实习个人总结6篇

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慌张而又充实的实习生活终止了，想必你的视野也得到了开拓，需要回过头来对这段实习体验专心地分析总结了。但是相信好多人都是毫无头绪的状态吧，下面是我整理的关于实习个人总结范文2022，接待阅读!

实习个人总结范文2022篇1

20__年3月起到现在，在新的环境中我又成长了三个月。我很荣幸能与各位同事共同学习、进步，现总坚固习期间工作如下：

刚来的一个多月是在高速总监办试验室度过的，李主任赋予我很大的扶助，专心的给我讲了公司的制度与工作精神，让我对公司有了更深刻的了解，在试验操作上对我有细致的指导，经常跟我谈及试验检测方面的学识，指导我和同事之间相互学习。在李主任的指导下我熟谙了试验室全体试验仪器及各项试验，并与以前从事的南方高速马路做对比，碰见自己第一次接触的新仪器专心向同事请教，并一起议论，查阅模范规程确保试验的切实性。为了使自己能尽快的适应新的工作环境，我经常利用空闲时间去了解本地区的马路概况，熟谙以前对比生疏的试验操作，以便于制定自己今后的学习方向，为公司尽自己的一份气力。

回到公司我接触了混凝土、路基路面各种合作比，给我的第一感觉是我以前滥用了太多时间，假设是我独立来完成这些合作比的话我确定做不到。虽然以前接触了好多试验，但没有系统的总结归纳为自己的东西，积累的阅历对比碎散，用的时候找不出头绪来。知道自己的缺乏后，就有种冒死想学的劲头，我按照模范专心的把合作比全部重新学习了一遍，有疑问的地方虚心的向同事请教，有独特见解的地方与同事积极的议论，现在我已经掌管了混凝土、基层合作比，下一阶段我会把重点转移到沥青合作比上，专心的向同事学习，完善自己，在公司需要自己的时候能够顶上去。

第一次做比对试验，也给自己做了下总结，在学习模范的时候不仅要看的懂而且要看的细，试验工作要有专心严谨的态度，不能急躁，有疑问的地方要能够冷静的去分析理由。心态抉择工作的好坏，所以在工作中要不断自我调适，把控积极乐观心绪的方向，时刻以饱满的热心迎接每天的工作和挑战。只有不断在思维上求创新，工作才能出亮点。

以上是我实习工作的总结，虽然在领导、同事们的扶助和指导下本职工作才能逐步的提高，但我也熟悉到自己的缺乏之处，深知自己还有大量需要努力的地方，我会在日后的工作中持续学习，与同事同行不断地交流总结阅历和教训，努力使自己成为一名合格的试验检测工。

实习个人总结范文2022篇2

经过这次的实习，将课堂的理论学识与实际操作的实践相结合，了解他们之间的异同点，也更领会地熟悉到，理论学习与实践操作之间存在着怎样的差距。

众所周知，生产实习是学生大学学习很重要的实践环节，实习是每一个大学毕业生必的必修课，它不仅仅让我们学到了好多在课堂上根本就学不到的学识，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的学识运用到实际工作中打下坚实的根基。经过生产实习使我更深入地接触专业学识，进一步了解环境养护工作的实际，了解环境治理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并经过撰写实习报告，使我学会综合应用所学学识，提高分析和解决专业问题的才能。

短短一周的实习很快就终止了，虽然时间很短，但感觉还是有很大的收获。在实训周的最终一天我们对本周的实习举行了总结回忆，并以制作ppt表示的方式和同学们一齐回忆了整个实习过程，在实习总结中我们组取得了不错的劳绩，为此，我们都很欣喜，

整个实习的过程中，总结一下收获约莫的有以下几点：

1、心态转变。

学校的生活相对而言较为单纯，无需我们担忧好多的问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就能够，而在实际的运作中当中那么不然，实际中，我们要研究的那么更多，实时的转变心态会让我们工作更加顺遂。

2、筹划做事。

有了明确的筹划，目标才明显，以至于在工作中不会茫然。我们实习时是跟着教师的安置一步一步走的，可是在这之前，教师的打定却是很辛苦很细致的，也正由于这样，才有我们在实训时有条理的有安置的顺遂举行。周全细致的筹划，这是除了课本上的学识外，我们要向教师学习的。

3、不以事小而不为。

做大事小事有不一样的阶段，要想做大事，小事情务必做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

虽然一周的实习时间很短，学习到的东西也很有限，可是这足以让我体会到仅有不断的努力，学习更多的学识，才能够逐步完善自我，提升自我。

实习个人总结范文2022篇3

这次实习是有收获的，自己也有大量心得体会。首先，感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的根基，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的会计人员的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务才能是根基才能，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作创造一个和谐的空气，又是那么的重要，于是也就更能体会在企业中“人和万事兴”的要义。

其次，作为企业的一员，无论是其他工作人员，还是会计人员，在举行自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神。西大农药厂，即将面临“改制”的调整，这就意味着该企业将面临由“校办”企业向“社会”企业的角色转换，从前所享有的一些优待政策，将随着改制的完成而倾刻丧夫，这样，农药厂将更直接的面临市场强烈竞争，采纳残酷的规矩约束，为了企业的生存、进展，就得创新，以变求生存，用新促进展，西大农药厂在面临新一轮进展的时期，应激励员工大胆创新，为企业的进展积极献计献策。

实习个人总结范文2022篇4

这次，我怀着期望的心情到报社见习，在这名贵的两周时间里，通过老师的扶助，我不仅对专业学识有了更为深刻地了解，同时也学到课本外的实践阅历。这些收获对我今后的学习和工作都起到了很大的指导作用，使我受益匪浅。

这次在报社的见习是我大学生活中不成缺少的重要体验，该报社的工作态度和专业精神让我感到作为一名记者的使命感和态度。在实习过程中我学会了以下几点：

从自身方面，首先，实习不是被动的学习，在实习岗位磨练自己的实践才能，同时也要留神创造性的发挥，和实习单位多多交流，告成转换角色的方法。二是要给自己定好位，在态度上要把自己当成学生，虚心求教;在新闻采访时要把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。三是要多动手写，做记者务必腿勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件，同时自己要主动动键盘写稿。四是工作要专心扎实，做要做到最好，让读者能够更快更易得到最新的消息。

实习个人总结范文2022篇5

通过这次实训，我收获了好多，一方面学习到了大量以前没学过的专业学识与学识的应用，另一方面还提高了自己动手做工程的才能。本次实训，是对我才能的进一步磨练，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很难得的，是分外有意义的。

在实训中我学到了大量新的学识。是一个让我把书本上的理论学识运用于实践中的好机遇，原来，学的时候慨叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实训中还磨练了我其他方面的才能，提高了我的综合素质。首先，它磨练了我做工程的才能，提高了独立斟酌问题、自己动手操作的才能，在工作的过程中，复习了以前学习过的学识，并掌管了一些应用学识的技巧等。其次，实训中的工程作业也使我更加有团队精神。

从那里，我学会了下面几点找工作的心态：

一、持续学习，不断提升理论教养。

在信息时代，学习是不断地摄取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更理应把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学识和社会学识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学识提升才能，以广博的社会学识拓展视野。

二、努力实践，自觉举行角色转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能磨练人的品质，彰显人的意志。务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的举行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

实习，是开端也是终止。呈现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也清晰感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将持续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，持续创造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否那么就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机遇，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机遇。可更加留意正在雇用人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到适合的员工的处境下，很有可能会暂时选择实习生替代。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，切实地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很恳切地表现出低容貌，表示实习的热望和决心。此外，模范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习告成率。

3、宜避热趋冷：探索实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习颠峰期，实习告成的可能性反而更大。

4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开头，说明自己缺乏自信。有价值的付出确定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会赋予实习生更多的磨练机遇。

5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简朴的劳动阅历积累和态度培养，譬如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的理应是为了自己日后的进展，而不仅仅是累计工作阅历，然后扶助找到一个薪水较高的工作而已。

在实习中，我严格按照实习规程举行操作。做为一名初出茅庐的普遍大学生，我不会放松对自己的要求，我梦想用自己一开头的学习热心来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中好玩，也都表现的分外地积极努力专心。

这次实习内容主要就是机器修理工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合才能的检验。要想优秀完成工作，除了办公室根基学识功底深厚外，还需有确定的实践动手才能，操作才能，应付突发故障的才能，还要对办公室中常用软件都能纯熟操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达才能，同时还要擅长引导自己斟酌、调理与人相处的空气等。另外，还务必有较强的应变才能、组织管理才能和固执的毅力。

其二，此次实习，我深深体会到了积累学识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感想。以往觉得很轻易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平日计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。由于以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合学识水平。

此次实习巩固了我毕业就业的信仰和士气。这次实习，我觉得我表现得还不错，大量同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是理应的，但不能过于自卑和担忧，否那么会阻力自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取学识，提高自身的综合素质

可以说这次实训不仅使我学到了学识，丰富了阅历。也扶助我缩小了实践和理论的差距，使我对系统编程有了进一步了解。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机遇，在未来的工作中我会把学到的理论学识和实践阅历不断的应用到实际工作中，为实现梦想而努力。结果，我要感谢学院组织的这次特别有意义的实训，使我们学到了好多，也领悟了好多。同时，也要感谢为这次实训悄悄付出的老师，是她辛苦的汗水使这次实训得以完备终止。

实习个人总结范文2022篇6

20__年x月x日至20__年__月__日，我在__师范大学外语培训中心办公室做文员。__师范大学外语培训中心是一所颇具声望的培训机构。这里有好多阅历丰富的老师可以来这里实习。觉得对以后的职业生涯很有扶助，觉得很幸运。还有，由于这是我第一次正式参与社会，踏上工作岗位，我觉得很担心，也很开心。我知道我想开头一种与过去完全不同的生活。每天在规定的时间上下班，工作期间专心按时完成工作任务，不成马虎敷衍。我们开头肩负起我们的责任，所以我们务必提防翼翼，否那么我们会为关切我们自己的人感到忧伤。

“天下英雄都是我这一代人，我一入江湖就立马冲。”随着从学校到社会环境的变化，我们身边的人完全换了角色，老师变成了老板，同学变成了同事，相处方式完全不同。在这个巨大的变化中，我们可能会不知所措，迷茫，无法连忙适应新的环境。我们可能不习惯企业之间残酷的竞争，受不了同事冷漠的眼神和话语。好多时候觉得自己没有被领导重用，做的只是一些不重要的杂事，我的提议或者工作都无法得到老板的断定。当你不能做出劳绩的时候，就会有来自各方面的压力，老板的眼光，同事的嘲讽。在学校，有同学和老师的关切和支持，每天上课都很轻松。俗话说，工作一两年不如学习十几年。虽然两个月的实习时间不长，但我学到了好多做人、做事、学习的道理。

一、实习收获

“你在大学里学到的不是学识，而是一种叫做自学的才能”。参与工作后才能深刻理解这句话的含义。除了英语和计算机操作，课本上学的理论学识很少用到。我是一名职员。平日上班打电话处理文件，几乎不用专业学识。

在这个过程中，我专心查看研究，初步了解了办公室文员工作中的概括业务学识，拓展了所学的专业学识，学到了好多关于招生培训和宣传的学识。为以后的正常工作打下了坚实的根基。从个人进展方面来说，影响我的理应是作为社会人的工作作风和专业学识在工作过程中的重要作用。由于这些都是我在学校学习中从未接触过的方面，所以我会在实习的时候先讲讲我在这方面的学识和阅历。

毕业实习是每个大学生都务必具备的一种体验。它让我们在实践中了解社会，让我们学到好多课堂上学不到的学识，受益匪浅。它也开阔了我们的眼界，增长了我们的学识，为我们将来进一步走向社会奠定了坚实的根基。

二、工作概述

由于还住在校园里，每天都要7点前起床挤公交。即使在寒冷恶劣的天气里，只要不是周末，我就务必去上班。有时候生意对比忙，晚上或者周末还要加班，留给个人掌控的时间对比少。我们务必克制自己。我们不能肆意不去上班就来。我们可以在学校睡懒觉。真的不想上课的时候可以翘课。我们自由多了。每天重复繁琐的工作，时间长了轻易疲乏。和我一样，每天只是坐在电脑前打字，很无聊。但是，工作简朴，不能马虎。一个小错误可能会带来很大的麻烦或损失，但你还是要专心完成。一向以来，我们都是靠父母的收入，而有些人花钱大手大脚。可能工作以后，我们就能体会到父母挣钱来之不易。而且要开头有意识的培养自己的理财才能。我们刚毕业，工资水平普遍不高。我们免去房租、饭钱、日常开销，有时候还会给父母寄点钱补贴家用。我们往往所剩无几。假设不提防，可能入不敷出，成为月光族。但是，这个时候，我们已经不再不