公众演讲 做时间的主人演讲稿

第27页共27页公众演讲做时间的主人演讲稿公众演讲做时间的主人演讲稿。生命是短暂的，因为它自从降生之时就遭受着时间的“盘剥”。时间就像是恣意的魔鬼，无情地“牵引”着生命一步步走向____。但是，在时间面前，人类并不是____为力的。为了让有限的生命发挥更大的潜能，人们常常和时间赛跑，争做时间的主人。记得鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”正是凭着这“挤”的精神，鲁迅先生才得以在短暂的生命里进展大量的文学创作活动，对中国____做出了不朽的奉献，为人类文化留下了辉煌的篇章。法国作家巴尔扎克的生命仅仅延续了五十几个年头，但他却为后世留下文学巨著《人间喜剧》，内中作品多达90多部！伟大的创造家爱迪生一生共有XX多项创造，他为人类文明开展所做出的奉献功不可没。这些成绩的获得固然与伟人们的天赋息息相关，但是，假设这些人是不懂得把握时间的人，他们还能获得如此辉煌的成就吗？时间压制不了勤奋者的天才，在这些人面前，它的魔法无处施展，而只能俯首称臣，甘拜下风。历史造就了一批如此优秀的人物，他们的精神光照千古。我们这些跨世纪的青年，要想为人类的文明进步做出更大的奉献，就应当汲取前人优良的传统，把握时间，做时间的主人！每当我们谈及自己的理想、抱负的时候，脸上总会充满自信的微笑，那是对将来的憧憬。同学们编织的梦想都很美妙：有的想成为一名科学家，为祖国的科技事业奉献一份力量；有的想成为一名医生，致力于人类的安康事业；有的想当一名记者；还有的想做一名荣耀的人民教师……可是，理想只是美丽而缥缈的终点线，只有冲向终点的行动才是最难能可贵的。这行动，来于惜时如金的人生态度，来于对时间英勇挑战的精神。珍惜时间，把握时间，和时间进展英勇的拼搏，只有这样，崇高理想才可能得以实现，美梦才可成真。假设只是编织了美妙的理想，却又整日懒懒散散，任由时间白白地从手中溜走，那么，即使你的天分再好，理想再美，最终也将一事无成。试想，假设不是对时间分秒必争，居里夫人还能发现当今核工业的重要原料——铀元素吗？假设牛顿不是整日泡在实验室里，他能归结出举世知名的三大定律吗？假设没有千万个日夜的苦苦思索，华罗庚还能成为数学界的一代名人吗？亲爱的同学们，假设你想成为科学家，假设你想成为文学家，假设你想成为企业家……假设你想为自己的理想去奋斗的话，那么，请你珍视时间，力争做时间的主人吧！f132.更多演讲稿延伸阅读青春演讲稿：做时间的主人热门演讲竞聘演讲稿|国旗下演讲稿|家长会发言稿|师德师风演讲稿|感恩节演讲稿守时而非迟延，在正确的时间做正确的事，说明自己重视别人。规划时间是守时的一个关键，在一本传记《假设给我学习的时机》中的主人公布克尔，他在学习时利用吃完晚饭后到晚自习开始前的二非常钟组成一个团队来辩论或是练习演讲，这使他获得了持续的快乐和好处。还有一次，他受邀去亚特兰大演讲，但正好他已在波士顿有个约会，看起来似乎不可能去演讲了。但尽管如此，他还是把约会的日期和地点仔细地研究了一下，发现可以从波士顿坐火车，在演讲前30分钟到达那里，再坐另一班火车回波士顿之前，可以在那里停留60分钟，于是他利用这点时间去演讲。因着这次成功的演讲，使他获得了更多的演讲时机，也促使他获得了全国性的声望。我在学习生活中一般先尽力完成当前的任务，不至于陷入一大堆事务中。然后列出剩下的任务并分清是重要还是紧急，以便能及时提醒。我也会为自己设立方案，以达成一个目的，就是每天抽出指定的时间去做同一件事。有时会有一些重要或紧急的事困扰着我们，很容易使我们在一些重要的事项上也去考虑那些事。虽然这是正确的事，却选错了时间。守时意味着严守纪律，无论喜欢与否都坚持已定的时间安排。同学们，让我们一起实在地行出守时，使生活更加井然有序。关于青春的演讲稿：做时间的主人热门演讲竞聘演讲稿|国旗下演讲稿|英语演讲稿|师德师风演讲稿|年会主持词|领导致辞守时而非迟延，在正确的时间做正确的事，说明自己重视别人。规划时间是守时的一个关键，在一本传记《假设给我学习的时机》中的主人公布克尔，他在学习时利用吃完晚饭后到晚自习开始前的二非常钟组成一个团队来辩论或是练习演讲，这使他获得了持续的快乐和好处。还有一次，他受邀去亚特兰大演讲，但正好他已在波士顿有个约会，看起来似乎不可能去演讲了。但尽管如此，他还是把约会的日期和地点仔细地研究了一下，发现可以从波士顿坐火车，在演讲前30分钟到达那里，再坐另一班火车回波士顿之前，可以在那里停留60分钟，于是他利用这点时间去演讲。因着这次成功的演讲，使他获得了更多的演讲时机，也促使他获得了全国性的声望。我在学习生活中一般先尽力完成当前的任务，不至于陷入一大堆事务中。然后列出剩下的任务并分清是重要还是紧急，以便能及时提醒。我也会为自己设立方案，以达成一个目的，就是每天抽出指定的时间去做同一件事。有时会有一些重要或紧急的事困扰着我们，很容易使我们在一些重要的事项上也去考虑那些事。虽然这是正确的事，却选错了时间。守时意味着严守纪律，无论喜欢与否都坚持已定的时间安排。同学们，让我们一起实在地行出守时，使生活更加井然有序。做时间的主人守时而非迟延，在正确的时间做正确的事，说明自己重视别人。规划时间是守时的一个关键，在一本传记《假设给我学习的时机》中的主人公布克尔，他在学习时利用吃完晚饭后到晚自习开始前的二非常钟组成一个团队来辩论或是练习演讲，这使他获得了持续的快乐和好处。还有一次，他受邀去亚特兰大演讲，但正好他已在波士顿有个约会，看起来似乎不可能去演讲了。但尽管如此，他还是把约会的日期和地点仔细地研究了一下，发现可以从波士顿坐火车，在演讲前30分钟到达那里，再坐另一班火车回波士顿之前，可以在那里停留60分钟，于是他利用这点时间去演讲。因着这次成功的演讲，使他获得了更多的演讲时机，也促使他获得了全国性的声望。我在学习生活中一般先尽力完成当前的任务，不至于陷入一大堆事务中。然后列出剩下的任务并分清是重要还是紧急，以便能及时提醒。我也会为自己设立方案，以达成一个目的，就是每天抽出指定的时间去做同一件事。有时会有一些重要或紧急的事困扰着我们，很容易使我们在一些重要的事项上也去考虑那些事。虽然这是正确的事，却选错了时间。守时意味着严守纪律，无论喜欢与否都坚持已定的时间安排。同学们，让我们一起实在地行出守时，使生活更加井然有序。演讲者：1-1班葛惠存做学习的主人演讲稿做学习的主人〔一〕同学们：大家好！今天我给大家讲的题目是——《养成良好学习习惯，做学习的主人》。什么叫习惯呢？首先请同学们听一个：在印度和泰国，随处可见这样荒唐的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象那么是被习惯绑住。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者答复说：“是在幼儿园。”别人又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者说：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多考虑，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的答复，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园教师给他们培养的良好习惯。英国唯物哲学家、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而宏大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”国内外教学研究统计资料说明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。进化论的创始人达尔文说：“我的生活过得像钟表的机器那样有规那么。”达尔文所说的“规那么”，便是指良好的习惯，当然也包括学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不连续。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强迫。他听英语播送学英语，一到点便准时翻开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。初中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最正确时期。在初中阶段,要特别注意培养认真学习、擅长考虑、勤于动脑动手动口的习惯,培养独立学习、主动探究、积极进取的习惯。学习上一定要注意：先预习后上课，先复习后作业；上课专心听讲课后认真复习；定期整理听课笔记，不断进步自己的自学才能。要科学安排好时间，选择最正确学习时间和方法，合理分配时间，注意劳逸结合，交替用脑，还要注意养成演讲习惯、读的习惯、定方案的习惯、大事做不来小事赶快做的习惯、编错题集等各种良好的学习习惯。当然，良好学习习惯的培养、学习方法的掌握、学习才能的进步过程，是一个长期开展的艰辛的过程，也是磨练同学们意志、性格、品质的过程。著名作家王蒙说过“学习是一个人的真正看家本领，是人的第一特点、第一长处、第一智慧、第一本。其他一切都是学习的结果，学习的恩泽。”我们要养成认真负责地学习的好习惯，为了我们的明天，为了展示我们的青春风采，让我们——养成良好的学习习惯，做学习的主人吧！做学习的主人演讲稿〔二〕各位家长下午好：我是马逸凡的家长。首先感谢马教师给我这次和大家交流的时机，今天我就在这里和大家谈谈关于孩子学习习惯养成方面的粗浅认识和自己的一些做法。说到学习习惯我一直认为培养孩子良好的学习习惯确实是很重要的一件事情，我们知道“好习惯使人终身受益”孩子是否有好的学习习惯和学习方法，是学习能否实现高效的重要因素。我认为在学习习惯的培养上要做到如下几点：首先要培养孩子在课堂上专心听讲的习惯。一直以来我都对孩子说课堂上一定要专心听讲，抓住课堂关键，课堂假设不注意听讲作业就不能独立完成，就会恶性循环，难免会给同学教师留下不良印象。课堂专心听讲是获得优良成绩的重要原因，但就这方面来说我的孩子做的并不好，上课也有开小差的现象，这也是我一直要关注的问题。其次培养孩子课后认真作业的习惯，其实这一习惯的养成跟做家长的有很大的关系，这就需要给孩子创造一个安静宽松的家庭学习环境。给孩子订生活，学习规矩，养成“专时专用、节约归已”的好习惯，即什么时候学习，什么时候玩，什么时候休息。告诉他反正这点作业是要做掉的，你拖拖拉拉，是在拖自己玩的时间。刚开始，孩子可能不太理解，但经过几次，就渐渐地懂了，知道做好作业再玩才能玩得更开心。这样就会促进孩子又快又好地完成作业，形成良性循环。关于这一点我的孩子做的相对较好，当然孩子也有倦怠的时候，比方周末的时候，这时我就跟他说：你把作业放到明天，你怎么知道明天就没有安排？明天有明天的事情，大人的时间安排不可能按照你的意愿，这样久而久之，孩子就明确有作业就要保质保量的完成。因此马逸凡的作业一般在周六上午就能完成。平时在家里，孩子在做作业的时候，我从不对孩子表示过度关心即问孩子肚子饿不饿呀！衣服是否穿得太少了！也不陪着孩子做作业或叫孩子帮助做什么事情，让孩子安安静静地做作业，使孩子有一个高度集中自己思想的小天地，这样孩子的专心学习习惯也就逐渐养成了。再次培养孩子独立的学习才能，我个人认为是件特别重要的事情，应该有意识的从孩子的日常活动中做起，让孩子在生活、学习中，对父母不依不靠，孩子能做好的事，放手让孩子自己去做。例如：在学习方面，就遵循古人说的一句话：“授人以鱼，不如授之以渔。”意思是给人鱼吃，不如告诉人打鱼的技术。培养孩子也是这个道理。孩子学习时我从不坐在孩子一旁监视，也不陪孩子看书，做作业。比方默写的作业，我从来不监视。孩子来告诉我要默写了，要我去看着他，我就会对他说：“你自己去默写吧，爸爸妈妈相信你。”这时，孩子就会有一种被充分信任的感觉，从而鼓励孩子认真地老实地去完成作业。孩子自己的作业一定要做到按时独立地完成。有时候孩子问我问题我都和他说假设别的同学的爸妈上班不在家，只和爷爷奶奶在一起，那他作业是不是就要空着呢？也就是迫使他尽量自己想方法，至于碰到实在不会做的题目，给孩子理清思路，启发孩子多考虑几种可能性，但不要告诉孩子答案，迫使孩子自己养成独立考虑的好习惯。当然做为家长，每天检查孩子的作业是我的必修课，无论有多忙，我都会抽时间看孩子的作业，看其书写，看正确率，从中发现孩子的问题，随着时间的推移，孩子的学习内容我也会存有疑惑，但只要注意培养孩子良好的学习习惯，孩子独立作业和学习的习惯自然会养成。在孩子学习习惯的培养方面我还有许多缺乏，如孩子阅读习惯的培养，我的孩子还没有养成看长篇名著，做读书笔记的习惯，孩子也问过我读厚书有什么用，不就是为了写好作文吗？但事实绝非如此，阅读除了可以积累而且这个年龄可塑性很大，伟人的感染力、教育力远远超过我们所想象。学生与大师为伍与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦行成习惯学生会终身受益，尽量安排时间让孩子在完成作业的情况下多看书，学生多读书，扩大视野增长见闻，这也是我近期正在努力的方向。孩子预习的习惯也有待培养。孩子的预习仅仅局限于教师布置了，教师说的，还没有形成一种习惯，其预习也仅是敷衍了事。一个人的成功与否，与他早年所受到的家庭教育有着决定性的关系。对孩子来说，他最早接触的环境就是他的家庭，他的父母，他周边的亲人。这些人对他的影响，将决定孩子的将来。播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。做学习的主人演讲稿〔三〕亲爱的教师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我在的题目是《做学习的主人做生活的强者》。亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学业上无所成就。因此哀叹生活的不公平，因此意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦绝望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。世界真奇妙，生活多美妙。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美妙。六年级的同学们，我们已经朝夕相处，共同生活了你们一生中特别珍贵的青春光阴。低年级同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚决地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地面对风雨的征程，成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影，将是康中最亮丽的风景。假设顽强坚硬的岩石向大海称臣，就会被无情的大海生吞活剥，变成沙砾，没有了风骨;假设光辉灿烂的星星向长空称臣，就会被残酷的长风风化蚕食，变成尘埃，失去了光明;同样，顶天立地的人向生活称臣，也会被生活的大浪吞没，到头来一事无成，悔恨终生……同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。今天我们以是**的学生而自豪，明天的学校将为我们而骄傲!我的讲话完了，谢谢大家!做情绪的主人演讲稿做情绪的主人高二七班汪闻韵各位教师、同学们，大家早上好！我是来自高二七班的汪闻韵，今天我在国旗下演讲的题目是《做情绪的主人》。近日，重庆公交车坠江事件一直是言论的焦点。女乘客只因坐过站便与司机互相推搡，导致方向盘失控，继而公交车偏离行驶道路而落入江中。事件发生后，大家在网上纷纷热议，有人认为是女乘客太无理取闹，蛮横泼辣；有人认为是司机情绪失控，不懂得以公共平安为重，暴躁回击；也有人认为是乘客冷漠的看客心态才是罪魁祸首。无疑，女乘客和司机的情绪化是事件的主要原因，乘客自己犯了错误却不反求诸己，反而情绪失控，迁怒于别人；公交车司机，从事重复性压力大的工作，情绪因一点小事被女乘客点燃，二人冲动结果竟让整车人殒命长江，实乃悲剧。事件一出，网上立即有之前各地同类型事件和视频曝光，真可谓是触目惊心。逝者已矣，来者可追。在言论喧嚣背后，痛定思痛，我们却不能止于唏嘘与愤怒，我们应反思事件教训。就此事件而言，主要原因来于乘客和司机的情绪化，语言和行为一旦被情绪绑架，规那么和秩序便抛之脑后，甚至是生命平安的失控。情绪有两面性，好的时候感觉人生幸福美满，积极向上，世界多么美妙；不好的时候，你会觉得生活和生命了无生趣，世界都是灰色的，剧烈的负面情绪甚至会让人疯狂，啥事都不顺眼，逮谁灭谁。其实不然，快乐与悲伤往往只有一丝之距，喜剧和悲剧也往往只是一瞬间，就看你的抉择。所以，作为中学生的我们，除了在成绩上要求进步，也应该努力让自己成为一个德智体美劳全面开展的人才。控制好情绪，让理性成为我们思想的主宰，是我们走向成熟的根本标志。人不可能永远处在顺境，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心智健全的人，不是没有消极情绪的人，而是擅长调节和控制自己不良情绪的人。那么，我们该如何调节和控制呢？下面我谈谈自己的看法。一．自我提醒。承受负面情绪的存在，允许它发生。但当剧烈的情绪即将爆发形之于言行时，要不断地用主观意识提醒自己，内心不断地对自己说：“控制，控制，记着，冲动是魔鬼！”还有最近网络很火的一个句子“好生气哦，可是还是要保持微笑！”。道理异曲同工。二．自我抚慰。当我们追求某个目的而达不到时，为了减少内心的绝望和焦虑，可以找一个理由来抚慰自己，犹如吃不到葡萄就说葡萄酸一样。在上，这类貌似自欺欺人的方法，实际上是人类的自我心理调节机制。我们可以将此作为缓解情绪的方法。三．转移注意力。不良情绪发生时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使负面情绪得到缓解甚至遗忘。比方运动、看电影等。走进大自然是我认为很有用的一个方法。登临绝顶，山高人为峰，一览众山小；放眼大海，看星汉灿烂，日月盈虚；走进山林，听松涛清泉，感万物生长。这些美妙的感觉往往都会抚慰我们的身心。俯仰天地宇宙万物，寻找生命的存在与本质，不良情绪自然会消散瓦解。四．找人倾诉。就拿我自己来说，我曾因考试失利而一度情绪低落，害怕看见父母眼中绝望的神情，担忧辜负教师的期望。告诉了我的一位好朋友后，他对我说，考试多的很，你难道能记得你上学期每一次考试的分数吗？把不愉快的事情对着可信任者说出来，既是寻求一种心理慰藉和情绪释放；同时在与别人沟通的过程中，或许思想的碰撞会让你豁然开朗。五．幽默化解。幽默是一种智慧，也是一种人生态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。苏格拉底的妻子是个非常跋扈的女人，在苏格拉底给学生讲课时因为生活琐事情绪爆发，叫骂之余甚至把一盆水倒在苏格拉底身上，学生们不知所措，苏格拉底却一笑：“我知道打雷之后必然会有一场雨”，众人释然。各位同学，上面我说了五种方法，你是否有找到自己曾经常用的方式呢？或者，你又有没有找到适宜的自己缓解情绪的方式呢？喜怒哀乐，是我们生活学习中常有的情绪。我们要做情绪的主人，不能做情绪的奴隶。将自己的情绪迁怒别人，任性而为，不仅错上加错，甚至会一失足成千古恨，重庆公交事件难道还缺乏以警醒我们么？学会理性，运用理性，才能遵守公共规那么和公序良俗。拿破仑曾经说过：能用理性控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。假设说情绪是奔腾的洪水，那么理性就是一道稳固的闸门。经常给心灵洗洗澡，修身养性，陶冶情操，负面情绪经过就过，绝不耿耿于怀。生活很美妙，生命很美妙，世界很美妙，大家共同珍惜。再次告诉自己：做情绪的主人，不做情绪的奴隶。上述考虑与诸位同学分享，谢谢大家！做学习的主人演讲稿范文做学习的主人演讲者：吕娟，特级教师，河南省教师教育专家，全国第二届百佳语文教师，中原名师培育对象，河南省名师，河南省教学标兵，河南省优质课比赛一等奖获得者。演讲时间：2023.10.15先给大家讲个：有两个农场主用同样的草料喂骆驼，但是一家的骆驼却要比另一家强壮得多。于是瘦骆驼的主人满心疑惑去请教。壮骆驼的主人说："其实，我只不过是把你放在地上的草料放到了茅屋顶上。"为什么要把草料放在屋顶上呢？壮骆驼的主人解释说："这是因为放在屋顶上的草，需要靠骆驼努力地吃才能吃得到，骆驼主动去找草吃，那么对每一棵草它都是心存吃到的渴望的；对每一棵吃到的草，它也会非常非常地珍惜，仔细咀嚼，认真消化。而把草放在地上，你的骆驼会觉得不需要怎么努力就有草吃，早吃晚吃都会有。骆驼一个被动，一个主动，怎么能一样呢？"同学们，骆驼吃草如此，学习何尝不是如此呢？学习中，我们很多人也和那个瘦骆驼的主人一样，心存疑惑：我和某某同学，在同一个班里，用同样的时间，可是学习效果怎么差异那么大呢？其实，我认为，其中一个很重要的原因就在于学习是否主动。学习金字塔理论对不同学习方式的学习效率进展了研究，这个理论认为听讲、阅读、视听、示范、小组讨论、动手理论、教授别人，这些学习方式学习保存效率由低到高排列，差异很大。我们最爱的听讲学习保存率仅占5%,小组讨论却可以到达50%,而别人并立即应用，竟然可以到达90%!5%和90%,大家可以算算相差多少，这就告诉我们，要进步学习效率，就必须主动学习。认真考虑，积极参与课堂讨论，并且热心帮助同学，你会在主动参与中提升学习效率。高效学习还离不开高效训练。我先来讲述一种现象，大家可以对号入座。举个我新教九年级五班、六班的例子，我发现班里有些同学数学成绩特别好，每次写作业总是把数学作业放在第一位。有的学科成绩却不理想，比方英语。每次考试，这个同学都知道是英语拉了分，但是他就是不爱做英语作业，而是把很多时间用在了他专长的数学上。这样的同学要说训练量也不少，但是他的训练却不是高效的。这个同学所表现出来的是学习上的假努力。一万小时理论告诉我们，假设我们把大部分的时间花在了自己特别擅长的事情上，那么对自己的提升是有限的。假设我们把时间花在了自己学习弱项上，那么经过刻意训练，我们就会把弱项变成了自己的强项，让自己给变得越来越强。举个最简单的例子，假设我们做一加一等于二，即便练习了1万个小时，那么我们的程度也只还是一加一等于二。所以在进展训练的时候，不要在舒适区里找自信，一定要注意适当的难度梯度，逐步的攀升，这样的训练才是高效的。高效学习还离不开高效积累。有的同学常有这样的疑惑：平时我读的书也不少，背的东西也不少，可是为什么别人能用的上，而我却用不上呢？我认为，这是因为你在做积累的时候是漫无目的、随意的。什么样的积累是高效的呢？我建议，当你每次遇到需要积累的东西，都能自己提醒自己，这是哪方面的素材，我要把它归到哪一类；这个知识点和我之前的哪些知识是有联络的，我要把它织进我的知识网之中。这样，你需要调动你的积累时候才会得心应手；这样，你读一本书，才会有一本书的用处，每学一点，才会把这一点内化成自己的知识和才能。同学们，少一些被动，多一些主动，你的学习就是高效的；少一些假努力，多一些真奋斗，你的训练就是高效的；少一些盲目随意，多一些用心刻意，你的积累，才是高效的。最后，祝愿同学们都能高效学习，做学习的主人！公众演讲珍惜时间的演讲稿时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被无视而又最另人懊悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。高尔基说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。东汉文学家崔瑗，官至济北相。当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了典范。时间是生命的单位，有些人往往利用一样的时间比别人多做许多事情。美国的大创造家爱迪生一生忘我工作，成了有XX多项创造的创造大王。当他在79岁生日时自豪地宣布：“按常人的工作量计算，我已经135岁了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。如今许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的“危险人群”。这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己如今还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个“今天”值两个“明天”，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。有时我总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它，杰弗逊说得好：“从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。”当你愁眉不展的时候，时间从你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就表达出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大；反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。你热爱生命吗？那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。环保演讲稿：做地球的小主人地球是迄今为止人类所知道的宇宙中可以承载人类生命的星球。人类在了球上生活已有几百万年的历史。在这漫长的岁月中，人类就是依靠地球上的资〔空气、水分、阳光〕生存、繁衍、开展的，所以，地球是人类的母亲。人类在漫长的开展道路上，无论是履行自然还是开展经济，都创造了辉煌的业绩。但是与此同时，因为不合理的开发和利用自然资，不注意环境保护工作，造成了全球性的生态破坏和环境污染。如今全球每年有600万公顷的土地沦为沙漠，2000万公顷森林在消失，平均一小时有一种物种在灭绝。由于臭氧层被破坏，温室效应在加剧，使用权地球气温不断升高，南极冰冠开始溶化，海洋平面将不断升高，世界上许多沿海城市、岛屿和大量土地，将被海水吞没。这一系列环境问题，不仅影响着经济的开展和社会的进步，甚至威胁着人类的生存，所以保护环境，已成为全人类共同关心的问题。六月上旬，结合国在巴西首都召开了世界环境与开展大会。175个国家和15000名代表，其中包括131位国家元首或政府首脑都参加了会议，可见，保护环境已成为全人类的共同呼声！同学们，保护环境非常重要。假设在开展经济的过程中不注意环境保护，就要受到大自然的报复。不仅损害我们这一代，还要遗害子孙万代！我国正在以经济建立为中心建立有中国特色的社会。在实现现代化的过程中，党和政府非常重视环保工作，把保护环境列为一项根本国策。仅1989年公布的《环境法》，对环保工作就有100多项法规，保护环境正成为我国人民的自觉行动。同学们，我们是地球的小主人，我