次排便时间以术后1-2过于用力排便，排便时做深呼吸，减少腹腔压力，促进胃肠蠕动，促进大便排出，必要时，遵医嘱给予开塞露协助排便，避免干硬粪块对肛门口的压迫损伤。6、术后4-14d为脱核期，即结扎的痔核脱落坏死的过程，表现为 :肛门坠胀，有便意，大便带血，分泌物增多，有腐臭味，此时指导患者进食应以蔬菜为主，适当减少活动，保持大便通畅，以每日1-2次为宜,勤换敷料，保持术区干燥清洁。7、加强肛门功能锻炼，手术恢复期由于术后创面形成瘢痕样组织，常有肛门不适感，最好配合肛门保健操， 锻炼肛门功能恢复。 方是先用力收缩肛门括约肌，然后全身放松，使肛门括约肌完全松弛每日坚持，每次不少于50次左右。嘱患者做到起居规律调畅情志，劳逸结合，勿久站、久坐、久蹲，定时排便。一、饮食预防饮食预防的目的在于使排便顺畅、规律，减少对直肠静脉及肛门的压力及刺激。）多饮水水不仅能增加胃肠蠕动,又可软化大便，是最好的肠道保健饮品。每天饮水1600-2000毫升：清晨起床喝两杯，临睡前喝一杯，早饭午饭后两