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文档简介
有效沟通技巧CommunicationtoWin管理人员每天都将70%-80%的时间花费到“听、说、读、写”的沟通上。
不随意批评、不随意责备、不抱怨给予真诚的赞赏与感谢引发他人心中的渴望真诚的关心他人经常微笑姓名对任何人而言都是最悦耳的语音聆听。鼓励别人多谈他自己的事。谈论他人感兴趣的话题衷心让他人觉得他很重要。戴尔·卡内基人际关系原则
为了设定的目标,把信息,思想和情感在个人或群体间传递,并达成共同协议的过程。沟通的定义天底下最难的两件事是什么?把别人口袋的钱变成自己口袋的钱。把自己头脑里的想法灌输到别人的脑袋沟通的种类沟通语言非语言口头书面声音语气肢体语言身体动作
注意说话的语气()你在说什么
()你是怎么说的
()你的身体语言7%38%55%非言语性信息沟通渠道——传递思想、情感
决定信息发送的方法
e-maill/电话/面谈/会议/信函何时发送信息
时间是否恰当
确定信息内容简洁/强调重点/熟悉的语言How?When?What?有效的信息发送
有效的信息发送
谁该接受信息?先获得接受者的注意接受者的观念/需要/情绪何处发送信息?地点是否合适不被干扰
Who?Where?双向沟通传送者接受者信息反馈传送者与接受者的角色不断相互转换。听,说,问高效沟通的步骤步骤一 事前准备步骤二 确认需求步骤三 阐述观点步骤四 处理异议步骤五 达成协议步骤六 共同实施幽默对话病人:护士小姐,您小心点打针,我害怕护士:请您放心,我刚毕业,今天第一天上班,所以我会特别小心客人:司机先生,我第一次来这个城市,我希望您慢点开,我想多看看这个城市的士司机:哦,那太好了,我第一天学开车,是应该慢点的客人:小姐,这产品真好,我看不出什么问题,所以我决定买了售货员:谢谢,其实我们的商品也没您说的这么好,只是您还没有亲自使用过,还不知道它的问题罢了教授夫人,很抱歉我家的狗把您家的鸡吃了,实在对不起……教授夫人,您太客气了,这事不能怪您的儿子,他也是不小心的,还是我家儿子不对,他昨天喝了点酒,把您的儿子给打了。伯爵与教授夫人的对话没关系的,伯爵先生,我前几天就想到您家去道歉,唉……实在是不好意思,我儿子开车不小心把您家的狗给撞死了。哦……伯爵先生,您的儿子没做错,他能爱狗说明他是一个非常善良的孩子,这样好的孩子警察是不应该抓他的,这都怪我丈夫。“大家不要生气,生气会犯嗔戒的。你也太调皮了,我跟你说过,叫你不要乱扔东西,乱扔东西是不对的。诺,你看,我还没有说完呢,你把棍子又给扔掉了。月光宝盒是宝物,你把它扔掉会污染环境。唉,要是砸到小朋友呢怎么办?就算没砸到小朋友,砸到那些花花草草也总是不对的呀。”
步骤一:事前准备
设定沟通目标做好情绪和体力上的准备步骤二:确认需求
第一步:有效提问第二步:积极聆听第三步:及时确认聖老组宗的艺术耳朵听嘴巴问王者自然赋予我们人类一张嘴,两只耳朵,也就是让我们多听少说------苏格拉底
聆听的原则适应讲话者的风格眼耳并用首先寻求理解他人,然后再被他人理解鼓励他人表达自己聆听全部信息表现出有兴趣聆听聆听的类型1.听而不闻:根本没有真正在听.2.假装聆听:用适当的是和嗯表示好象在听.3.选择聆听:只听到谈话的某一部分.聆听的类型4.注意聆听:将注意力集中在谈话上.5.带着理解去聆听:用耳,眼睛和心灵去听,听取话中的感受,含义和行为.这并不意味着你同意别人的观点,而意味着你完全理解和重视此人的感受,意思和信仰.鼓励:促进对方表达意愿。询问:以探索的方式获得更多的信息。反应:告诉对方你在听,同时确定对方完全了解你的意思。重述:用于讨论结束的时候,确定没有误解对方的意思。鼓励询问反应重述4种不同的回应方式红灯:传递反对的信号
面部表情表现出生气与紧张或者忐忑不安的样子,锁紧双眉,不再与你有目光接触,伴随着低沉与消极的语调。身体角度突然起身,整个身体背向你或者缩紧双肩,身体向后倾斜,显示出“拒人以千里之外”或者“心不在焉”的态度。一些人利用清嗓子,擦手或用力地一捏耳朵,环顾左右等方式传达明显的抵制情绪。动作姿势双臂交叉并紧紧抱在胸前,握手乏力或做出拒绝的手势,双腿交叉并远离你。黄灯:传递徘徊的信号
面部表情迷茫或者困惑,躲避的目光,伴随着疑问或者中性的语调。身体角度朝远离你的方向倾斜。动作姿势双臂交叉,略显紧张,双手摆动或手上拿着笔等物品不停地摆弄着,握手乏力。绿灯:传递可行的信号
面部表情轻松、微笑,直接且柔和的目光接触,积极与富有情感的语调。身体角度身体前倾,双手摊开,握手有力。动作姿势双臂放松,一般不再交叉,双腿交叉叠起并朝向你。掌握对方的利益链金钱权威尊严地位友谊信仰步骤三:阐述观点阐述计划
简单描述符合既定需求的建议
描述细节
阐述你的建议的原因和实施方法信息转化描述特点(Features)转化作用(Advantages)强调利益(Benefits)无效果的表达(说)1、准备不充分2、表达不当3、不注意听众的反应4、时间地点不恰当5、错误的身体语言6、本身对内容不感兴趣有效表达(说)的要点1、考虑对方情绪2、准确、简明扼要和完整的说明3、强调重点4、与肢体语言表达一致5、不断检查对方理解程度6、建立互信气氛步骤四:处理异议“这是一个好问题..”“你能说的再具体一些吗?”“你能举个例子吗?”“你的建议是什么呢?”“我知道你关心…,但你不喜欢…吗?”“是我做错了什么吗?”“我理解你的感受…,曾经我(或某个其他人)也有过相同的体验,后来发现…”“我知道你想…,然而,…,你认为呢?”不“我认为可以,如果…”“有几种方法,……,都可以满足你的要求…”“根据你的要求,这样是不是更好?”步骤五:达成协议
感谢
善于发现别人的支持,并表达感谢对别人的结果表示感谢愿和合作伙伴、同事分享工作成果积极转达内外部的反馈意见对合作者的杰出工作给以回报赞美庆祝步骤六:共同实施
积极合作的态度按既定方针处理发现变化及时沟通小组讨论:你是一个部门的负责人,有三位员工最近经常迟到,你想找三位员工谈话。这三位员工平常的表现不一样,A表现很好,B表现一般,C表现很差,你将怎样做?人际风格沟通性格分类优柔感性率直理性和平型活泼型力量型完美型从聚会看性格优柔感性率直理性和平型听故事的人活泼型讲故事的人力量型产生故事的人完美型分析故事的人性格组合优柔率直理性和平型活泼型力量型完美型领导者商业人才矛盾组合教育家市民领袖感性精力旺盛走路较快手势较有力较多地应用眼神身体前倾说话较快声音较响滔滔不绝处理问题迅速决策时坚定果断善冒风险喜好与人正面交锋表达时直截了当急于行动爱发脾气
精力不太旺盛走路较慢手势不大有力较少应用眼神身体后倾说话缓慢声音较轻沉默寡言处理问题优柔寡断决策时举棋不定回避风险宁愿退避三舍表达时语气委婉行动缓慢不易发火
真情流露显得友善表情丰富手势随便说话时抑扬顿挫喜好聊天善谈奇闻逸事注重人的因素喜好与人共事衣着随便利用时间缺乏规律
情感深藏不露拘谨缄默表情较少较少手势说话时平铺直叙对琐事不感兴趣注重事实关心具体工作喜好独立大队衣着讲究时间安排循序渐进
各种性格表现最好的方面让我们庆幸,因为他们的存在,世界才如此精彩活泼型优点:善于劝导,着重别人关系弱点:缺乏条理,粗心大意反感:循规蹈矩追求:广受欢迎与喝彩担心:失去声望动机:别人的认同完美型优点:做事讲求条理、善于分析弱点:完美主义、过于苛刻反感:盲目行事追求:精细准确、一丝不苟担心:批评于非议动机:进步力量型优点:善于管理、主动积极弱点:缺乏耐心、感觉迟钝反感:优柔寡断追求:工作效率、支配地位担心:被驱动、强迫动机:获胜、成功和平型优点:恪尽职守、善于倾听弱点:过于敏感、缺乏主见反感:感觉迟钝追求:被人接受、生活稳定担心:突然的变革动机:团结、归属感让活泼型统筹起来学会聆听,少说一半关注他人的兴趣,记住别人的名字做好计划,并切实执行让完美型快乐起来关注积极面不要花太多时间做计划增强行动力放宽对别人的要求让力量型缓和下来学会放松,给自己安排娱乐活动耐心、低调减低对别人的压力请别人协助,而不是生硬地支配别人停止争论,学会道歉让和平型振奋起来尝试新鲜事物尽量获得热情学会说出自己的感受要有主见,学会拒绝开始行动应该学会说的一句话优柔感性率直理性和平型“不”活泼型“你怎么样?”力量型“对不起”完美型“对啊”如何与各种性格的人相处清楚与不同性格的人交往中的游戏规则以往在沟通中犯过的错误,不会再犯与活泼型一起快乐表现出对他们个人有兴趣对他们的观点和看法,甚至梦想表示支持理解他们说话不会三思容忍离经叛道、新奇的行为要热情随和、潇洒大方一些协助他们提高形象细节琐事不让他们过多参与要懂得他们是善意的与完美型一起统筹做事要周到精细、准备充分要知道他们敏感而容易受到伤害提出周到有条不紊的办法具体实践诺言更细致、更精确和理智列出任何计划的长、短处务实不要越轨、遵循规章制度整洁是非常必要的与力量型一起行动讲究效率和积极务实承认他们是天生的领导者表示支持他们的意愿和目标从务实的角度考虑坚持双向沟通要具有训练有素、高效率的素质方案分析简洁明确,便于选择开门见山、直切主题重结果与机会
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