大班健康教案《营养搭配学堂》

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大班健康教案《营养搭配学堂》幼儿园大班身心健康教案《营养配搭学堂》

【活动目标】

1、观测营养宝塔，初步介绍合理的饮食结构。

2、通过谈话和交流，晓得无法偏食，必须太少喝甜食和油炸食品。

3、乐意向同伴了解自己的营养餐。

【活动过程】

一、游戏引入：

1、教师与幼儿互动谈话，引入游戏。

师：小朋友，今天早晨你们喝了什么早餐？你们最喜欢喝什么？……现在，老师这里存有许多美味的东西，都图画在了纸上，你讨厌什么就可以至老师这里随便拎。

2、幼儿民主自由上台拎大纸片。

3、教师鼓励幼儿说道说道自己都拎了哪些食物。

4、教师小结，明确提出困惑。

大朋友们讨厌喝的东西真多，有的也就是老师讨厌喝的，那你们晓得这些东西喝了最合适吗？哪些东西必须多喝？哪些东西又必须太少喝呢？

二、营养大学堂。

1、观测营养宝塔。

（出具折页）鼓励幼儿看看营养结构图。

2、互动交流：

--老师：谁能够说大家我们每天喝的最少的必须就是什么？（米饭、馒头、面包和面条，除了玉米等）

--老师：的确，这些粮食搞的食物可以使我们短力气。那么，喝的第二多的就是什么？（蔬菜、水果）

--老师：比蔬菜、水果喝得太少一些的就是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼、肉……）

--老师：喝得最少的又必须就是什么？（巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。）老师还要说大家我们每天喝东西也必须谈规律。也就是"早上喝得不好，中午吃得饱，晚上喝得太少"。

三、我的营养食谱。

1、设计一张营养食谱，向同伴了解。

2、挑选几份典型的食谱，鼓励幼儿探讨他们设计得与否合

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