初中体育与健身上教（试用本）八年级基本内容Ⅰ 体育教学设计模板

体育教学计划设计

制作单位：双流九江初级中学袁梅

标题（单元／模块学习内容总名称）：4*100米接力

适于年级/学段：八年级

建议学时数：2

一、教学设计

1、教学目标：

（1）、使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。

（2）、使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握接力跑的动作技能。通过初步练习提高运动水平。

（3）、提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。

2、教材分析

学习或练习接力跑技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。接力跑运动它不受时间、场地、人员的限制，所以接力跑运动深受大家的喜爱。接力跑运动方式较多，又有很强的趣味性，便于开展，易于掌握，竞技性较强，既能锻炼学生的身体，又能培养合作的意识。

3、学情分析

本课的教学对象是初二年级学生，他们有了一定的运动基础，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持棒练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。

4、设计思路

本课是根据高一教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。让学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。

5、教学手段、方法

以"快乐体育"为目的,以教师主导,学生主体为教学模式,将体育游戏与教学相结合,利用小的器材,一物多用,达到实用有趣,让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识,提高素质,使其身心得到全面发展。

单元／模块课题：

总体目标：

课时

内容

重、难点

教学目标

主要教学手段、方法

预计练习密度与强度

1

学习交接棒方法

下压式和上挑式

学会交接棒方法

讲解示范

35%

中

完整练习

交接区和交接速度

在交接区交接棒

讲解示范

35%

大

二、课时计划

教授年级：八年级

课时：第一课时

教学内容：4*100米接力

教学目标：1.讲解和学习，使学生了解4*100米接力跑的动作技术表象。

2：通过教学，使80%左右的学生基本了解4*100接力跑的动作技术。

3.培养学生团结的意识和胜不骄败不馁的优良品质。

教材重点：下压式传、接棒

难点：传、接棒方法

教学阶段

教学内容

学生活动

教师活动

组织形式及要求

场地器材安排

时间安排

开始部分

一.课堂常规

体育委员集合整队清点人数

检查服装安排见习生

师生问好宣布本次课的内容

学生认真听讲和注意教学要求

教师简明讲解课的内容和课的要求

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X

要求：静、快、齐

田径场接力棒12根

3分钟

准

备

部

分

沿田径场慢跑两圈

二．徒手操

1.头部运动

2.肩部运动

3.腰部运动

4.体转运动

5.弓部运动

6.膝关节运动

7.踝腕关节运动

学生听老师口令做，要求动作刚劲有力身体充分伸展动作刚劲有力大方优美

教师喊口令、领做动作刚劲有力

广播体操队形

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X

要求：动作规范、整齐

田径场

7分钟

基

本

部

分

1.学生讨论4X100米交接棒和每棒距离特点

2.学生根据讨论演示交接棒

3.教师讲解示范接力跑的传接棒的方法

（1）上挑式：接棒人的手臂自然

向后，手臂约成40°—50°，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。

（2）下压式：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50°—60°，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。

重点：掌握上挑式和下压式传、接棒技术及其运用

难点：掌握确定标志线的方法和队员之间的默契配合

1.徒手练习交接棒的手型

2.学习传接棒

3.进行接力跑练习

全班分成5个小组讨论

每组选出2-3个代表进行交接棒的演示

1学生仔细听讲并对有疑问提出问题

2.把全班学生分成五个小组，每个小组分别讨论4X100接力跑的动作技术

3.谈论怎样才能更好的顺利的完成4X100米接力跑

4.每个小组总结得出结论

1.学生成广播体操队形站立在老师的口令下练习

2.学生4人一组进行原地学习传接棒动作技术

3.（a）分组连续进行50-100米的接力跑练习

（b）分组进行全程接力跑练习

（c）分组进行接力跑教学比赛

教师注意收集同学们的讨论情况

教师观察学生演示的情况，进行点评

教师用简介生动的口头语言来讲解4X100米接力跑的动作技术并进行动作示范，提出学习接力跑的要求

要求：

1.传接棒两个人大约之间的距离为1.5米左右

2.第一棒跑的距离大约为106-108米应安排起跑技术好并跑弯道好的运动员，第二棒跑的距离大约126-128米应安排耐力好并善于传接棒的运动员，第三棒跑的距离大约是126-128米应安排具备第二棒的条件外，还要弯道技术好，第四棒跑的距离大约为120米应安排冲刺能力强的队员。

在学生练习的过程中，教师巡回指导，指出学生的错误，并且让学生及时的改正

易犯错误：

1.传接棒信号发出过早或过晚

2.传接棒人的手形错误

3.传接棒不准

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田径场

田径场

10分钟

20分钟

结束部分

1.放松练习

两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。

2.集合整队

3.师生总结本次课的情况

4.布置课后作业

5.归还器材宣布下课

学生认真做放松活动，恢复身心及各部身体肌肉关节放松解除疲劳，并完成课后作业

教师领做放松活动，讲解课中出现的问题并注意事项和口头奖励和批评

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田径场

5分钟

预计运动量

评价心率每分钟130次，最高心率每分钟164次，练习